{"id":24523,"date":"2022-09-13T07:41:00","date_gmt":"2022-09-13T05:41:00","guid":{"rendered":"https:\/\/triny.pl\/blog\/?p=24523"},"modified":"2023-09-06T11:58:52","modified_gmt":"2023-09-06T09:58:52","slug":"pielegnacja-szyi-i-dekoltu-jak-dbac-o-skore-i-zachowac-jej-mlody-wyglad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/triny.pl\/blog\/pielegnacja-szyi-i-dekoltu-jak-dbac-o-skore-i-zachowac-jej-mlody-wyglad\/","title":{"rendered":"Piel\u0119gnacja szyi i dekoltu \u2013 jak dba\u0107 o sk\u00f3r\u0119 i zachowa\u0107 jej m\u0142ody wygl\u0105d?"},"content":{"rendered":"\n

Szyja i dekolt to te cz\u0119\u015bci cia\u0142a, kt\u00f3re zdradzaj\u0105 wiek. Ma\u0142o tego \u2013 objawy starzenia s\u0105 na nich widoczne szybciej ni\u017c na twarzy. Pytanie wi\u0119c, jak dba\u0107 o szyj\u0119 i dekolt, aby jak najd\u0142u\u017cej zachowa\u0107 m\u0142ody wygl\u0105d? Czy istniej\u0105 domowe zabiegi? Na co zwraca\u0107 uwag\u0119 przy piel\u0119gnacji? Podpowiadamy.<\/p>\n\n\n\n

Je\u015bli chodzi o piel\u0119gnacj\u0119 sk\u00f3ry i dbanie o jej m\u0142ody wygl\u0105d, to koncentracja pada g\u0142\u00f3wnie na twarz. Wprawdzie sk\u00f3ra twarzy jest podatna na wyst\u0119powanie zmarszczek i innych objaw\u00f3w przedwczesnego starzenia, ale nie jest to jedyny obszar, po kt\u00f3rym wida\u0107 up\u0142ywaj\u0105cy czas. Takiej samej troski wymagaj\u0105 szyja i dekolt, kt\u00f3re cz\u0119sto s\u0105 pomijane w codziennej piel\u0119gnacji<\/strong>. Je\u015bli chcesz d\u0142u\u017cej cieszy\u0107 si\u0119 swoj\u0105 urod\u0105, powinna\u015b zadba\u0107 r\u00f3wnie\u017c o ten obszar.<\/p>\n\n\n\n

Jak dba\u0107 o szyj\u0119 i dekolt?<\/h2>\n\n\n\n

Szyja i dekolt starzej\u0105 si\u0119 nieco szybciej ni\u017c sk\u00f3ra twarzy<\/strong>. Bierze si\u0119 to st\u0105d, \u017ce sk\u00f3ra jest tutaj cie\u0144sza i ma mniej w\u0142\u00f3kien kolagenowych. Nie pomaga r\u00f3wnie\u017c upo\u015bledzenie pracy gruczo\u0142\u00f3w \u0142ojowych wraz ze starzeniem si\u0119 organizmu, przez co te wytwarzaj\u0105 mniej sebum. Dlatego sk\u00f3ra na szyi i dekolcie z wiekiem szybciej traci nawil\u017cenie i j\u0119drno\u015b\u0107<\/strong>, a drobne zmarszczki staj\u0105 si\u0119 bardziej widoczne. Jest na to prosty spos\u00f3b \u2013 wystarczy w codziennej rutynie piel\u0119gnacyjnej nie pomija\u0107 tych okolic. Nie jest to zbyt skomplikowane, zw\u0142aszcza kiedy korzystasz z wielofunkcyjnych krem\u00f3w przeznaczonych do twarzy, szyi i dekoltu. Istniej\u0105 jednak jeszcze inne sposoby na to, jak zadba\u0107 o szyj\u0119 i dekolt.

Warto utrwali\u0107 nawyk piel\u0119gnowania szyi i dekoltu, poniewa\u017c zadbasz o j\u0119drn\u0105 sk\u00f3r\u0119, a to z kolei pomo\u017ce Ci zachowa\u0107 wygl\u0105d d\u0142u\u017cej.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Poni\u017cej prezentujemy kilka wskaz\u00f3wek, jak powinna wygl\u0105da\u0107 piel\u0119gnacja szyi i dekoltu. Zauwa\u017c, \u017ce nie r\u00f3\u017cni si\u0119 niczym od standardowej piel\u0119gnacji twarzy. Przy czym bardzo wa\u017cne jest, aby stosowa\u0107 \u0142agodne dla sk\u00f3ry kosmetyki i preparaty. Nie zapomnij o ochronie przeciws\u0142onecznej<\/strong> \u2013 obszary klatki piersiowej podobnie jak twarz s\u0105 nara\u017cone na dzia\u0142anie szkodliwych czynnik\u00f3w zewn\u0119trznych, w tym promieniowania UV.
<\/p>\n\n\n\n

Jak dba\u0107 o delikatn\u0105 sk\u00f3r\u0119 na szyi i dekolcie krok po kroku:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. Nawil\u017caj przy pomocy odpowiedniego kremu, wystarczy krem do twarzy.<\/li>\n\n\n\n
  2. Zadbaj o ochron\u0119 przeciws\u0142oneczn\u0105 \u2013 stosuj filtry na szyj\u0119 i dekolt.<\/li>\n\n\n\n
  3. Delikatnie oczyszczaj szyj\u0119 i dekolt przy pomocy \u0142agodnych \u015brodk\u00f3w do demakija\u017cu, bez pocierania.<\/li>\n\n\n\n
  4. Myj szyj\u0119 i dekolt przy pomocy ch\u0142odnej wody, aby pobudzi\u0107 kr\u0105\u017cenie i poprawi\u0107 napi\u0119cie sk\u00f3ry.<\/li>\n\n\n\n
  5. Raz na tydzie\u0144 zastosuj \u0142agodny peeling \u2013 dobrze si\u0119 tu sprawdzi peeling enzymatyczny.<\/li>\n\n\n\n
  6. Nie zapominaj o stosowaniu maseczek na szyj\u0119 i dekolt.<\/li>\n\n\n\n
  7. Zadbaj o w\u0142a\u015bciw\u0105 postaw\u0119 \u2013 g\u0142ow\u0119 trzymaj wysoko, mi\u0119\u015bnie szyi niech b\u0119d\u0105 napi\u0119te.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    Z\u0142uszczanie jest wa\u017cnym zabiegiem w piel\u0119gnacji, poniewa\u017c nagromadzone martwe kom\u00f3rki mog\u0105 sprawi\u0107, \u017ce sk\u00f3ra na szyi i dekolcie b\u0119dzie wygl\u0105da\u0107 na bardziej szorstk\u0105, nier\u00f3wnomiern\u0105, a przy tym starsz\u0105 ni\u017c w rzeczywisto\u015bci. Peeling jest wa\u017cny te\u017c z innego wzgl\u0119du \u2013 wspomaga kr\u0105\u017cenie i przygotowuje sk\u00f3r\u0119 na przyj\u0119cie sk\u0142adnik\u00f3w aktywnych<\/strong> z kremu i maseczki, tym samym zwi\u0119ksza ich wch\u0142anialno\u015b\u0107 i skuteczno\u015b\u0107. To z kolei oznacza lepsze efekty piel\u0119gnacyjne.<\/p>\n\n\n\n

    O pi\u0119kno i dobr\u0105 kondycj\u0119 sk\u00f3ry na szyi i dekolcie warto dba\u0107 przez ca\u0142y rok. Nie tylko w sezonie letnim, kiedy ods\u0142aniasz wi\u0119cej cia\u0142a.
    <\/span>
    Opr\u00f3cz piel\u0119gnacji i zabieg\u00f3w warto zadba\u0107 o inne aspekty, jak np. prawid\u0142ow\u0105 postaw\u0119 cia\u0142a przy jednoczesnym ograniczeniu cz\u0119stego schylania g\u0142owy<\/strong>. Nagminne jest przegl\u0105danie urz\u0105dze\u0144 elektronicznych ze wzrokiem skierowanym w d\u00f3\u0142, przy zgi\u0119ciu szyi. Doprowadzi\u0142o to do powstania takiego terminu jak tech-neck<\/strong>, kt\u00f3ry oznacza os\u0142abienie mi\u0119\u015bni, a to doprowadza do pojawienia si\u0119 zmarszczek na szyi i podw\u00f3jnego podbr\u00f3dka. To mi\u0119dzy innymi dlatego specjali\u015bci zalecaj\u0105 ograniczenie korzystania z urz\u0105dze\u0144, a tak\u017ce systematyczne wykonywanie automasa\u017cy szyi i dekoltu.<\/p>\n\n\n\n

    Dowiedz si\u0119, jak \u015bwiat\u0142o z urz\u0105dze\u0144 elektronicznych i spos\u00f3b korzystania z nich wp\u0142ywa na wygl\u0105d i kondycj\u0119 sk\u00f3ry:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    \n
    Wp\u0142yw urz\u0105dze\u0144 elektronicznych na urod\u0119, czyli tech-neck i \u015bwiat\u0142o HEV<\/a><\/blockquote>