![\"Olej](\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\")
<\/picture>Manufaktura Natura<\/div>Olej z og\u00f3recznika<\/div><\/a>Zobacz<\/a><\/li><\/picture>Etja<\/div>Naturalny olej z og\u00f3recznika lekarskiego BIO<\/div><\/a>Zobacz<\/a><\/li><\/ul><\/section>\n\n\n\n\n\n\n\nChocia\u017c olej z og\u00f3recznika nie jest tak popularny, jak olej kokosowy, malinowy i ze s\u0142odkich migda\u0142\u00f3w, to zdecydowanie warto pozna\u0107 go bli\u017cej. Nie tylko dla \u0142adnej sk\u00f3ry, ale i lepszego zdrowia. Z dalszej cz\u0119\u015bci wpisu dowiesz si\u0119, jakie w\u0142a\u015bciwo\u015bci i dzia\u0142anie przypisuje si\u0119 olejowi z og\u00f3recznika oraz w jakich celach warto go stosowa\u0107.<\/p>\n\n\n\n
Co zawiera olej z og\u00f3recznika?<\/h2>\n\n\n\n
Olej z og\u00f3recznika lekarskiego, jednorocznej ro\u015bliny pochodz\u0105cej z kraj\u00f3w \u015br\u00f3dziemnomorskich, jest cennym \u017ar\u00f3d\u0142em kwas\u00f3w: mlekowego, jab\u0142kowego i octowego, flawonoid\u00f3w, garbnik\u00f3w, witamin C i B, potasu, cynku, \u017celaza, magnezu, wapnia, substancji czynnych takich jak alantoina oraz kwas\u00f3w Omega-6.<\/p>\n\n\n\n
Tym, co w nim najcenniejsze<\/strong> jest jednak GLA – kwas \u03b3-linolenowy <\/strong>nale\u017c\u0105cy do grupy niezb\u0119dnych nienasyconych kwas\u00f3w t\u0142uszczowych (NNKT), bardzo potrzebny do utrzymania prawid\u0142owej struktury sk\u00f3ry oraz zdrowej aktywno\u015bci kom\u00f3rkowej. Ilo\u015b\u0107 kwasu GLA w t\u0142oczonym na zimno oleju z nasion og\u00f3recznika lekarskiego to oko\u0142o 18 \u201325 g\/100 g<\/strong> kwas\u00f3w t\u0142uszczowych.<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Poza GLA olej z og\u00f3recznika zawiera te\u017c kwas linolowy i oleinowy. Co wa\u017cne – zachowuj\u0105 one w stosunku do siebie idealne proporcje, czyni\u0105c ten olej wyj\u0105tkowo skutecznym i potrzebnym sk\u00f3rze.<\/p>\n\n\n\n
Kwas GLA i jego znaczenie dla sk\u00f3ry<\/h2>\n\n\n\n
Kwas GLA jest prekursorem prostaglandyny PGE1. Jest to substancja odgrywaj\u0105ca rol\u0119 regulatora wielu proces\u00f3w fizjologicznych, odpowiadaj\u0105cych za prawid\u0142owy stan sk\u00f3ry. Niedob\u00f3r kwasu GLA os\u0142abia barier\u0119 sk\u00f3rn\u0105, przyspiesza powstawanie zmarszczek oraz przebarwie\u0144 sk\u00f3rnych.<\/strong> Ma on te\u017c ogromne znaczenie w leczeniu wielu chor\u00f3b sk\u00f3rnych, m.in.: wyprysk\u00f3w, atopowego zapalenia sk\u00f3ry, \u0142ojotokowego zapalenia sk\u00f3ry i egzemy.<\/p>\n\n\n\n
Olej z og\u00f3recznika dzi\u0119ki du\u017cej zawarto\u015bci kwasu GLA znajduje zastosowanie w piel\u0119gnacji sk\u00f3ry suchej, podra\u017cnionej, wra\u017cliwej i problematycznej. Przywraca w\u0142a\u015bciwy poziom nawil\u017cenia, dzia\u0142a przeciwzapalnie i \u0142agodz\u0105co.<\/p>\n\n\n\n
Na co dobry jest olej z og\u00f3recznika?<\/h2>\n\n\n
\n![\"Olej]()
<\/picture><\/figure><\/div>\n\n\nT\u0142oczony na zimno olej z og\u00f3recznika <\/a>traktuje si\u0119 jako antidotum na problemy sk\u00f3rne, takie jak tr\u0105dzik, egzema, \u0142uszczyca, atopowe zapalenie sk\u00f3ry. Jego stosowanie zaleca si\u0119 te\u017c przy problemach z \u0142ojotokiem, w piel\u0119gnacji sk\u00f3ry ekstremalnie suchej i odwodnionej.<\/strong> Mo\u017cesz po niego si\u0119gn\u0105\u0107 r\u00f3wnie\u017c wtedy, gdy zmagasz si\u0119 z tr\u0105dzikiem r\u00f3\u017cowatym i chcesz wzmocni\u0107 naczynka krwiono\u015bne, masz wra\u017cliw\u0105 i sk\u0142onn\u0105 do alergii sk\u00f3r\u0119, albo przesadzi\u0142a\u015b z opalaniem.<\/p>\n\n\n\n
Co dobrego olej z og\u00f3recznika mo\u017ce zrobi\u0107 dla Twojej sk\u00f3ry?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
Olej z og\u00f3recznika mo\u017ce:<\/p>\n\n\n\n
- \n
- z\u0142agodzi\u0107 podra\u017cnienia<\/li>\n\n\n\n
- powstrzyma\u0107 rozw\u00f3j stan\u00f3w zapalnych o pod\u0142o\u017cu bakteryjnym<\/li>\n\n\n\n
- z\u0142agodzi\u0107 \u015bwi\u0105d sk\u00f3ry<\/li>\n\n\n\n
- przywr\u00f3ci\u0107 w\u0142a\u015bciwy poziom nawil\u017cenia suchej sk\u00f3rze<\/li>\n\n\n\n
- zapewni\u0107 ochron\u0119 przed utrat\u0105 nawil\u017cenia<\/li>\n\n\n\n
- poprawi\u0107 napi\u0119cie ma\u0142o elastycznej sk\u00f3ry<\/li>\n\n\n\n
- powstrzyma\u0107 rozw\u00f3j alergii sk\u00f3rnych<\/li>\n\n\n\n
- wspom\u00f3c regeneracj\u0119 sk\u00f3ry podra\u017cnionej i uszkodzonej dzia\u0142aniem promieniowania UV<\/li>\n\n\n\n
- spowolni\u0107 procesy starzenia sk\u00f3ry<\/li>\n\n\n\n
- przyspieszy\u0107 gojenie si\u0119 ran<\/li>\n\n\n\n
- wspom\u00f3c oczyszczanie sk\u00f3ry z toksyn<\/li>\n\n\n\n
- wzmocni\u0107 naczynka<\/li>\n\n\n\n
- z\u0142agodzi\u0107 zaczerwienie zwi\u0105zane np. z tr\u0105dzikiem r\u00f3\u017cowatym<\/li>\n\n\n\n
- wzmocni\u0107 barier\u0119 ochronn\u0105 nask\u00f3rka<\/li>\n\n\n\n
- powstrzyma\u0107 rozw\u00f3j tr\u0105dziku m\u0142odzie\u0144czego<\/li>\n\n\n\n
- przywr\u00f3ci\u0107 sk\u00f3rze zdrowy koloryt<\/li>\n\n\n\n
- zmi\u0119kczy\u0107 i wyg\u0142adzi\u0107 sk\u00f3r\u0119<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Regularne stosowanie oleju z og\u00f3recznika s\u0142u\u017cy utrzymaniu zdrowia i kondycji sk\u00f3ry.<\/strong> Poprawia te\u017c jej wygl\u0105d i skutecznie wspiera w walce o zatrzymanie proces\u00f3w starzenia.<\/p>\n\n\n\n
Dzi\u0119ki olejowi z og\u00f3recznika sk\u00f3ra jest odpowiednio nawil\u017cona, mi\u0119kka i g\u0142adka. Znika nieprzyjemne uczucie \u015bci\u0105gni\u0119cia, sk\u00f3ra nie jest szorstka i zaczerwieniona.<\/p>\n\n\n\n
Podra\u017cnienia staj\u0105 si\u0119 mniej dokuczliwe, a sk\u00f3ra jest znacznie bardziej odporna na niekorzystne dzia\u0142anie czynnik\u00f3w zewn\u0119trznych i wolnych rodnik\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n
Olej z og\u00f3recznika w kosmetyce<\/h2>\n\n\n\n
W kosmetykach cz\u0119sto stosuje si\u0119 ekstrakt olejowy z og\u00f3recznika lekarskiego. Ma on zastosowanie zw\u0142aszcza w preparatach kosmetycznych o w\u0142a\u015bciwo\u015bciach antyoksydacyjnych, \u015bci\u0105gaj\u0105cych, nawil\u017caj\u0105co-ochronnych i wzmacniaj\u0105cych.<\/strong> Dlatego olej z og\u00f3recznika i jego ekstrakt mo\u017cesz znale\u017a\u0107 w sk\u0142adach kosmetyk\u00f3w, kt\u00f3rych zadaniem jest piel\u0119gnacja przeciwzmarszczkowa, \u0142agodz\u0105co-ochronna, nawil\u017caj\u0105ca i przeciwtr\u0105dzikowa. Ale nie tylko! Bo olej z og\u00f3recznika mo\u017ce s\u0142u\u017cy\u0107 te\u017c do wzmacniania paznokci oraz do walki z \u0142upie\u017cem, dlatego znajdziesz go r\u00f3wnie\u017c w szamponach do w\u0142os\u00f3w i kremach do r\u0105k oraz produktach do piel\u0119gnacji paznokci. W INCI wyst\u0119puje pod nazw\u0105 Borago Officinalis Seed <\/strong>lub Borago Officinalis.<\/strong><\/p>\n\n\n
- <\/picture>Manufaktura Natura<\/div>Olej z og\u00f3recznika<\/div><\/a>Zobacz<\/a><\/li><\/picture>Etja<\/div>Naturalny olej z og\u00f3recznika lekarskiego BIO<\/div><\/a>Zobacz<\/a><\/li><\/picture>La-Le Kosmetyki<\/div>Krem og\u00f3rkowy pod oczy<\/div><\/a>Zobacz<\/a><\/li><\/ul><\/section>\n\n\n\n
Jak stosowa\u0107 olej z og\u00f3recznika?<\/h2>\n\n\n\n
Olej z og\u00f3recznika mo\u017cesz stosowa\u0107 bezpo\u015brednio na sk\u00f3r\u0119. Je\u015bli jednak wiesz, \u017ce Twoja sk\u00f3ra \u017ale reaguje na kwasy organiczne, warto \u017ceby\u015b stosowa\u0142a go w po\u0142\u0105czeniu np. z olejem jojoba.<\/p>\n\n\n\n
Olej z og\u00f3recznika mo\u017ce s\u0142u\u017cy\u0107 r\u00f3wnie\u017c do wzmocnienia dzia\u0142anie gotowych krem\u00f3w, balsam\u00f3w i serum do twarzy. Jest te\u017c cennym sk\u0142adnikiem w\u0142asnor\u0119cznie robionych kosmetyk\u00f3w, ale warto pami\u0119ta\u0107 o tym, \u017ceby nie stosowa\u0107 go w zbyt du\u017cym st\u0119\u017ceniu. Zaleca si\u0119, aby w kremach i serum do twarzy st\u0119\u017cenie wynosi\u0142o od 1 do 5%, a w balsamach do cia\u0142a od 5 do 10%.<\/p>\n\n\n\n
Olej z og\u00f3recznika s\u0142u\u017cy nie tylko sk\u00f3rze<\/h2>\n\n\n
\n![\"Olej]()
<\/picture><\/figure><\/div>\n\n\nOlej z og\u00f3recznika s\u0142u\u017cy nie tylko sk\u00f3rze, ale i zdrowiu. Stosowany profilaktycznie i leczniczo przynosi wiele korzy\u015bci zdrowotnych, wspiera uk\u0142ad odporno\u015bciowy i wspiera leczenie nawet ci\u0119\u017ckich dolegliwo\u015bci.<\/p>\n\n\n\n
Kiedy warto si\u0119gn\u0105\u0107 po olej z og\u00f3recznika?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
- \n
- przy lekkiej depresji<\/li>\n\n\n\n
- przy oczyszczaniu organizmu z toksyn oraz niebezpiecznych produkt\u00f3w przemiany materii<\/li>\n\n\n\n
- przy leczeniu zapale\u0144 i uszkodze\u0144 b\u0142on \u015bluzowych uk\u0142adu oddechowego, \u017co\u0142\u0105dka, jelit, prze\u0142yku, jamy ustnej<\/li>\n\n\n\n
- w celu uregulowania kr\u0105\u017cenia krwi<\/li>\n\n\n\n
- jako wsparcie przy chorobie reumatycznej<\/li>\n\n\n\n
- przy wzmo\u017conym wysi\u0142ku umys\u0142owym<\/li>\n\n\n\n
- w celu odpr\u0119\u017cenia i ukojenia nerw\u00f3w<\/li>\n\n\n\n
- aby obni\u017cy\u0107 zbyt wysokie ci\u015bnienie t\u0119tnicze i wysoki poziom cholesterolu<\/li>\n\n\n\n
- przy menopauzie – w celu poprawy samopoczucia<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Podsumowanie<\/h2>\n\n\n\n
Olej og\u00f3recznika to olej wyj\u0105tkowy z wielu powod\u00f3w. Wysoki poziom GLA, w\u0142a\u015bciwo\u015bci piel\u0119gnacyjne i zdrowotne sprawiaj\u0105, \u017ce ten wci\u0105\u017c ma\u0142o znany olej warto pozna\u0107 bli\u017cej i mie\u0107 nie tylko w kosmetyczce, ale i domowej apteczce. Odpowiednio stosowany mo\u017ce by\u0107 nie tylko wsparciem dla naszego zdrowia, ale przede wszystkim antidotum na problemy sk\u00f3rne.<\/p>\n\n\n\n
Znasz olej z og\u00f3recznika? Jak oceniasz jego w\u0142a\u015bciwo\u015bci i dzia\u0142anie?<\/strong><\/p>\n\n\n\n
\u0179r\u00f3d\u0142a wykorzystane w artykule:<\/p>\n\n\n\n
- \n
- Najbogatsze \u017ar\u00f3d\u0142o GLA – olej z og\u00f3recznika<\/a><\/li>\n\n\n\n
- Ksi\u0105\u017cka Zio\u0142a, kt\u00f3re lecz\u0105.<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Olej z og\u00f3recznika to bogactwo kwasu GLA. Ma on niezwyk\u0142y wp\u0142yw na sk\u00f3r\u0119 problematyczn\u0105, zmagaj\u0105c\u0105 si\u0119 z tr\u0105dzikiem, \u0142ojotokiem, \u0142uszczyc\u0105. Ale…<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":20103,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[34,36,35,8186],"tags":[],"acf":[],"yoast_head":"\n
Olej z og\u00f3recznika - ratunek dla podra\u017cnionej sk\u00f3ry<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Olej z og\u00f3recznika to bogactwo kwasu GLA. Pomaga zachowa\u0107 m\u0142ody wygl\u0105d i cz\u0119sto pomaga przy sk\u00f3rze problematycznej. Sprawdzam w\u0142a\u015bciowo\u015bci i zastosowanie.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/olej-z-ogorecznika\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Olej z og\u00f3recznika - ratunek dla podra\u017cnionej sk\u00f3ry\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Olej z og\u00f3recznika to bogactwo kwasu GLA. Pomaga zachowa\u0107 m\u0142ody wygl\u0105d i cz\u0119sto pomaga przy sk\u00f3rze problematycznej. Sprawdzam w\u0142a\u015bciowo\u015bci i zastosowanie.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/olej-z-ogorecznika\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog Triny.pl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/trinysklep\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-03-03T20:31:17+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-04-26T10:22:31+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/olej-z-ogorecznika.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Olga Pietraszewska\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Olga Pietraszewska\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/olej-z-ogorecznika\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/olej-z-ogorecznika\/\"},\"author\":{\"name\":\"Olga Pietraszewska\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/person\/627fca485014bc94ba34ced7dc5dd756\"},\"headline\":\"Olej z og\u00f3recznika – ratunek dla podra\u017cnionej sk\u00f3ry\",\"datePublished\":\"2017-03-03T20:31:17+00:00\",\"dateModified\":\"2023-04-26T10:22:31+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/olej-z-ogorecznika\/\"},\"wordCount\":1208,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Naturalna piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w\",\"Piel\u0119gnacja cia\u0142a - naturalnie\",\"Piel\u0119gnacja twarzy naturalnie\",\"S\u0142ownik\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/triny.pl\/blog\/olej-z-ogorecznika\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/olej-z-ogorecznika\/\",\"url\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/olej-z-ogorecznika\/\",\"name\":\"Olej z og\u00f3recznika - ratunek dla podra\u017cnionej sk\u00f3ry\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2017-03-03T20:31:17+00:00\",\"dateModified\":\"2023-04-26T10:22:31+00:00\",\"description\":\"Olej z og\u00f3recznika to bogactwo kwasu GLA. Pomaga zachowa\u0107 m\u0142ody wygl\u0105d i cz\u0119sto pomaga przy sk\u00f3rze problematycznej. Sprawdzam w\u0142a\u015bciowo\u015bci i zastosowanie.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/olej-z-ogorecznika\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/triny.pl\/blog\/olej-z-ogorecznika\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/olej-z-ogorecznika\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Olej z og\u00f3recznika – ratunek dla podra\u017cnionej sk\u00f3ry\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/\",\"name\":\"Blog Triny.pl\",\"description\":\"Naturalna piel\u0119gnacja bez tajemnic! Pokazujemy jak dba\u0107 o cia\u0142o i w\u0142osy dla optymalnych, d\u0142ugotrwa\u0142ych efekt\u00f3w. Sprawd\u017a te ma\u0142o znane triki :)\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization\",\"name\":\"Triny Sp. z o. o.\",\"url\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/logo-triny.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/logo-triny.png\",\"width\":190,\"height\":78,\"caption\":\"Triny Sp. z o. o.\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/trinysklep\",\"https:\/\/www.instagram.com\/trinysklep\/\",\"https:\/\/pl.pinterest.com\/trinypl\/_created\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/person\/627fca485014bc94ba34ced7dc5dd756\",\"name\":\"Olga Pietraszewska\",\"description\":\"Witaj! Nazywam si\u0119 Olga Pietraszewska. Jestem autork\u0105 bloga Makehappyday.com, pasjonatk\u0105 i propagatork\u0105 naturalnej piel\u0119gnacji oraz zdrowego stylu \u017cycia. Z wykszta\u0142cenia politolog, z zawodu dziennikarka i copywriterka. Je\u015bli akurat nie pisz\u0119, to najpewniej oddaj\u0119 si\u0119 roli \u017cony i mamy, czytam ksi\u0105\u017cki, piek\u0119 chleb, albo spaceruj\u0119, podziwiaj\u0105c malownicze okolice pi\u0119knej Norwegii.\",\"url\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/author\/olga-pietraszewska\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Olej z og\u00f3recznika - ratunek dla podra\u017cnionej sk\u00f3ry","description":"Olej z og\u00f3recznika to bogactwo kwasu GLA. Pomaga zachowa\u0107 m\u0142ody wygl\u0105d i cz\u0119sto pomaga przy sk\u00f3rze problematycznej. Sprawdzam w\u0142a\u015bciowo\u015bci i zastosowanie.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/triny.pl\/blog\/olej-z-ogorecznika\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Olej z og\u00f3recznika - ratunek dla podra\u017cnionej sk\u00f3ry","og_description":"Olej z og\u00f3recznika to bogactwo kwasu GLA. Pomaga zachowa\u0107 m\u0142ody wygl\u0105d i cz\u0119sto pomaga przy sk\u00f3rze problematycznej. Sprawdzam w\u0142a\u015bciowo\u015bci i zastosowanie.","og_url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/olej-z-ogorecznika\/","og_site_name":"Blog Triny.pl","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/trinysklep","article_published_time":"2017-03-03T20:31:17+00:00","article_modified_time":"2023-04-26T10:22:31+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/olej-z-ogorecznika.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Olga Pietraszewska","twitter_misc":{"Napisane przez":"Olga Pietraszewska","Szacowany czas czytania":"6 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/olej-z-ogorecznika\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/olej-z-ogorecznika\/"},"author":{"name":"Olga Pietraszewska","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/person\/627fca485014bc94ba34ced7dc5dd756"},"headline":"Olej z og\u00f3recznika – ratunek dla podra\u017cnionej sk\u00f3ry","datePublished":"2017-03-03T20:31:17+00:00","dateModified":"2023-04-26T10:22:31+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/olej-z-ogorecznika\/"},"wordCount":1208,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization"},"articleSection":["Naturalna piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w","Piel\u0119gnacja cia\u0142a - naturalnie","Piel\u0119gnacja twarzy naturalnie","S\u0142ownik"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/triny.pl\/blog\/olej-z-ogorecznika\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/olej-z-ogorecznika\/","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/olej-z-ogorecznika\/","name":"Olej z og\u00f3recznika - ratunek dla podra\u017cnionej sk\u00f3ry","isPartOf":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#website"},"datePublished":"2017-03-03T20:31:17+00:00","dateModified":"2023-04-26T10:22:31+00:00","description":"Olej z og\u00f3recznika to bogactwo kwasu GLA. Pomaga zachowa\u0107 m\u0142ody wygl\u0105d i cz\u0119sto pomaga przy sk\u00f3rze problematycznej. Sprawdzam w\u0142a\u015bciowo\u015bci i zastosowanie.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/olej-z-ogorecznika\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/triny.pl\/blog\/olej-z-ogorecznika\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/olej-z-ogorecznika\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/triny.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Olej z og\u00f3recznika – ratunek dla podra\u017cnionej sk\u00f3ry"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/","name":"Blog Triny.pl","description":"Naturalna piel\u0119gnacja bez tajemnic! Pokazujemy jak dba\u0107 o cia\u0142o i w\u0142osy dla optymalnych, d\u0142ugotrwa\u0142ych efekt\u00f3w. Sprawd\u017a te ma\u0142o znane triki :)","publisher":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/triny.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization","name":"Triny Sp. z o. o.","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/logo-triny.png","contentUrl":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/logo-triny.png","width":190,"height":78,"caption":"Triny Sp. z o. o."},"image":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/trinysklep","https:\/\/www.instagram.com\/trinysklep\/","https:\/\/pl.pinterest.com\/trinypl\/_created\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/person\/627fca485014bc94ba34ced7dc5dd756","name":"Olga Pietraszewska","description":"Witaj! Nazywam si\u0119 Olga Pietraszewska. Jestem autork\u0105 bloga Makehappyday.com, pasjonatk\u0105 i propagatork\u0105 naturalnej piel\u0119gnacji oraz zdrowego stylu \u017cycia. Z wykszta\u0142cenia politolog, z zawodu dziennikarka i copywriterka. Je\u015bli akurat nie pisz\u0119, to najpewniej oddaj\u0119 si\u0119 roli \u017cony i mamy, czytam ksi\u0105\u017cki, piek\u0119 chleb, albo spaceruj\u0119, podziwiaj\u0105c malownicze okolice pi\u0119knej Norwegii.","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/author\/olga-pietraszewska\/"}]}},"voteUp":"147","voteDown":"0","authorInfo":{"photo":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/web-2-150x150.jpg","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/author\/olga-pietraszewska\/","name":"Olga Pietraszewska"},"media":{"full":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/olej-z-ogorecznika.jpeg","desktop":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/olej-z-ogorecznika-505x250.jpeg","mobile":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/olej-z-ogorecznika-375x190.jpeg"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2863"}],"collection":[{"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2863"}],"version-history":[{"count":26,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2863\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":26552,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2863\/revisions\/26552"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20103"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2863"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2863"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2863"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}} - Ksi\u0105\u017cka Zio\u0142a, kt\u00f3re lecz\u0105.<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
- Najbogatsze \u017ar\u00f3d\u0142o GLA – olej z og\u00f3recznika<\/a><\/li>\n\n\n\n
![\"Olej](\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/0\/6\/8\/9\/10689-thickbox_default.jpg\")
<\/picture>![\"Naturalny](\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/7\/8\/4\/9\/17849-thickbox_default.jpg\")
<\/picture>![\"Olej](\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/olej-z-ogorecznika-375x199.jpeg\")
<\/picture><\/figure><\/div>\n\n\n![\"Krem](\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/7\/1\/9\/3\/17193-thickbox_default.jpg\")
<\/picture>![\"Olej](\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/jak-stosowac-olej-z-ogorecznika-375x199.jpeg\")
<\/picture><\/figure><\/div>\n\n\n