{"id":24776,"date":"2022-10-17T12:50:13","date_gmt":"2022-10-17T10:50:13","guid":{"rendered":"https:\/\/triny.pl\/blog\/?p=24776"},"modified":"2023-02-16T11:20:17","modified_gmt":"2023-02-16T10:20:17","slug":"czym-jest-rozpulchnienie-wlosow","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/triny.pl\/blog\/czym-jest-rozpulchnienie-wlosow\/","title":{"rendered":"Rozpulchnienie w\u0142os\u00f3w &#8211; co to znaczy, kiedy jest po\u017c\u0105dane, a kiedy warto unika\u0107?"},"content":{"rendered":"\n<p>O rozpulchnieniu w\u0142os\u00f3w m\u00f3wi si\u0119 sporo w kontek\u015bcie farbowania i trwa\u0142ej ondulacji, a tak\u017ce przy nadmiernej ilo\u015bci humektant\u00f3w w piel\u0119gnacji. Co kryje si\u0119 pod tym terminem? Kiedy si\u0119 stosuje rozpulchnienie? Czy nale\u017cy unika\u0107 rozmi\u0119kczania w\u0142os\u00f3w? Podpowiadam!<\/p>\n\n\n\n<p>W\u0142osomaniaczki cz\u0119sto m\u00f3wi\u0105 o konieczno\u015bci rozpulchnienia (rozmi\u0119kczenia) w\u0142osa przed olejowaniem czy zastosowaniem maski. Zabieg ten jest niezb\u0119dny w procesie farbowania w\u0142os\u00f3w lub zmiany skr\u0119tu (ondulacja), ale za ka\u017cdym razem wymaga zastosowania specjalnych preparat\u00f3w, kt\u00f3re przywr\u00f3c\u0105 w\u0142osom naturaln\u0105 kondycj\u0119. Wszystko przez to, \u017ce rozpulchnienie to nic innego, jak<strong> otwarcie \u0142usek w\u0142osa<\/strong>, a jak wiemy \u2013 odchylone \u0142uski sprawiaj\u0105, \u017ce w\u0142osy staj\u0105 si\u0119 sztywniejsze, suche i szorstkie. Kiedy rozpulchnianie jest potrzebne i co nale\u017cy zrobi\u0107, aby domkn\u0105\u0107 \u0142uski w\u0142osa? Zacznijmy od podstaw. \u017beby zrozumie\u0107, czym jest rozpulchnienie lub rozmi\u0119kczenie w\u0142osa, warto zrozumie\u0107 jego budow\u0119.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jak zbudowany jest w\u0142os?<\/h2>\n\n\n\n<p>W\u0142os sk\u0142ada si\u0119 dw\u00f3ch cz\u0119\u015bci. Zewn\u0119trzna cz\u0119\u015b\u0107 wyrasta nad powierzchni\u0119 sk\u00f3ry \u2013 to \u0142odyga w\u0142osa (<em>scapus pili<\/em>). Cz\u0119\u015b\u0107 ukryta w sk\u00f3rze to korze\u0144 w\u0142osa. Korze\u0144 tkwi w zag\u0142\u0119bieniach nask\u00f3rka, czyli w mieszkach w\u0142osowych. Sam w\u0142os jest zrogowacia\u0142ym wytworem nask\u00f3rka i jest zbudowany z warstw:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>zewn\u0119trzna os\u0142onka zbudowana z \u0142usek<\/li>\n\n\n\n<li>\u015brodkowa kora w\u0142osa<\/li>\n\n\n\n<li>wewn\u0119trzny rdze\u0144 w\u0142osa<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Przy w\u0142osach cienkich mamy do czynienia z cienk\u0105 os\u0142onk\u0105, kt\u00f3ra sk\u0142ada si\u0119 z kilku warstw \u0142usek. Co ciekawe, taki w\u0142os pozbawiony jest rdzenia. To sprawia, \u017ce w\u0142osy cienkie s\u0105 s\u0142absze ni\u017c w\u0142osy normalne \u2013 tym samym ka\u017cdy zabieg na w\u0142osach, zw\u0142aszcza agresywny i przy u\u017cyciu mocnej chemii, jeszcze bardziej os\u0142abia ich kondycj\u0119. Dlatego farbowanie, rozja\u015bnianie, ondulacja, a nawet stylizacja na gor\u0105co nie s\u0105 polecane przy w\u0142osach cienkich.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Co to jest rozpulchnianie w\u0142osa?<\/h2>\n\n\n\n<p>Rozpulchnianie, inaczej rozmi\u0119kczenie w\u0142osa, to <strong>rozchylenie \u0142usek w\u0142osa i otwarcie doj\u015bcia do kory<\/strong>, co ma u\u0142atwi\u0107 wnikanie sk\u0142adnik\u00f3w aktywnych. Mowa tu o sk\u0142adnikach aktywnych z preparat\u00f3w do koloryzacji, rozja\u015bniaczy, trwa\u0142ej czy <a href=\"https:\/\/triny.pl\/166-pielegnacja_wlosow\">kosmetyk\u00f3w do piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w<\/a> jak maski, od\u017cywki czy oleje. To w\u0142a\u015bnie kora w\u0142osa odpowiada za jego skr\u0119t i kolor. Podczas profesjonalnego zabiegu fryzjerskiego sk\u0142adnik aktywny z preparatu musi \u2013 kolokwialnie m\u00f3wi\u0105c \u2013 wnikn\u0105\u0107 do kory w\u0142osa, przebijaj\u0105c si\u0119 przez kilka (w\u0142osy cienkie) do kilkunastu warstw \u0142usek (w przypadku w\u0142os\u00f3w grubych). Warstwy w\u0142osa s\u0105 zespolone <strong>t\u0142uszczowym spoiwem i to ono jest w\u0142a\u015bnie rozpuszczane<\/strong> podczas procesu rozpulchniania.<\/p>\n\n\n\n<p><span class=\"note\">Podczas procesu rozpulchniania spoiwo \u0142\u0105cz\u0105ce warstwy w\u0142osa jest rozpuszczalne. W ten spos\u00f3b w\u0142os zostaje zmi\u0119kczony, \u0142uski si\u0119 otwieraj\u0105 i sk\u0142adniki mog\u0105 dosta\u0107 si\u0119 wn\u0119trza w\u0142osa, nadaj\u0105c odpowiedni kszta\u0142t lub kolor. Na koniec zabiegu zawsze nale\u017cy w\u0142osy zakwasi\u0107, aby zamkn\u0105\u0107 \u0142uski i przywr\u00f3ci\u0107 w\u0142osowi jego prawid\u0142ow\u0105 struktur\u0119.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Co otwiera \u0142uski w\u0142osa? <\/strong>W przypadku farb jest to amoniak \u2013 to on otwiera \u0142uski os\u0142onki w\u0142osa i u\u0142atwia wnikni\u0119cie w jego struktury barwnika. Drugim sk\u0142adnikiem farb jest utleniacz, kt\u00f3ry rozja\u015bnia w\u0142osy, zmieniaj\u0105c naturaln\u0105 pigmentacj\u0119 w\u0142os\u00f3w, i tym samym sprawia, \u017ce mo\u017cna na nich uzyska\u0107 konkretny efekt koloryzacji. Niestety przez to, \u017ce koloryzacja i ondulacja s\u0105 zabiegami agresywnymi (zw\u0142aszcza przy u\u017cyciu chemicznych farb) <strong>\u0142uski nie b\u0119d\u0105 ju\u017c do siebie idealnie przylega\u0107<\/strong>, mog\u0105 nawet zosta\u0107 uszkodzone.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Czy rozpulchni\u0107 w\u0142osy przed na\u0142o\u017ceniem maski?<\/h2>\n\n\n\n<p>Co wa\u017cne, do rozpulchniania w\u0142osa nie dochodzi tylko podczas zabieg\u00f3w fryzjerskich. <strong>\u0141uski w\u0142osa otwieraj\u0105 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c podczas mycia<\/strong> pod wp\u0142ywem ciep\u0142ej wody, z t\u0105 r\u00f3\u017cnic\u0105, \u017ce efekt tu jest delikatny i w\u0142osy szybko wracaj\u0105 do pierwotnego stanu. Nie zmienia to jednak faktu, \u017ce u\u017cycie ciep\u0142ej wody do zmi\u0119kczenia w\u0142osa mo\u017ce u\u0142atwi\u0107 wnikni\u0119cie sk\u0142adnik\u00f3w aktywnych z maski do w\u0142os\u00f3w, przez co efekt nawil\u017cenia b\u0105d\u017a od\u017cywienia b\u0119dzie silniejszy.<\/p>\n\n\n\n<p><span class=\"alert\">Wprawdzie otworzenie \u0142usek w\u0142osa przed na\u0142o\u017ceniem oleju lub maski jest zalecane, jednak rozpulchnianie w\u0142os\u00f3w wykonuj ostro\u017cnie. Brak umiaru mo\u017ce doprowadzi\u0107 do os\u0142abienia kondycji w\u0142os\u00f3w i podra\u017cnie\u0144 sk\u00f3ry g\u0142owy.<br \/><\/span><br \/><strong>Jak rozpulchni\u0107 w\u0142osy? <\/strong>Najprostsz\u0105 metod\u0105 jest umycie ich ciep\u0142\u0105 wod\u0105 z dodatkiem zasadowego myd\u0142a. Innym sposobem jest zastosowanie sody oczyszczonej, poniewa\u017c ta otwiera \u0142uski w\u0142osa. Co ciekawe, mycie w\u0142os\u00f3w z sod\u0105 oczyszczon\u0105 nosi nazw\u0119 \u201eno poo\u201d i polega na wybraniu naturalnych alternatyw dla szamponu, kt\u00f3re skutecznie usun\u0105 wszelkie zanieczyszczenia jak silikony, brud, kurz czy t\u0142uszcz. Na koniec \u2013 niezale\u017cnie, czy zastosowa\u0142a\u015b sod\u0119, myd\u0142o zasadowe czy inn\u0105 metod\u0119 rozpulchnienia w\u0142os\u00f3w \u2013 zawsze zastosuj p\u0142ukank\u0119 zamykaj\u0105c\u0105 \u0142usk\u0119 w\u0142osa, np. z octu jab\u0142kowego, inaczej Twoje w\u0142osy b\u0119d\u0105 szorstkie i matowe.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Rozpulchnienie w\u0142os\u00f3w a przenawil\u017cenie<\/h2>\n\n\n\n<p>O rozpulchnianiu w\u0142os\u00f3w m\u00f3wi si\u0119 r\u00f3wnie\u017c w kontek\u015bcie stosowania masek i od\u017cywek. Konkretnie chodzi tu o ich d\u0142u\u017cszy czas trzymania na w\u0142osach, ni\u017c to zaleca producent. Z regu\u0142y w\u0142osomaniaczki zach\u0119caj\u0105 nawet do 2-godzinnego przetrzymywania maski na w\u0142osach lub pozostawienia jej na noc. Ma to jednak swoje wady. W niekt\u00f3rych przypadkach mo\u017ce doj\u015b\u0107 do nadmiernego rozpulchnienia, przez co mo\u017cna uzyska\u0107 efekty podobny do przenawil\u017cenia. Wszystko przez to, \u017ce<strong> nadmiar humektant\u00f3w prowadzi do tego, \u017ce w\u0142os staje si\u0119 rozpulchniony, nadmiernie si\u0119 rozci\u0105ga, a fryzura traci obj\u0119to\u015b\u0107<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><span class=\"note\">Maski i od\u017cywki przy zbyt d\u0142ugim trzymaniu mog\u0105 oblepi\u0107 w\u0142os, a tym sprawi\u0107, \u017ce b\u0119dzie ci\u0119\u017cki, rozpulchniony, zbyt mi\u0119kki i gumowaty. Najlepiej trzyma\u0107 te produkty na w\u0142osach tyle, ile zaleca producent na opakowaniu.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p>W przypadku przenawil\u017cenia w\u0142os\u00f3w nale\u017cy zadba\u0107 o przywr\u00f3cenie r\u00f3wnowagi PEH. W jaki spos\u00f3b? Sprawd\u017a nasz artyku\u0142:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-blog-triny-pl wp-block-embed-blog-triny-pl\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"VQpbwjPn8J\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/rownowaga-peh-czyli-proteiny-emolienty-humektanty-o-co-tu-chodzi\/\">R\u00f3wnowaga PEH, czyli proteiny, emolienty, humektanty. O co tu chodzi?<\/a><\/blockquote><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"&#8222;R\u00f3wnowaga PEH, czyli proteiny, emolienty, humektanty. O co tu chodzi?&#8221; &#8212; Blog Triny.pl\" src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/rownowaga-peh-czyli-proteiny-emolienty-humektanty-o-co-tu-chodzi\/embed\/#?secret=yPUuyRlpMA#?secret=VQpbwjPn8J\" data-secret=\"VQpbwjPn8J\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jak zamkn\u0105\u0107 \u0142uski w\u0142osa?<\/h2>\n\n\n<section class=\"slider-collage-carousel\" data-id=\"8712, 10880, 8287, 7960, 10879\"><ul class=\"collage collage-slider\"><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/8712-maternatura-preparat-zamykajacy-luski-wlosa-z-kwiatem-rozy-geranium.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/2\/1\/2\/8\/12128-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/2\/1\/2\/8\/12128-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/2\/1\/2\/8\/12128-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Preparat zamykajacy \u0142uski w\u0142osa z kwiatem r\u00f3\u017cy geranium\"><\/picture><div class=\"brand\">Maternatura<\/div><div class=\"title\">Preparat zamykajacy \u0142uski w\u0142osa z kwiatem r\u00f3\u017cy geranium<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/8712-maternatura-preparat-zamykajacy-luski-wlosa-z-kwiatem-rozy-geranium.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/10880-kosmetyki-dla-plukanka-do-wlosow-wypadajacych-dla-kobiet-koniczynkowy-zioloocet.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/6\/1\/5\/2\/16152-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/6\/1\/5\/2\/16152-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/6\/1\/5\/2\/16152-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"P\u0142ukanka do w\u0142os\u00f3w wypadaj\u0105cych dla kobiet &#8211; Koniczynkowy zio\u0142oocet\"><\/picture><div class=\"brand\">Kosmetyki DLA<\/div><div class=\"title\">P\u0142ukanka do w\u0142os\u00f3w wypadaj\u0105cych dla kobiet &#8211; Koniczynkowy zio\u0142oocet<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/10880-kosmetyki-dla-plukanka-do-wlosow-wypadajacych-dla-kobiet-koniczynkowy-zioloocet.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/8287-e-fiore-maska-do-wlosow-zmiekczajaca-z-keratyna-i-mocznikiem.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/2\/7\/3\/1\/12731-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/2\/7\/3\/1\/12731-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/2\/7\/3\/1\/12731-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Maska do w\u0142os\u00f3w zmi\u0119kczaj\u0105ca z keratyn\u0105 i mocznikiem\"><\/picture><div class=\"brand\">E-FIORE<\/div><div class=\"title\">Maska do w\u0142os\u00f3w zmi\u0119kczaj\u0105ca z keratyn\u0105 i mocznikiem<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/8287-e-fiore-maska-do-wlosow-zmiekczajaca-z-keratyna-i-mocznikiem.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/7960-mydlarnia-cztery-szpaki-serum-do-wlosow-wysokoporowatych.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/0\/9\/5\/6\/10956-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/0\/9\/5\/6\/10956-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/0\/9\/5\/6\/10956-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Serum do w\u0142os\u00f3w wysokoporowatych\"><\/picture><div class=\"brand\">Mydlarnia Cztery Szpaki<\/div><div class=\"title\">Serum do w\u0142os\u00f3w wysokoporowatych<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/7960-mydlarnia-cztery-szpaki-serum-do-wlosow-wysokoporowatych.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/10879-kosmetyki-dla-plukanka-do-wlosow-przetluszczajaacych-sie-koperkowy-zioloocet.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/6\/1\/5\/1\/16151-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/6\/1\/5\/1\/16151-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/6\/1\/5\/1\/16151-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"P\u0142ukanka do w\u0142os\u00f3w przet\u0142uszczaj\u0105cych si\u0119 &#8211; Koperkowy zio\u0142oocet\"><\/picture><div class=\"brand\">Kosmetyki DLA<\/div><div class=\"title\">P\u0142ukanka do w\u0142os\u00f3w przet\u0142uszczaj\u0105cych si\u0119 &#8211; Koperkowy zio\u0142oocet<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/10879-kosmetyki-dla-plukanka-do-wlosow-przetluszczajaacych-sie-koperkowy-zioloocet.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><\/ul><\/section>\n\n\n\n<p>Przez to, \u017ce \u0142uski w\u0142osa zostaj\u0105 podczas farbowania i trwa\u0142ej pozostaj\u0105 rozchylone, <strong>konieczne jest p\u00f3\u017aniejsze ich zamkni\u0119cie<\/strong> (\u015bci\u0105gni\u0119cie). To dlatego po rozja\u015bnianiu zaleca si\u0119 zakwaszenie w\u0142os\u00f3w. W profesjonalnym salonie urody stosuje si\u0119 do tego dedykowane preparaty, w domu mo\u017cesz sama przygotowa\u0107 p\u0142ukank\u0119 zakwaszaj\u0105c\u0105 \u2013 wystarczy 1 \u0142y\u017ck\u0119 octu jab\u0142kowego lub p\u00f3\u0142 \u0142y\u017cki soku z cytryny wymiesza\u0107 z 1 szklank\u0105 wody. Pami\u0119taj, \u017ce <strong>zbyt cz\u0119ste stosowanie p\u0142ukanki zakwaszaj\u0105cej mo\u017ce doprowadzi\u0107 do przesuszenia w\u0142os\u00f3w<\/strong>, dlatego u\u017cywaj jej nie cz\u0119\u015bciej ni\u017c 1 raz w tygodniu.<\/p>\n\n\n\n<p>O zakwaszaniu w\u0142os\u00f3w przeczytasz tutaj:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-blog-triny-pl wp-block-embed-blog-triny-pl\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"B63u9mnG7A\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/zakwaszanie-wlosow-dlaczego-warto-i-jakich-kosmetykow-uzyc\/\">Zakwaszanie w\u0142os\u00f3w \u2013 dlaczego warto i jakich kosmetyk\u00f3w u\u017cy\u0107?<\/a><\/blockquote><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"&#8222;Zakwaszanie w\u0142os\u00f3w \u2013 dlaczego warto i jakich kosmetyk\u00f3w u\u017cy\u0107?&#8221; &#8212; Blog Triny.pl\" src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/zakwaszanie-wlosow-dlaczego-warto-i-jakich-kosmetykow-uzyc\/embed\/#?secret=R0sRoDXQYt#?secret=B63u9mnG7A\" data-secret=\"B63u9mnG7A\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Zamykanie \u0142usek w\u0142osa w domu:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>sp\u0142ukuj w\u0142osy ch\u0142odn\u0105 wod\u0105<\/li>\n\n\n\n<li>unikaj d\u0142ugiego masowania w\u0142os\u00f3w i sk\u00f3ry g\u0142owy podczas mycia<\/li>\n\n\n\n<li>u\u017cywaj kosmetyk\u00f3w do w\u0142os\u00f3w po zabiegach fryzjerskich<\/li>\n\n\n\n<li>zabezpiecz ko\u0144c\u00f3wki w\u0142os\u00f3w serum, aby zapobiec ich rozdwajaniu<\/li>\n\n\n\n<li>unikaj wysokich temperatur przy suszeniu i stylizacji<\/li>\n\n\n\n<li>raz w tygodniu zastosuj p\u0142ukank\u0119 zakwaszaj\u0105c\u0105<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>W\u0142osy farbowane, rozja\u015bnianie, po trwa\u0142ej lub og\u00f3lnie z rozchylon\u0105 \u0142usk\u0105 w\u0142osa (w\u0142osy wysokoporowate) wymagaj\u0105 specjalnej troski. Odnosi si\u0119 to do unikania tych czynnik\u00f3w, kt\u00f3re mog\u0105 sprawi\u0107, \u017ce \u0142uski w\u0142osa b\u0119d\u0105 si\u0119 otwiera\u0107. W pierwszej kolejno\u015bci nale\u017cy <strong>ograniczy\u0107 wysokie temperatury<\/strong>, co dotyczy zar\u00f3wno suszenia suszark\u0105, stylizacji prostownic\u0105 lub lok\u00f3wk\u0105, jak i ochrony w\u0142os\u00f3w przed przegrzaniem, np. pod czepkiem czy czapk\u0105.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>W\u0142osy przez ca\u0142y rok powinny by\u0107 <strong>chronione przed promieniowaniem UV<\/strong>, wi\u0119c najlepiej wybiera\u0107 tu kosmetyki do w\u0142os\u00f3w z filtrami UV. Postaw r\u00f3wnie\u017c na delikatne<strong> <\/strong><a href=\"https:\/\/triny.pl\/461-szczotki-do-wlosow\">akcesoria do w\u0142os\u00f3w<\/a>, kt\u00f3re ogranicz\u0105 ryzyko uszkodzenia mechanicznych \u2013 w\u0142osy rozczesuj mi\u0119kkimi szczotkami, nie szarp ich, unikaj te\u017c tapirowania czy mocnego \u015bciskania.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>Czy uda\u0142o Ci si\u0119 przedobrzy\u0107 i rozpulchni\u0107 w\u0142osy przez przypadek? A mo\u017ce masz swoje sposoby na zamykanie \u0142usek w\u0142osa? Podziel si\u0119 w komentarzu!<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>PS: Masz naturalnie rozchylone \u0142uski w\u0142osa? Sprawd\u017a, jak dba\u0107 o w\u0142osy wysokoporowate:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-blog-triny-pl wp-block-embed-blog-triny-pl\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"YixBbBkd1X\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/jak-dbac-o-wlosy-wysokoporowate\/\">Jak dba\u0107 o w\u0142osy wysokoporowate? O tym pami\u0119taj w ich piel\u0119gnacji!<\/a><\/blockquote><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"&#8222;Jak dba\u0107 o w\u0142osy wysokoporowate? O tym pami\u0119taj w ich piel\u0119gnacji!&#8221; &#8212; Blog Triny.pl\" src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/jak-dbac-o-wlosy-wysokoporowate\/embed\/#?secret=IYk1ovldjE#?secret=YixBbBkd1X\" data-secret=\"YixBbBkd1X\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O rozpulchnieniu w\u0142os\u00f3w m\u00f3wi si\u0119 sporo w kontek\u015bcie farbowania i trwa\u0142ej ondulacji, a tak\u017ce przy nadmiernej ilo\u015bci humektant\u00f3w w piel\u0119gnacji. Co&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":21,"featured_media":24777,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[34,8186],"tags":[],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Rozpulchnienie w\u0142os\u00f3w - co to znaczy, kiedy jest po\u017c\u0105dane, a kiedy warto unika\u0107?<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/czym-jest-rozpulchnienie-wlosow\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Rozpulchnienie w\u0142os\u00f3w - co to znaczy, kiedy jest po\u017c\u0105dane, a kiedy warto unika\u0107?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"O rozpulchnieniu w\u0142os\u00f3w m\u00f3wi si\u0119 sporo w kontek\u015bcie farbowania i trwa\u0142ej ondulacji, a tak\u017ce przy nadmiernej ilo\u015bci humektant\u00f3w w piel\u0119gnacji. Co...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/czym-jest-rozpulchnienie-wlosow\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog Triny.pl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/trinysklep\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-10-17T10:50:13+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-02-16T10:20:17+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/rozpulchnianie-wlosow.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Marysia Wajda\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Marysia Wajda\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/czym-jest-rozpulchnienie-wlosow\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/czym-jest-rozpulchnienie-wlosow\/\"},\"author\":{\"name\":\"Marysia Wajda\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/person\/1f0cf312784bf4debdc7de4be1475777\"},\"headline\":\"Rozpulchnienie w\u0142os\u00f3w &#8211; co to znaczy, kiedy jest po\u017c\u0105dane, a kiedy warto unika\u0107?\",\"datePublished\":\"2022-10-17T10:50:13+00:00\",\"dateModified\":\"2023-02-16T10:20:17+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/czym-jest-rozpulchnienie-wlosow\/\"},\"wordCount\":1411,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Naturalna piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w\",\"S\u0142ownik\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/triny.pl\/blog\/czym-jest-rozpulchnienie-wlosow\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/czym-jest-rozpulchnienie-wlosow\/\",\"url\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/czym-jest-rozpulchnienie-wlosow\/\",\"name\":\"Rozpulchnienie w\u0142os\u00f3w - co to znaczy, kiedy jest po\u017c\u0105dane, a kiedy warto unika\u0107?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2022-10-17T10:50:13+00:00\",\"dateModified\":\"2023-02-16T10:20:17+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/czym-jest-rozpulchnienie-wlosow\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/triny.pl\/blog\/czym-jest-rozpulchnienie-wlosow\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/czym-jest-rozpulchnienie-wlosow\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Rozpulchnienie w\u0142os\u00f3w &#8211; co to znaczy, kiedy jest po\u017c\u0105dane, a kiedy warto unika\u0107?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/\",\"name\":\"Blog Triny.pl\",\"description\":\"Naturalna piel\u0119gnacja bez tajemnic! Pokazujemy jak dba\u0107 o cia\u0142o i w\u0142osy dla optymalnych, d\u0142ugotrwa\u0142ych efekt\u00f3w. Sprawd\u017a te ma\u0142o znane triki :)\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization\",\"name\":\"Triny Sp. z o. o.\",\"url\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/logo-triny.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/logo-triny.png\",\"width\":190,\"height\":78,\"caption\":\"Triny Sp. z o. o.\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/trinysklep\",\"https:\/\/www.instagram.com\/trinysklep\/\",\"https:\/\/pl.pinterest.com\/trinypl\/_created\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/person\/1f0cf312784bf4debdc7de4be1475777\",\"name\":\"Marysia Wajda\",\"description\":\"Cze\u015b\u0107! Nazywam si\u0119 Marysia i jestem wielk\u0105 fank\u0105 naturalnej piel\u0119gnacji. Od dawna stosuj\u0119 wy\u0142\u0105cznie kosmetyki naturalne, zwracaj\u0105c bacznie uwag\u0119 na ich sk\u0142ad. Lubi\u0119 testowa\u0107 nowe produkty oraz rozwi\u0105zania urodowe i ch\u0119tnie si\u0119 podziel\u0119 wynikami moich eksperyment\u00f3w na tym blogu. Staram si\u0119 \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105 i w stylu zero waste, wi\u0119c ch\u0119tnie b\u0119d\u0119 przekazywa\u0107 Wam r\u00f3wnie\u017c pomys\u0142y na ponownie wykorzystanie kosmetyk\u00f3w i nie tylko. Zapraszam do obserwowania profilu na Facebooku, w kt\u00f3rym zamieszczane s\u0105 codziennie ciekawostki, porady, najlepsze kosmetyki naturalne: https:\/\/www.facebook.com\/trinysklep\",\"url\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/author\/marysia\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Rozpulchnienie w\u0142os\u00f3w - co to znaczy, kiedy jest po\u017c\u0105dane, a kiedy warto unika\u0107?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/triny.pl\/blog\/czym-jest-rozpulchnienie-wlosow\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Rozpulchnienie w\u0142os\u00f3w - co to znaczy, kiedy jest po\u017c\u0105dane, a kiedy warto unika\u0107?","og_description":"O rozpulchnieniu w\u0142os\u00f3w m\u00f3wi si\u0119 sporo w kontek\u015bcie farbowania i trwa\u0142ej ondulacji, a tak\u017ce przy nadmiernej ilo\u015bci humektant\u00f3w w piel\u0119gnacji. Co...","og_url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/czym-jest-rozpulchnienie-wlosow\/","og_site_name":"Blog Triny.pl","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/trinysklep","article_published_time":"2022-10-17T10:50:13+00:00","article_modified_time":"2023-02-16T10:20:17+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/rozpulchnianie-wlosow.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Marysia Wajda","twitter_misc":{"Napisane przez":"Marysia Wajda","Szacowany czas czytania":"7 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/czym-jest-rozpulchnienie-wlosow\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/czym-jest-rozpulchnienie-wlosow\/"},"author":{"name":"Marysia Wajda","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/person\/1f0cf312784bf4debdc7de4be1475777"},"headline":"Rozpulchnienie w\u0142os\u00f3w &#8211; co to znaczy, kiedy jest po\u017c\u0105dane, a kiedy warto unika\u0107?","datePublished":"2022-10-17T10:50:13+00:00","dateModified":"2023-02-16T10:20:17+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/czym-jest-rozpulchnienie-wlosow\/"},"wordCount":1411,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization"},"articleSection":["Naturalna piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w","S\u0142ownik"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/triny.pl\/blog\/czym-jest-rozpulchnienie-wlosow\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/czym-jest-rozpulchnienie-wlosow\/","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/czym-jest-rozpulchnienie-wlosow\/","name":"Rozpulchnienie w\u0142os\u00f3w - co to znaczy, kiedy jest po\u017c\u0105dane, a kiedy warto unika\u0107?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#website"},"datePublished":"2022-10-17T10:50:13+00:00","dateModified":"2023-02-16T10:20:17+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/czym-jest-rozpulchnienie-wlosow\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/triny.pl\/blog\/czym-jest-rozpulchnienie-wlosow\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/czym-jest-rozpulchnienie-wlosow\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/triny.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Rozpulchnienie w\u0142os\u00f3w &#8211; co to znaczy, kiedy jest po\u017c\u0105dane, a kiedy warto unika\u0107?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/","name":"Blog Triny.pl","description":"Naturalna piel\u0119gnacja bez tajemnic! Pokazujemy jak dba\u0107 o cia\u0142o i w\u0142osy dla optymalnych, d\u0142ugotrwa\u0142ych efekt\u00f3w. Sprawd\u017a te ma\u0142o znane triki :)","publisher":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/triny.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization","name":"Triny Sp. z o. o.","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/logo-triny.png","contentUrl":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/logo-triny.png","width":190,"height":78,"caption":"Triny Sp. z o. o."},"image":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/trinysklep","https:\/\/www.instagram.com\/trinysklep\/","https:\/\/pl.pinterest.com\/trinypl\/_created\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/person\/1f0cf312784bf4debdc7de4be1475777","name":"Marysia Wajda","description":"Cze\u015b\u0107! Nazywam si\u0119 Marysia i jestem wielk\u0105 fank\u0105 naturalnej piel\u0119gnacji. Od dawna stosuj\u0119 wy\u0142\u0105cznie kosmetyki naturalne, zwracaj\u0105c bacznie uwag\u0119 na ich sk\u0142ad. Lubi\u0119 testowa\u0107 nowe produkty oraz rozwi\u0105zania urodowe i ch\u0119tnie si\u0119 podziel\u0119 wynikami moich eksperyment\u00f3w na tym blogu. Staram si\u0119 \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105 i w stylu zero waste, wi\u0119c ch\u0119tnie b\u0119d\u0119 przekazywa\u0107 Wam r\u00f3wnie\u017c pomys\u0142y na ponownie wykorzystanie kosmetyk\u00f3w i nie tylko. Zapraszam do obserwowania profilu na Facebooku, w kt\u00f3rym zamieszczane s\u0105 codziennie ciekawostki, porady, najlepsze kosmetyki naturalne: https:\/\/www.facebook.com\/trinysklep","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/author\/marysia\/"}]}},"voteUp":"14","voteDown":"0","authorInfo":{"photo":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/default-avatar.jpg","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/author\/marysia\/","name":"Marysia Wajda"},"media":{"full":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/rozpulchnianie-wlosow.jpeg","desktop":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/rozpulchnianie-wlosow-505x250.jpeg","mobile":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/rozpulchnianie-wlosow-375x190.jpeg"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24776"}],"collection":[{"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/21"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24776"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24776\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":25989,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24776\/revisions\/25989"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/24777"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24776"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=24776"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=24776"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}