{"id":26185,"date":"2023-03-10T09:20:06","date_gmt":"2023-03-10T08:20:06","guid":{"rendered":"https:\/\/triny.pl\/blog\/?p=26185"},"modified":"2023-09-06T11:08:11","modified_gmt":"2023-09-06T09:08:11","slug":"nail-slugging-na-ratunek-zniszczonym-paznokciom-po-hybrydzie-ale-nie-tylko","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/triny.pl\/blog\/nail-slugging-na-ratunek-zniszczonym-paznokciom-po-hybrydzie-ale-nie-tylko\/","title":{"rendered":"Nail slugging \u2013 na ratunek zniszczonym paznokciom po hybrydzie, ale nie tylko"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Paznokcie mog\u0105 si\u0119 niszczy\u0107 przez wiele powod\u00f3w, na przyk\u0142ad przez ci\u0119\u017ck\u0105 prac\u0119 fizyczn\u0105, cz\u0119st\u0105 k\u0105piel w basenie czy te\u017c cz\u0119sto wykonywan\u0105 stylizacj\u0119. Ratunkiem dla kruchych i \u0142amliwych paznokci jest nail slugging \u2013 zabieg, kt\u00f3ry jest szczeg\u00f3lnie polecany paznokciom po hybrydzie. Na czym polega? Kiedy i jak go wykonywa\u0107?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Nail slugging to jeden z najnowszych trend\u00f3w w bran\u017cy kosmetycznej. I zapewne nie b\u0119dziesz zdziwiona, jak napiszemy, \u017ce jest to kolejny trend, zaraz po <a href=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/skin-cycling-na-czym-polega-ten-trend\/\">skin cycling<\/a> i <a href=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/reverse-hair-washing-rhw-na-czym-polega-odwrocone-mycie-wlosow\/\">reverse hair washing<\/a>, kt\u00f3ry przyszed\u0142 z TikToka. Filmy z tagiem #sluggingmethod maj\u0105 ponad 25 milion\u00f3w wy\u015bwietle\u0144 na TikToku (stan na luty 2023). Najpierw metoda sluggingu by\u0142a polecana do sk\u00f3ry, potem do w\u0142os\u00f3w, a\u017c w ko\u0144cu przyszed\u0142 czas na paznokcie. Nail slugging polecany jest zw\u0142aszcza paznokciom, kt\u00f3re potrzebuj\u0105 powa\u017cnej pomocy.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Zniszczone paznokcie po hybrydzie<\/h2>\n\n\n\n<p>Stylizowane paznokcie wprawdzie dobrze wygl\u0105daj\u0105, ale maj\u0105 te\u017c swoja mroczn\u0105 stron\u0119. <strong>Regularnie wykonywane i \u015bci\u0105gane mog\u0105 os\u0142abia\u0107 kruch\u0105 p\u0142ytk\u0119 paznokcia<\/strong>. Nie pomaga fakt, je\u015bli zabieg wykonywany jest w nieprofesjonalny spos\u00f3b \u2013 wp\u0142ywa to nie tylko na wygl\u0105d paznokcia po stylizacji, ale tak\u017ce jego kondycj\u0119.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Zw\u0142aszcza w przypadku manicure hybrydowego m\u00f3wi si\u0119 o tym, \u017ce niszczy paznokcie. Owszem, mo\u017ce tak by\u0107, ale dzieje si\u0119 tak tylko w przypadku nieumiej\u0119tnie nak\u0142adanej i \u015bci\u0105gania hybrydy. Wtedy po zdj\u0119ciu lakieru hybrydowego <strong>paznokcie cz\u0119sto s\u0105 w op\u0142akanym stanie<\/strong> \u2013 kruche, szorstkie, matowe, \u0142atwo p\u0119kaj\u0105 i si\u0119 krusz\u0105; mog\u0105 nawet sprawia\u0107 b\u00f3l przy dotyku. Ratunkiem jest nail slugging, kt\u00f3ry obecnie wypiera inne domowe metody na regeneracj\u0119 paznokci.<\/p>\n\n\n\n<p><span class=\"tip\">Metoda sluggingu sprawdzi si\u0119 przy zniszczonych paznokciach (po hybrydach lub z innych przyczyn), a tak\u017ce w przypadku tzw. zadziork\u00f3w przy paznokciach i suchych sk\u00f3rkach narastaj\u0105cych na p\u0142ytk\u0119. Wystarczy jeden zabieg, aby sta\u0142y si\u0119 nawil\u017cone i elastyczne, sk\u00f3rki naturalnie si\u0119 te\u017c obkurcz\u0105.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p>Je\u015bli masz <strong>suche, \u0142amliwe, kruche i rozdwajaj\u0105ce si\u0119 paznokcie<\/strong>, to masz wiele zabieg\u00f3w regeneracyjnych do wyboru. Mo\u017cesz zdecydowa\u0107 si\u0119 na <a href=\"https:\/\/triny.pl\/1158-odzywki-do-paznokci\">od\u017cywki do paznokci<\/a>, kt\u00f3re nale\u017cy regularnie wciera\u0107 w p\u0142ytk\u0119 lub te\u017c nak\u0142ada\u0107 je warstwowo dzie\u0144 po dniu (w\u00f3wczas zasychaj\u0105 jak lakier, zapewniaj\u0105c utwardzenie paznokcia). Jednak\u017ce klasyczne od\u017cywki mog\u0105 sobie nie poradzi\u0107 z mocno wysuszon\u0105 i zniszczon\u0105 p\u0142ytk\u0105 paznokcia lub z poszarpanymi sk\u00f3rkami \u2013 tutaj wkracza nail slugging.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Co to jest nail slugging?<\/h2>\n\n\n\n<p>Nail slugging jest <strong>prostym i szybkim domowym zabiegiem<\/strong>, kt\u00f3ry daje efekty por\u00f3wnywalne do wizyty w salonie manicure. Sprawia, \u017ce p\u0142ytka paznokcia staje si\u0119 mocniejsza, szybciej si\u0119 regeneruje; eliminuje te\u017c problem suchych sk\u00f3rek. Jego zalet\u0105 jest to, \u017ce wystarcz\u0105 <strong>trzy produkty, kilka minut wieczorem i systematyczno\u015b\u0107<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p><span class=\"note\">Nail slugging powtarzany codziennie pomaga zregenerowa\u0107 i wzmocni\u0107 zniszczon\u0105, \u0142amliw\u0105 p\u0142ytk\u0119 paznokcia. Polecany jest zw\u0142aszcza do paznokci po hybrydach.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p>Zapewne s\u0142ysza\u0142a\u015b o takim zabiegu jak <strong>slugging<\/strong>. Pisali\u015bmy o nim tutaj: <a href=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/slugging-czy-wazelina-na-twarz-jest-dobrym-pomyslem\/\">Slugging \u2013 czy wazelina na twarz jest dobrym pomys\u0142em?<\/a> Najpro\u015bciej przet\u0142umaczy\u0107 to jako wazelinowanie, kt\u00f3re sta\u0142o si\u0119 sztuczk\u0105 piel\u0119gnacyjn\u0105 promowan\u0105 przez spo\u0142eczno\u015b\u0107 K-beauty. Chodzi o to, aby domkn\u0105\u0107 piel\u0119gnacj\u0119, stosuj\u0105c krem typu Vaseline, co ma pot\u0119gowa\u0107 wnikanie sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych w g\u0142\u0105b sk\u00f3ry i zarazem chroni\u0107 przed odwodnieniem. W tym kontek\u015bcie jest to spos\u00f3b na bardziej nawil\u017con\u0105 i g\u0142adk\u0105 sk\u00f3r\u0119. Przyszed\u0142 czas na paznokcie! Dzi\u0119ki wazelinowaniu maj\u0105 one sta\u0107 si\u0119 <strong>od\u017cywione, mocne, elastyczne i bardziej odporne na uszkodzenia<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Na czym polega slugging paznokci?<\/h2>\n\n\n\n<p>Nail slugging to zabieg, kt\u00f3ry trwa zaledwie kilka minut, zwykle od 2 do 3 minut. Domowy zabieg z wazelin\u0105 sk\u0142ada si\u0119 z kilku prostych krok\u00f3w. Warto go poprzedzi\u0107 peelingiem d\u0142oni, poniewa\u017c w ten spos\u00f3b usuniesz zanieczyszczenia, a tak\u017ce przygotujesz d\u0142onie na przyj\u0119cie sk\u0142adnik\u00f3w aktywnych z nast\u0119pnych kosmetyk\u00f3w. Je\u015bli nie masz <a href=\"https:\/\/triny.pl\/151-peelingi-do-ciala\">gotowego peelingu<\/a> w domu, mo\u017cesz go zrobi\u0107 samodzielnie, daj\u0105c jako baz\u0119 ulubiony olej (polecamy oliw\u0119), do tego szczypt\u0119 soli lub cukru i kilka kropel soku z cytryny.<br \/><br \/><strong>Czego potrzebujesz:<\/strong> olejek lub serum regeneracyjne do paznokci, krem do r\u0105k, wazelina.<br \/><br \/><strong>Jak wykona\u0107 nail slugging krok po kroku:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol>\n<li>Wykonaj delikatny peeling, skupiaj\u0105c si\u0119 szczeg\u00f3lnie na obszarze wok\u00f3\u0142 paznokci.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>W p\u0142ytk\u0119 paznokcia i sk\u00f3rki wetrzyj serum regeneracyjne lub <a href=\"https:\/\/triny.pl\/1161-olejek-do-paznokci\">olejek do paznokci<\/a>.<\/li>\n\n\n\n<li>Nast\u0119pnie na\u0142\u00f3\u017c od\u017cywcze serum lub <a href=\"https:\/\/triny.pl\/155-kremy-do-rak\">krem do r\u0105k<\/a> na ca\u0142e d\u0142onie.<\/li>\n\n\n\n<li>Na koniec na\u0142\u00f3\u017c na ca\u0142e d\u0142onie i paznokcie wazelin\u0119 lub krem z wazelin\u0105.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Wazelina sama w sobie nie ma wi\u0119kszych w\u0142a\u015bciwo\u015bci od\u017cywczych, ale jest <strong>ceniona za dzia\u0142anie okluzyjne<\/strong>. Tworzy na powierzchni specjaln\u0105 ochronn\u0105 otoczk\u0119, kt\u00f3r\u0105 mo\u017cemy przyr\u00f3wna\u0107 do nieprzepuszczalnej tarczy, kt\u00f3ra zapobiega odparowywaniu wilgoci. To z kolei wp\u0142ywa po\u015brednio na popraw\u0119 nawil\u017cenia. Z drugiej strony, tarcza ta chroni te\u017c na\u0142o\u017cone kosmetyki przed starciem lub wymyciem. Dzi\u0119ki temu sk\u0142adniki od\u017cywcze maj\u0105 wi\u0119cej czasu i szans, aby przenikn\u0105\u0107 do \u015brodka (sk\u00f3ry lub p\u0142ytki).<\/p>\n\n\n\n<p><span class=\"tip\">Zwr\u00f3\u0107 uwag\u0119 na nazewnictwo przy wyborze kosmetyk\u00f3w. Szukaj wazeliny, kt\u00f3ra na opakowaniu jest opisana jako <em>Paraffinum Liquidum, Petroleum Jell<\/em> lub <em>Mineral Oil<\/em>. Je\u015bli z jakich\u015b wzgl\u0119d\u00f3w nie chcesz stosowa\u0107 wazeliny, mo\u017cesz wybra\u0107 dowoln\u0105 ma\u015b\u0107 okluzyjn\u0105, np. z gliceryn\u0105.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p>Dodajmy, \u017ce w niekt\u00f3rych poradnikach pomijany jest 2. punkt, czyli od razu po olejku do paznokci wkracza wazelina (jest to slugging uproszczony). W innych natomiast pojawia si\u0119 jeszcze jeden punkt na koniec, a mianowicie <strong>pomalowanie paznokci od\u017cywk\u0105 lub regeneruj\u0105cym lakierem<\/strong>, jest to jednak opcjonalne. Je\u015bli mowa o olejku do paznokci, najlepiej wybra\u0107 tu olejek do manicure wzbogacony sk\u0142adnikami regeneracyjnymi. Dobrze, aby krem do r\u0105k zawiera\u0142 peptydy, witamin\u0119 C lub niacynamid.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Te produkty mog\u0105 Ci si\u0119 spodoba\u0107:<\/strong><\/p>\n\n\n<section class=\"slider-collage-carousel\" data-id=\"9344, 11514, 4881, 8536, 4006, 2690, 4849, 11515, 10736, 9078\"><ul class=\"collage collage-slider\"><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/9344-nacomi-rose-savon-noir-rozane-czarne-mydlo-z-woda-rozana.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/3\/4\/7\/9\/13479-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/3\/4\/7\/9\/13479-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/3\/4\/7\/9\/13479-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Rose Savon Noir &#8211; R\u00f3\u017cane czarne myd\u0142o z wod\u0105 r\u00f3\u017can\u0105\"><\/picture><div class=\"brand\">Nacomi<\/div><div class=\"title\">Rose Savon Noir &#8211; R\u00f3\u017cane czarne myd\u0142o z wod\u0105 r\u00f3\u017can\u0105<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/9344-nacomi-rose-savon-noir-rozane-czarne-mydlo-z-woda-rozana.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/11514-apis-night-fever-oliwka-regenerujaca-do-skorek-i-paznokci.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/7\/6\/8\/5\/17685-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/7\/6\/8\/5\/17685-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/7\/6\/8\/5\/17685-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"NIGHT FEVER oliwka regeneruj\u0105ca do sk\u00f3rek i paznokci\"><\/picture><div class=\"brand\">APIS<\/div><div class=\"title\">NIGHT FEVER oliwka regeneruj\u0105ca do sk\u00f3rek i paznokci<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/11514-apis-night-fever-oliwka-regenerujaca-do-skorek-i-paznokci.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/4881-vianek-czerwony-regenerujaca-kuracja-do-rak.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/9\/0\/3\/4\/19034-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/9\/0\/3\/4\/19034-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/9\/0\/3\/4\/19034-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Regeneruj\u0105ca kuracja do r\u0105k\"><\/picture><div class=\"brand\">Vianek<\/div><div class=\"title\">Regeneruj\u0105ca kuracja do r\u0105k<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/4881-vianek-czerwony-regenerujaca-kuracja-do-rak.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/8536-nowa-kosmetyka-serum-do-paznokci-na-ratunek-po-hybrydzie.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/2\/1\/5\/7\/0\/21570-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/2\/1\/5\/7\/0\/21570-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/2\/1\/5\/7\/0\/21570-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Serum do paznokci &#8211; Na ratunek po hybrydzie\"><\/picture><div class=\"brand\">Nowa Kosmetyka<\/div><div class=\"title\">Serum do paznokci &#8211; Na ratunek po hybrydzie<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/8536-nowa-kosmetyka-serum-do-paznokci-na-ratunek-po-hybrydzie.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/4006-equilibra-aloesowy-krem-do-rak-i-paznokci.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/2\/1\/5\/9\/1\/21591-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/2\/1\/5\/9\/1\/21591-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/2\/1\/5\/9\/1\/21591-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Aloesowy krem do r\u0105k i paznokci\"><\/picture><div class=\"brand\">Equilibra<\/div><div class=\"title\">Aloesowy krem do r\u0105k i paznokci<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/4006-equilibra-aloesowy-krem-do-rak-i-paznokci.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/2690-gocranberry-intensywnie-pielegnujacy-krem-do-rak.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/7\/3\/3\/0\/7330-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/7\/3\/3\/0\/7330-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/7\/3\/3\/0\/7330-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Krem do r\u0105k i paznokci &#8211; Nawil\u017canie i regeneracja\"><\/picture><div class=\"brand\">GoCranberry<\/div><div class=\"title\">Krem do r\u0105k i paznokci &#8211; Nawil\u017canie i regeneracja<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/2690-gocranberry-intensywnie-pielegnujacy-krem-do-rak.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/4849-nacomi-olejek-do-pielegnacji-skorek-swieze-ciasto-z-papaja.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/6\/4\/0\/4\/6404-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/6\/4\/0\/4\/6404-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/6\/4\/0\/4\/6404-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Olejek do piel\u0119gnacji sk\u00f3rek &#8211; \u015awie\u017ce ciasto z papaj\u0105\"><\/picture><div class=\"brand\">Nacomi<\/div><div class=\"title\">Olejek do piel\u0119gnacji sk\u00f3rek &#8211; \u015awie\u017ce ciasto z papaj\u0105<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/4849-nacomi-olejek-do-pielegnacji-skorek-swieze-ciasto-z-papaja.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/11515-apis-good-life-oliwka-regenerujaca-do-skorek-i-paznokci.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/7\/6\/8\/6\/17686-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/7\/6\/8\/6\/17686-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/7\/6\/8\/6\/17686-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"GOOD LIFE oliwka regeneruj\u0105ca do sk\u00f3rek i paznokci\"><\/picture><div class=\"brand\">APIS<\/div><div class=\"title\">GOOD LIFE oliwka regeneruj\u0105ca do sk\u00f3rek i paznokci<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/11515-apis-good-life-oliwka-regenerujaca-do-skorek-i-paznokci.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/10736-mokosh-olej-arganowy-do-paznokci.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/8\/7\/4\/3\/18743-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/8\/7\/4\/3\/18743-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/8\/7\/4\/3\/18743-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Olej arganowy do paznokci\"><\/picture><div class=\"brand\">Mokosh<\/div><div class=\"title\">Olej arganowy do paznokci<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/10736-mokosh-olej-arganowy-do-paznokci.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/9078-shy-deer-kompres-krem-dla-skory-dloni-i-paznokci.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/3\/0\/4\/0\/13040-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/3\/0\/4\/0\/13040-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/3\/0\/4\/0\/13040-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Kompres-krem dla sk\u00f3ry d\u0142oni i paznokci\"><\/picture><div class=\"brand\">Shy Deer<\/div><div class=\"title\">Kompres-krem dla sk\u00f3ry d\u0142oni i paznokci<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/9078-shy-deer-kompres-krem-dla-skory-dloni-i-paznokci.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><\/ul><\/section>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kiedy wykona\u0107 nail slugging?<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Najlepiej zabieg wykona\u0107 wieczorem<\/strong>. Dlaczego? Zacznijmy od tego, \u017ce wtedy masz zapewne wi\u0119cej czasu i mo\u017cesz ten domowy zabieg regeneracyjny wykona\u0107 nawet przy ulubionym serialu, daj\u0105c czas kosmetykom, aby si\u0119 wch\u0142on\u0119\u0142y. Z drugiej strony, po wieczornej k\u0105pieli Twoje d\u0142onie s\u0105 dobrze zmi\u0119kczone i gotowe na zabiegi piel\u0119gnacyjne.<\/p>\n\n\n\n<p>Kolejna wa\u017cna rzecz \u2013 <strong>procesy regeneracyjne w organizmie nasilaj\u0105 si\u0119 noc\u0105<\/strong>. To dlatego warto nail slugging wykona\u0107 przed snem. Je\u015bli obawiasz si\u0119 zabrudzenia po\u015bcieli lub chcesz poczyta\u0107 ksi\u0105\u017ck\u0119 w \u0142\u00f3\u017cku, d\u0142onie zabezpiecz bawe\u0142nianymi r\u0119kawiczkami.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><span class=\"note\">Eksperci zalecaj\u0105 wykonywa\u0107 nail slugging przynajmniej 2 razy w tygodniu przy suchych i \u0142amliwych paznokciach. Je\u015bli jednak masz mocno zniszczone i rozdwajaj\u0105ce si\u0119 paznokcie, zabieg wykonuj codziennie.<br \/><\/span><br \/>Do wieczornego nail sluggingu zach\u0119ca sam dr Charles (@drcharlesmd1), TikToker, kt\u00f3ry spopularyzowa\u0142 ten trend w mediach spo\u0142eczno\u015bciowych. Zaleca on, aby zabieg wykonywa\u0107 regularnie i najlepiej przed snem. Po aplikacji wazeliny najlepiej na\u0142o\u017cy\u0107 bawe\u0142niane r\u0119kawiczki. W efekcie o poranku sk\u00f3rki b\u0119d\u0105 elastyczne, a paznokcie od\u017cywione.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2192 Sprawd\u017a kosmetyki: <a href=\"https:\/\/triny.pl\/204-pielegnacja-paznokci\">Piel\u0119gnacja paznokci<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kosmetolog radzi: Jak wzmocni\u0107 paznokcie po hybrydzie?<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/author\/marta-krajewska\/\"><picture><source media=\"(max-width: 450px)\" data-srcset=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/blog-2-375x150.png\"><img data-src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/blog-2-684x274.png\" class=\"wp-image-19572 lazyload\" alt=\"kosmetolog radzi\"><\/picture><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Manicure hybrydowy to zabieg, z kt\u00f3rego ch\u0119tnie korzystaj\u0105 kobiety w ka\u017cdym wieku. Hybrydy utrzymuj\u0105 si\u0119 na paznokciach do trzech tygodni bez p\u0119kni\u0119\u0107 i odprysk\u00f3w, daj\u0105c trwa\u0142y efekt mocnej i zadbanej p\u0142ytki paznokciowej. Niestety nie jest to rozwi\u0105zanie bez wad. <strong>Zar\u00f3wno nak\u0142adanie, jak i usuwanie hybrydy mo\u017ce os\u0142abia\u0107 struktur\u0119 paznokci <\/strong>\u2013 zw\u0142aszcza je\u015bli czynno\u015bci te wykonywane s\u0105 nieprofesjonalnie. Zniszczone paznokcie mo\u017cna na szcz\u0119\u015bcie zregenerowa\u0107. Wymaga to jednak czasu i systematyczno\u015bci \u2013 odbudowa p\u0142ytki paznokciowej mo\u017ce zaj\u0105\u0107 2-3 miesi\u0105ce.<\/p>\n\n\n\n<p>Opr\u00f3cz <strong>nail sluggingu<\/strong> regeneracja paznokci po hybrydzie mo\u017ce obejmowa\u0107 m.in.:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>olejowanie paznokci <\/strong>\u2013 np. olejem rycynowym, olejem kokosowym, olejem arganowym, olejem ze s\u0142odkich migda\u0142\u00f3w czy oliw\u0105 z oliwek. Zabieg olejowania mo\u017cna wykonywa\u0107 na ciep\u0142o lub na zimno, mocz\u0105c paznokcie w oleju lub wcieraj\u0105c go w p\u0142ytk\u0119 paznokciow\u0105;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>k\u0105piel \u017celatynow\u0105<\/strong> \u2013 prosty zabieg wzmacniaj\u0105cy, kt\u00f3ry polega na moczeniu paznokci w ciep\u0142ej \u017celatynie (1 \u0142y\u017ceczka \u017celatyny rozpuszczona w 1 szklance wody);<\/li>\n\n\n\n<li><strong>wcierki zio\u0142owe<\/strong> \u2013 np. ze skrzypu, kopru w\u0142oskiego lub pokrzywy. Ciep\u0142y zio\u0142owy napar nale\u017cy delikatnie wciera\u0107 w paznokcie wacikiem. Do naparu warto doda\u0107 olejek rycynowy lub oliw\u0119 z oliwek, kt\u00f3re wzmocni\u0105 dzia\u0142anie wcierki;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>zabiegi na paznokcie w gabinecie kosmetycznym<\/strong> \u2013 jak m.in. manicure japo\u0144ski, nak\u0142adanie jedwabiu, nak\u0142adanie keratyny lub zabiegi odbudowuj\u0105ce p\u0142ytk\u0119 paznokciow\u0105.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Dobrze od\u017cywione i wzmocnione paznokcie szybciej si\u0119 regeneruj\u0105 i s\u0105 mniej podatne na uszkodzenia.<\/p>\n\n\n\n<p>Zdrowie paznokci mo\u017cna wesprze\u0107 r\u00f3wnie\u017c \u201eod \u015brodka\u201d, wzbogacaj\u0105c codzienn\u0105 diet\u0119 o witaminy i sk\u0142adniki mineralne, kt\u00f3re wp\u0142ywaj\u0105 korzystnie na ich dobrostan. Dobrej kondycji paznokci sprzyjaj\u0105 m.in. biotyna, skrzyp, krzem, cynk, witaminy A, C i E oraz witaminy z grupy B.<\/p>\n\n\n<section class=\"slider-collage-carousel\" data-id=\"12738, 12742, 13343\"><ul class=\"collage collage-slider\"><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/12738-health-labs-care-newme-dla-lepszej-kondycji-skory-wlosow-i-paznokci.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/2\/0\/9\/3\/4\/20934-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/2\/0\/9\/3\/4\/20934-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/2\/0\/9\/3\/4\/20934-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"NewMe &#8211; Dla lepszej kondycji sk\u00f3ry, w\u0142os\u00f3w i paznokci\"><\/picture><div class=\"brand\">Health Labs Care<\/div><div class=\"title\">NewMe &#8211; Dla lepszej kondycji sk\u00f3ry, w\u0142os\u00f3w i paznokci<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/12738-health-labs-care-newme-dla-lepszej-kondycji-skory-wlosow-i-paznokci.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/12742-health-labs-care-manime-dla-mocnych-i-zdrowych-paznokci.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/2\/0\/9\/4\/0\/20940-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/2\/0\/9\/4\/0\/20940-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/2\/0\/9\/4\/0\/20940-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"ManiMe &#8211; Dla mocnych i zdrowych paznokci\"><\/picture><div class=\"brand\">Health Labs Care<\/div><div class=\"title\">ManiMe &#8211; Dla mocnych i zdrowych paznokci<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/12742-health-labs-care-manime-dla-mocnych-i-zdrowych-paznokci.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/13343-anwen-beauteaful-hair-suplement-w-formie-herbaty.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/2\/2\/2\/4\/2\/22242-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/2\/2\/2\/4\/2\/22242-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/2\/2\/2\/4\/2\/22242-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"BeauTEAful Hair &#8211; suplement w formie herbaty\"><\/picture><div class=\"brand\">Anwen<\/div><div class=\"title\">BeauTEAful Hair &#8211; suplement w formie herbaty<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/13343-anwen-beauteaful-hair-suplement-w-formie-herbaty.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><\/ul><\/section>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Dla kogo jest slugging paznokci \u2013 podsumowanie<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Nail slugging to metoda dla ka\u017cdego<\/strong>. Wprawdzie promowana jest jako spos\u00f3b na zniszczone paznokcie po hybrydzie, ale sprawdzi si\u0119 og\u00f3lnie przy paznokciach potrzebuj\u0105cych regeneracji i od\u017cywienia. Pomo\u017ce nawil\u017cy\u0107 zar\u00f3wno nask\u00f3rek, jak i paznokie\u0107; do tego metoda ta mo\u017ce promowa\u0107 ich zdrowszy i silniejszy wzrost, a tak\u017ce zapobiega\u0107 rozdwajaniu i p\u0119kaniu p\u0142ytki paznokcia. Dobrym pomys\u0142em jest w\u0142\u0105czenie <strong>sluggowania do rutyny w okresie zimowym<\/strong>, poniewa\u017c sk\u00f3rki s\u0105 wtedy naturalnie bardziej suche.<br \/><br \/>Wazelinowanie nie jest czym\u015b odkrywczym w piel\u0119gnacji. Ju\u017c nasze babcie stosowa\u0142y wazelin\u0119 na sk\u00f3r\u0119, w\u0142osy, a wmasowywanie oleju lub oliwki w sk\u00f3rki i paznokcie jest cz\u0119sto rutyn\u0105 niejednej z nas. Nie zmienia to jednak faktu, \u017ce nail slugging jest obecnie mocno na topie przez to, jakie pozwala uzyska\u0107 efekty. Przy systematycznym stosowaniu sprawi, \u017ce <strong>paznokcie b\u0119d\u0105 nawil\u017cone i mniej \u0142amliwe<\/strong>, zniknie te\u017c problem z odstaj\u0105cymi, suchymi sk\u00f3rkami. Co wa\u017cne, wystarcz\u0105 dwie minuty dziennie i w\u0142a\u015bciwie tylko dwa kosmetyki (olejek i wazelina). I to przemawia za tym, \u017ceby sluggingu spr\u00f3bowa\u0107!<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>Czy znasz metod\u0119 nail sluggingu? Wazelinujesz paznokcie? A mo\u017cesz znasz inne metody S.O.S. na zniszczone paznokcie po hybrydzie? Podziel si\u0119 swoim do\u015bwiadczeniem w komentarzu.<\/em><\/strong><br \/><br \/>PS Je\u015bli szukasz dobrego kremu do r\u0105k i paznokci, sprawd\u017a nasz ranking:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-blog-triny-pl wp-block-embed-blog-triny-pl\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"7tp0O5L4E3\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/najlepszy-krem-do-rak-nasze-zestawienie\/\">Najlepszy krem do r\u0105k &#8211; nasze zestawienie<\/a><\/blockquote><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"&#8222;Najlepszy krem do r\u0105k &#8211; nasze zestawienie&#8221; &#8212; Blog Triny.pl\" src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/najlepszy-krem-do-rak-nasze-zestawienie\/embed\/#?secret=178uOHZ5kJ#?secret=7tp0O5L4E3\" data-secret=\"7tp0O5L4E3\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Paznokcie mog\u0105 si\u0119 niszczy\u0107 przez wiele powod\u00f3w, na przyk\u0142ad przez ci\u0119\u017ck\u0105 prac\u0119 fizyczn\u0105, cz\u0119st\u0105 k\u0105piel w basenie czy te\u017c cz\u0119sto wykonywan\u0105&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":21,"featured_media":26186,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[36,8186],"tags":[],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Nail slugging \u2013 na ratunek zniszczonym paznokciom po hybrydzie, ale nie tylko<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/nail-slugging-na-ratunek-zniszczonym-paznokciom-po-hybrydzie-ale-nie-tylko\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Nail slugging \u2013 na ratunek zniszczonym paznokciom po hybrydzie, ale nie tylko\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Paznokcie mog\u0105 si\u0119 niszczy\u0107 przez wiele powod\u00f3w, na przyk\u0142ad przez ci\u0119\u017ck\u0105 prac\u0119 fizyczn\u0105, cz\u0119st\u0105 k\u0105piel w basenie czy te\u017c cz\u0119sto wykonywan\u0105...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/nail-slugging-na-ratunek-zniszczonym-paznokciom-po-hybrydzie-ale-nie-tylko\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog Triny.pl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/trinysklep\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-03-10T08:20:06+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-09-06T09:08:11+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/nail-slugging.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Marysia Wajda\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Marysia Wajda\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"9 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/nail-slugging-na-ratunek-zniszczonym-paznokciom-po-hybrydzie-ale-nie-tylko\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/nail-slugging-na-ratunek-zniszczonym-paznokciom-po-hybrydzie-ale-nie-tylko\/\"},\"author\":{\"name\":\"Marysia Wajda\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/person\/1f0cf312784bf4debdc7de4be1475777\"},\"headline\":\"Nail slugging \u2013 na ratunek zniszczonym paznokciom po hybrydzie, ale nie tylko\",\"datePublished\":\"2023-03-10T08:20:06+00:00\",\"dateModified\":\"2023-09-06T09:08:11+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/nail-slugging-na-ratunek-zniszczonym-paznokciom-po-hybrydzie-ale-nie-tylko\/\"},\"wordCount\":1737,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Piel\u0119gnacja cia\u0142a - naturalnie\",\"S\u0142ownik\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/triny.pl\/blog\/nail-slugging-na-ratunek-zniszczonym-paznokciom-po-hybrydzie-ale-nie-tylko\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/nail-slugging-na-ratunek-zniszczonym-paznokciom-po-hybrydzie-ale-nie-tylko\/\",\"url\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/nail-slugging-na-ratunek-zniszczonym-paznokciom-po-hybrydzie-ale-nie-tylko\/\",\"name\":\"Nail slugging \u2013 na ratunek zniszczonym paznokciom po hybrydzie, ale nie tylko\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2023-03-10T08:20:06+00:00\",\"dateModified\":\"2023-09-06T09:08:11+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/nail-slugging-na-ratunek-zniszczonym-paznokciom-po-hybrydzie-ale-nie-tylko\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/triny.pl\/blog\/nail-slugging-na-ratunek-zniszczonym-paznokciom-po-hybrydzie-ale-nie-tylko\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/nail-slugging-na-ratunek-zniszczonym-paznokciom-po-hybrydzie-ale-nie-tylko\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Nail slugging \u2013 na ratunek zniszczonym paznokciom po hybrydzie, ale nie tylko\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/\",\"name\":\"Blog Triny.pl\",\"description\":\"Naturalna piel\u0119gnacja bez tajemnic! Pokazujemy jak dba\u0107 o cia\u0142o i w\u0142osy dla optymalnych, d\u0142ugotrwa\u0142ych efekt\u00f3w. Sprawd\u017a te ma\u0142o znane triki :)\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization\",\"name\":\"Triny Sp. z o. o.\",\"url\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/logo-triny.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/logo-triny.png\",\"width\":190,\"height\":78,\"caption\":\"Triny Sp. z o. o.\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/trinysklep\",\"https:\/\/www.instagram.com\/trinysklep\/\",\"https:\/\/pl.pinterest.com\/trinypl\/_created\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/person\/1f0cf312784bf4debdc7de4be1475777\",\"name\":\"Marysia Wajda\",\"description\":\"Cze\u015b\u0107! Nazywam si\u0119 Marysia i jestem wielk\u0105 fank\u0105 naturalnej piel\u0119gnacji. Od dawna stosuj\u0119 wy\u0142\u0105cznie kosmetyki naturalne, zwracaj\u0105c bacznie uwag\u0119 na ich sk\u0142ad. Lubi\u0119 testowa\u0107 nowe produkty oraz rozwi\u0105zania urodowe i ch\u0119tnie si\u0119 podziel\u0119 wynikami moich eksperyment\u00f3w na tym blogu. Staram si\u0119 \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105 i w stylu zero waste, wi\u0119c ch\u0119tnie b\u0119d\u0119 przekazywa\u0107 Wam r\u00f3wnie\u017c pomys\u0142y na ponownie wykorzystanie kosmetyk\u00f3w i nie tylko. Zapraszam do obserwowania profilu na Facebooku, w kt\u00f3rym zamieszczane s\u0105 codziennie ciekawostki, porady, najlepsze kosmetyki naturalne: https:\/\/www.facebook.com\/trinysklep\",\"url\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/author\/marysia\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Nail slugging \u2013 na ratunek zniszczonym paznokciom po hybrydzie, ale nie tylko","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/triny.pl\/blog\/nail-slugging-na-ratunek-zniszczonym-paznokciom-po-hybrydzie-ale-nie-tylko\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Nail slugging \u2013 na ratunek zniszczonym paznokciom po hybrydzie, ale nie tylko","og_description":"Paznokcie mog\u0105 si\u0119 niszczy\u0107 przez wiele powod\u00f3w, na przyk\u0142ad przez ci\u0119\u017ck\u0105 prac\u0119 fizyczn\u0105, cz\u0119st\u0105 k\u0105piel w basenie czy te\u017c cz\u0119sto wykonywan\u0105...","og_url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/nail-slugging-na-ratunek-zniszczonym-paznokciom-po-hybrydzie-ale-nie-tylko\/","og_site_name":"Blog Triny.pl","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/trinysklep","article_published_time":"2023-03-10T08:20:06+00:00","article_modified_time":"2023-09-06T09:08:11+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/nail-slugging.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Marysia Wajda","twitter_misc":{"Napisane przez":"Marysia Wajda","Szacowany czas czytania":"9 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/nail-slugging-na-ratunek-zniszczonym-paznokciom-po-hybrydzie-ale-nie-tylko\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/nail-slugging-na-ratunek-zniszczonym-paznokciom-po-hybrydzie-ale-nie-tylko\/"},"author":{"name":"Marysia Wajda","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/person\/1f0cf312784bf4debdc7de4be1475777"},"headline":"Nail slugging \u2013 na ratunek zniszczonym paznokciom po hybrydzie, ale nie tylko","datePublished":"2023-03-10T08:20:06+00:00","dateModified":"2023-09-06T09:08:11+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/nail-slugging-na-ratunek-zniszczonym-paznokciom-po-hybrydzie-ale-nie-tylko\/"},"wordCount":1737,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization"},"articleSection":["Piel\u0119gnacja cia\u0142a - naturalnie","S\u0142ownik"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/triny.pl\/blog\/nail-slugging-na-ratunek-zniszczonym-paznokciom-po-hybrydzie-ale-nie-tylko\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/nail-slugging-na-ratunek-zniszczonym-paznokciom-po-hybrydzie-ale-nie-tylko\/","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/nail-slugging-na-ratunek-zniszczonym-paznokciom-po-hybrydzie-ale-nie-tylko\/","name":"Nail slugging \u2013 na ratunek zniszczonym paznokciom po hybrydzie, ale nie tylko","isPartOf":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#website"},"datePublished":"2023-03-10T08:20:06+00:00","dateModified":"2023-09-06T09:08:11+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/nail-slugging-na-ratunek-zniszczonym-paznokciom-po-hybrydzie-ale-nie-tylko\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/triny.pl\/blog\/nail-slugging-na-ratunek-zniszczonym-paznokciom-po-hybrydzie-ale-nie-tylko\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/nail-slugging-na-ratunek-zniszczonym-paznokciom-po-hybrydzie-ale-nie-tylko\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/triny.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Nail slugging \u2013 na ratunek zniszczonym paznokciom po hybrydzie, ale nie tylko"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/","name":"Blog Triny.pl","description":"Naturalna piel\u0119gnacja bez tajemnic! Pokazujemy jak dba\u0107 o cia\u0142o i w\u0142osy dla optymalnych, d\u0142ugotrwa\u0142ych efekt\u00f3w. Sprawd\u017a te ma\u0142o znane triki :)","publisher":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/triny.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization","name":"Triny Sp. z o. o.","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/logo-triny.png","contentUrl":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/logo-triny.png","width":190,"height":78,"caption":"Triny Sp. z o. o."},"image":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/trinysklep","https:\/\/www.instagram.com\/trinysklep\/","https:\/\/pl.pinterest.com\/trinypl\/_created\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/person\/1f0cf312784bf4debdc7de4be1475777","name":"Marysia Wajda","description":"Cze\u015b\u0107! Nazywam si\u0119 Marysia i jestem wielk\u0105 fank\u0105 naturalnej piel\u0119gnacji. Od dawna stosuj\u0119 wy\u0142\u0105cznie kosmetyki naturalne, zwracaj\u0105c bacznie uwag\u0119 na ich sk\u0142ad. Lubi\u0119 testowa\u0107 nowe produkty oraz rozwi\u0105zania urodowe i ch\u0119tnie si\u0119 podziel\u0119 wynikami moich eksperyment\u00f3w na tym blogu. Staram si\u0119 \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105 i w stylu zero waste, wi\u0119c ch\u0119tnie b\u0119d\u0119 przekazywa\u0107 Wam r\u00f3wnie\u017c pomys\u0142y na ponownie wykorzystanie kosmetyk\u00f3w i nie tylko. Zapraszam do obserwowania profilu na Facebooku, w kt\u00f3rym zamieszczane s\u0105 codziennie ciekawostki, porady, najlepsze kosmetyki naturalne: https:\/\/www.facebook.com\/trinysklep","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/author\/marysia\/"}]}},"voteUp":"4","voteDown":"0","authorInfo":{"photo":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/default-avatar.jpg","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/author\/marysia\/","name":"Marysia Wajda"},"media":{"full":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/nail-slugging.jpeg","desktop":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/nail-slugging-505x250.jpeg","mobile":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/nail-slugging-375x190.jpeg"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26185"}],"collection":[{"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/21"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=26185"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26185\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":27680,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26185\/revisions\/27680"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/26186"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=26185"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=26185"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=26185"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}