{"id":12879,"date":"2019-10-21T16:45:21","date_gmt":"2019-10-21T14:45:21","guid":{"rendered":"https:\/\/triny.pl\/blog\/?p=12879"},"modified":"2022-02-02T16:09:19","modified_gmt":"2022-02-02T15:09:19","slug":"najlepsze-odzywcze-maseczki-do-twarzy-dla-suchej-i-zmeczonej-skory","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/triny.pl\/blog\/najlepsze-odzywcze-maseczki-do-twarzy-dla-suchej-i-zmeczonej-skory\/","title":{"rendered":"Najlepsze od\u017cywcze maseczki do twarzy dla suchej i zm\u0119czonej sk\u00f3ry"},"content":{"rendered":"\n<p>Od\u017cywcze <a href=\"https:\/\/triny.pl\/162-maseczki-do-twarzy\" class=\"rank-math-link\">maseczki do twarzy <\/a>maj\u0105 za zadanie dostarczy\u0107 sk\u00f3rze sk\u0142adniki od\u017cywcze, takie jak witaminy, minera\u0142y, czy kwasy t\u0142uszczowe. Celem ich dzia\u0142ania jest szybka regeneracja sk\u00f3ry, poprawa jej j\u0119drno\u015bci i nawil\u017cenia, dodanie blasku i wyr\u00f3wnanie kolorytu. W dzisiejszym wpisie polecam najlepsze od\u017cywcze maseczki do twarzy, kt\u00f3re sprawdz\u0105 si\u0119 w piel\u0119gnacji cery suchej, zm\u0119czonej i pozbawionej blasku.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p>Po od\u017cywcze maseczki do twarzy warto si\u0119ga\u0107 przez ca\u0142y rok. Ale szczeg\u00f3lnie jesieni\u0105 i zim\u0105 powinny one stanowi\u0107 jeden z najwa\u017cniejszych element\u00f3w naszej piel\u0119gnacji. Dlaczego? Bo to w\u0142a\u015bnie teraz nasza sk\u00f3ra wymaga od\u017cywienia i regeneracji po lecie oraz wsparcia w walce z coraz mniej sprzyjaj\u0105cymi czynnikami zewn\u0119trznymi. Do tego dochodzi te\u017c dieta &#8211; coraz bardziej uboga w \u015bwie\u017ce warzywa i owoce, kt\u00f3re wiosn\u0105 i latem by\u0142y cennym \u017ar\u00f3d\u0142em sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych dla naszego organizmu i sk\u00f3ry.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"dlaczego-warto-stosowac-odzywcze-maseczki-do-twarzy\">Dlaczego warto stosowa\u0107 od\u017cywcze maseczki do twarzy?<\/h2>\n\n\n\n<p>Od\u017cywcze maseczki do twarzy (maseczki regeneruj\u0105ce) dostarczaj\u0105 naszej sk\u00f3rze witaminy, minera\u0142y, kwasy t\u0142uszczowe, oraz sk\u0142adniki piel\u0119gnacyjne. Ich zadaniem jest stymulowanie odnowy kom\u00f3rkowej, poprawa ukrwienia sk\u00f3ry, nawil\u017cenie jej i dodanie cerze blasku. Tego typu maski s\u0105 zazwyczaj bardzo bogate, je\u015bli chodzi o ilo\u015b\u0107 u\u017cytych sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych i piel\u0119gnacyjnych lub ich st\u0119\u017cenia. Dzi\u0119ki temu ju\u017c po kilku minutach mo\u017cna zaobserwowa\u0107 efekty ich stosowania. A stosuj\u0105c od\u017cywcze maseczki regularnie, mo\u017cna zaobserwowa\u0107 wyra\u017an\u0105 popraw\u0119 wygl\u0105du i kondycji sk\u00f3ry.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"jak-dzialaja-odzywcze-maseczki-do-twarzy\">Jak dzia\u0142aj\u0105 od\u017cywcze maseczki do twarzy?<\/h2>\n\n\n\n<ul><li>dostarczaj\u0105 sk\u00f3rze niezb\u0119dne witaminy, minera\u0142y i kwasy t\u0142uszczowe<\/li><li>stymuluj\u0105 odnow\u0119 kom\u00f3rkow\u0105<\/li><li>poprawiaj\u0105 ukrwienie sk\u00f3ry<\/li><li>wyr\u00f3wnuj\u0105 koloryt sk\u00f3ry<\/li><li>dodaj\u0119 cerze blasku<\/li><li>zmi\u0119kczaj\u0105 i nawil\u017caj\u0105 sk\u00f3r\u0119<\/li><li>od\u015bwie\u017caj\u0105 sk\u00f3r\u0119, \u0142agodz\u0105 opuchlizn\u0119<\/li><li>op\u00f3\u017aniaj\u0105 procesy starzenia<\/li><li>neutralizuj\u0105 dzia\u0142anie wolnych rodnik\u00f3w i czynnik\u00f3w zewn\u0119trznych<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><picture><source media=\"(max-width: 450px)\" data-srcset=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/valerie-elash-fj9yd_kmyt8-unsplash-375x250.jpg\"><img data-src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/valerie-elash-fj9yd_kmyt8-unsplash-684x456.jpg\" class=\"wp-image-12884 lazyload\" alt=\"jak dzia\u0142aj\u0105 maseczki od\u017cywcze do twarzy\"><\/picture><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"jaka-maseczke-odzywcza-do-twarzy-wybrac\">Jak\u0105 maseczk\u0119 od\u017cywcz\u0105 do twarzy wybra\u0107?<\/h2>\n\n\n\n<p>Na pewno zastanawiasz si\u0119, jak\u0105 od\u017cywcz\u0105 maseczk\u0119 do twarzy wybra\u0107, aby osi\u0105gn\u0105\u0107 jak najlepsze efekty piel\u0119gnacyjne. Do wyboru masz naturalne maseczki domowe oraz gotowe maseczki ze sklepu. To, po jaki rodzaj maseczki si\u0119gniesz zale\u017cy od Ciebie, ale warto \u017ceby\u015b kierowa\u0142a si\u0119 przy tym aktualnymi potrzebami sk\u00f3ry i jej kondycj\u0105. Je\u015bli Twoja sk\u00f3ra jest dobrze nawil\u017cona, g\u0142adka i w dobrej kondycji, a jej stan pogorszy\u0142 si\u0119 tylko chwilowo, np. po d\u0142ugiej podr\u00f3\u017cy, chorobie, czy nieprzespanej nocy &#8211; zafunduj jej domow\u0105 maseczk\u0119 z awokado, banana lub p\u0142atk\u00f3w owsianych (przepisy znajdziesz w dalszej cz\u0119\u015bci wpisu). Ale je\u015bli pogorszenie stanu cery jest wynikiem \u017ale dobranej piel\u0119gnacji, stresuj\u0105cego trybu \u017cycia, ekspozycji na s\u0142o\u0144ce, zanieczyszcze\u0144 powietrza i innych niesprzyjaj\u0105cych czynnik\u00f3w, kt\u00f3re d\u0142ugotrwale oddzia\u0142ywa\u0142y na sk\u00f3r\u0119 &#8211; wybierz maseczk\u0119 ze sklepu, ze starannie opracowan\u0105 formu\u0142\u0105 i ukierunkowanym dzia\u0142aniem od\u017cywczo-regeneruj\u0105cym. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-blog-triny-pl wp-block-embed-blog-triny-pl\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"72ezvnQ9w1\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/najlepsze-maseczki-do-tlustej-skory\/\">Najlepsze maseczki do t\u0142ustej cery<\/a><\/blockquote><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"&#8222;Najlepsze maseczki do t\u0142ustej cery&#8221; &#8212; Blog Triny.pl\" src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/najlepsze-maseczki-do-tlustej-skory\/embed\/#?secret=3dI4bmIfCN#?secret=72ezvnQ9w1\" data-secret=\"72ezvnQ9w1\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"najlepsze-odzywcze-maseczki-do-twarzy-ktore-przywroca-blask-i-swiezosc-twojej-skorze\">Najlepsze od\u017cywcze maseczki do twarzy, kt\u00f3re przywr\u00f3c\u0105 blask i \u015bwie\u017co\u015b\u0107 Twojej sk\u00f3rze<\/h2>\n\n\n\n<p>Chc\u0105c u\u0142atwi\u0107 Ci wyb\u00f3r najlepszej maseczki do twarzy o dzia\u0142aniu od\u017cywczym, przygotowa\u0142am poni\u017csze zestawienie. Znajdziesz w nim wysokiej jako\u015bci od\u017cywcze maseczki do twarzy polskich marek. Wszystkie maj\u0105 bogate, starannie dobrane sk\u0142ady i ciesz\u0105 \u015bwietnymi opiniami u\u017cytkowniczek.<\/p>\n\n\n<section class=\"slider-collage-carousel\" data-id=\"6554, 7125, 3827, 3236\"><ul class=\"collage collage-slider\"><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/6554-asoa-maseczka-do-cery-suchej-i-pozbawionej-blasku-fioletowa-glinka-i-olej-awokado.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/3\/6\/5\/2\/13652-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/3\/6\/5\/2\/13652-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/3\/6\/5\/2\/13652-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Maseczka do cery suchej i pozbawionej blasku &#8211; Fioletowa glinka i olej awokado\"><\/picture><div class=\"brand\">Asoa<\/div><div class=\"title\">Maseczka do cery suchej i pozbawionej blasku &#8211; Fioletowa glinka i olej awokado<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/6554-asoa-maseczka-do-cery-suchej-i-pozbawionej-blasku-fioletowa-glinka-i-olej-awokado.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/7125-miodowa-mydlarnia-maseczka-do-twarzy-szyi-i-dekoltu-miod-i-kurkuma.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/9\/6\/7\/0\/9670-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/9\/6\/7\/0\/9670-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/9\/6\/7\/0\/9670-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Maseczka do twarzy szyi i dekoltu &#8211; Mi\u00f3d i kurkuma\"><\/picture><div class=\"brand\">Miodowa Mydlarnia<\/div><div class=\"title\">Maseczka do twarzy szyi i dekoltu &#8211; Mi\u00f3d i kurkuma<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/7125-miodowa-mydlarnia-maseczka-do-twarzy-szyi-i-dekoltu-miod-i-kurkuma.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/3827-biocosmetics-maseczka-algowa-rewitalizujaca-revitalizing-peel-off-mask.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/4\/8\/0\/4\/4804-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/4\/8\/0\/4\/4804-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/4\/8\/0\/4\/4804-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Maseczka algowa rewitalizuj\u0105ca\"><\/picture><div class=\"brand\">Biocosmetics<\/div><div class=\"title\">Maseczka algowa rewitalizuj\u0105ca<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/3827-biocosmetics-maseczka-algowa-rewitalizujaca-revitalizing-peel-off-mask.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/3236-make-me-bio-kremowa-maska-do-twarzy-nawilzenie-i-regeneracja.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/4\/7\/6\/9\/14769-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/4\/7\/6\/9\/14769-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/4\/7\/6\/9\/14769-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Gentle Care &#8211; Nawil\u017caj\u0105ca maska do twarzy\"><\/picture><div class=\"brand\">Make Me Bio<\/div><div class=\"title\">Gentle Care &#8211; Nawil\u017caj\u0105ca maska do twarzy<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/3236-make-me-bio-kremowa-maska-do-twarzy-nawilzenie-i-regeneracja.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><\/ul><\/section>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"odzywcze-maseczki-do-twarzy-dla-suchej-i-zmeczonej-skory-top-kosmetykow\">Od\u017cywcze maseczki do twarzy dla suchej i zm\u0119czonej sk\u00f3ry &#8211; TOP kosmetyk\u00f3w<\/h2>\n\n\n\n<ul><li><a href=\"https:\/\/triny.pl\/6554-asoa-maseczka-do-cery-suchej-i-pozbawionej-blasku-fioletowa-glinka-i-olej-awokado.html\">Maseczka do cery suchej i pozbawionej blasku &#8211; Fioletowa glinka i olej awokado, Asoa<\/a> &#8211; doskona\u0142a naturalna maseczka do twarzy na bazie&nbsp;francuskiej glinki fioletowej, glinki bia\u0142ej, oleju z awokado, ekstraktu z nagietka i witaminy B3. Przeznaczona do piel\u0119gnacji suchej, normalnej i pozbawionej blasku cery. Aktywnie od\u017cywia, nawil\u017ca, oczyszcza, zmi\u0119kcza i wyg\u0142adza sk\u00f3r\u0119, dodaje jej blasku i od\u017cywia koloryt.<\/li><li><a href=\"https:\/\/triny.pl\/7125-miodowa-mydlarnia-maseczka-do-twarzy-szyi-i-dekoltu-miod-i-kurkuma.html\">Maseczka do twarzy szyi i dekoltu &#8211; Mi\u00f3d i kurkuma, Miodowa Mydlarnia<\/a> &#8211; zapewnia natychmiastowe dzia\u0142anie od\u017cywcze, wyg\u0142adza i nawil\u017ca sk\u00f3r\u0119, \u0142agodzi podra\u017cnienia, zaczerwienienia i stany zapalne. Aktywne sk\u0142adniki w jej sk\u0142adzie to mi\u00f3d, py\u0142ek pszczeli, kurkuma, m\u0105czka owsiana, proteiny mleka i cynamon. Maseczka jest polecana do ka\u017cdego rodzaju cery, w tym problematycznej.<\/li><li><a href=\"https:\/\/triny.pl\/3827-biocosmetics-maseczka-algowa-rewitalizujaca-revitalizing-peel-off-mask.html\">Maseczka algowa rewitalizuj\u0105ca, Biocosmetics<\/a> jest polecana do piel\u0119gnacji sk\u00f3ry z widocznymi oznakami zm\u0119czenia i stresu, niedotlenionej, z pierwszymi oznakami starzenia i po ci\u0105\u017cy. Zapewnia sk\u00f3rze intensywne dzia\u0142anie od\u017cywcze i jest gotow\u0105 kuracj\u0105 witaminow\u0105. Przywraca \u015bwie\u017co\u015b\u0107, witalno\u015b\u0107 i blask, wspiera syntez\u0119 kolagenu, poprawia elastyczno\u015b\u0107 i nawil\u017cenie sk\u00f3ry.<\/li><li><a href=\"https:\/\/triny.pl\/3236-make-me-bio-kremowa-maska-do-twarzy-nawilzenie-i-regeneracja.html\">Kremowa maska do twarzy &#8211; Nawil\u017cenie i regeneracja, Make Me Bio<\/a> zawiera w sk\u0142adzie b\u0142oto z Morza Martwego, cenne oleje ro\u015blinne, koenzym Q10 oraz ekstrakt z kwiat\u00f3w hibiskusa. Intensywnie od\u017cywia i nawil\u017ca sk\u00f3r\u0119, \u0142agodzi stany zapalne i podra\u017cnienia, wzmacnia naczynka, zmi\u0119kcza i wyg\u0142adza sk\u00f3r\u0119. Jest polecana po opalaniu oraz do piel\u0119gnacji suchej, wra\u017cliwej i sk\u0142onnej do stan\u00f3w zapalnych sk\u00f3ry.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-horizontal is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-1 wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link\" href=\"https:\/\/triny.pl\/162-maseczki-do-twarzy\">Zobacz wi\u0119cej maseczek do twarzy<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"domowe-odzywcze-maseczki-do-twarzy-szybki-ratunek-dla-zmeczonej-cery\">Domowe od\u017cywcze maseczki do twarzy &#8211; szybki ratunek dla zm\u0119czonej cery<\/h2>\n\n\n\n<p>Domowe maseczki od\u017cywcze do twarzy maj\u0105 za zadanie zapewni\u0107 sk\u00f3rze szybkie dzia\u0142anie regeneracyjne. Cz\u0119sto si\u0119gamy po nie, gdy widzimy, \u017ce cera jest zm\u0119czona, brakuje jej blasku i \u015bwie\u017co\u015bci. Zalet\u0105 domowych maseczek jest to, \u017ce mo\u017cemy zrobi\u0107 je w kilka minut z bardzo prostych sk\u0142adnik\u00f3w. Poni\u017cej znajdziesz kilka pomys\u0142\u00f3w na szybkie, od\u017cywcze maseczki do twarzy.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Polecam artyku\u0142:<\/strong> <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-blog-triny-pl wp-block-embed-blog-triny-pl\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"OooGexFJ1Q\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/5-super-maseczek-do-twarzy-z-glinka-w-roli-glownej\/\">Najlepsze maseczki do twarzy z glink\u0105 w roli g\u0142\u00f3wnej<\/a><\/blockquote><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"&#8222;Najlepsze maseczki do twarzy z glink\u0105 w roli g\u0142\u00f3wnej&#8221; &#8212; Blog Triny.pl\" src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/5-super-maseczek-do-twarzy-z-glinka-w-roli-glownej\/embed\/#?secret=UWsjahG3lA#?secret=OooGexFJ1Q\" data-secret=\"OooGexFJ1Q\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"odzywcza-maseczka-do-twarzy-z-awokado\">Od\u017cywcza maseczka do twarzy z awokado<\/h3>\n\n\n\n<p>Awokado to niezwykle bogate \u017ar\u00f3d\u0142o witamin, kwasu foliowego, minera\u0142\u00f3w, kwas\u00f3w t\u0142uszczowych i pierwiastk\u00f3w \u015bladowych. Stosowane w piel\u0119gnacji wykazuje intensywne dzia\u0142anie od\u017cywcze. <strong>Maseczka na bazie dojrza\u0142ego awokado przywr\u00f3ci sk\u00f3rze mi\u0119kko\u015b\u0107, od\u015bwie\u017cy j\u0105 i wyra\u017anie od\u017cywi.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Sk\u0142adniki:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li>ma\u0142e awokado<\/li><li>2 \u0142y\u017cki jogurtu naturalnego<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Przygotowanie:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Po zmiksowaniu awokado z jogurtem na g\u0142adk\u0105 papk\u0119, na\u0142\u00f3\u017c maseczk\u0119 na twarz i pozostaw na 20 minut.<\/li><li>Maseczk\u0119 mo\u017cesz wzbogaci\u0107 dodatkiem 3 kropli witaminy A lub kwasem hialuronowym.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"lagodzaco-nawilzajaca-maseczka-z-platkow-owsianych\">\u0141agodz\u0105co-nawil\u017caj\u0105ca maseczka z p\u0142atk\u00f3w owsianych<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>P\u0142atki owsiane wykazuj\u0105 dzia\u0142anie \u0142agodz\u0105ce, od\u017cywcze, koj\u0105ce i nawil\u017caj\u0105ce.<\/strong> S\u0105 bogate w witaminy i sk\u0142adniki mineralne. Mo\u017cesz stosowa\u0107 je do piel\u0119gnacji wszystkich rodzaj\u00f3w cery.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Aby przygotowa\u0107 maseczk\u0119 z p\u0142atk\u00f3w owsianych, potrzebujesz:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li>3 \u0142y\u017cki p\u0142atk\u00f3w owsianych<\/li><li>ciep\u0142e mleko<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Przygotowanie:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Zalej p\u0142atki mlekiem, odstaw pod przykryciem do ostygni\u0119cia.<\/li><li>Kiedy p\u0142atki nap\u0119czniej\u0105, zmiksuj je na papk\u0119 i dodaj \u0142y\u017ck\u0119 naturalnego miodu.<\/li><li>Maseczk\u0119 na\u0142\u00f3\u017c na twarz i pozostaw na 20-30 minut.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"odzywcza-maseczka-z-banana\">Od\u017cywcza maseczka z banana<\/h3>\n\n\n\n<p>Banany s\u0105 nie tylko <strong>cennym \u017ar\u00f3d\u0142em potasu,<\/strong> ale te\u017c <strong>witamin z grupy B i witaminy C<\/strong>. W ich sk\u0142adzie wyst\u0119puj\u0105 te\u017c <strong>beta-karoten<\/strong> i sporo pierwiastk\u00f3w \u015bladowych. Dlatego robi\u0105c domowe od\u017cywcze maseczki do twarzy, warto si\u0119gn\u0105\u0107 te\u017c po ten smaczny owoc.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Do przygotowania maseczki z banana potrzebujesz:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li>p\u00f3\u0142 banana<\/li><li>\u0142y\u017ceczk\u0119 naturalnego miodu<\/li><li>\u017c\u00f3\u0142tko jaja<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Przygotowanie:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Wszystkie sk\u0142adniki nale\u017cy ze sob\u0105 zmiksowa\u0107.<\/li><li>Maseczk\u0119 na\u0142\u00f3\u017c na twarz i pozostaw na 20 minut, nast\u0119pnie zmyj letni\u0105 wod\u0105.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-blog-triny-pl wp-block-embed-blog-triny-pl\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"HFRxQY2TNk\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/najlepsze-maseczki-do-cery-mieszanej-ranking-top-10\/\">Najlepsze maseczki do cery mieszanej \u2013 Ranking TOP 10 w 2022 roku<\/a><\/blockquote><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"&#8222;Najlepsze maseczki do cery mieszanej \u2013 Ranking TOP 10 w 2022 roku&#8221; &#8212; Blog Triny.pl\" src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/najlepsze-maseczki-do-cery-mieszanej-ranking-top-10\/embed\/#?secret=GmPgrzOM9D#?secret=HFRxQY2TNk\" data-secret=\"HFRxQY2TNk\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"najlepsze-odzywcze-maseczki-do-twarzy-podsumowanie\">Najlepsze od\u017cywcze maseczki do twarzy &#8211; podsumowanie<\/h2>\n\n\n\n<p>Na koniec zostawi\u0142am odpowied\u017a na pytanie, kt\u00f3re by\u0107 mo\u017ce chodzi Ci po g\u0142owie od pocz\u0105tku tego wpisu. <strong>Jak cz\u0119sto stosowa\u0107 od\u017cywcze maseczki do twarzy?<\/strong> Tak cz\u0119sto, jak tylko masz na to ochot\u0119. I tak cz\u0119sto, jak wymaga tego Twoja sk\u00f3ra. Mo\u017cesz to robi\u0107 nawet codziennie, a takie wymagane minimum to 1-2 razy w tygodniu. Stosuj\u0105c maseczki regularnie, szybko b\u0119dziesz mog\u0142a zaobserwowa\u0107 efekty ich dzia\u0142ania, czyli wyra\u017an\u0105 popraw\u0119 wygl\u0105du i kondycji sk\u00f3ry.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Od\u017cywcze maseczki do twarzy maj\u0105 za zadanie dostarczy\u0107 sk\u00f3rze sk\u0142adniki od\u017cywcze, takie jak witaminy, minera\u0142y, czy kwasy t\u0142uszczowe. Celem ich dzia\u0142ania&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":19834,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[35],"tags":[],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Najlepsze od\u017cywcze maseczki do twarzy dla suchej i zm\u0119czonej sk\u00f3ry<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Od\u017cywcze maseczki do twarzy dostarczaj\u0105 sk\u00f3rze witaminy i minera\u0142y, poprawiaj\u0105 jej koloryt, regeneruj\u0105 i nawil\u017caj\u0105. Jak wybra\u0107 od\u017cywcz\u0105 maseczk\u0119 do twarzy?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/najlepsze-odzywcze-maseczki-do-twarzy-dla-suchej-i-zmeczonej-skory\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Najlepsze od\u017cywcze maseczki do twarzy dla suchej i zm\u0119czonej sk\u00f3ry\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Od\u017cywcze maseczki do twarzy dostarczaj\u0105 sk\u00f3rze witaminy i minera\u0142y, poprawiaj\u0105 jej koloryt, regeneruj\u0105 i nawil\u017caj\u0105. Jak wybra\u0107 od\u017cywcz\u0105 maseczk\u0119 do twarzy?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/najlepsze-odzywcze-maseczki-do-twarzy-dla-suchej-i-zmeczonej-skory\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog Triny.pl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/trinysklep\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-10-21T14:45:21+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-02-02T15:09:19+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/maseczki-do-suchej-skory.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Olga Pietraszewska\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Olga Pietraszewska\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/najlepsze-odzywcze-maseczki-do-twarzy-dla-suchej-i-zmeczonej-skory\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/najlepsze-odzywcze-maseczki-do-twarzy-dla-suchej-i-zmeczonej-skory\/\"},\"author\":{\"name\":\"Olga Pietraszewska\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/person\/627fca485014bc94ba34ced7dc5dd756\"},\"headline\":\"Najlepsze od\u017cywcze maseczki do twarzy dla suchej i zm\u0119czonej sk\u00f3ry\",\"datePublished\":\"2019-10-21T14:45:21+00:00\",\"dateModified\":\"2022-02-02T15:09:19+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/najlepsze-odzywcze-maseczki-do-twarzy-dla-suchej-i-zmeczonej-skory\/\"},\"wordCount\":1357,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Piel\u0119gnacja twarzy naturalnie\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/triny.pl\/blog\/najlepsze-odzywcze-maseczki-do-twarzy-dla-suchej-i-zmeczonej-skory\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/najlepsze-odzywcze-maseczki-do-twarzy-dla-suchej-i-zmeczonej-skory\/\",\"url\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/najlepsze-odzywcze-maseczki-do-twarzy-dla-suchej-i-zmeczonej-skory\/\",\"name\":\"Najlepsze od\u017cywcze maseczki do twarzy dla suchej i zm\u0119czonej sk\u00f3ry\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2019-10-21T14:45:21+00:00\",\"dateModified\":\"2022-02-02T15:09:19+00:00\",\"description\":\"Od\u017cywcze maseczki do twarzy dostarczaj\u0105 sk\u00f3rze witaminy i minera\u0142y, poprawiaj\u0105 jej koloryt, regeneruj\u0105 i nawil\u017caj\u0105. Jak wybra\u0107 od\u017cywcz\u0105 maseczk\u0119 do twarzy?\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/najlepsze-odzywcze-maseczki-do-twarzy-dla-suchej-i-zmeczonej-skory\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/triny.pl\/blog\/najlepsze-odzywcze-maseczki-do-twarzy-dla-suchej-i-zmeczonej-skory\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/najlepsze-odzywcze-maseczki-do-twarzy-dla-suchej-i-zmeczonej-skory\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Najlepsze od\u017cywcze maseczki do twarzy dla suchej i zm\u0119czonej sk\u00f3ry\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/\",\"name\":\"Blog Triny.pl\",\"description\":\"Naturalna piel\u0119gnacja bez tajemnic! Pokazujemy jak dba\u0107 o cia\u0142o i w\u0142osy dla optymalnych, d\u0142ugotrwa\u0142ych efekt\u00f3w. Sprawd\u017a te ma\u0142o znane triki :)\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization\",\"name\":\"Triny Sp. z o. o.\",\"url\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/logo-triny.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/logo-triny.png\",\"width\":190,\"height\":78,\"caption\":\"Triny Sp. z o. o.\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/trinysklep\",\"https:\/\/www.instagram.com\/trinysklep\/\",\"https:\/\/pl.pinterest.com\/trinypl\/_created\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/person\/627fca485014bc94ba34ced7dc5dd756\",\"name\":\"Olga Pietraszewska\",\"description\":\"Witaj! Nazywam si\u0119 Olga Pietraszewska. Jestem autork\u0105 bloga Makehappyday.com, pasjonatk\u0105 i propagatork\u0105 naturalnej piel\u0119gnacji oraz zdrowego stylu \u017cycia. Z wykszta\u0142cenia politolog, z zawodu dziennikarka i copywriterka. Je\u015bli akurat nie pisz\u0119, to najpewniej oddaj\u0119 si\u0119 roli \u017cony i mamy, czytam ksi\u0105\u017cki, piek\u0119 chleb, albo spaceruj\u0119, podziwiaj\u0105c malownicze okolice pi\u0119knej Norwegii.\",\"url\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/author\/olga-pietraszewska\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Najlepsze od\u017cywcze maseczki do twarzy dla suchej i zm\u0119czonej sk\u00f3ry","description":"Od\u017cywcze maseczki do twarzy dostarczaj\u0105 sk\u00f3rze witaminy i minera\u0142y, poprawiaj\u0105 jej koloryt, regeneruj\u0105 i nawil\u017caj\u0105. Jak wybra\u0107 od\u017cywcz\u0105 maseczk\u0119 do twarzy?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/triny.pl\/blog\/najlepsze-odzywcze-maseczki-do-twarzy-dla-suchej-i-zmeczonej-skory\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Najlepsze od\u017cywcze maseczki do twarzy dla suchej i zm\u0119czonej sk\u00f3ry","og_description":"Od\u017cywcze maseczki do twarzy dostarczaj\u0105 sk\u00f3rze witaminy i minera\u0142y, poprawiaj\u0105 jej koloryt, regeneruj\u0105 i nawil\u017caj\u0105. Jak wybra\u0107 od\u017cywcz\u0105 maseczk\u0119 do twarzy?","og_url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/najlepsze-odzywcze-maseczki-do-twarzy-dla-suchej-i-zmeczonej-skory\/","og_site_name":"Blog Triny.pl","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/trinysklep","article_published_time":"2019-10-21T14:45:21+00:00","article_modified_time":"2022-02-02T15:09:19+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/maseczki-do-suchej-skory.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Olga Pietraszewska","twitter_misc":{"Napisane przez":"Olga Pietraszewska","Szacowany czas czytania":"7 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/najlepsze-odzywcze-maseczki-do-twarzy-dla-suchej-i-zmeczonej-skory\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/najlepsze-odzywcze-maseczki-do-twarzy-dla-suchej-i-zmeczonej-skory\/"},"author":{"name":"Olga Pietraszewska","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/person\/627fca485014bc94ba34ced7dc5dd756"},"headline":"Najlepsze od\u017cywcze maseczki do twarzy dla suchej i zm\u0119czonej sk\u00f3ry","datePublished":"2019-10-21T14:45:21+00:00","dateModified":"2022-02-02T15:09:19+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/najlepsze-odzywcze-maseczki-do-twarzy-dla-suchej-i-zmeczonej-skory\/"},"wordCount":1357,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization"},"articleSection":["Piel\u0119gnacja twarzy naturalnie"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/triny.pl\/blog\/najlepsze-odzywcze-maseczki-do-twarzy-dla-suchej-i-zmeczonej-skory\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/najlepsze-odzywcze-maseczki-do-twarzy-dla-suchej-i-zmeczonej-skory\/","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/najlepsze-odzywcze-maseczki-do-twarzy-dla-suchej-i-zmeczonej-skory\/","name":"Najlepsze od\u017cywcze maseczki do twarzy dla suchej i zm\u0119czonej sk\u00f3ry","isPartOf":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#website"},"datePublished":"2019-10-21T14:45:21+00:00","dateModified":"2022-02-02T15:09:19+00:00","description":"Od\u017cywcze maseczki do twarzy dostarczaj\u0105 sk\u00f3rze witaminy i minera\u0142y, poprawiaj\u0105 jej koloryt, regeneruj\u0105 i nawil\u017caj\u0105. Jak wybra\u0107 od\u017cywcz\u0105 maseczk\u0119 do twarzy?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/najlepsze-odzywcze-maseczki-do-twarzy-dla-suchej-i-zmeczonej-skory\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/triny.pl\/blog\/najlepsze-odzywcze-maseczki-do-twarzy-dla-suchej-i-zmeczonej-skory\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/najlepsze-odzywcze-maseczki-do-twarzy-dla-suchej-i-zmeczonej-skory\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/triny.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Najlepsze od\u017cywcze maseczki do twarzy dla suchej i zm\u0119czonej sk\u00f3ry"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/","name":"Blog Triny.pl","description":"Naturalna piel\u0119gnacja bez tajemnic! Pokazujemy jak dba\u0107 o cia\u0142o i w\u0142osy dla optymalnych, d\u0142ugotrwa\u0142ych efekt\u00f3w. Sprawd\u017a te ma\u0142o znane triki :)","publisher":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/triny.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization","name":"Triny Sp. z o. o.","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/logo-triny.png","contentUrl":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/logo-triny.png","width":190,"height":78,"caption":"Triny Sp. z o. o."},"image":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/trinysklep","https:\/\/www.instagram.com\/trinysklep\/","https:\/\/pl.pinterest.com\/trinypl\/_created\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/person\/627fca485014bc94ba34ced7dc5dd756","name":"Olga Pietraszewska","description":"Witaj! Nazywam si\u0119 Olga Pietraszewska. Jestem autork\u0105 bloga Makehappyday.com, pasjonatk\u0105 i propagatork\u0105 naturalnej piel\u0119gnacji oraz zdrowego stylu \u017cycia. Z wykszta\u0142cenia politolog, z zawodu dziennikarka i copywriterka. Je\u015bli akurat nie pisz\u0119, to najpewniej oddaj\u0119 si\u0119 roli \u017cony i mamy, czytam ksi\u0105\u017cki, piek\u0119 chleb, albo spaceruj\u0119, podziwiaj\u0105c malownicze okolice pi\u0119knej Norwegii.","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/author\/olga-pietraszewska\/"}]}},"voteUp":"54","voteDown":"0","authorInfo":{"photo":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/web-2-150x150.jpg","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/author\/olga-pietraszewska\/","name":"Olga Pietraszewska"},"media":{"full":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/maseczki-do-suchej-skory.jpeg","desktop":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/maseczki-do-suchej-skory-505x250.jpeg","mobile":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/maseczki-do-suchej-skory-375x190.jpeg"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12879"}],"collection":[{"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12879"}],"version-history":[{"count":16,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12879\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22287,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12879\/revisions\/22287"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19834"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12879"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12879"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12879"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}