{"id":2851,"date":"2017-03-01T11:51:29","date_gmt":"2017-03-01T10:51:29","guid":{"rendered":"https:\/\/triny.pl\/blog\/?p=2851"},"modified":"2023-08-23T11:56:35","modified_gmt":"2023-08-23T09:56:35","slug":"silikony-w-pielegnacji-wlosow-czy-zawsze-sa-zle","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/triny.pl\/blog\/silikony-w-pielegnacji-wlosow-czy-zawsze-sa-zle\/","title":{"rendered":"Silikony w kosmetykach &#8211; czy zawsze s\u0105 z\u0142e?"},"content":{"rendered":"\n<p>Czy piel\u0119gnacja bez silikon\u00f3w to zawsze dobry wyb\u00f3r? I czy silikony w kosmetykach zawsze s\u0105 z\u0142e? Znaczenie ma typ w\u0142os\u00f3w oraz&#8230; rodzaj silikon\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p>O silikonach porozmawiamy dzi\u015b jedynie <strong>w kontek\u015bcie w\u0142os\u00f3w i kosmetyk\u00f3w s\u0142u\u017c\u0105cych do ich piel\u0119gnacji<\/strong>. Dlaczego? Dlatego, \u017ce w kosmetykach do piel\u0119gnacji twarzy i cia\u0142a zdecydowanie wol\u0119 ich unika\u0107 i stawiam na te, kt\u00f3rych ich nie zawieraj\u0105. <strong>Silikony stosowane w du\u017cej ilo\u015bci sprzyjaj\u0105 bowiem zatykaniu por\u00f3w sk\u00f3ry, co z kolei mo\u017ce powodowa\u0107 wysyp niedoskona\u0142o\u015bci i rozw\u00f3j tr\u0105dziku.<\/strong> I chocia\u017c z zewn\u0105trz sk\u00f3ra wydaje si\u0119 by\u0107 mi\u0119kka i bardzo g\u0142adka (to w\u0142a\u015bnie zas\u0142uga silikon\u00f3w) to obci\u0105\u017cona silikonami ma problem ze swobodn\u0105 wymian\u0105 gazow\u0105. Oczywi\u015bcie mam tu na my\u015bli zbyt du\u017c\u0105 ilo\u015b\u0107 silikon\u00f3w,&nbsp;kt\u00f3re nabudowuj\u0105 si\u0119 na sk\u00f3rze. Kosmetyk zawieraj\u0105cy je w sk\u0142adzie u\u017cywany w ma\u0142ych ilo\u015bciach od czasu do czasu raczej krzywdy nie zrobi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"note\">Warto pami\u0119ta\u0107 te\u017c o tym, \u017ce silikony nie s\u0105 substancjami naturalnymi.<\/p>\n\n\n\n<p>A jak jest z w\u0142osami? Czy im r\u00f3wnie\u017c silikony mog\u0105 zaszkodzi\u0107?<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Czy silikony w kosmetykach do w\u0142os\u00f3w s\u0105 potrzebne?<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><picture><source media=\"(max-width: 450px)\" data-srcset=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/silikony-w-kosmetykach-375x199.jpeg\"><img data-src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/silikony-w-kosmetykach-684x362.jpeg\" class=\"wp-image-23977 lazyload\" alt=\"Silikony w kosmetykach do w\u0142os\u00f3w\"><\/picture><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Zanim odpowiem na pytanie dotycz\u0105ce zasadno\u015bci stosowania kosmetyk\u00f3w z silikonami, wyja\u015bni\u0119, po co w\u0142a\u015bciwie si\u0119 je stosuje. <strong>Zadaniem silikon\u00f3w jest zapewnienie w\u0142osom ochrony przed niekorzystnym wp\u0142ywem czynnik\u00f3w zewn\u0119trznych, takich jak wiatr, niska temperatura, czy s\u0142o\u0144ce.<\/strong> Mog\u0105 bowiem one os\u0142abia\u0107 w\u0142osy, powodowa\u0107 ich \u0142amanie i przesuszenie. Silikony powlekaj\u0105 w\u0142osy ochronnym filmem, kt\u00f3ry skutecznie chroni przed warunkami atmosferycznymi, a dodatkowo zapewnia w\u0142osom blask, mi\u0119kko\u015b\u0107 i g\u0142adko\u015b\u0107. Dlatego w\u0142a\u015bnie silikony w kosmetykach do w\u0142os\u00f3w s\u0105 tak lubiane. Bo <strong>dzi\u0119ki nim w\u0142osy zaczynaj\u0105 wydawa\u0107 si\u0119 zdrowsze, bardziej l\u015bni\u0105ce, grubsze i mocniejsze.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>To jednak tylko pozory. Bo<strong> silikony nie od\u017cywiaj\u0105 w\u0142os\u00f3w.<\/strong> Nie dostarczaj\u0105 im niezb\u0119dnych sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych, protein i substancji nawil\u017caj\u0105cych. Dzia\u0142aj\u0105 tylko na zewn\u0105trz w\u0142osa i co do ich w\u0142a\u015bciwo\u015bci ochronnych nie mo\u017cna mie\u0107 w\u0105tpliwo\u015bci. <strong>Ale tworz\u0105c iluzj\u0119 zdrowych i pi\u0119knych w\u0142os\u00f3w wprowadzaj\u0105 nas w du\u017cy b\u0142\u0105d.<\/strong> Bo po ich zmyciu z w\u0142os\u00f3w (co nie zawsze jest \u0142atwe), okazuje si\u0119, \u017ce nasze w\u0142osy s\u0105 bardzo s\u0142abe, suche, pozbawione blasku i szorstkie.<\/p>\n\n\n\n<p>Dlaczego tak si\u0119 dzieje? Bo <strong>przez pow\u0142ok\u0119 ochronn\u0105, kt\u00f3r\u0105 stworzy\u0142y silikony, sk\u0142adniki od\u017cywcze z nak\u0142adanych na w\u0142osy masek, od\u017cywek, olejk\u00f3w, nie mia\u0142y mo\u017cliwo\u015bci przenikn\u0105\u0107 w g\u0142\u0105b ich struktury.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Czy to znaczy, \u017ce silikony s\u0105 z\u0142e?<\/h2>\n\n\n\n<p>Niekoniecznie. Bo do takiej sytuacji, kt\u00f3r\u0105 opisa\u0142am powy\u017cej oraz do przeci\u0105\u017cenia w\u0142os\u00f3w silikonami, dochodzi wtedy, gdy stosujemy trudne do usuni\u0119cia silikony i przede wszystkim <strong>stosujemy ich za du\u017co<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Zwr\u00f3\u0107 uwag\u0119 na to, \u017ce silikony s\u0105 w szamponach, od\u017cywkach, maskach, mgie\u0142kach ochronnych, <a href=\"https:\/\/triny.pl\/1116-olejek-na-koncowki\">olejkach na ko\u0144c\u00f3wki w\u0142os\u00f3w<\/a>, produktach do ich stylizacji i termoochrony. S\u0105 wi\u0119c <strong>niemal w ka\u017cdym kosmetyku do w\u0142os\u00f3w<\/strong>, co sprawia, \u017ce codziennie nak\u0142adasz je na w\u0142osy w zbyt du\u017cej ilo\u015bci. A je\u015bli s\u0105 to silikony trudne do usuni\u0119cia, <strong>zaczynaj\u0105 nabudowywa\u0107 si\u0119 na w\u0142osach i prowadz\u0105 do ich obci\u0105\u017cenie.<\/strong> Jest to sytuacja, kt\u00f3ra nie b\u0119dzie s\u0142u\u017cy\u0107 w\u0142osom i sk\u00f3rze g\u0142owy. Bo i ona odczuje skutki stosowania zbyt du\u017cej ilo\u015bci silikon\u00f3w &#8211; zatkane pory b\u0119d\u0105 przyczynia\u0107 si\u0119 do os\u0142abienia cebulek, wypadania w\u0142os\u00f3w, ich szybkiego przet\u0142uszczania. Na sk\u00f3rze mog\u0105 pojawi\u0107 si\u0119 te\u017c krosty, zaczerwienienie i sw\u0119dzenie. W\u0142osy b\u0119d\u0105 traci\u0142y swoj\u0105 lekko\u015b\u0107 i obj\u0119to\u015b\u0107, a w przypadku w\u0142os\u00f3w kr\u0119conych mo\u017cesz zauwa\u017cy\u0107 te\u017c ich s\u0142abszy skr\u0119t.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"tip\">Dlatego w stosowaniu kosmetyk\u00f3w z silikonami warto zachowa\u0107 umiar i kierowa\u0107 si\u0119 kilkoma wa\u017cnymi zasadami.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Rodzaje silikon\u00f3w<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><picture><source media=\"(max-width: 450px)\" data-srcset=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/rodzaje-silikonow-w-kosmetykach-375x199.jpeg\"><img data-src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/rodzaje-silikonow-w-kosmetykach-684x362.jpeg\" class=\"wp-image-23979 lazyload\" alt=\"rodzaje silikon\u00f3w w kosmetykach\"><\/picture><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Silikony mo\u017cemy podzieli\u0107 na 4 grupy.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><b>Silikony zmywalne wod\u0105:<\/b><\/h3>\n\n\n\n<ul>\n<li>dimethicone copolyol,<\/li>\n\n\n\n<li>lauryl methicone copolyol,<\/li>\n\n\n\n<li>hydrolized wheat protein<\/li>\n\n\n\n<li>hydroxypropyl polysiloxane,<\/li>\n\n\n\n<li>PEG-silikony.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><b>Nierozpuszczalne w wodzie, ale \u0142atwo usuwane za pomoc\u0105 \u0142agodnych detergent\u00f3w:<\/b><\/h3>\n\n\n\n<ul>\n<li>amodimethicone,<\/li>\n\n\n\n<li>dimethicone,<\/li>\n\n\n\n<li>dimethiconol,<\/li>\n\n\n\n<li>beheonoxy dimethicone,<\/li>\n\n\n\n<li>phenyl trimethicone.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><b>Nierozpuszczalne w wodzie i usuwalne za pomoc\u0105 szampon\u00f3w z SLS:<\/b><\/h3>\n\n\n\n<ul>\n<li>simethicone,<\/li>\n\n\n\n<li>trimethicone,<\/li>\n\n\n\n<li>trimethylsiloxysilicates,<\/li>\n\n\n\n<li>trimethylsilylamodimethic.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><b>Lotne, kt\u00f3re odparowuj\u0105 z w\u0142os\u00f3w po jakim\u015b czasie:<\/b><\/h3>\n\n\n\n<ul>\n<li>cyclomethicone,<\/li>\n\n\n\n<li>cyclopentasiloxane,<\/li>\n\n\n\n<li>cyclotetrasiloxane,<\/li>\n\n\n\n<li>cyclohexasiloxane,<\/li>\n\n\n\n<li>octamethyl cyclotetrasiloxane.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Zgodnie z tym podzia\u0142em wida\u0107, kt\u00f3re silikony usuniesz z w\u0142os\u00f3w przy pomocy \u0142agodnego szamponu, kt\u00f3re odparuj\u0105 z w\u0142os\u00f3w po jakim\u015b czasie, a kt\u00f3re b\u0119d\u0105 wymaga\u0142y zastosowania szamponu z SLS-em. Je\u015bli masz wra\u017cliw\u0105 sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy, kt\u00f3ra \u017ale reaguje na SLS-y to w\u0142a\u015bnie tych silikon\u00f3w powinna\u015b unika\u0107 najbardziej.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kosmetolog radzi: Ro\u015blinne analogi silikon\u00f3w \u2013 gdzie ich szuka\u0107?<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/author\/marta-krajewska\/\"><picture><source media=\"(max-width: 450px)\" data-srcset=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/blog-2-375x150.png\"><img data-src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/blog-2-684x274.png\" class=\"wp-image-19572 lazyload\" alt=\"kosmetolog radzi\"><\/picture><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w kosmetykami bez silikon\u00f3w w sk\u0142adzie jest bardziej wymagaj\u0105ca, ale na pewno nie jest niemo\u017cliwa. Je\u015bli chcia\u0142aby\u015b postawi\u0107 w\u0142a\u015bnie na tak\u0105 piel\u0119gnacj\u0119, warto, aby\u015b rozejrza\u0142a si\u0119 za naturalnymi alternatywami dla silikon\u00f3w. Istnieje wiele sk\u0142adnik\u00f3w pochodzenia ro\u015blinnego, kt\u00f3re pomog\u0105 Ci ograniczy\u0107 puszenie si\u0119 w\u0142os\u00f3w, zmi\u0119kczy\u0107 je, wyg\u0142adzi\u0107, nab\u0142yszczy\u0107, u\u0142atwi\u0107 ich rozpl\u0105tywanie i rozczesywanie.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Naturalne alternatywy dla silikon\u00f3w <\/strong>to przede wszystkim:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>oleje ro\u015blinne<\/strong> \u2013 swoim dzia\u0142aniem najbardziej przypominaj\u0105 silikony. Pomagaj\u0105 zmi\u0119kczy\u0107 i uelastyczni\u0107 w\u0142osy, nada\u0107 im pi\u0119kny po\u0142ysk, dog\u0142\u0119bnie od\u017cywi\u0107 i zregenerowa\u0107. Prym wiod\u0105 tutaj m.in. olej jojoba, olej arganowy i olej sezamowy. Warte uwagi s\u0105 tak\u017ce lekkie oleje \u2013 np. z wiesio\u0142ka lub z pestek arbuza, kt\u00f3re piel\u0119gnuj\u0105 w\u0142osy bez efektu obci\u0105\u017cenia. Oleje mo\u017cna stosowa\u0107 na ca\u0142e w\u0142osy lub same ko\u0144c\u00f3wki, zabezpieczaj\u0105c je przed rozdwajaniem i uszkodzeniami,<\/li>\n\n\n\n<li><strong>zio\u0142a<\/strong> \u2013 pomagaj\u0105 wyg\u0142adzi\u0107 i nab\u0142yszczy\u0107 w\u0142osy (jak np. kwiat lipy, podbia\u0142), zmniejszy\u0107 ich podatno\u015b\u0107 na uszkodzenia (jak np. barwniki \u2013 henna, indygo),<\/li>\n\n\n\n<li>proteiny \u2013 pomagaj\u0105 wyg\u0142adzi\u0107 w\u0142osy, wype\u0142niaj\u0105c ubytki w ich strukturze (jak np. hydrolizowane proteiny pszenicy, proteiny ry\u017cu czy soi),<\/li>\n\n\n\n<li><strong>skrobia<\/strong> \u2013 pomaga nawil\u017cy\u0107 i ujarzmi\u0107 puszenie si\u0119 w\u0142os\u00f3w (jak np. skrobia kukurydziana czy ziemniaczana).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>W drogeriach dost\u0119pne s\u0105 r\u00f3wnie\u017c gotowe kosmetyki na bazie silikon\u00f3w ro\u015blinnych, np. biofermentu z bambusa czy karagenianu (organicznego ekstraktu z alg). Silikon ro\u015blinny mo\u017cna te\u017c naby\u0107 jako surowiec, a nast\u0119pnie wykorzysta\u0107 go do przygotowania domowych kosmetyk\u00f3w. To ciekawa opcja zw\u0142aszcza dla os\u00f3b ceni\u0105cych sobie innowacyjne, naturalne rozwi\u0105zania.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Silikony w piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w &#8211; o czym warto pami\u0119ta\u0107?<\/h2>\n\n\n<section class=\"slider-collage-carousel\" data-id=\"2790, 4017, 7197, 6546\"><ul class=\"collage collage-slider\"><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/2790-orientana-ajurwedyjski-szampon-neem-i-zielona-herbata.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/9\/1\/5\/8\/19158-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/9\/1\/5\/8\/19158-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/9\/1\/5\/8\/19158-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Ajurwedyjski szampon &#8211; Neem i zielona herbata\"><\/picture><div class=\"brand\">Orientana<\/div><div class=\"title\">Ajurwedyjski szampon &#8211; Neem i zielona herbata<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/2790-orientana-ajurwedyjski-szampon-neem-i-zielona-herbata.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/4017-equilibra-aloesowy-szampon.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/2\/0\/2\/4\/0\/20240-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/2\/0\/2\/4\/0\/20240-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/2\/0\/2\/4\/0\/20240-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Aloesowy szampon\"><\/picture><div class=\"brand\">Equilibra<\/div><div class=\"title\">Aloesowy szampon<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/4017-equilibra-aloesowy-szampon.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/7197-sattva-szampon-do-wlosow-mango.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/9\/8\/0\/0\/9800-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/9\/8\/0\/0\/9800-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/9\/8\/0\/0\/9800-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Szampon do w\u0142os\u00f3w &#8211; Mango\"><\/picture><div class=\"brand\">Sattva Ayurveda<\/div><div class=\"title\">Szampon do w\u0142os\u00f3w &#8211; Mango<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/7197-sattva-szampon-do-wlosow-mango.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/6546-organic-life-balsam-myjacy-do-wlosow-wzmacniajacy.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/8\/8\/5\/0\/8850-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/8\/8\/5\/0\/8850-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/8\/8\/5\/0\/8850-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Balsam myj\u0105cy do w\u0142os\u00f3w wzmacniaj\u0105cy\"><\/picture><div class=\"brand\">Organic Life<\/div><div class=\"title\">Balsam myj\u0105cy do w\u0142os\u00f3w wzmacniaj\u0105cy<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/6546-organic-life-balsam-myjacy-do-wlosow-wzmacniajacy.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><\/ul><\/section>\n\n\n\n<p>Ca\u0142kowita rezygnacja z silikon\u00f3w, nawet je\u015bli zast\u0105pimy je <a href=\"https:\/\/triny.pl\/170-olejki-do-wlosow\">olajami ro\u015blinnymi do w\u0142os\u00f3w<\/a> (co bardzo polecam!) nie zawsze b\u0119dzie si\u0119 sprawdza\u0107. S\u0105 bowiem <strong>w\u0142osy, kt\u00f3re domagaj\u0105 si\u0119 stosowania kosmetyk\u00f3w z silikonami<\/strong> i bez nich wygl\u0105daj\u0105 po prostu bardzo \u017ale, a dodatkowo szybko ulegaj\u0105 zniszczeniu.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Co zrobi\u0107 w sytuacji, gdy nie chcesz stosowa\u0107 silikon\u00f3w, ale w\u0142osy bardzo ich potrzebuj\u0105?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>Zacznij od ich ograniczenia<\/strong> i stosuj g\u0142\u00f3wnie <strong>do kondycjonowania w\u0142os\u00f3w.<\/strong> To b\u0119dzie wymaga\u0142o rezygnacji z szampon\u00f3w z silikonami (dzi\u0119ki temu nie b\u0119dziesz obci\u0105\u017ca\u0107 silikonami sk\u00f3ry g\u0142owy), a stosowania ich g\u0142\u00f3wnie w maskach do w\u0142os\u00f3w oraz do ochrony ko\u0144c\u00f3wek.<\/li>\n\n\n\n<li>Wybieraj kosmetyki do w\u0142os\u00f3w, kt\u00f3re zawieraj\u0105 w sk\u0142adzie <strong>silikony \u0142atwo zmywalne<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li>Od\u017cywki do w\u0142os\u00f3w, kt\u00f3re zawieraj\u0105 silikony <strong>nak\u0142adaj tylko na w\u0142osy<\/strong> od ucha w d\u00f3\u0142. Nie nak\u0142adaj ich na skalp.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Sprawdzaj sk\u0142ady wszystkich kosmetyk\u00f3w<\/strong>, kt\u00f3re kupujesz do piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w. Zwr\u00f3\u0107 uwag\u0119 na to, \u017ce nawet dost\u0119pne w drogeriach olejki do w\u0142os\u00f3w, kt\u00f3re wydaj\u0105 si\u0119 by\u0107 naturalne, mog\u0105 mie\u0107 silikony w sk\u0142adzie.<\/li>\n\n\n\n<li>Raz na 2 tygodnie umyj w\u0142osy szamponem z SLS-em, kt\u00f3ry pomo\u017ce oczy\u015bci\u0107 w\u0142osy z nadmiaru nabudowanych na nich substancji.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Zadbaj o \u015bwiadom\u0105 piel\u0119gnacj\u0119 w\u0142os\u00f3w<\/strong> &#8211; dobrze je od\u017cywiaj i nawil\u017caj, stosuj oleje ro\u015blinne, myj <a href=\"https:\/\/triny.pl\/887-szampon-bez-sls\">delikatnymi szamponami<\/a>, dostarczaj odpowiedni\u0105 ilo\u015b\u0107 protein, regularnie podcinaj &#8211; dzi\u0119ki temu Twoje w\u0142osy b\u0119d\u0105 w dobrej kondycji i nie b\u0119d\u0105 potrzebowa\u0142y poprawiania ich wygl\u0105du silikonami.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-blog-triny-pl wp-block-embed-blog-triny-pl\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"hltiv4lBve\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/swiadoma-pielegnacja-wlosow\/\">\u015awiadoma piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w &#8211; od czego zacz\u0105\u0107?<\/a><\/blockquote><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"&#8222;\u015awiadoma piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w &#8211; od czego zacz\u0105\u0107?&#8221; &#8212; Blog Triny.pl\" src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/swiadoma-pielegnacja-wlosow\/embed\/#?secret=YcR48Cdzzb#?secret=hltiv4lBve\" data-secret=\"hltiv4lBve\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"tip\">Spr\u00f3buj na jaki\u015b czas zrezygnowa\u0107 ze stosowania silikon\u00f3w. Po ich zmyciu z w\u0142os\u00f3w b\u0119dziesz mog\u0142a oceni\u0107 w jakim stanie s\u0105 Twoje w\u0142osy i jakiej piel\u0119gnacji potrzebuj\u0105. Mo\u017ce okaza\u0107 si\u0119 te\u017c, \u017ce silikony nie b\u0119d\u0105 im do niczego potrzebne.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Podsumowanie<\/h2>\n\n\n\n<p>Piel\u0119gnacja bezsilikonowa mo\u017ce wydawa\u0107 si\u0119 trudna i na pocz\u0105tku wymaga\u0107 naprawd\u0119 du\u017cego zaanga\u017cowania. Jest jednak mo\u017cliwa, dlatego polecam j\u0105 wypr\u00f3bowa\u0107 &#8211; by\u0107 mo\u017ce oka\u017ce si\u0119 by\u0107 idealna dla Twoich w\u0142os\u00f3w. A je\u015bli uznasz, \u017ce jednak brak silikon\u00f3w wyj\u0105tkowo Twoim w\u0142osom nie s\u0142u\u017cy, postaraj si\u0119 stosowa\u0107 je g\u0142\u00f3wnie do kondycjonowania i ochrony w\u0142os\u00f3w, np. w ochronnym serum na ko\u0144c\u00f3wki.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Czy w piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w stosujesz kosmetyki z silikonami, czy starasz si\u0119 ich unika\u0107?<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Czy piel\u0119gnacja bez silikon\u00f3w to zawsze dobry wyb\u00f3r? I czy silikony w kosmetykach zawsze s\u0105 z\u0142e? Znaczenie ma typ w\u0142os\u00f3w oraz&#8230;&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":20104,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[34,8186],"tags":[39],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Silikony w kosmetykach - czy zawsze s\u0105 z\u0142e?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Czy piel\u0119gnacja bez silikon\u00f3w to zawsze dobry wyb\u00f3r? I czy silikony w kosmetykach zawsze s\u0105 z\u0142e? Znaczenie ma typ w\u0142os\u00f3w oraz... rodzaj silikon\u00f3w.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/silikony-w-pielegnacji-wlosow-czy-zawsze-sa-zle\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Silikony w kosmetykach - czy zawsze s\u0105 z\u0142e?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Czy piel\u0119gnacja bez silikon\u00f3w to zawsze dobry wyb\u00f3r? I czy silikony w kosmetykach zawsze s\u0105 z\u0142e? Znaczenie ma typ w\u0142os\u00f3w oraz... rodzaj silikon\u00f3w.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/silikony-w-pielegnacji-wlosow-czy-zawsze-sa-zle\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog Triny.pl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/trinysklep\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-03-01T10:51:29+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-08-23T09:56:35+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/silikony-w-kosmetykach.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Olga Pietraszewska\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Olga Pietraszewska\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"9 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/silikony-w-pielegnacji-wlosow-czy-zawsze-sa-zle\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/silikony-w-pielegnacji-wlosow-czy-zawsze-sa-zle\/\"},\"author\":{\"name\":\"Olga Pietraszewska\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/person\/627fca485014bc94ba34ced7dc5dd756\"},\"headline\":\"Silikony w kosmetykach &#8211; czy zawsze s\u0105 z\u0142e?\",\"datePublished\":\"2017-03-01T10:51:29+00:00\",\"dateModified\":\"2023-08-23T09:56:35+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/silikony-w-pielegnacji-wlosow-czy-zawsze-sa-zle\/\"},\"wordCount\":1601,\"commentCount\":4,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization\"},\"keywords\":[\"pi\u0119kne w\u0142osy\"],\"articleSection\":[\"Naturalna piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w\",\"S\u0142ownik\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/triny.pl\/blog\/silikony-w-pielegnacji-wlosow-czy-zawsze-sa-zle\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/silikony-w-pielegnacji-wlosow-czy-zawsze-sa-zle\/\",\"url\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/silikony-w-pielegnacji-wlosow-czy-zawsze-sa-zle\/\",\"name\":\"Silikony w kosmetykach - czy zawsze s\u0105 z\u0142e?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2017-03-01T10:51:29+00:00\",\"dateModified\":\"2023-08-23T09:56:35+00:00\",\"description\":\"Czy piel\u0119gnacja bez silikon\u00f3w to zawsze dobry wyb\u00f3r? I czy silikony w kosmetykach zawsze s\u0105 z\u0142e? Znaczenie ma typ w\u0142os\u00f3w oraz... rodzaj silikon\u00f3w.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/silikony-w-pielegnacji-wlosow-czy-zawsze-sa-zle\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/triny.pl\/blog\/silikony-w-pielegnacji-wlosow-czy-zawsze-sa-zle\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/silikony-w-pielegnacji-wlosow-czy-zawsze-sa-zle\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Silikony w kosmetykach &#8211; czy zawsze s\u0105 z\u0142e?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/\",\"name\":\"Blog Triny.pl\",\"description\":\"Naturalna piel\u0119gnacja bez tajemnic! Pokazujemy jak dba\u0107 o cia\u0142o i w\u0142osy dla optymalnych, d\u0142ugotrwa\u0142ych efekt\u00f3w. Sprawd\u017a te ma\u0142o znane triki :)\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization\",\"name\":\"Triny Sp. z o. o.\",\"url\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/logo-triny.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/logo-triny.png\",\"width\":190,\"height\":78,\"caption\":\"Triny Sp. z o. o.\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/trinysklep\",\"https:\/\/www.instagram.com\/trinysklep\/\",\"https:\/\/pl.pinterest.com\/trinypl\/_created\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/person\/627fca485014bc94ba34ced7dc5dd756\",\"name\":\"Olga Pietraszewska\",\"description\":\"Witaj! Nazywam si\u0119 Olga Pietraszewska. Jestem autork\u0105 bloga Makehappyday.com, pasjonatk\u0105 i propagatork\u0105 naturalnej piel\u0119gnacji oraz zdrowego stylu \u017cycia. Z wykszta\u0142cenia politolog, z zawodu dziennikarka i copywriterka. Je\u015bli akurat nie pisz\u0119, to najpewniej oddaj\u0119 si\u0119 roli \u017cony i mamy, czytam ksi\u0105\u017cki, piek\u0119 chleb, albo spaceruj\u0119, podziwiaj\u0105c malownicze okolice pi\u0119knej Norwegii.\",\"url\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/author\/olga-pietraszewska\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Silikony w kosmetykach - czy zawsze s\u0105 z\u0142e?","description":"Czy piel\u0119gnacja bez silikon\u00f3w to zawsze dobry wyb\u00f3r? I czy silikony w kosmetykach zawsze s\u0105 z\u0142e? Znaczenie ma typ w\u0142os\u00f3w oraz... rodzaj silikon\u00f3w.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/triny.pl\/blog\/silikony-w-pielegnacji-wlosow-czy-zawsze-sa-zle\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Silikony w kosmetykach - czy zawsze s\u0105 z\u0142e?","og_description":"Czy piel\u0119gnacja bez silikon\u00f3w to zawsze dobry wyb\u00f3r? I czy silikony w kosmetykach zawsze s\u0105 z\u0142e? Znaczenie ma typ w\u0142os\u00f3w oraz... rodzaj silikon\u00f3w.","og_url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/silikony-w-pielegnacji-wlosow-czy-zawsze-sa-zle\/","og_site_name":"Blog Triny.pl","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/trinysklep","article_published_time":"2017-03-01T10:51:29+00:00","article_modified_time":"2023-08-23T09:56:35+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/silikony-w-kosmetykach.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Olga Pietraszewska","twitter_misc":{"Napisane przez":"Olga Pietraszewska","Szacowany czas czytania":"9 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/silikony-w-pielegnacji-wlosow-czy-zawsze-sa-zle\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/silikony-w-pielegnacji-wlosow-czy-zawsze-sa-zle\/"},"author":{"name":"Olga Pietraszewska","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/person\/627fca485014bc94ba34ced7dc5dd756"},"headline":"Silikony w kosmetykach &#8211; czy zawsze s\u0105 z\u0142e?","datePublished":"2017-03-01T10:51:29+00:00","dateModified":"2023-08-23T09:56:35+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/silikony-w-pielegnacji-wlosow-czy-zawsze-sa-zle\/"},"wordCount":1601,"commentCount":4,"publisher":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization"},"keywords":["pi\u0119kne w\u0142osy"],"articleSection":["Naturalna piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w","S\u0142ownik"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/triny.pl\/blog\/silikony-w-pielegnacji-wlosow-czy-zawsze-sa-zle\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/silikony-w-pielegnacji-wlosow-czy-zawsze-sa-zle\/","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/silikony-w-pielegnacji-wlosow-czy-zawsze-sa-zle\/","name":"Silikony w kosmetykach - czy zawsze s\u0105 z\u0142e?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#website"},"datePublished":"2017-03-01T10:51:29+00:00","dateModified":"2023-08-23T09:56:35+00:00","description":"Czy piel\u0119gnacja bez silikon\u00f3w to zawsze dobry wyb\u00f3r? I czy silikony w kosmetykach zawsze s\u0105 z\u0142e? Znaczenie ma typ w\u0142os\u00f3w oraz... rodzaj silikon\u00f3w.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/silikony-w-pielegnacji-wlosow-czy-zawsze-sa-zle\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/triny.pl\/blog\/silikony-w-pielegnacji-wlosow-czy-zawsze-sa-zle\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/silikony-w-pielegnacji-wlosow-czy-zawsze-sa-zle\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/triny.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Silikony w kosmetykach &#8211; czy zawsze s\u0105 z\u0142e?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/","name":"Blog Triny.pl","description":"Naturalna piel\u0119gnacja bez tajemnic! Pokazujemy jak dba\u0107 o cia\u0142o i w\u0142osy dla optymalnych, d\u0142ugotrwa\u0142ych efekt\u00f3w. Sprawd\u017a te ma\u0142o znane triki :)","publisher":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/triny.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization","name":"Triny Sp. z o. o.","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/logo-triny.png","contentUrl":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/logo-triny.png","width":190,"height":78,"caption":"Triny Sp. z o. o."},"image":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/trinysklep","https:\/\/www.instagram.com\/trinysklep\/","https:\/\/pl.pinterest.com\/trinypl\/_created\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/person\/627fca485014bc94ba34ced7dc5dd756","name":"Olga Pietraszewska","description":"Witaj! Nazywam si\u0119 Olga Pietraszewska. Jestem autork\u0105 bloga Makehappyday.com, pasjonatk\u0105 i propagatork\u0105 naturalnej piel\u0119gnacji oraz zdrowego stylu \u017cycia. Z wykszta\u0142cenia politolog, z zawodu dziennikarka i copywriterka. Je\u015bli akurat nie pisz\u0119, to najpewniej oddaj\u0119 si\u0119 roli \u017cony i mamy, czytam ksi\u0105\u017cki, piek\u0119 chleb, albo spaceruj\u0119, podziwiaj\u0105c malownicze okolice pi\u0119knej Norwegii.","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/author\/olga-pietraszewska\/"}]}},"voteUp":"45","voteDown":"0","authorInfo":{"photo":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/web-2-150x150.jpg","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/author\/olga-pietraszewska\/","name":"Olga Pietraszewska"},"media":{"full":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/silikony-w-kosmetykach.jpeg","desktop":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/silikony-w-kosmetykach-505x250.jpeg","mobile":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/silikony-w-kosmetykach-375x190.jpeg"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2851"}],"collection":[{"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2851"}],"version-history":[{"count":17,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2851\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":27410,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2851\/revisions\/27410"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20104"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2851"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2851"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2851"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}