![\"woda](\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/woda-w-skorze-375x250.jpeg\")
<\/picture><\/figure><\/div>\n\n\nWoda przemieszcza si\u0119 sukcesywnie od sk\u00f3ry w\u0142a\u015bciwej w kierunku powierzchni, nawil\u017caj\u0105c poszczeg\u00f3lne warstwy nask\u00f3rka i ko\u0144cz\u0105c swoj\u0105 w\u0119dr\u00f3wk\u0119 w warstwie rogowej.<\/strong> I to w\u0142a\u015bnie warstwa rogowa nask\u00f3rka, wraz z pokrywaj\u0105cym j\u0105 \u0142ojem na powierzchni, jest zapor\u0105 zatrzymuj\u0105c\u0105 wod\u0119 w sk\u00f3rze przed wyparowaniem. Nask\u00f3rek jest zatem nawil\u017cany od wewn\u0105trz, proces ten nie zachodzi w odwrotn\u0105 stron\u0119. Ma to zapewni\u0107 organom wewn\u0119trznym cia\u0142a w\u0142a\u015bciwe nawodnienie, zapobiega\u0107 wyp\u0142ywowi p\u0142yn\u00f3w tkankowych i hamowa\u0107 utrat\u0119 wody przez parowanie.<\/p>\n\n\n\n Ochrona przed utrat\u0105 wody jest jedn\u0105 z najwa\u017cniejszych funkcji fizjologicznych sk\u00f3ry.<\/p>\n\n\n\n Jej skuteczno\u015b\u0107 zale\u017cy od r\u00f3wnowagi wodno-lipidowej w sk\u00f3rze, czyli od w\u0142a\u015bciwego stopnia jej nawil\u017cenia i nat\u0142uszczenia. To w\u0142a\u015bnie wspomaganie tych mechanizm\u00f3w jest zadaniem kosmetyki. Nale\u017cy dostarcza\u0107 sk\u00f3rze substancji higroskopijnych, kt\u00f3re b\u0119d\u0105 wi\u0105za\u0142y wod\u0119 lub ogranicza\u0142y jej utrat\u0119, oraz sk\u0142adnik\u00f3w lipidowych, kt\u00f3re zregeneruj\u0105 luki w zabezpieczeniach.<\/p>\n\n\n\n Wraz z wiekiem wzrasta wska\u017anik TEWL<\/strong> (przeznask\u00f3rkowa utrata wody).<\/p>\n\n\n\n W sytuacji, gdy TEWL jest podwy\u017cszony, ca\u0142y organizm traci wod\u0119, a sk\u00f3ra jest s\u0142abo nawil\u017cona.<\/p>\n\n\n\n Dlatego m\u0142odej cerze suchej wystarczy lekki krem nawil\u017caj\u0105cy, niekoniecznie ju\u017c skuteczny dla kobiety po trzydziestce. Dodatkowo z wiekiem zmniejsza si\u0119 aktywno\u015b\u0107 fibroblast\u00f3w, co skutkuje zmniejszon\u0105 produkcj\u0105 kwasu hialuronowego. Jego niedobory ograniczaj\u0105 zdolno\u015bci magazynowania wody przez sk\u00f3r\u0119 w\u0142a\u015bciw\u0105.<\/p>\n\n\n Pytanie, czy proces starzenia sk\u00f3ry mo\u017cna zatrzyma\u0107? Sk\u00f3ra sucha starzeje si\u0119 jako pierwsza<\/strong>, niestety. To na niej najpr\u0119dzej wida\u0107 zmarszczki i przebarwienia, dlatego nale\u017cy o ni\u0105 dba\u0107 szczeg\u00f3lnie. Ochrona przeciws\u0142oneczna mo\u017ce znacz\u0105co przyhamowa\u0107 up\u0142yw czasu widoczny na sk\u00f3rze, a indukowany dzia\u0142aniem promieni s\u0142onecznych \u2013 trzeba tylko nauczy\u0107 si\u0119 j\u0105 stosowa\u0107 codziennie.<\/p>\n\n\n\n Niezwyk\u0142ym bonusem w tym przypadku dla posiadaczek sk\u00f3ry suchej jest mo\u017cliwo\u015b\u0107 stosowania nawet najbardziej t\u0142ustych preparat\u00f3w przeciws\u0142onecznych.<\/p>\n\n\n\n Wysuszenie sk\u00f3ry mo\u017ce dotyczy\u0107 ka\u017cdego, dos\u0142ownie. Na sucho\u015b\u0107 mog\u0105 uskar\u017ca\u0107 si\u0119 nawet posiadaczki cery t\u0142ustej. Dlaczego sk\u00f3ra w og\u00f3le staje si\u0119 sucha? <\/p>\n\n\n\n Sk\u00f3ra sucha i odwodniona cz\u0119sto daj\u0105 podobne oznaki i odczucia. Mo\u017ce nam wtedy towarzyszy\u0107 uczucie \u015bci\u0105gni\u0119cia i szorstko\u015bci, uporczywe sw\u0119dzenie sk\u00f3ry oraz jej \u0142uszczenie. Sk\u00f3ra jest bardziej wra\u017cliwa na niekorzystne dzia\u0142anie czynnik\u00f3w zewn\u0119trznych. Mimo tych podobie\u0144stw sk\u00f3ra sucha i odwodniona maj\u0105 nieco inne wymagania i potrzeby piel\u0119gnacyjne. Warto wi\u0119c umie\u0107 je od siebie odr\u00f3\u017cni\u0107.<\/p>\n\n\n\n Sk\u00f3ra sucha to jeden z podstawowych rodzaj\u00f3w sk\u00f3ry. <\/strong>Z uwagi na cienki p\u0142aszcz hydrolipidowy i naturalnie nisk\u0105 produkcj\u0119 sebum jest ona ma\u0142o elastyczna, sk\u0142onna do podra\u017cnie\u0144 i nadmiernego przesuszenia. Jest tak\u017ce podatna na przedwczesne starzenie si\u0119. Sk\u00f3ra mo\u017ce by\u0107 sucha na ca\u0142ym ciele, nie tylko na twarzy.<\/p>\n\n\n\n Odwodnienie odzwierciedla kondycj\u0119 sk\u00f3ry. <\/strong>Jest problemem, kt\u00f3rego mo\u017cemy do\u015bwiadczy\u0107 wszyscy \u2013 nawet w przypadku sk\u00f3ry mieszanej czy t\u0142ustej. Odwodnienie sk\u00f3ry mo\u017ce towarzyszy\u0107 nam przej\u015bciowo, lub przez d\u0142u\u017cszy czas. G\u0142\u00f3wn\u0105 przyczyn\u0105 odwodnienia sk\u00f3ry jest jej niedostateczne nawil\u017cenie. Mo\u017ce by\u0107 tak\u017ce wynikiem nieodpowiedniej lub zbyt agresywnej piel\u0119gnacji, ubogiej diety i innych czynnik\u00f3w. W przypadku sk\u00f3ry t\u0142ustej nast\u0119pstwem odwodnienia mo\u017ce by\u0107 m.in. nasilenie produkcji sebum i wysyp zmian tr\u0105dzikowych. Warto wi\u0119c spr\u00f3bowa\u0107 ustali\u0107 przyczyn\u0119 odwodnienia sk\u00f3ry i wyeliminowa\u0107 czynniki, kt\u00f3re nam szkodz\u0105. Kompleksowe nawil\u017canie od zewn\u0105trz (poprzez ukierunkowana piel\u0119gnacj\u0119) i od wewn\u0105trz (poprzez picie odpowiedniej ilo\u015bci wody) powinno pom\u00f3c skutecznie za\u017cegna\u0107 problem odwodniania sk\u00f3ry.<\/p>\n\n\n\n W tym artykule skupiamy si\u0119 na tym, jak piel\u0119gnowa\u0107 sk\u00f3r\u0119 such\u0105 i jak zwi\u0119kszy\u0107 jej poziom nawil\u017cenia przy pomocy kosmetyk\u00f3w i domowych sposob\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n Sucha sk\u00f3ra wymaga odpowiedniego nawil\u017cania i nat\u0142uszczania. Ka\u017cdy kosmetyk, stosowany zar\u00f3wno do oczyszczania, jak i nawil\u017cania, powinien by\u0107 dobrany pod k\u0105tem sk\u00f3ry wymagaj\u0105cej nawil\u017cenia. <\/p>\n\n\n\n Dla sk\u00f3ry suchej zaleca si\u0119 stosowanie \u015bmietanek, mleczek, a tak\u017ce oliwek hydrofilowych do mycia. Nie pozostawiaj\u0105 one nieprzyjemnego uczucia \u015bci\u0105gni\u0119cia sk\u00f3ry, nie powoduj\u0105 te\u017c podra\u017cnie\u0144, nawet gdy zostaj\u0105 zmyte wod\u0105. Dobrym przyk\u0142adem jest tutaj olejek do mycia twarzy JOIK<\/a>, kt\u00f3ry ma lekk\u0105 konsystencj\u0119, znakomicie usuwa wszelkie zanieczyszczenia, a przy tym nie wysusza i nie pozostawia wra\u017cenia t\u0142usto\u015bci.<\/p>\n\n\n\n Piel\u0119gnacja cery rozpoczyna si\u0119 ju\u017c od demakija\u017cu, czyli mycia i oczyszczania cery z makija\u017cu. Co wa\u017cne, po umyciu twarzy delikatnie osusz j\u0105 r\u0119cznikiem papierowym i unikaj mocnego pocierania.<\/p>\n\n\n Istotnym elementem piel\u0119gnacji suchej sk\u00f3ry jest zapewnienie jej lekko kwa\u015bnego \u015brodowiska<\/strong>. Przy niedoborach ceramid\u00f3w i \u0142oju, kwa\u015bne \u015brodowisko jest w zasadzie jedyn\u0105 ochron\u0105 sk\u00f3ry przed drobnoustrojami. Dlatego po ka\u017cdym myciu nale\u017cy stosowa\u0107 delikatne, bezalkoholowe toniki o lekko kwa\u015bnym pH.Czy wiek wp\u0142ywa na poziom nawil\u017cenia sk\u00f3ry?<\/h2>\n\n\n\n
![\"wiek](\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/wiek-a-nawilzenie-skory-375x250.jpeg\")
<\/picture><\/figure><\/div>\n\n\nPrzyczyny suchej sk\u00f3ry<\/h2>\n\n\n\n
\n
Kosmetolog radzi: Sk\u00f3ra sucha a sk\u00f3ra odwodniona \u2013 r\u00f3\u017cnice<\/h2>\n\n\n
![\"kosmetolog](\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/blog-2-375x150.png\")
<\/picture><\/a><\/figure><\/div>\n\n\nPodstawy piel\u0119gnacji cery suchej<\/h2>\n\n\n\n
Oczyszczanie cery suchej<\/h3>\n\n\n\n
![\"Olejek](\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/6\/8\/2\/3\/16823-thickbox_default.jpg\")
<\/picture>![\"Ekstremalnie](\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/8\/4\/4\/6\/18446-thickbox_default.jpg\")
<\/picture>![\"Nawil\u017caj\u0105ca](\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/4\/9\/3\/9\/14939-thickbox_default.jpg\")
<\/picture>![\"\u017bel](\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/8\/0\/2\/6\/18026-thickbox_default.jpg\")
<\/picture>Tonizowanie cery suchej<\/h3>\n\n\n\n
Ranking tonik\u00f3w do cery suchej znajdziesz tutaj:<\/strong><\/p>\n\n\n\n