{"id":14103,"date":"2020-07-17T10:49:42","date_gmt":"2020-07-17T08:49:42","guid":{"rendered":"https:\/\/triny.pl\/blog\/?p=14103"},"modified":"2023-04-26T12:33:17","modified_gmt":"2023-04-26T10:33:17","slug":"rownowaga-peh-czyli-proteiny-emolienty-humektanty-o-co-tu-chodzi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/triny.pl\/blog\/rownowaga-peh-czyli-proteiny-emolienty-humektanty-o-co-tu-chodzi\/","title":{"rendered":"R\u00f3wnowaga PEH, czyli proteiny, emolienty, humektanty. O co tu chodzi?"},"content":{"rendered":"\n<p>Je\u015bli Twoim celem s\u0105 zadbane i zdrowo wygl\u0105daj\u0105ce w\u0142osy, to najlepszym sposobem jest stosowanie produkt\u00f3w do piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w zawieraj\u0105cych proteiny, emolienty i humektanty. Jednak uwaga \u2013 ich dob\u00f3r nie powinien by\u0107 przypadkiem! Najwa\u017cniejsze jest utrzymanie w\u0142a\u015bciwej r\u00f3wnowagi PEH. Co oznacza klasyfikacja PEH i jak j\u0105 stosowa\u0107 w praktyce?<\/p>\n\n\n\n<p>Maski proteinowe, mieszanki emolientowe albo od\u017cywki humektantowo-emolientowe&#8230; Z takim nazewnictwem spotyka si\u0119 ka\u017cda w\u0142osomaniaczka. Nazwa tych produkt\u00f3w sugeruje, \u017ce w sk\u0142adzie znajdziesz takie substancje jak proteiny, emolienty oraz humektanty. Jak mog\u0105 przys\u0142u\u017cy\u0107 si\u0119 Twoim w\u0142osom? O tym w tym artykule! Omawiamy, czym jest r\u00f3wnowaga PEH i jak stosowa\u0107 j\u0105 w codziennej piel\u0119gnacji tak, aby w\u0142osy po ka\u017cdym myciu wygl\u0105da\u0142y na zadbane i po prostu pi\u0119kne.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"rownowaga-peh-czyli-wlasciwie-co\"><b>R\u00f3wnowaga PEH&#8230; czyli w\u0142a\u015bciwie co?<\/b><\/h2>\n\n\n\n<p><strong>R\u00f3wnowaga PEH to nic innego jak przemy\u015blane dostarczanie w\u0142osom okre\u015blonych substancji, w tym przypadku protein, emolient\u00f3w oraz humektant\u00f3w.<\/strong> Nie tylko wa\u017cny jest odpowiedni ich wyb\u00f3r, ale te\u017c zbilansowanie. Prosty przyk\u0142ad: je\u017celi na w\u0142osy naniesiesz za du\u017co oleju, stan\u0105 si\u0119 ci\u0119\u017ckie, oklapni\u0119te, b\u0119d\u0105 zbija\u0107 si\u0119 w pasma&#8230; stan\u0105 si\u0119 po prostu oleiste. Je\u017celi natomiast naniesiesz za du\u017co humektant\u00f3w, to stan\u0105 si\u0119 puszyste, wr\u0119cz sianowate.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"note\">Skr\u00f3t PEH pochodzi od: proteiny (P), emolienty (E) oraz humektanty (H). Zar\u00f3wno ich niedob\u00f3r, jak i nadmiar wp\u0142ywaj\u0105 na kondycj\u0119 w\u0142os\u00f3w. Ca\u0142a filozofia r\u00f3wnowagi PEH opiera si\u0119 na balansie proteinowo-humektantowo-emolientowym.<\/p>\n\n\n\n<p>W przypadku r\u00f3wnowagi PEH m\u00f3wimy o potr\u00f3jnej piel\u0119gnacji, poniewa\u017c sprowadza si\u0119 do balansowania zawarto\u015bci\u0105 konkretnych trzech substancji. <strong>Kupuj\u0105c lub mieszaj\u0105c w\u0142asne kosmetyki do piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w, zwr\u00f3\u0107 uwag\u0119 na sk\u0142ad i dobierz go do swoich potrzeb.<\/strong> Stan Twoich w\u0142os\u00f3w podpowie Ci, jakich substancji im brakuje.<\/p>\n\n\n\n<p><b>Oto prosty przewodnik, czego mog\u0105 potrzebowa\u0107 Twoje w\u0142osy:<\/b><\/p>\n\n\n\n<pre class=\"wp-block-preformatted\"><picture><source media=\"(max-width: 450px)\" data-srcset=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/peh2-375x375.png\"><img data-src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/peh2-684x684.png\" class=\"alignnone wp-image-14105 size-medium lazyload\" alt=\"R\u00f3wnowaga PEH co to znaczy\"><\/picture>\n\u0179r\u00f3d\u0142o: Blog Meapilorum <\/pre>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"proteiny-w-pielegnacji-wlosow\"><b>Proteiny w piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w<\/b><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><picture><source media=\"(max-width: 450px)\" data-srcset=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/tim-mossholder-285543-unsplash-375x250.jpg\"><img data-src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/tim-mossholder-285543-unsplash-684x457.jpg\" class=\"wp-image-4530 lazyload\" alt=\"Proteiny w piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w\"><\/picture><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Proteiny to bia\u0142ka proste zbudowane z aminokwas\u00f3w, s\u0105 naturalnym budulcem w\u0142os\u00f3w.<\/strong> To w\u0142a\u015bnie proteiny uzupe\u0142niaj\u0105 drobne ubytki w strukturze w\u0142os\u00f3w, odbudowuj\u0105 uszkodzenia \u2013 w skr\u00f3cie: wspomagaj\u0105 regeneracj\u0119. St\u0105d powszechnie okre\u015bla si\u0119 je mianem cementu lub uzupe\u0142niacza i znajduj\u0105 szerokie zastosowanie w kuracji odbudowuj\u0105cej w\u0142os\u00f3w. <strong>G\u0142\u00f3wnym zadaniem protein jest wi\u0119c uzupe\u0142nienie brak\u00f3w, do tego zwi\u0119kszenie wytrzyma\u0142o\u015bci i wzmocnienie naturalnego skr\u0119tu w\u0142os\u00f3w.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"zadanie-protein\"><strong>Zadanie protein:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ul>\n<li>nadaj\u0105 w\u0142osom zdrowej obj\u0119to\u015bci<\/li>\n\n\n\n<li>wype\u0142niaj\u0105 drobne (nietrwa\u0142e) uszkodzenia<\/li>\n\n\n\n<li>sprawiaj\u0105, \u017ce w\u0142osy nabieraj\u0105 blasku i witalno\u015bci<\/li>\n\n\n\n<li>wzmacniaj\u0105 skr\u0119t w\u0142os\u00f3w<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Do najpopularniejszych bia\u0142ek protein zaliczamy: jedwab, kolagen, keratyna, elastyna oraz bia\u0142ka pszenicy.<\/strong> Przy czym wyr\u00f3\u017cniamy proteiny mocno dzia\u0142aj\u0105ce, jak Hydrolyzed Keratin, Hydrolyzed Silk, oraz delikatne proteiny \u2013 tu g\u0142\u00f3wnie ro\u015blinne, np. bia\u0142ko soi.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Wprowadzenie protein do piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w jest \u015bci\u015ble zwi\u0105zane z porowato\u015bci\u0105 w\u0142os\u00f3w.<\/strong> W\u0142osy o niskiej porowato\u015bci mog\u0105 straci\u0107 swoj\u0105 obj\u0119to\u015b\u0107 pod wp\u0142ywem nadmiaru protein. Za to w\u0142osy wysokoporowate znacznie lepiej toleruj\u0105 proteiny, chocia\u017c ich stylizacja mo\u017ce by\u0107 bardziej wymagaj\u0105ca.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"tip\">Je\u017celi Twoje w\u0142osy s\u0105 matowe i oklapni\u0119te, mo\u017ce to wynika\u0107 z niedoboru protein. Je\u017celi jednak pusz\u0105 si\u0119, filcuj\u0105, pl\u0105cz\u0105, do tego daj\u0105 wra\u017cenie szorstko\u015bci i skrzypienia przy dotykaniu \u2013 jest to objaw nadmiaru protein.<\/p>\n\n\n\n<p>Koniecznie zwr\u00f3\u0107 uwag\u0119 na ilo\u015b\u0107 protein, kt\u00f3r\u0105 nak\u0142adasz na w\u0142osy. Je\u017celi u\u017cyjesz zbyt du\u017co, Twoje pasma \u0142atwo si\u0119 spl\u0105cz\u0105, przez co b\u0119d\u0105 trudne w rozczesaniu. Ponadto w\u0142osy mog\u0105 sta\u0107 si\u0119 kruche.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"note\">Proteiny stoj\u0105 w opozycji do humektant\u00f3w, co oznacza, \u017ce r\u00f3wnowa\u017cy si\u0119 je sob\u0105 wzajemnie. Zaleca si\u0119, aby maski lub od\u017cywki proteinowe stosowa\u0107 raz na oko\u0142o trzy mycia \u2013 zw\u0142aszcza w przypadku w\u0142os\u00f3w zniszczonych.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"proteiny-w-kosmetykach-do-pielegnacji-wlosow\"><strong>Proteiny w kosmetykach do piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"kosmetyki-z-proteinami-dla-wlosow-niskoporowatych\">Kosmetyki z proteinami dla w\u0142os\u00f3w niskoporowatych<\/h4>\n\n\n<section class=\"slider-collage-carousel\" data-id=\"6977, 7061, 11381\"><ul class=\"collage collage-slider\"><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/6977-anwen-odzywka-do-wlosow-o-sredniej-porowatosci-proteinowa-zielona-herbata.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/9\/4\/3\/1\/9431-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/9\/4\/3\/1\/9431-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/9\/4\/3\/1\/9431-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Od\u017cywka do w\u0142os\u00f3w o \u015bredniej porowato\u015bci &#8211; Proteinowa Zielona Herbata\"><\/picture><div class=\"brand\">Anwen<\/div><div class=\"title\">Od\u017cywka do w\u0142os\u00f3w o \u015bredniej porowato\u015bci &#8211; Proteinowa Zielona Herbata<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/6977-anwen-odzywka-do-wlosow-o-sredniej-porowatosci-proteinowa-zielona-herbata.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/7061-yope-odzywka-do-wlosow-normalnych-mleko-owsiane.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/9\/5\/1\/3\/9513-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/9\/5\/1\/3\/9513-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/9\/5\/1\/3\/9513-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Od\u017cywka do w\u0142os\u00f3w normalnych &#8211; Mleko owsiane\"><\/picture><div class=\"brand\">Yope<\/div><div class=\"title\">Od\u017cywka do w\u0142os\u00f3w normalnych &#8211; Mleko owsiane<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/7061-yope-odzywka-do-wlosow-normalnych-mleko-owsiane.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><\/ul><\/section>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"kosmetyki-z-proteinami-dla-wlosow-srednioporowatych\">Kosmetyki z proteinami dla w\u0142os\u00f3w \u015brednioporowatych<\/h4>\n\n\n<section class=\"slider-collage-carousel\" data-id=\"11382, 11768, 6977, 6921, 7061\"><ul class=\"collage collage-slider\"><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/11382-trust-my-sister-proteinowa-maska-do-wlosow-srednioporowatych.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/7\/1\/6\/5\/17165-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/7\/1\/6\/5\/17165-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/7\/1\/6\/5\/17165-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Proteinowa maska do w\u0142os\u00f3w \u015brednioporowatych\"><\/picture><div class=\"brand\">Trust My Sister<\/div><div class=\"title\">Proteinowa maska do w\u0142os\u00f3w \u015brednioporowatych<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/11382-trust-my-sister-proteinowa-maska-do-wlosow-srednioporowatych.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/11768-anwen-proteinowe-liczi-odzywka-bez-splukiwania.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/9\/2\/5\/4\/19254-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/9\/2\/5\/4\/19254-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/9\/2\/5\/4\/19254-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Proteinowe Liczi &#8211; od\u017cywka bez sp\u0142ukiwania\"><\/picture><div class=\"brand\">Anwen<\/div><div class=\"title\">Proteinowe Liczi &#8211; od\u017cywka bez sp\u0142ukiwania<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/11768-anwen-proteinowe-liczi-odzywka-bez-splukiwania.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/6977-anwen-odzywka-do-wlosow-o-sredniej-porowatosci-proteinowa-zielona-herbata.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/9\/4\/3\/1\/9431-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/9\/4\/3\/1\/9431-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/9\/4\/3\/1\/9431-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Od\u017cywka do w\u0142os\u00f3w o \u015bredniej porowato\u015bci &#8211; Proteinowa Zielona Herbata\"><\/picture><div class=\"brand\">Anwen<\/div><div class=\"title\">Od\u017cywka do w\u0142os\u00f3w o \u015bredniej porowato\u015bci &#8211; Proteinowa Zielona Herbata<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/6977-anwen-odzywka-do-wlosow-o-sredniej-porowatosci-proteinowa-zielona-herbata.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/6921-anwen-odzywka-do-wlosow-o-sredniej-porowatosci-proteinowa-magnolia.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/9\/3\/3\/4\/9334-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/9\/3\/3\/4\/9334-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/9\/3\/3\/4\/9334-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Od\u017cywka do w\u0142os\u00f3w o \u015bredniej porowato\u015bci &#8211; Proteinowa Magnolia\"><\/picture><div class=\"brand\">Anwen<\/div><div class=\"title\">Od\u017cywka do w\u0142os\u00f3w o \u015bredniej porowato\u015bci &#8211; Proteinowa Magnolia<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/6921-anwen-odzywka-do-wlosow-o-sredniej-porowatosci-proteinowa-magnolia.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/7061-yope-odzywka-do-wlosow-normalnych-mleko-owsiane.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/9\/5\/1\/3\/9513-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/9\/5\/1\/3\/9513-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/9\/5\/1\/3\/9513-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Od\u017cywka do w\u0142os\u00f3w normalnych &#8211; Mleko owsiane\"><\/picture><div class=\"brand\">Yope<\/div><div class=\"title\">Od\u017cywka do w\u0142os\u00f3w normalnych &#8211; Mleko owsiane<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/7061-yope-odzywka-do-wlosow-normalnych-mleko-owsiane.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><\/ul><\/section>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"kosmetyki-z-proteinami-dla-wlosow-wysokoporowatych\">Kosmetyki z proteinami dla w\u0142os\u00f3w wysokoporowatych<\/h4>\n\n\n<section class=\"slider-collage-carousel\" data-id=\"11383, 6922, 11768\"><ul class=\"collage collage-slider\"><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/11383-trust-my-sister-proteinowa-maska-do-wlosow-wysokoporowatych.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/7\/1\/6\/6\/17166-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/7\/1\/6\/6\/17166-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/7\/1\/6\/6\/17166-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Proteinowa maska do w\u0142os\u00f3w wysokoporowatych\"><\/picture><div class=\"brand\">Trust My Sister<\/div><div class=\"title\">Proteinowa maska do w\u0142os\u00f3w wysokoporowatych<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/11383-trust-my-sister-proteinowa-maska-do-wlosow-wysokoporowatych.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/6922-anwen-odzywka-do-wlosow-o-wysokiej-porowatosci-proteinowa-orchidea.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/9\/3\/3\/3\/9333-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/9\/3\/3\/3\/9333-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/9\/3\/3\/3\/9333-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Od\u017cywka do w\u0142os\u00f3w o wysokiej porowato\u015bci &#8211; Proteinowa Orchidea\"><\/picture><div class=\"brand\">Anwen<\/div><div class=\"title\">Od\u017cywka do w\u0142os\u00f3w o wysokiej porowato\u015bci &#8211; Proteinowa Orchidea<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/6922-anwen-odzywka-do-wlosow-o-wysokiej-porowatosci-proteinowa-orchidea.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/11768-anwen-proteinowe-liczi-odzywka-bez-splukiwania.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/9\/2\/5\/4\/19254-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/9\/2\/5\/4\/19254-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/9\/2\/5\/4\/19254-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Proteinowe Liczi &#8211; od\u017cywka bez sp\u0142ukiwania\"><\/picture><div class=\"brand\">Anwen<\/div><div class=\"title\">Proteinowe Liczi &#8211; od\u017cywka bez sp\u0142ukiwania<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/11768-anwen-proteinowe-liczi-odzywka-bez-splukiwania.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><\/ul><\/section>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"emolienty-w-pielegnacji-wlosow\"><b>Emolienty w piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w<\/b><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><picture><source media=\"(max-width: 450px)\" data-srcset=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/Fotolia_108467349_S-375x238.jpg\"><img data-src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/Fotolia_108467349_S-684x433.jpg\" class=\"wp-image-2281 lazyload\" alt=\"Emolienty w piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w\"><\/picture><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Emolienty otaczaj\u0105 w\u0142osy ochronn\u0105 pow\u0142oczk\u0105, kt\u00f3ra zapobiega utracie wody z wewn\u0119trznych struktur w\u0142osa.<\/strong> Dodatkowo otoczka ta chroni w\u0142osy przed negatywnym wp\u0142ywem czynnik\u00f3w zewn\u0119trznych, r\u00f3wnie\u017c promieniowania UV (w zale\u017cno\u015bci od wyboru produktu).<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"zadanie-emolientow\"><strong>Zadanie emolient\u00f3w:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ul>\n<li>nadaj\u0105 w\u0142osom g\u0142adko\u015bci i mi\u0119kko\u015bci<\/li>\n\n\n\n<li>chroni\u0105 przed czynnikami zewn\u0119trznymi<\/li>\n\n\n\n<li>chroni\u0105 pasma przed uszkodzeniami<\/li>\n\n\n\n<li>zabezpieczaj\u0105 ko\u0144c\u00f3wki przed puszeniem i rozdwojeniem<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Do najpopularniejszych emolient\u00f3w zaliczamy: oleje (<a href=\"https:\/\/triny.pl\/367-kosmetyki-z-olejem-arganowym\">olej arganowy<\/a>, olej kokosowy), mas\u0142a, woski, alkohole t\u0142uszczowe, silikony, parafina, lanolina<\/strong>. Emolienty dzieli si\u0119 na mocno dzia\u0142aj\u0105ce, jak np. Paraffinium Liquidum, oraz delikatne \u2013 Cetyl, Cetearyl Alcohol.<\/p>\n\n\n\n<p>Powszechnie emolienty mo\u017cna spotka\u0107 w kosmetykach i produktach spo\u017cywczych (mas\u0142o, olej s\u0142onecznikowy, oliwa). Praktycznie ka\u017cda od\u017cywka lub maska do w\u0142os\u00f3w zawiera emolienty, st\u0105d s\u0105 bardzo powszechne w piel\u0119gnacji.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"tip\">Je\u017celi Twoje w\u0142osy s\u0105 lekkie, suche, szorstkie, sianowate i napuszone, mog\u0105 potrzebowa\u0107 emolient\u00f3w. Je\u015bli natomiast s\u0105 przyklapni\u0119te, obci\u0105\u017cone i str\u0105czkowate \u2013 to typowy objaw nadmiaru emolient\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p>Stosowanie emolient\u00f3w powinno odpowiada\u0107 aktualnemu stanowi w\u0142os\u00f3w \u2013 najlepiej dobiera\u0107 je do porowato\u015bci.<strong> Je\u017celi ilo\u015b\u0107 emolient\u00f3w jest odpowiednia, w\u0142osy staj\u0105 si\u0119 g\u0142adkie i b\u0142yszcz\u0105ce, ponadto s\u0105 doci\u0105\u017cone, co przeciwdzia\u0142a puszeniu si\u0119.<\/strong> Gdy jednak jest ich za du\u017co, w\u0142osy mog\u0105 sprawia\u0107 wra\u017cenie zaniedbanych i przet\u0142uszczonych.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"note\">Emolienty r\u00f3wnowa\u017cy si\u0119 proteinami oraz humektantami. Same w sobie nie nawil\u017caj\u0105, ale wzmacniaj\u0105 dzia\u0142anie pozosta\u0142ych sk\u0142adnik\u00f3w, tj. utrzymuj\u0105 nawil\u017cenie (od humektant\u00f3w) oraz od\u017cywienie (od protein).<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"emolienty-w-kosmetykach-do-pielegnacji-wlosow\"><strong>Emolienty w kosmetykach do piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"kosmetyki-z-emolientami-dla-wlosow-niskoporowatych\"><meta charset=\"utf-8\"\/><strong>Kosmetyki z emolientami dla w\u0142os\u00f3w niskoporowatych<\/strong><\/h4>\n\n\n<section class=\"slider-collage-carousel\" data-id=\"8338, 3374, 10855\"><ul class=\"collage collage-slider\"><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/8338-kaminomoto-odzywka-kondycjonujaca-skore-glowy.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/1\/5\/8\/0\/11580-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/1\/5\/8\/0\/11580-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/1\/5\/8\/0\/11580-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Od\u017cywka kondycjonuj\u0105ca sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy\"><\/picture><div class=\"brand\">Kaminomoto<\/div><div class=\"title\">Od\u017cywka kondycjonuj\u0105ca sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/8338-kaminomoto-odzywka-kondycjonujaca-skore-glowy.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/3374-dr-duda-odzywka-petrosterol-do-skory-glowy-i-pielegnacji-wlosow.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/6\/5\/6\/8\/16568-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/6\/5\/6\/8\/16568-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/6\/5\/6\/8\/16568-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Od\u017cywka do sk\u00f3ry g\u0142owy i piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w &#8211; Petrosterol\"><\/picture><div class=\"brand\">Dr Duda<\/div><div class=\"title\">Od\u017cywka do sk\u00f3ry g\u0142owy i piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w &#8211; Petrosterol<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/3374-dr-duda-odzywka-petrosterol-do-skory-glowy-i-pielegnacji-wlosow.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/10855-anwen-mala-odzywka-do-wlosow-o-niskiej-porowatosci-emolientowa-akacja.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/2\/2\/0\/2\/3\/22023-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/2\/2\/0\/2\/3\/22023-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/2\/2\/0\/2\/3\/22023-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Ma\u0142a od\u017cywka do w\u0142os\u00f3w o niskiej porowato\u015bci &#8211; Emolientowa akacja\"><\/picture><div class=\"brand\">Anwen<\/div><div class=\"title\">Ma\u0142a od\u017cywka do w\u0142os\u00f3w o niskiej porowato\u015bci &#8211; Emolientowa akacja<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/10855-anwen-mala-odzywka-do-wlosow-o-niskiej-porowatosci-emolientowa-akacja.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><\/ul><\/section>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"kosmetyki-z-emolientami-dla-wlosow-srednioporowatych\"><meta charset=\"utf-8\"\/><strong>Kosmetyki z emolientami dla w\u0142os\u00f3w \u015brednioporowatych<\/strong><\/h4>\n\n\n<section class=\"slider-collage-carousel\" data-id=\"1674, 6729, 6824, 3127, 2085, 3130, 2985, 4381, 9450\"><ul class=\"collage collage-slider\"><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/1674-nacomi-olejek-ze-slodkich-migdalow.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/8\/0\/3\/7\/8037-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/8\/0\/3\/7\/8037-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/8\/0\/3\/7\/8037-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Olej ze s\u0142odkich migda\u0142\u00f3w &#8211; Sweet Almond Oil\"><\/picture><div class=\"brand\">Nacomi<\/div><div class=\"title\">Olej ze s\u0142odkich migda\u0142\u00f3w &#8211; Sweet Almond Oil<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/1674-nacomi-olejek-ze-slodkich-migdalow.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/6729-your-natural-side-olej-awokado-nierafinowany.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/1\/0\/3\/5\/11035-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/1\/0\/3\/5\/11035-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/1\/0\/3\/5\/11035-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Olej awokado nierafinowany\"><\/picture><div class=\"brand\">Your Natural Side<\/div><div class=\"title\">Olej awokado nierafinowany<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/6729-your-natural-side-olej-awokado-nierafinowany.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/6824-anwen-odzywka-do-wlosow-o-sredniej-porowatosci-emolientowy-irys.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/9\/3\/3\/5\/9335-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/9\/3\/3\/5\/9335-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/9\/3\/3\/5\/9335-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Od\u017cywka do w\u0142os\u00f3w o \u015bredniej porowato\u015bci &#8211; Emolientowy Irys\"><\/picture><div class=\"brand\">Anwen<\/div><div class=\"title\">Od\u017cywka do w\u0142os\u00f3w o \u015bredniej porowato\u015bci &#8211; Emolientowy Irys<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/6824-anwen-odzywka-do-wlosow-o-sredniej-porowatosci-emolientowy-irys.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/2085-nacomi-olejek-z-pestek-winogron.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/8\/5\/2\/7\/8527-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/8\/5\/2\/7\/8527-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/8\/5\/2\/7\/8527-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Olej z pestek winogron\"><\/picture><div class=\"brand\">Nacomi<\/div><div class=\"title\">Olej z pestek winogron<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/2085-nacomi-olejek-z-pestek-winogron.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/3130-bioline-olej-arganowy.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/9\/8\/8\/0\/19880-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/9\/8\/8\/0\/19880-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/9\/8\/8\/0\/19880-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Olej arganowy\"><\/picture><div class=\"brand\">Bioline<\/div><div class=\"title\">Olej arganowy<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/3130-bioline-olej-arganowy.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/2985-orientana-ajurwedyjska-odzywka-do-wlosow-jasmin-i-migdalecznik.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/2\/1\/7\/0\/6\/21706-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/2\/1\/7\/0\/6\/21706-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/2\/1\/7\/0\/6\/21706-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Ajurwedyjska od\u017cywka do w\u0142os\u00f3w &#8211; Ja\u015bmin i migda\u0142ecznik\"><\/picture><div class=\"brand\">Orientana<\/div><div class=\"title\">Ajurwedyjska od\u017cywka do w\u0142os\u00f3w &#8211; Ja\u015bmin i migda\u0142ecznik<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/2985-orientana-ajurwedyjska-odzywka-do-wlosow-jasmin-i-migdalecznik.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/4381-cosnature-naturalna-regenerujaca-odzywka-do-wlosow-z-awokado-i-migdalami.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/2\/2\/4\/2\/4\/22424-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/2\/2\/4\/2\/4\/22424-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/2\/2\/4\/2\/4\/22424-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Regeneruj\u0105ca od\u017cywka do w\u0142os\u00f3w z awokado i migda\u0142ami\"><\/picture><div class=\"brand\">Cosnature<\/div><div class=\"title\">Regeneruj\u0105ca od\u017cywka do w\u0142os\u00f3w z awokado i migda\u0142ami<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/4381-cosnature-naturalna-regenerujaca-odzywka-do-wlosow-z-awokado-i-migdalami.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/9450-anwen-odzywka-do-wlosow-o-niskiej-porowatosci-emolientowa-akacja.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/3\/6\/7\/8\/13678-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/3\/6\/7\/8\/13678-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/3\/6\/7\/8\/13678-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Od\u017cywka do w\u0142os\u00f3w o niskiej porowato\u015bci &#8211; Emolientowa akacja\"><\/picture><div class=\"brand\">Anwen<\/div><div class=\"title\">Od\u017cywka do w\u0142os\u00f3w o niskiej porowato\u015bci &#8211; Emolientowa akacja<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/9450-anwen-odzywka-do-wlosow-o-niskiej-porowatosci-emolientowa-akacja.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><\/ul><\/section>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"kosmetyki-z-emolientami-dla-wlosow-wysokoporowatych\"><meta charset=\"utf-8\"\/><strong>Kosmetyki z emolientami dla w\u0142os\u00f3w wysokoporowatych<\/strong><\/h4>\n\n\n<section class=\"slider-collage-carousel\" data-id=\"4340, 11770, 6823, 5427, 6628\"><ul class=\"collage collage-slider\"><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/4340-anwen-kielki-pszenicy-i-kakao-maska-do-wlosow-wysokoporowatych.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/2\/0\/4\/9\/9\/20499-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/2\/0\/4\/9\/9\/20499-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/2\/0\/4\/9\/9\/20499-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Maska do w\u0142os\u00f3w wysokoporowatych &#8211; Kie\u0142ki pszenicy i kakao\"><\/picture><div class=\"brand\">Anwen<\/div><div class=\"title\">Maska do w\u0142os\u00f3w wysokoporowatych &#8211; Kie\u0142ki pszenicy i kakao<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/4340-anwen-kielki-pszenicy-i-kakao-maska-do-wlosow-wysokoporowatych.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/11770-anwen-emolientowa-morela-odzywka-bez-splukiwania.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/9\/2\/5\/6\/19256-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/9\/2\/5\/6\/19256-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/9\/2\/5\/6\/19256-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Emolientowa Morela &#8211; od\u017cywka bez sp\u0142ukiwania\"><\/picture><div class=\"brand\">Anwen<\/div><div class=\"title\">Emolientowa Morela &#8211; od\u017cywka bez sp\u0142ukiwania<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/11770-anwen-emolientowa-morela-odzywka-bez-splukiwania.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/6628-orientana-ajurwedyjska-odzywka-do-wlosow-imbir-i-trawa-cytrynowa.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/9\/1\/5\/4\/19154-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/9\/1\/5\/4\/19154-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/9\/1\/5\/4\/19154-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Ajurwedyjska od\u017cywka do w\u0142os\u00f3w &#8211; Imbir i trawa cytrynowa\"><\/picture><div class=\"brand\">Orientana<\/div><div class=\"title\">Ajurwedyjska od\u017cywka do w\u0142os\u00f3w &#8211; Imbir i trawa cytrynowa<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/6628-orientana-ajurwedyjska-odzywka-do-wlosow-imbir-i-trawa-cytrynowa.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><\/ul><\/section>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"humektanty-w-pielegnacji-wlosow\"><b>Humektanty w piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w<\/b><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><picture><source media=\"(max-width: 450px)\" data-srcset=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/aloe-2163120_1920-375x250.jpg\"><img data-src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/aloe-2163120_1920-684x456.jpg\" class=\"wp-image-10762 lazyload\" alt=\"Humektanty w piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w\"><\/picture><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Humektanty to substancje higroskopijne, kt\u00f3rych zadaniem jest przyci\u0105ganie cz\u0105steczek wody i magazynowanie jej we w\u0142osach (ale te\u017c w sk\u00f3rze).<\/strong> Najcz\u0119\u015bciej s\u0105 to cz\u0105steczki niewielkich rozmiar\u00f3w, zatem \u0142atwo wnikaj\u0105 w struktur\u0119 w\u0142osa lub sk\u00f3ry. Humektanty stosuje si\u0119 do regulowania odpowiedniego poziomu nawil\u017cenia. Wymagaj\u0105 zastosowania emolient\u00f3w \u2013 humektant u\u017cywany solo lub zbyt cz\u0119sto mo\u017ce spowodowa\u0107 dyskomfort w postaci nadmiernego napi\u0119cia czy sucho\u015bci sk\u00f3ry oraz napuszenia w\u0142os\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"zadanie-humektantow\"><strong>Zadanie humektant\u00f3w:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ul>\n<li>nawil\u017caj\u0105 w\u0142osy<\/li>\n\n\n\n<li>zatrzymuj\u0105 wilgo\u0107 we w\u0142osach i sk\u00f3rze<\/li>\n\n\n\n<li>sprzyjaj\u0105 odnowie napi\u0119cia sk\u00f3ry<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Do najpopularniejszych humektant\u00f3w zaliczamy: mocznik, kwas hialuronowy, aloes, gliceryn\u0119, d-panthenol, niacynamid.<\/strong> Dobrym domowym humektantem jest mi\u00f3d. Humektanty r\u00f3wnie\u017c dzielimy na mocne, jak w\u0142a\u015bnie mi\u00f3d, oraz delikatne, jak np. \u017cel z siemienia lnianego.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"tip\">Je\u017celi Twoje w\u0142osy s\u0105 suche, s\u0142abe i potrzebuj\u0105 nawil\u017cenia, tym samym potrzebuj\u0105 humektant\u00f3w. Nie przesadzaj z ich ilo\u015bci\u0105, poniewa\u017c nadmiar humektant\u00f3w r\u00f3wnie\u017c prowadzi do puszenia i wysuszenia, do tego w\u0142osy si\u0119 filcuj\u0105, pl\u0105cz\u0105 i s\u0105 szorstkie.<\/p>\n\n\n\n<p>Stosowanie \u015brodk\u00f3w utrzymuj\u0105cych wilgo\u0107, czyli humektant\u00f3w, zale\u017cy od pogody i wilgotno\u015bci. <strong>Humektanty w niesprzyjaj\u0105c\u0105 pogod\u0119 wy\u0142apuj\u0105 wilgo\u0107 z otoczenia, wi\u0105\u017c\u0105c j\u0105 we w\u0142osie.<\/strong> <strong>W rezultacie \u0142uski w\u0142osa si\u0119 otwieraj\u0105, a w\u0142osy staj\u0105 si\u0119 szorstkie i nastroszone.<\/strong> W suche dni natomiast oddaj\u0105 wilgo\u0107 do otoczenia, daj\u0105c tym samym efekt tzw. szopy na g\u0142owie. Z tego powodu najlepiej stosuj humektanty, gdy temperatura jest umiarkowana.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"note\">Humektanty stoj\u0105 w opozycji do protein i r\u00f3wnowa\u017cy si\u0119 je wzajemnie, przy czym H nie musi by\u0107 tyle samo co P. Wa\u017cne te\u017c jest, aby za ka\u017cdym razem, gdy nak\u0142adasz \u015brodki nawil\u017caj\u0105ce na w\u0142osy, zastosowa\u0107 emolienty, aby zapobiec utracie wody.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"humektanty-w-kosmetykach-do-pielegnacji-wlosow-rekomendacja-triny\"><strong>Humektanty w kosmetykach do piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w \u2013 rekomendacja Triny:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"kosmetyki-z-humektantami-dla-wlosow-niskoporowatych\"><meta charset=\"utf-8\"\/><strong>Kosmetyki z humektantami dla w\u0142os\u00f3w niskoporowatych<\/strong><\/h4>\n\n\n<section class=\"slider-collage-carousel\" data-id=\"7063, 11769, 6449\"><ul class=\"collage collage-slider\"><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/7063-yope-odzywka-do-wlosow-przetluszczajacych-sie-swieza-trawa.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/9\/5\/1\/5\/9515-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/9\/5\/1\/5\/9515-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/9\/5\/1\/5\/9515-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Od\u017cywka do w\u0142os\u00f3w przet\u0142uszczaj\u0105cych si\u0119 &#8211; \u015awie\u017ca trawa\"><\/picture><div class=\"brand\">Yope<\/div><div class=\"title\">Od\u017cywka do w\u0142os\u00f3w przet\u0142uszczaj\u0105cych si\u0119 &#8211; \u015awie\u017ca trawa<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/7063-yope-odzywka-do-wlosow-przetluszczajacych-sie-swieza-trawa.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/11769-anwen-humektantowa-gruszka-odzywka-bez-splukiwania.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/9\/2\/5\/5\/19255-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/9\/2\/5\/5\/19255-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/9\/2\/5\/5\/19255-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Humektantowa Gruszka &#8211; od\u017cywka bez sp\u0142ukiwania\"><\/picture><div class=\"brand\">Anwen<\/div><div class=\"title\">Humektantowa Gruszka &#8211; od\u017cywka bez sp\u0142ukiwania<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/11769-anwen-humektantowa-gruszka-odzywka-bez-splukiwania.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/6449-anwen-odzywka-do-wlosow-o-roznej-porowatosci-nawilzajacy-bez.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/9\/3\/3\/7\/9337-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/9\/3\/3\/7\/9337-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/9\/3\/3\/7\/9337-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Od\u017cywka do w\u0142os\u00f3w o r\u00f3\u017cnej porowato\u015bci &#8211; Nawil\u017caj\u0105cy Bez\"><\/picture><div class=\"brand\">Anwen<\/div><div class=\"title\">Od\u017cywka do w\u0142os\u00f3w o r\u00f3\u017cnej porowato\u015bci &#8211; Nawil\u017caj\u0105cy Bez<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/6449-anwen-odzywka-do-wlosow-o-roznej-porowatosci-nawilzajacy-bez.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><\/ul><\/section>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"kosmetyki-z-humektantami-dla-wlosow-srednioporowatych\"><meta charset=\"utf-8\"\/><strong>Kosmetyki z <meta charset=\"utf-8\"\/>humektantami dla w\u0142os\u00f3w \u015brednioporowatych<\/strong><\/h4>\n\n\n<section class=\"slider-collage-carousel\" data-id=\"11384, 11476, 11769, 4762, 2739, 6449, 8901, 5555, 4902\"><ul class=\"collage collage-slider\"><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/11384-trust-my-sister-humektantowa-maska-uniwersalna.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/7\/1\/6\/7\/17167-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/7\/1\/6\/7\/17167-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/7\/1\/6\/7\/17167-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Humektantowa maska uniwersalna\"><\/picture><div class=\"brand\">Trust My Sister<\/div><div class=\"title\">Humektantowa maska uniwersalna<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/11384-trust-my-sister-humektantowa-maska-uniwersalna.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/11769-anwen-humektantowa-gruszka-odzywka-bez-splukiwania.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/9\/2\/5\/5\/19255-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/9\/2\/5\/5\/19255-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/9\/2\/5\/5\/19255-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Humektantowa Gruszka &#8211; od\u017cywka bez sp\u0142ukiwania\"><\/picture><div class=\"brand\">Anwen<\/div><div class=\"title\">Humektantowa Gruszka &#8211; od\u017cywka bez sp\u0142ukiwania<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/11769-anwen-humektantowa-gruszka-odzywka-bez-splukiwania.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/4762-equilibra-odzywka-aloesowa-nawilzajaca.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/2\/0\/2\/1\/8\/20218-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/2\/0\/2\/1\/8\/20218-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/2\/0\/2\/1\/8\/20218-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Od\u017cywka aloesowa nawil\u017caj\u0105ca\"><\/picture><div class=\"brand\">Equilibra<\/div><div class=\"title\">Od\u017cywka aloesowa nawil\u017caj\u0105ca<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/4762-equilibra-odzywka-aloesowa-nawilzajaca.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/2739-sylveco-wygladzajaca-odzywka-do-wlosow.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/3\/0\/3\/9\/3039-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/3\/0\/3\/9\/3039-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/3\/0\/3\/9\/3039-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Wyg\u0142adzaj\u0105ca od\u017cywka do w\u0142os\u00f3w\"><\/picture><div class=\"brand\">Sylveco<\/div><div class=\"title\">Wyg\u0142adzaj\u0105ca od\u017cywka do w\u0142os\u00f3w<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/2739-sylveco-wygladzajaca-odzywka-do-wlosow.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/6449-anwen-odzywka-do-wlosow-o-roznej-porowatosci-nawilzajacy-bez.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/9\/3\/3\/7\/9337-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/9\/3\/3\/7\/9337-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/9\/3\/3\/7\/9337-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Od\u017cywka do w\u0142os\u00f3w o r\u00f3\u017cnej porowato\u015bci &#8211; Nawil\u017caj\u0105cy Bez\"><\/picture><div class=\"brand\">Anwen<\/div><div class=\"title\">Od\u017cywka do w\u0142os\u00f3w o r\u00f3\u017cnej porowato\u015bci &#8211; Nawil\u017caj\u0105cy Bez<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/6449-anwen-odzywka-do-wlosow-o-roznej-porowatosci-nawilzajacy-bez.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/5555-nacomi-odzywka-do-wlosow-z-keratyna-i-olejem-awokado.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/7\/4\/9\/2\/7492-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/7\/4\/9\/2\/7492-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/7\/4\/9\/2\/7492-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Od\u017cywka do w\u0142os\u00f3w z keratyn\u0105 i olejem awokado\"><\/picture><div class=\"brand\">Nacomi<\/div><div class=\"title\">Od\u017cywka do w\u0142os\u00f3w z keratyn\u0105 i olejem awokado<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/5555-nacomi-odzywka-do-wlosow-z-keratyna-i-olejem-awokado.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><\/ul><\/section>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"kosmetyki-z-humektantami-dla-wlosow-wysokoporowatych\"><meta charset=\"utf-8\"\/><strong>Kosmetyki z <meta charset=\"utf-8\"\/>humektantami dla w\u0142os\u00f3w wysokoporowatych<\/strong><\/h4>\n\n\n<section class=\"slider-collage-carousel\" data-id=\"8712, 8901, 11769, 2739, 6487\"><ul class=\"collage collage-slider\"><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/8712-maternatura-preparat-zamykajacy-luski-wlosa-z-kwiatem-rozy-geranium.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/2\/1\/2\/8\/12128-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/2\/1\/2\/8\/12128-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/2\/1\/2\/8\/12128-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Preparat zamykajacy \u0142uski w\u0142osa z kwiatem r\u00f3\u017cy geranium\"><\/picture><div class=\"brand\">Maternatura<\/div><div class=\"title\">Preparat zamykajacy \u0142uski w\u0142osa z kwiatem r\u00f3\u017cy geranium<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/8712-maternatura-preparat-zamykajacy-luski-wlosa-z-kwiatem-rozy-geranium.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/11769-anwen-humektantowa-gruszka-odzywka-bez-splukiwania.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/9\/2\/5\/5\/19255-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/9\/2\/5\/5\/19255-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/9\/2\/5\/5\/19255-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Humektantowa Gruszka &#8211; od\u017cywka bez sp\u0142ukiwania\"><\/picture><div class=\"brand\">Anwen<\/div><div class=\"title\">Humektantowa Gruszka &#8211; od\u017cywka bez sp\u0142ukiwania<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/11769-anwen-humektantowa-gruszka-odzywka-bez-splukiwania.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/2739-sylveco-wygladzajaca-odzywka-do-wlosow.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/3\/0\/3\/9\/3039-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/3\/0\/3\/9\/3039-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/3\/0\/3\/9\/3039-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Wyg\u0142adzaj\u0105ca od\u017cywka do w\u0142os\u00f3w\"><\/picture><div class=\"brand\">Sylveco<\/div><div class=\"title\">Wyg\u0142adzaj\u0105ca od\u017cywka do w\u0142os\u00f3w<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/2739-sylveco-wygladzajaca-odzywka-do-wlosow.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/6487-organic-life-botaniczna-odzywka-do-wlosow-nawilzajaca.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/8\/7\/8\/6\/8786-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/8\/7\/8\/6\/8786-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/8\/7\/8\/6\/8786-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Botaniczna od\u017cywka do w\u0142os\u00f3w nawil\u017caj\u0105ca\"><\/picture><div class=\"brand\">Organic Life<\/div><div class=\"title\">Botaniczna od\u017cywka do w\u0142os\u00f3w nawil\u017caj\u0105ca<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/6487-organic-life-botaniczna-odzywka-do-wlosow-nawilzajaca.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><\/ul><\/section>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"jakich-skladnikow-szukac-w-kosmetykach\"><strong>Jakich sk\u0142adnik\u00f3w szuka\u0107 w kosmetykach?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Proteiny, emolienty i humektanty stanowi\u0105 bardzo wa\u017cne elementy ka\u017cdej piel\u0119gnacji. Pami\u0119taj o nich szczeg\u00f3lnie w codziennej piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w, bo to dzi\u0119ki nim osi\u0105gniesz zdrowo wygl\u0105daj\u0105ce i mocne w\u0142osy. Tylko jakich sk\u0142adnik\u00f3w szuka\u0107?<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Przygotowali\u015bmy praktyczn\u0105 \u015bci\u0105gawk\u0119, kt\u00f3ra u\u0142atwi Ci czytanie etykiet kosmetyk\u00f3w do piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w:<\/strong><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><picture><source media=\"(max-width: 450px)\" data-srcset=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/peh1-375x230.png\"><img data-src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/peh1-684x419.png\" class=\"wp-image-14104 lazyload\" alt=\"PEH sk\u0142adniki\"><\/picture><figcaption class=\"wp-element-caption\"><meta charset=\"utf-8\"\/>\u0179r\u00f3d\u0142o: Grupa FB &#8211; ABC sk\u0142ad\u00f3w kosmetyk\u00f3w &#8211; analizy i porady piel\u0119gnacyjne<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"jak-okreslic-glowny-filar-pielegnacyjny-danego-kosmetyku\">Jak okre\u015bli\u0107 g\u0142\u00f3wny filar piel\u0119gnacyjny danego kosmetyku?<\/h2>\n\n\n\n<p>Kosmetyki do w\u0142os\u00f3w niekt\u00f3rych marek posiadaj\u0105 ju\u017c okre\u015blony filar piel\u0119gnacyjny przez producenta. S\u0105 to mi\u0119dzy innymi marki Trust my sister czy te\u017c Anwen. Nadal jednak nie na ka\u017cdym opakowaniu znajdziemy tak\u0105 informacj\u0119. Aby dowiedzie\u0107 si\u0119 czy dana od\u017cywka jest emolientowa, humektantowa, proteinowa czy te\u017c mieszana, musimy przeanalizowa\u0107 sk\u0142ad produktu. Na powy\u017cszej grafice wypisa\u0142am najpopularniejsze sk\u0142adniki wyst\u0119puj\u0105ce w kosmetykach naturalnych. Poni\u017cej natomiast wzi\u0119\u0142am na tapet przyk\u0142adow\u0105 od\u017cywk\u0119 &#8211; <strong>Balsam naprawczy dla w\u0142os\u00f3w zniszczonych i farbowanych<\/strong> od EO Laboratorie. Zobacz sama jak si\u0119 prezentuje taka analiza.<\/p>\n\n\n\n<p>Sk\u0142ad od\u017cywki w kolejno\u015bci podanej przez producenta:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table is-style-stripes\"><table><tbody><tr><td><strong>INCI<\/strong><\/td><td><strong>Nazwa zwyczajowa<\/strong><\/td><td><strong>Funkcja w kosmetyku<\/strong><\/td><\/tr><tr><td>Aqua<\/td><td>Woda<\/td><td><span class=\"has-inline-color has-vivid-green-cyan-color\">Humektant<\/span><\/td><\/tr><tr><td>Hibiscus Petal floral water<\/td><td><meta charset=\"utf-8\"\/><meta charset=\"utf-8\"\/>Wyci\u0105g z kwiat\u00f3w ketmii szczawiowej<\/td><td>Substancja przeciwutleniaj\u0105ca<\/td><\/tr><tr><td>Prunus Persica oil<\/td><td><meta charset=\"utf-8\"\/>Olej z pestek brzoskwini<\/td><td><span class=\"has-inline-color has-pale-pink-color\">Emolient<\/span><\/td><\/tr><tr><td>Simmondsia Chinensis Seed Oil<\/td><td>Olej jojoba<\/td><td><span class=\"has-inline-color has-pale-pink-color\">Emolient<\/span><\/td><\/tr><tr><td>Hibiscus extract<\/td><td><\/td><td><\/td><\/tr><tr><td>Organic Triticum Vulgare Oil<\/td><td>Olej z kie\u0142k\u00f3w pszenicy<\/td><td><span class=\"has-inline-color has-pale-pink-color\">Emolient<\/span><\/td><\/tr><tr><td>Organic Vaccinium Macrocarpon Seed Oil<\/td><td>Olej z nasion \u017curawiny<\/td><td><span class=\"has-inline-color has-pale-pink-color\">Emolient<\/span><\/td><\/tr><tr><td>Euterpe Oleracea Extract<\/td><td>Ekstrakt z jag\u00f3d acai<\/td><td><\/td><\/tr><tr><td><meta charset=\"utf-8\"\/>Argan Oil<\/td><td>Olej arganowy<\/td><td><span class=\"has-inline-color has-pale-pink-color\">Emolient<\/span><\/td><\/tr><tr><td><meta charset=\"utf-8\"\/>Glycerin<\/td><td>Gliceryna<\/td><td><span class=\"has-inline-color has-vivid-green-cyan-color\">Humektant<\/span><\/td><\/tr><tr><td><meta charset=\"utf-8\"\/>Behenamidopropyl Dimethylamine<\/td><td><\/td><td>Emulgator<\/td><\/tr><tr><td><meta charset=\"utf-8\"\/>Glyceryl monostreate<\/td><td>Monostearynian glicerolu<\/td><td><span class=\"has-inline-color has-pale-pink-color\">Emolient<\/span><\/td><\/tr><tr><td><meta charset=\"utf-8\"\/>Glyceryl Stearate SE<\/td><td>Stearynian glicerolu<\/td><td><span class=\"has-inline-color has-pale-pink-color\">Emolient<\/span><\/td><\/tr><tr><td><meta charset=\"utf-8\"\/>Perfume<\/td><td><\/td><td><\/td><\/tr><tr><td><meta charset=\"utf-8\"\/>Lactic Acid<\/td><td>Kwas mlekowy<\/td><td><span class=\"has-inline-color has-vivid-green-cyan-color\">Humektant<\/span><\/td><\/tr><tr><td><meta charset=\"utf-8\"\/>Benzoic Acid<\/td><td>Kwas benzoesowy<\/td><td>Konserwant<\/td><\/tr><tr><td><meta charset=\"utf-8\"\/>Sorbic Acid<\/td><td>Kwas sorbowy<\/td><td>Konserwant<\/td><\/tr><tr><td><meta charset=\"utf-8\"\/>Dehydroacetic Acid<\/td><td>Kwas dehydrooctowy<\/td><td>Konserwant<\/td><\/tr><tr><td><meta charset=\"utf-8\"\/>Benzyl alcohol<\/td><td>Alkohol benzylowy<\/td><td>Konserwant<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p>Jak wida\u0107 po analizie sk\u0142adu, omawiany balsam do w\u0142os\u00f3w zawiera przede wszystkim emolienty oraz humektanty. Sprawdzi si\u0119 idealnie dla w\u0142os\u00f3w wysokoporowatych oraz \u015brednioporowatych. Ze wzgl\u0119du na du\u017c\u0105 ilo\u015b\u0107 emolient\u00f3w, nie poleca\u0142abym go dla os\u00f3b z w\u0142osami niskoporowatymi. <\/p>\n\n\n\n<p>Nie masz czasu lub ochoty analizowa\u0107 sk\u0142adu, aby znale\u017a\u0107 odpowiednie kosmetyki do swoich w\u0142os\u00f3w? Mo\u017cesz skorzysta\u0107 z podpowiedzi od producenta b\u0105d\u017a podpowiedzi w sklepie Triny.pl. Ogl\u0105daj\u0105c dany produkt wejd\u017a w zak\u0142adk\u0119 lub rozwi\u0144 sekcj\u0119 &#8222;Cechy&#8221; (spos\u00f3b wy\u015bwietlenia zale\u017cy od jakiego urz\u0105dzania korzystasz). W wi\u0119kszo\u015bci produkt\u00f3w dostaniesz ju\u017c opracowan\u0105 przez Triny odpowied\u017a jaki filar piel\u0119gnacji jest przewa\u017caj\u0105cy w tym kosmetyku.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><picture><source media=\"(max-width: 450px)\" data-srcset=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/balsam-do-wlosow-rownowaga-peh-173x375.png\"><img data-src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/balsam-do-wlosow-rownowaga-peh-316x684.png\" class=\"wp-image-21043 lazyload\" alt=\"odzywka do w\u0142os\u00f3w r\u00f3wnowaga peh\"><\/picture><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"jak-zaczac-wprowadzanie-rownowagi-peh\">Jak zacz\u0105\u0107 wprowadzanie r\u00f3wnowagi PEH?<\/h2>\n\n\n\n<p>Ilo\u015b\u0107 informacji o r\u00f3wnowadze PEH, kt\u00f3re przeczyta\u0142a\u015b do tej pory, mo\u017ce by\u0107 przyt\u0142aczaj\u0105ca. Przygotowa\u0142am dla Ciebie kilka wskaz\u00f3wek od jakich warto zacz\u0105\u0107.<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>Okre\u015bl porowato\u015b\u0107 w\u0142os\u00f3w, aby jak najlepiej dobra\u0107 odpowiednie kosmetyki.<\/li>\n\n\n\n<li>Wykonaj analiz\u0119 sk\u0142ad\u00f3w kosmetyk\u00f3w jakie aktualnie posiadasz. Skorzystaj z powy\u017cszej \u015bci\u0105gawki sk\u0142adnik\u00f3w. Przydadz\u0105 Ci si\u0119 r\u00f3wnie\u017c naklejki Triny do opisania produkt\u00f3w: Zobacz <a href=\"https:\/\/triny.pl\/10673-set-naklejek-do-rytualu-pielegnacyjnego-wlosy.html\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/triny.pl\/10673-set-naklejek-do-rytualu-pielegnacyjnego-wlosy.html\">tutaj<\/a>.<\/li>\n\n\n\n<li>Uzupe\u0142nij braki w kosmetykach. Powy\u017cej przygotowa\u0142am list\u0119 produkt\u00f3w z podzia\u0142em na filary P\/E\/H, dla w\u0142os\u00f3w ka\u017cdej porowato\u015bci.<\/li>\n\n\n\n<li>Prowad\u017a dziennik my\u0107. Notowanie kosmetyk\u00f3w jakich u\u017cy\u0142a\u015b i ich efekt\u00f3w, pomo\u017ce Ci modyfikowa\u0107 sw\u00f3j plan piel\u0119gnacyjny. <\/li>\n\n\n\n<li>Zagl\u0105daj cz\u0119sto na <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/trinysklep\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.facebook.com\/trinysklep\/\" rel=\"nofollow\">profil Triny.pl na Facebooku<\/a> oraz zapisz si\u0119&nbsp;do newslettera, aby otrzymywa\u0107 od nas porady i informacje o nowo\u015bciach kosmetycznych \ud83d\ude42<\/li>\n\n\n\n<li>Nie b\u00f3j si\u0119&nbsp;pr\u00f3bowa\u0107 nowych produkt\u00f3w. Uwa\u017caj, ze stosowaniem ich wszystkich na raz, wprowadzaj nowo\u015bci stoponiowo, aby wiedzie\u0107 jaki maj\u0105 efekt na Twoje w\u0142osy.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"kosmetolog-radzi-rownowaga-peh-dla-zniszczonych-wlosow-czy-da-sie-ja-przywrocic\">Kosmetolog radzi: <strong>R\u00f3wnowaga PEH dla zniszczonych w\u0142os\u00f3w \u2013 czy da si\u0119 j\u0105 przywr\u00f3ci\u0107?<\/strong><\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/author\/marta-krajewska\/\"><picture><source media=\"(max-width: 450px)\" data-srcset=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/blog-2-375x150.png\"><img data-src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/blog-2-684x274.png\" class=\"wp-image-19572 lazyload\" alt=\"kosmetolog radzi\"><\/picture><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n<p>To, w jaki spos\u00f3b dbamy o w\u0142osy na co dzie\u0144, znacz\u0105co wp\u0142ywa na ich wygl\u0105d, zdrowie i kondycj\u0119. D\u0105\u017cenie do pi\u0119knego wygl\u0105du fryzury \u2013 farbowanie, rozja\u015bnianie w\u0142os\u00f3w, cz\u0119ste si\u0119ganie po suszark\u0119, lok\u00f3wk\u0119 czy prostownic\u0119, mo\u017ce bardzo os\u0142abi\u0107 struktur\u0119 w\u0142os\u00f3w. Suche, \u0142amliwe i zniszczone w\u0142osy przestaj\u0105 wygl\u0105da\u0107 zdrowo, a kolejne zabiegi fryzjerskie niekoniecznie uratuj\u0105 sytuacj\u0119. Je\u015bli wdra\u017casz si\u0119 w tajniki r\u00f3wnowagi PEH, z pewno\u015bci\u0105 uwa\u017cniej przygl\u0105dasz si\u0119 swoim w\u0142osom, pr\u00f3buj\u0105c dostrzec i rozpozna\u0107 ich potrzeby.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Przywracaj\u0105c r\u00f3wnowag\u0119 PEH w\u0142os\u00f3w zniszczonych, warto zawalczy\u0107 tak\u017ce o obni\u017cenie ich porowato\u015bci.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Zmniejszeniu porowato\u015bci zniszczonych w\u0142os\u00f3w s\u0142u\u017cy m.in.<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>regularne podcinanie ko\u0144c\u00f3wek \u2013 aby pozby\u0107 si\u0119 wszystkich uszkodze\u0144 w\u0142os\u00f3w. To wa\u017cny krok do przywr\u00f3cenia naturalnej porowato\u015bci w\u0142os\u00f3w,<\/li>\n\n\n\n<li>unikanie stylizacji na gor\u0105co \u2013 aby zapobiec powstawaniu trwa\u0142ych uszkodze\u0144 w\u0142os\u00f3w,<\/li>\n\n\n\n<li>zmiana farby chemicznej na naturaln\u0105 henn\u0119 \u2013 co pomaga wzmocni\u0107 w\u0142osy i zmniejszy\u0107 ich podatno\u015b\u0107 na uszkodzenia,<\/li>\n\n\n\n<li>wcierki i masa\u017c sk\u00f3ry g\u0142owy \u2013 dla pobudzenia ukrwienia sk\u00f3ry g\u0142owy i od\u017cywienia cebulek w\u0142osowych,<\/li>\n\n\n\n<li>zwi\u0105zywanie w\u0142os\u00f3w na noc \u2013 w celu unikni\u0119cia uszkodze\u0144 mechanicznych podczas snu,<\/li>\n\n\n\n<li>racjonalna dieta \u2013 dla utrzymania zdrowia i prawid\u0142owej kondycji w\u0142os\u00f3w.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-blog-triny-pl wp-block-embed-blog-triny-pl\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"iYuZuIOgXn\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/swiadoma-pielegnacja-wlosow\/\">\u015awiadoma piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w &#8211; od czego zacz\u0105\u0107?<\/a><\/blockquote><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"&#8222;\u015awiadoma piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w &#8211; od czego zacz\u0105\u0107?&#8221; &#8212; Blog Triny.pl\" src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/swiadoma-pielegnacja-wlosow\/embed\/#?secret=vUWAnYXbS3#?secret=iYuZuIOgXn\" data-secret=\"iYuZuIOgXn\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p><span class=\"note\">Przywr\u00f3cenie r\u00f3wnowagi PEH mo\u017ce stanowi\u0107 ratunek dla zniszczonych w\u0142os\u00f3w. Twoje w\u0142osy zn\u00f3w mog\u0105 by\u0107 naturalnie pi\u0119kne i zdrowe! Du\u017co zale\u017cy jednak od etapu wyj\u015bciowego, na kt\u00f3rym si\u0119 znajdujesz, gdy rozpoczynasz prac\u0119 nad przywr\u00f3ceniem r\u00f3wnowagi PEH. Czasem potrzebne jest (dos\u0142ownie!) radykalne ci\u0119cie. Zazwyczaj jednak, chocia\u017c regeneracja mo\u017ce troch\u0119 potrwa\u0107, efekty mog\u0105 Ci\u0119 bardzo pozytywnie zaskoczy\u0107!<\/span><\/p>\n\n\n\n<p>Mamy nadziej\u0119, \u017ce dzi\u0119ki naszemu artyku\u0142owi ju\u017c wiesz, jak wa\u017cny jest odpowiedni dob\u00f3r protein, emolient\u00f3w i humektant\u00f3w. Wiemy, \u017ce osi\u0105gni\u0119cie r\u00f3wnowagi PEH wymaga cierpliwo\u015bci, testowania i obserwacji. <strong>Bardzo wa\u017cne jest indywidualne podej\u015bcie do piel\u0119gnacji \u2013 tutaj nie ma jednej sprawdzonej metody.<\/strong> Co wi\u0119cej, nie istniej\u0105 sztywne granice pomi\u0119dzy tymi sk\u0142adnikami, tym bardziej nie poddawaj si\u0119 i eksperymentuj \u2013 gwarantujemy, \u017ce efekty s\u0105 tego warte!<\/p>\n\n\n\n<p><b>A Ty? Czy stosujesz u siebie r\u00f3wnowag\u0119 PEH? Podziel si\u0119 w komentarzu swoimi do\u015bwiadczeniami!<\/b><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Przeczytaj r\u00f3wnie\u017c:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-blog-triny-pl wp-block-embed-blog-triny-pl\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"hvRSFrSwVo\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/jak-czytac-sklady-kosmetykow\/\">Jak czyta\u0107 sk\u0142ady kosmetyk\u00f3w naturalnych<\/a><\/blockquote><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"&#8222;Jak czyta\u0107 sk\u0142ady kosmetyk\u00f3w naturalnych&#8221; &#8212; Blog Triny.pl\" src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/jak-czytac-sklady-kosmetykow\/embed\/#?secret=8Y7ZKtwl8X#?secret=hvRSFrSwVo\" data-secret=\"hvRSFrSwVo\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Je\u015bli Twoim celem s\u0105 zadbane i zdrowo wygl\u0105daj\u0105ce w\u0142osy, to najlepszym sposobem jest stosowanie produkt\u00f3w do piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w zawieraj\u0105cych proteiny, emolienty&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":21,"featured_media":19769,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[34,8186],"tags":[],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>R\u00f3wnowaga PEH, czyli proteiny, emolienty, humektanty. O co tu chodzi?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Proteiny, emolienty i humektanty maj\u0105 ogromny wp\u0142yw na stan Twoich w\u0142os\u00f3w! Dowiedz si\u0119, jak wprowadzi\u0107 r\u00f3wnowag\u0119 PEH do codziennej piel\u0119gnacji.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/rownowaga-peh-czyli-proteiny-emolienty-humektanty-o-co-tu-chodzi\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"R\u00f3wnowaga PEH, czyli proteiny, emolienty, humektanty. O co tu chodzi?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Proteiny, emolienty i humektanty maj\u0105 ogromny wp\u0142yw na stan Twoich w\u0142os\u00f3w! Dowiedz si\u0119, jak wprowadzi\u0107 r\u00f3wnowag\u0119 PEH do codziennej piel\u0119gnacji.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/rownowaga-peh-czyli-proteiny-emolienty-humektanty-o-co-tu-chodzi\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog Triny.pl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/trinysklep\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-07-17T08:49:42+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-04-26T10:33:17+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/rownowaga-peh.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Marysia Wajda\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Marysia Wajda\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"14 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/rownowaga-peh-czyli-proteiny-emolienty-humektanty-o-co-tu-chodzi\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/rownowaga-peh-czyli-proteiny-emolienty-humektanty-o-co-tu-chodzi\/\"},\"author\":{\"name\":\"Marysia Wajda\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/person\/1f0cf312784bf4debdc7de4be1475777\"},\"headline\":\"R\u00f3wnowaga PEH, czyli proteiny, emolienty, humektanty. O co tu chodzi?\",\"datePublished\":\"2020-07-17T08:49:42+00:00\",\"dateModified\":\"2023-04-26T10:33:17+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/rownowaga-peh-czyli-proteiny-emolienty-humektanty-o-co-tu-chodzi\/\"},\"wordCount\":2481,\"commentCount\":1,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Naturalna piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w\",\"S\u0142ownik\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/triny.pl\/blog\/rownowaga-peh-czyli-proteiny-emolienty-humektanty-o-co-tu-chodzi\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/rownowaga-peh-czyli-proteiny-emolienty-humektanty-o-co-tu-chodzi\/\",\"url\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/rownowaga-peh-czyli-proteiny-emolienty-humektanty-o-co-tu-chodzi\/\",\"name\":\"R\u00f3wnowaga PEH, czyli proteiny, emolienty, humektanty. O co tu chodzi?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2020-07-17T08:49:42+00:00\",\"dateModified\":\"2023-04-26T10:33:17+00:00\",\"description\":\"Proteiny, emolienty i humektanty maj\u0105 ogromny wp\u0142yw na stan Twoich w\u0142os\u00f3w! Dowiedz si\u0119, jak wprowadzi\u0107 r\u00f3wnowag\u0119 PEH do codziennej piel\u0119gnacji.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/rownowaga-peh-czyli-proteiny-emolienty-humektanty-o-co-tu-chodzi\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/triny.pl\/blog\/rownowaga-peh-czyli-proteiny-emolienty-humektanty-o-co-tu-chodzi\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/rownowaga-peh-czyli-proteiny-emolienty-humektanty-o-co-tu-chodzi\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"R\u00f3wnowaga PEH, czyli proteiny, emolienty, humektanty. O co tu chodzi?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/\",\"name\":\"Blog Triny.pl\",\"description\":\"Naturalna piel\u0119gnacja bez tajemnic! Pokazujemy jak dba\u0107 o cia\u0142o i w\u0142osy dla optymalnych, d\u0142ugotrwa\u0142ych efekt\u00f3w. Sprawd\u017a te ma\u0142o znane triki :)\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization\",\"name\":\"Triny Sp. z o. o.\",\"url\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/logo-triny.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/logo-triny.png\",\"width\":190,\"height\":78,\"caption\":\"Triny Sp. z o. o.\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/trinysklep\",\"https:\/\/www.instagram.com\/trinysklep\/\",\"https:\/\/pl.pinterest.com\/trinypl\/_created\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/person\/1f0cf312784bf4debdc7de4be1475777\",\"name\":\"Marysia Wajda\",\"description\":\"Cze\u015b\u0107! Nazywam si\u0119 Marysia i jestem wielk\u0105 fank\u0105 naturalnej piel\u0119gnacji. Od dawna stosuj\u0119 wy\u0142\u0105cznie kosmetyki naturalne, zwracaj\u0105c bacznie uwag\u0119 na ich sk\u0142ad. Lubi\u0119 testowa\u0107 nowe produkty oraz rozwi\u0105zania urodowe i ch\u0119tnie si\u0119 podziel\u0119 wynikami moich eksperyment\u00f3w na tym blogu. Staram si\u0119 \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105 i w stylu zero waste, wi\u0119c ch\u0119tnie b\u0119d\u0119 przekazywa\u0107 Wam r\u00f3wnie\u017c pomys\u0142y na ponownie wykorzystanie kosmetyk\u00f3w i nie tylko. Zapraszam do obserwowania profilu na Facebooku, w kt\u00f3rym zamieszczane s\u0105 codziennie ciekawostki, porady, najlepsze kosmetyki naturalne: https:\/\/www.facebook.com\/trinysklep\",\"url\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/author\/marysia\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"R\u00f3wnowaga PEH, czyli proteiny, emolienty, humektanty. O co tu chodzi?","description":"Proteiny, emolienty i humektanty maj\u0105 ogromny wp\u0142yw na stan Twoich w\u0142os\u00f3w! Dowiedz si\u0119, jak wprowadzi\u0107 r\u00f3wnowag\u0119 PEH do codziennej piel\u0119gnacji.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/triny.pl\/blog\/rownowaga-peh-czyli-proteiny-emolienty-humektanty-o-co-tu-chodzi\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"R\u00f3wnowaga PEH, czyli proteiny, emolienty, humektanty. O co tu chodzi?","og_description":"Proteiny, emolienty i humektanty maj\u0105 ogromny wp\u0142yw na stan Twoich w\u0142os\u00f3w! Dowiedz si\u0119, jak wprowadzi\u0107 r\u00f3wnowag\u0119 PEH do codziennej piel\u0119gnacji.","og_url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/rownowaga-peh-czyli-proteiny-emolienty-humektanty-o-co-tu-chodzi\/","og_site_name":"Blog Triny.pl","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/trinysklep","article_published_time":"2020-07-17T08:49:42+00:00","article_modified_time":"2023-04-26T10:33:17+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/rownowaga-peh.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Marysia Wajda","twitter_misc":{"Napisane przez":"Marysia Wajda","Szacowany czas czytania":"14 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/rownowaga-peh-czyli-proteiny-emolienty-humektanty-o-co-tu-chodzi\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/rownowaga-peh-czyli-proteiny-emolienty-humektanty-o-co-tu-chodzi\/"},"author":{"name":"Marysia Wajda","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/person\/1f0cf312784bf4debdc7de4be1475777"},"headline":"R\u00f3wnowaga PEH, czyli proteiny, emolienty, humektanty. O co tu chodzi?","datePublished":"2020-07-17T08:49:42+00:00","dateModified":"2023-04-26T10:33:17+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/rownowaga-peh-czyli-proteiny-emolienty-humektanty-o-co-tu-chodzi\/"},"wordCount":2481,"commentCount":1,"publisher":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization"},"articleSection":["Naturalna piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w","S\u0142ownik"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/triny.pl\/blog\/rownowaga-peh-czyli-proteiny-emolienty-humektanty-o-co-tu-chodzi\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/rownowaga-peh-czyli-proteiny-emolienty-humektanty-o-co-tu-chodzi\/","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/rownowaga-peh-czyli-proteiny-emolienty-humektanty-o-co-tu-chodzi\/","name":"R\u00f3wnowaga PEH, czyli proteiny, emolienty, humektanty. O co tu chodzi?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#website"},"datePublished":"2020-07-17T08:49:42+00:00","dateModified":"2023-04-26T10:33:17+00:00","description":"Proteiny, emolienty i humektanty maj\u0105 ogromny wp\u0142yw na stan Twoich w\u0142os\u00f3w! Dowiedz si\u0119, jak wprowadzi\u0107 r\u00f3wnowag\u0119 PEH do codziennej piel\u0119gnacji.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/rownowaga-peh-czyli-proteiny-emolienty-humektanty-o-co-tu-chodzi\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/triny.pl\/blog\/rownowaga-peh-czyli-proteiny-emolienty-humektanty-o-co-tu-chodzi\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/rownowaga-peh-czyli-proteiny-emolienty-humektanty-o-co-tu-chodzi\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/triny.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"R\u00f3wnowaga PEH, czyli proteiny, emolienty, humektanty. O co tu chodzi?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/","name":"Blog Triny.pl","description":"Naturalna piel\u0119gnacja bez tajemnic! Pokazujemy jak dba\u0107 o cia\u0142o i w\u0142osy dla optymalnych, d\u0142ugotrwa\u0142ych efekt\u00f3w. Sprawd\u017a te ma\u0142o znane triki :)","publisher":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/triny.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization","name":"Triny Sp. z o. o.","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/logo-triny.png","contentUrl":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/logo-triny.png","width":190,"height":78,"caption":"Triny Sp. z o. o."},"image":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/trinysklep","https:\/\/www.instagram.com\/trinysklep\/","https:\/\/pl.pinterest.com\/trinypl\/_created\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/person\/1f0cf312784bf4debdc7de4be1475777","name":"Marysia Wajda","description":"Cze\u015b\u0107! Nazywam si\u0119 Marysia i jestem wielk\u0105 fank\u0105 naturalnej piel\u0119gnacji. Od dawna stosuj\u0119 wy\u0142\u0105cznie kosmetyki naturalne, zwracaj\u0105c bacznie uwag\u0119 na ich sk\u0142ad. Lubi\u0119 testowa\u0107 nowe produkty oraz rozwi\u0105zania urodowe i ch\u0119tnie si\u0119 podziel\u0119 wynikami moich eksperyment\u00f3w na tym blogu. Staram si\u0119 \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105 i w stylu zero waste, wi\u0119c ch\u0119tnie b\u0119d\u0119 przekazywa\u0107 Wam r\u00f3wnie\u017c pomys\u0142y na ponownie wykorzystanie kosmetyk\u00f3w i nie tylko. Zapraszam do obserwowania profilu na Facebooku, w kt\u00f3rym zamieszczane s\u0105 codziennie ciekawostki, porady, najlepsze kosmetyki naturalne: https:\/\/www.facebook.com\/trinysklep","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/author\/marysia\/"}]}},"voteUp":"224","voteDown":"0","authorInfo":{"photo":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/default-avatar.jpg","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/author\/marysia\/","name":"Marysia Wajda"},"media":{"full":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/rownowaga-peh.jpeg","desktop":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/rownowaga-peh-505x250.jpeg","mobile":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/rownowaga-peh-375x190.jpeg"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14103"}],"collection":[{"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/21"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14103"}],"version-history":[{"count":40,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14103\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":26571,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14103\/revisions\/26571"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19769"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14103"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14103"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14103"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}