{"id":2992,"date":"2023-04-20T11:16:00","date_gmt":"2023-04-20T09:16:00","guid":{"rendered":"https:\/\/triny.pl\/blog\/?p=2992"},"modified":"2023-04-20T12:09:22","modified_gmt":"2023-04-20T10:09:22","slug":"twoj-facet-tez-moze-byc-eko-naturalna-pielegnacja-meskiej-skory-dlaczego-warto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/triny.pl\/blog\/twoj-facet-tez-moze-byc-eko-naturalna-pielegnacja-meskiej-skory-dlaczego-warto\/","title":{"rendered":"Naturalna piel\u0119gnacja m\u0119skiej sk\u00f3ry &#8211; dlaczego warto?"},"content":{"rendered":"\n<p>Piel\u0119gnacja m\u0119skiej sk\u00f3ry cz\u0119sto sprowadza si\u0119 jedynie do mycia i golenia. Krem nawil\u017caj\u0105cy, peeling? Niewielu m\u0119\u017cczyzn stosuje te kosmetyki. A szkoda. Chocia\u017c m\u0119ska sk\u00f3ra starzeje si\u0119 wolniej, to zmarszczki s\u0105 du\u017co g\u0142\u0119bsze ni\u017c u kobiet.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p>Najlepszym sposobem jest podstawienie m\u0119\u017cczy\u017anie odpowiednich kosmetyk\u00f3w pod nos i udzielenie szybkiej instrukcji co, jak i do czego. Oczywi\u015bcie facetowi, kt\u00f3ry do tej pory my\u0142 twarz myd\u0142em, a kremu u\u017cywa\u0142 tylko po goleniu mo\u017ce by\u0107 trudno zaakceptowa\u0107 to, \u017ce powinien bardziej przy\u0142o\u017cy\u0107 si\u0119 do piel\u0119gnacji swojej sk\u00f3ry. Jednak jest to mo\u017cliwe, co zreszt\u0105 wida\u0107 &#8211; panowie coraz wi\u0119ksz\u0105 uwag\u0119 przywi\u0105zuj\u0105 do swojego wygl\u0105du, odwiedzaj\u0105 gabinety kosmetyczne i kupuj\u0105 kosmetyki dedykowane ich sk\u00f3rze. By\u0107 mo\u017ce i Tw\u00f3j facet da si\u0119 do tego przekona\u0107 i p\u00f3jdzie Ci \u0142atwiej ni\u017c my\u015blisz \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jaka jest m\u0119ska sk\u00f3ra?<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><picture><source media=\"(max-width: 450px)\" data-srcset=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/pielegnacja-twarzy-dla-mezczyzn-375x250.png\"><img data-src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/pielegnacja-twarzy-dla-mezczyzn.png\" class=\"wp-image-20478 lazyload\" alt=\"piel\u0119gnacja twarzy m\u0119skiej\"><\/picture><\/figure><\/div>\n\n\n<p><strong>Sk\u00f3ra m\u0119\u017cczyzny jest oko\u0142o 20-25% grubsza od kobiecej.<\/strong> Ze wzgl\u0119du na r\u00f3\u017cnice hormonalne p\u0142ci m\u0119skiej i \u017ce\u0144skiej, sk\u00f3ra pan\u00f3w wydziela dwa razy wi\u0119cej sebum i wolniej si\u0119 starzeje. Jest przy tym bardziej sk\u0142onna do przet\u0142uszczania si\u0119, co powoduje zatykanie por\u00f3w i pojawianie si\u0119 niedoskona\u0142o\u015bci oraz cz\u0119sto te\u017c bardziej wra\u017cliwa.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"note\">Pomimo wi\u0119kszej odporno\u015bci na dzia\u0142anie czynnik\u00f3w zewn\u0119trznych, takich jak wiatr, mr\u00f3z, czy s\u0142o\u0144ce mo\u017ce ulega\u0107 przesuszeniu i podra\u017cnieniom.<\/p>\n\n\n\n<p>Sprzyja temu r\u00f3wnie\u017c cz\u0119ste golenie, kt\u00f3re os\u0142abia naturaln\u0105 barier\u0119 ochronn\u0105 nask\u00f3rka. Warto te\u017c zaznaczy\u0107, \u017ce m\u0119ska sk\u00f3ra pomimo tego, \u017ce starzeje si\u0119 wolniej od kobiecej (lepiej zatrzymuje wilgo\u0107 i zawiera wi\u0119cej elastyny oraz kolagenu) to proces ten post\u0119puje gwa\u0142towniej, przez co <strong>zmarszczki s\u0105 du\u017co g\u0142\u0119bsze<\/strong> i bardziej widoczne ni\u017c u kobiet.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Piel\u0119gnacja m\u0119skiej sk\u00f3ry krok po kroku<\/h2>\n\n\n\n<p>M\u0119\u017cczy\u017ani uwa\u017caj\u0105, \u017ce wystarczy umy\u0107 twarz wod\u0105 lub wod\u0105 z myd\u0142em, usun\u0105\u0107 zarost, zdezynfekowa\u0107 wod\u0105 po goleniu (cz\u0119sto z alkoholem! brrr!) i gotowe. Jednak to nie wystarczy i warto zadba\u0107 o to, \u017ceby ta piel\u0119gnacja by\u0142a jednak troch\u0119 bardziej staranna.<\/p>\n\n\n\n<p>To, od czego nale\u017cy zacz\u0105\u0107 to oczywi\u015bcie<strong> oczyszczanie.<\/strong> Umycie twarzy \u0142agodnym \u017celem nie zajmie wi\u0119cej czasu ni\u017c umycie jej wod\u0105, ale b\u0119dzie dok\u0142adniejsze. B\u0119dzie te\u017c delikatniejsze, ni\u017c mycie wod\u0105 z myd\u0142em, kt\u00f3re ma odczyn zasadowy (pH ok. 10) i podnosi poziom pH sk\u00f3ry, zwi\u0119kszaj\u0105c tym samym przepuszczalno\u015b\u0107 jej warstwy rogowej. To w\u0142a\u015bnie dlatego sk\u00f3ra po myciu jest \u015bci\u0105gni\u0119ta, cz\u0119sto piecze, pojawiaj\u0105 si\u0119 na niej stany zapalne i wypryski. Dlatego&nbsp;myd\u0142o zasadowe stanowczo nie, a o tym, czym je zast\u0105pi\u0107 dowiesz si\u0119 z dalszej cz\u0119\u015bci wpisu.<\/p>\n\n\n\n<p>Kolejnym krokiem powinno by\u0107<strong> przetarcie sk\u00f3ry tonikiem i na\u0142o\u017cenie kremu nawil\u017caj\u0105cego<\/strong>. Idealnie, gdyby raz w tygodniu sk\u00f3ra zosta\u0142a oczyszczona peelingiem, co pomo\u017ce w usuni\u0119ciu martwych kom\u00f3rek nask\u00f3rka i zask\u00f3rnik\u00f3w znajduj\u0105cych si\u0119 w porach sk\u00f3ry.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"tip\">Je\u015bli chodzi o golenie, kt\u00f3re jest nieod\u0142\u0105cznym elementem m\u0119skiej piel\u0119gnacji warto po\u0142\u0105czy\u0107 je ze stosowaniem balsam\u00f3w\/krem\u00f3w po goleniu, kt\u00f3re maj\u0105 dzia\u0142anie \u0142agodz\u0105ce i koj\u0105ce.<\/p>\n\n\n\n<p>Jak dba\u0107 o brod\u0119 dowiesz si\u0119\u00a0z osobnego wpisu:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-blog-triny-pl wp-block-embed-blog-triny-pl\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"ZeSo4q0UDB\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/jak-dbac-o-brode-i-zarost-przewodnik-po-pielegnacji-i-kosmetykach\/\">Jak dba\u0107 o brod\u0119 i zarost? Przewodnik po piel\u0119gnacji i kosmetykach<\/a><\/blockquote><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"&#8222;Jak dba\u0107 o brod\u0119 i zarost? Przewodnik po piel\u0119gnacji i kosmetykach&#8221; &#8212; Blog Triny.pl\" src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/jak-dbac-o-brode-i-zarost-przewodnik-po-pielegnacji-i-kosmetykach\/embed\/#?secret=ozc6vc0WOL#?secret=ZeSo4q0UDB\" data-secret=\"ZeSo4q0UDB\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jakie kosmetyki wybra\u0107?<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><picture><source media=\"(max-width: 450px)\" data-srcset=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/pielegnacja-meska-375x250.png\"><img data-src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/pielegnacja-meska.png\" class=\"wp-image-20477 lazyload\" alt=\"kosmetyki do piel\u0119gnacji m\u0119skiej\"><\/picture><\/figure><\/div>\n\n\n<p><strong>Ka\u017cdy m\u0119\u017cczyzna decyduj\u0105cy si\u0119 na rozszerzenie piel\u0119gnacji swojej sk\u00f3ry i bardziej \u015bwiadom\u0105 trosk\u0119 o jej wygl\u0105d i kondycj\u0119, powinien wybra\u0107 kosmetyki, kt\u00f3re:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>zapewni\u0105 skuteczne, ale jednocze\u015bnie oczyszczenie sk\u00f3ry z codziennych zanieczyszcze\u0144 i nie b\u0119d\u0105 os\u0142abia\u0142y p\u0142aszcza hydrolipidowego,<\/li>\n\n\n\n<li>zapewni\u0105 sk\u00f3rze pH na odpowiednim poziomie,<\/li>\n\n\n\n<li>b\u0119d\u0105 mia\u0142y w\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwzapalne i przeciwbakteryjne -&gt; wa\u017cne szczeg\u00f3lnie w przypadku sk\u00f3ry t\u0142ustej, tr\u0105dzikowej i sk\u0142onnej do niedoskona\u0142o\u015bci,<\/li>\n\n\n\n<li>poprawi\u0105 napi\u0119cie i spr\u0119\u017cysto\u015b\u0107 sk\u00f3ry,<\/li>\n\n\n\n<li>b\u0119d\u0105 nawil\u017ca\u0107 i zmi\u0119kcza\u0107 sk\u00f3r\u0119,<\/li>\n\n\n\n<li>zneutralizuj\u0105 dzia\u0142anie wolnych rodnik\u00f3w,<\/li>\n\n\n\n<li>b\u0119d\u0105 dzia\u0142a\u0107 koj\u0105co i \u0142agodz\u0105co, szczeg\u00f3lnie na podra\u017cnion\u0105 sk\u00f3r\u0119,<\/li>\n\n\n\n<li>przyspiesz\u0105 regeneracj\u0119 nask\u00f3rka,<\/li>\n\n\n\n<li>b\u0119d\u0105 mia\u0142y delikatny i neutralny zapach.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kosmetolog radzi: Sk\u0142adniki aktywne w kosmetykach dla m\u0119\u017cczyzn<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/author\/marta-krajewska\/\"><picture><source media=\"(max-width: 450px)\" data-srcset=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/blog-2-375x150.png\"><img data-src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/blog-2-684x274.png\" class=\"wp-image-19572 lazyload\" alt=\"kosmetolog radzi\"><\/picture><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Temat piel\u0119gnacji m\u0119skiej sk\u00f3ry cz\u0119sto bywa \u0142atwiejszy w teorii, ni\u017c w praktyce. M\u0119\u017cczy\u017ani zazwyczaj podchodz\u0105 nieufnie do kosmetyk\u00f3w i wzbraniaj\u0105 si\u0119 przed nowo\u015bciami. Co ciekawe \u2013 panowie, kt\u00f3rzy obstaj\u0105 przy samym mydle, zwykle nie maj\u0105 problem\u00f3w z piel\u0119gnacj\u0105 w\u0142os\u00f3w czy brody. Cz\u0119\u015bciej te\u017c si\u0119gaj\u0105 po kosmetyki w przypadku problem\u00f3w sk\u00f3rnych, ni\u017c kiedy z pozornie nic si\u0119 z twarz\u0105 nie dzieje. Trudno im jednak zaakceptowa\u0107 fakt, \u017ce krem do twarzy znany z dzieci\u0144stwa, to niekoniecznie najlepszy wyb\u00f3r.<\/p>\n\n\n\n<p>Warto\u015bciowe sk\u0142adniki aktywne w kosmetykach dla m\u0119\u017cczyzn to m.in.:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>ekstrakty ro\u015blinne<\/strong> \u2013 np. wyci\u0105g z aloesu, kt\u00f3ry nawil\u017ca sk\u00f3r\u0119 i \u0142agodzi podra\u017cnienia, wyci\u0105g z arniki, kt\u00f3ry uszczelnia naczynia krwiono\u015bne, wyci\u0105g z mi\u0119ty pieprzowej o dzia\u0142aniu od\u015bwie\u017caj\u0105cym i orze\u017awiaj\u0105cym,<\/li>\n\n\n\n<li><strong>kwas hialuronowy<\/strong>, kt\u00f3ry zmi\u0119kcza i uelastycznia sk\u00f3r\u0119,<\/li>\n\n\n\n<li><strong>witaminy<\/strong> \u2013 zw\u0142aszcza witaminy A, C i E oraz witaminy z grupy B, kt\u00f3re pomagaj\u0105 zachowa\u0107 dobr\u0105 kondycj\u0119 sk\u00f3ry,<\/li>\n\n\n\n<li><strong>D-pantenol<\/strong> (prowitamina B5), kt\u00f3ry nawil\u017ca i koi podra\u017cnion\u0105 sk\u00f3r\u0119,<\/li>\n\n\n\n<li><strong>minera\u0142y<\/strong> \u2013 jak mied\u017a i cynk, kt\u00f3re przyspieszaj\u0105 regeneracj\u0119 sk\u00f3ry,<\/li>\n\n\n\n<li><strong>srebro koloidalne<\/strong> o dzia\u0142aniu przeciwbakteryjnym, przeciwgrzybiczym i antyseptycznym,<\/li>\n\n\n\n<li><strong>filtry przeciws\u0142oneczne<\/strong>, kt\u00f3re chroni\u0105 sk\u00f3r\u0119 przed szkodliwym dzia\u0142aniem promieni UV.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Aby wprowadzi\u0107 i uatrakcyjni\u0107 dobre nawyki kosmetyczne, warto postawi\u0107 na kosmetyki typu 2w1 lub 3w1, po kt\u00f3re zdecydowanie \u0142atwiej si\u0119gn\u0105\u0107 na pocz\u0105tek, ni\u017c po pe\u0142n\u0105 seri\u0119 produktow\u0105. Korzystnie jest r\u00f3wnie\u017c zrezygnowa\u0107 z jednego, uniwersalnego r\u0119cznika w \u0142azience i przeforsowa\u0107 dodatkowy, przeznaczony tylko do wycierania twarzy.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Sprawd\u017a ranking maseczek dla m\u0119\u017cczyzn:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-blog-triny-pl wp-block-embed-blog-triny-pl\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"yM6bnNf9RZ\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/najlepsza-maseczka-dla-mezczyzn-do-twarzy-ranking-top-15\/\">Najlepsza maseczka dla m\u0119\u017cczyzn do twarzy \u2013 Ranking TOP 15 w 2023 roku<\/a><\/blockquote><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"&#8222;Najlepsza maseczka dla m\u0119\u017cczyzn do twarzy \u2013 Ranking TOP 15 w 2023 roku&#8221; &#8212; Blog Triny.pl\" src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/najlepsza-maseczka-dla-mezczyzn-do-twarzy-ranking-top-15\/embed\/#?secret=nOp5ZCEFDk#?secret=yM6bnNf9RZ\" data-secret=\"yM6bnNf9RZ\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Najlepsze dla m\u0119skiej sk\u00f3ry<\/h2>\n\n\n\n<p>Wybieraj\u0105c kosmetyki do piel\u0119gnacji m\u0119skiej sk\u00f3ry warto oczywi\u015bcie postawi\u0107 na kosmetyki naturalne, kt\u00f3re nie zawieraj\u0105 sk\u0142adnik\u00f3w uznawanych za szkodliwe. Dzi\u0119ki temu zapewnimy sk\u00f3rze delikatn\u0105, a przy tym oczywi\u015bcie skuteczn\u0105 piel\u0119gnacj\u0119, kt\u00f3ra nie b\u0119dzie podra\u017cnia\u0107 jej naturalnej bariery ochronnej i powodowa\u0107 nieprzyjemnego uczucia pieczenia, sw\u0119dzenia, czy \u015bci\u0105gni\u0119cia sk\u00f3ry.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Oto kilka propozycji kosmetyk\u00f3w, kt\u00f3re dbaj\u0105cy o siebie m\u0119\u017cczyzna powinien mie\u0107 na \u0142azienkowej p\u00f3\u0142ce:<\/strong><\/p>\n\n\n<section class=\"slider-collage-carousel\" data-id=\"3078, 2995, 13610, 13611, 7573, 6809, 10504, 12338, 10656\"><ul class=\"collage collage-slider\"><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/3078-bioline-bio-hydrolat-z-czystka.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/9\/8\/7\/7\/19877-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/9\/8\/7\/7\/19877-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/9\/8\/7\/7\/19877-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"BIO hydrolat z czystka\"><\/picture><div class=\"brand\">Bioline<\/div><div class=\"title\">BIO hydrolat z czystka<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/3078-bioline-bio-hydrolat-z-czystka.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/7573-lale-kosmetyki-hydrolat-meski-rumianek-mieta-lawenda-szalwia.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/0\/5\/1\/9\/10519-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/0\/5\/1\/9\/10519-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/0\/5\/1\/9\/10519-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Hydrolat m\u0119ski &#8211; Rumianek, mi\u0119ta, lawenda, sza\u0142wia\"><\/picture><div class=\"brand\">La-Le Kosmetyki<\/div><div class=\"title\">Hydrolat m\u0119ski &#8211; Rumianek, mi\u0119ta, lawenda, sza\u0142wia<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/7573-lale-kosmetyki-hydrolat-meski-rumianek-mieta-lawenda-szalwia.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/6809-organic-life-serum-do-twarzy-regenerujace.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/8\/3\/6\/1\/18361-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/8\/3\/6\/1\/18361-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/8\/3\/6\/1\/18361-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Serum do twarzy regeneruj\u0105ce\"><\/picture><div class=\"brand\">Organic Life<\/div><div class=\"title\">Serum do twarzy regeneruj\u0105ce<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/6809-organic-life-serum-do-twarzy-regenerujace.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/10504-laq-maslo-do-twarzy-dla-mezczyzn-dzik.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/5\/3\/8\/0\/15380-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/5\/3\/8\/0\/15380-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/5\/3\/8\/0\/15380-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Mas\u0142o do twarzy dla m\u0119\u017cczyzn &#8211; Dzik\"><\/picture><div class=\"brand\">LAQ<\/div><div class=\"title\">Mas\u0142o do twarzy dla m\u0119\u017cczyzn &#8211; Dzik<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/10504-laq-maslo-do-twarzy-dla-mezczyzn-dzik.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/12338-orientana-zel-do-mycia-twarzy-bambus-i-fioletowy-ryz.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/2\/0\/2\/7\/9\/20279-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/2\/0\/2\/7\/9\/20279-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/2\/0\/2\/7\/9\/20279-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"\u017bel do mycia twarzy bambus i fioletowy ry\u017c\"><\/picture><div class=\"brand\">Orientana<\/div><div class=\"title\">\u017bel do mycia twarzy bambus i fioletowy ry\u017c<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/12338-orientana-zel-do-mycia-twarzy-bambus-i-fioletowy-ryz.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><\/ul><\/section>\n\n\n\n<p>&#x2666; <a class=\"rank-math-link\" href=\"https:\/\/triny.pl\/3078-bioline-bio-hydrolat-z-czystka.html\">BIO Hydrolat z czystka Bioline<\/a> idealnie zast\u0105pi tonik. Przywr\u00f3ci sk\u00f3rze odpowiednie pH, zadba o jej mi\u0119kko\u015b\u0107 i nawil\u017cenie. Wykazuje dzia\u0142anie przeciw obrz\u0119kowe i przeciwzapalne, koi i \u0142agodzi podra\u017cnienia, dzia\u0142a \u015bci\u0105gaj\u0105co i zw\u0119\u017ca pory.<\/p>\n\n\n\n<p>&#x2666; <a class=\"rank-math-link\" href=\"https:\/\/triny.pl\/2995-nacomi-naturalny-krem-dla-mezczyzn.html\">Naturalny krem dla m\u0119\u017cczyzn NACOMI<\/a>&nbsp;od\u017cywia, nawil\u017ca, od\u015bwie\u017ca i zmi\u0119kcza.&nbsp;Przywraca sk\u00f3rze spr\u0119\u017cysto\u015b\u0107, mi\u0119kko\u015b\u0107 i g\u0142adko\u015b\u0107, wzmacnia j\u0105 i chroni przed utrat\u0105 wilgoci. Za jego spraw\u0105 sk\u00f3ra jest odpr\u0119\u017cona i pe\u0142na energii.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-horizontal is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-1 wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/197-dla-mezczyzn\">Zobacz wi\u0119cej naturalnych kosmetyk\u00f3w dla m\u0119\u017cczyzn<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Podsumowanie<\/h2>\n\n\n\n<p>Wyb\u00f3r kosmetyk\u00f3w dla m\u0119\u017cczyzn jest coraz wi\u0119kszy, dzi\u0119ki czemu panowie mog\u0105 rozpocz\u0105\u0107 \u015bwiadom\u0105 i bardziej zaawansowan\u0105 piel\u0119gnacj\u0119 w ka\u017cdej chwili. Zdecydowanie lepiej, je\u015bli b\u0119d\u0105 si\u0119gali po kosmetyki dedykowane ich sk\u00f3rze, a nie podbierali kosmetyki od kobiet, bo s\u0105 one przeznaczone jednak dla sk\u00f3ry, kt\u00f3ra ma troch\u0119 inne wymagania. A je\u015bli zdecyduj\u0105 si\u0119 na kosmetyki naturalne, zadbaj\u0105 te\u017c o to, \u017ce ich sk\u00f3ra b\u0119dzie mia\u0142a kontakt z \u0142agodnymi i bezpiecznymi sk\u0142adnikami ro\u015blinnymi, kt\u00f3re w znacz\u0105cy spos\u00f3b przyczyni\u0105 si\u0119 do poprawy jej zdrowia i kondycji.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Czy znasz m\u0119\u017cczyzn, kt\u00f3rzy do piel\u0119gnacji sk\u00f3ry u\u017cywaj\u0105 czego\u015b wi\u0119cej ni\u017c wody z myd\u0142em?<\/strong> \ud83d\ude42<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Piel\u0119gnacja m\u0119skiej sk\u00f3ry cz\u0119sto sprowadza si\u0119 jedynie do mycia i golenia. Krem nawil\u017caj\u0105cy, peeling? Niewielu m\u0119\u017cczyzn stosuje te kosmetyki. A szkoda&#8230;.<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":20070,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[35],"tags":[],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Naturalna piel\u0119gnacja m\u0119skiej sk\u00f3ry - dlaczego warto?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Piel\u0119gnacja m\u0119skiej sk\u00f3ry cz\u0119sto sprowadza si\u0119 jedynie do mycia i golenia. Krem nawil\u017caj\u0105cy, peeling? Niewielu m\u0119\u017cczyzn stosuje te kosmetyki. A szkoda.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/twoj-facet-tez-moze-byc-eko-naturalna-pielegnacja-meskiej-skory-dlaczego-warto\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Naturalna piel\u0119gnacja m\u0119skiej sk\u00f3ry - dlaczego warto?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Piel\u0119gnacja m\u0119skiej sk\u00f3ry cz\u0119sto sprowadza si\u0119 jedynie do mycia i golenia. Krem nawil\u017caj\u0105cy, peeling? Niewielu m\u0119\u017cczyzn stosuje te kosmetyki. A szkoda.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/twoj-facet-tez-moze-byc-eko-naturalna-pielegnacja-meskiej-skory-dlaczego-warto\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog Triny.pl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/trinysklep\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-04-20T09:16:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-04-20T10:09:22+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/meska-pielegnacja.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Olga Pietraszewska\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Olga Pietraszewska\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/twoj-facet-tez-moze-byc-eko-naturalna-pielegnacja-meskiej-skory-dlaczego-warto\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/twoj-facet-tez-moze-byc-eko-naturalna-pielegnacja-meskiej-skory-dlaczego-warto\/\"},\"author\":{\"name\":\"Olga Pietraszewska\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/person\/627fca485014bc94ba34ced7dc5dd756\"},\"headline\":\"Naturalna piel\u0119gnacja m\u0119skiej sk\u00f3ry &#8211; dlaczego warto?\",\"datePublished\":\"2023-04-20T09:16:00+00:00\",\"dateModified\":\"2023-04-20T10:09:22+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/twoj-facet-tez-moze-byc-eko-naturalna-pielegnacja-meskiej-skory-dlaczego-warto\/\"},\"wordCount\":1359,\"commentCount\":2,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Piel\u0119gnacja twarzy naturalnie\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/triny.pl\/blog\/twoj-facet-tez-moze-byc-eko-naturalna-pielegnacja-meskiej-skory-dlaczego-warto\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/twoj-facet-tez-moze-byc-eko-naturalna-pielegnacja-meskiej-skory-dlaczego-warto\/\",\"url\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/twoj-facet-tez-moze-byc-eko-naturalna-pielegnacja-meskiej-skory-dlaczego-warto\/\",\"name\":\"Naturalna piel\u0119gnacja m\u0119skiej sk\u00f3ry - dlaczego warto?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2023-04-20T09:16:00+00:00\",\"dateModified\":\"2023-04-20T10:09:22+00:00\",\"description\":\"Piel\u0119gnacja m\u0119skiej sk\u00f3ry cz\u0119sto sprowadza si\u0119 jedynie do mycia i golenia. Krem nawil\u017caj\u0105cy, peeling? Niewielu m\u0119\u017cczyzn stosuje te kosmetyki. A szkoda.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/twoj-facet-tez-moze-byc-eko-naturalna-pielegnacja-meskiej-skory-dlaczego-warto\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/triny.pl\/blog\/twoj-facet-tez-moze-byc-eko-naturalna-pielegnacja-meskiej-skory-dlaczego-warto\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/twoj-facet-tez-moze-byc-eko-naturalna-pielegnacja-meskiej-skory-dlaczego-warto\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Naturalna piel\u0119gnacja m\u0119skiej sk\u00f3ry &#8211; dlaczego warto?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/\",\"name\":\"Blog Triny.pl\",\"description\":\"Naturalna piel\u0119gnacja bez tajemnic! Pokazujemy jak dba\u0107 o cia\u0142o i w\u0142osy dla optymalnych, d\u0142ugotrwa\u0142ych efekt\u00f3w. Sprawd\u017a te ma\u0142o znane triki :)\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization\",\"name\":\"Triny Sp. z o. o.\",\"url\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/logo-triny.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/logo-triny.png\",\"width\":190,\"height\":78,\"caption\":\"Triny Sp. z o. o.\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/trinysklep\",\"https:\/\/www.instagram.com\/trinysklep\/\",\"https:\/\/pl.pinterest.com\/trinypl\/_created\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/person\/627fca485014bc94ba34ced7dc5dd756\",\"name\":\"Olga Pietraszewska\",\"description\":\"Witaj! Nazywam si\u0119 Olga Pietraszewska. Jestem autork\u0105 bloga Makehappyday.com, pasjonatk\u0105 i propagatork\u0105 naturalnej piel\u0119gnacji oraz zdrowego stylu \u017cycia. Z wykszta\u0142cenia politolog, z zawodu dziennikarka i copywriterka. Je\u015bli akurat nie pisz\u0119, to najpewniej oddaj\u0119 si\u0119 roli \u017cony i mamy, czytam ksi\u0105\u017cki, piek\u0119 chleb, albo spaceruj\u0119, podziwiaj\u0105c malownicze okolice pi\u0119knej Norwegii.\",\"url\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/author\/olga-pietraszewska\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Naturalna piel\u0119gnacja m\u0119skiej sk\u00f3ry - dlaczego warto?","description":"Piel\u0119gnacja m\u0119skiej sk\u00f3ry cz\u0119sto sprowadza si\u0119 jedynie do mycia i golenia. Krem nawil\u017caj\u0105cy, peeling? Niewielu m\u0119\u017cczyzn stosuje te kosmetyki. A szkoda.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/triny.pl\/blog\/twoj-facet-tez-moze-byc-eko-naturalna-pielegnacja-meskiej-skory-dlaczego-warto\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Naturalna piel\u0119gnacja m\u0119skiej sk\u00f3ry - dlaczego warto?","og_description":"Piel\u0119gnacja m\u0119skiej sk\u00f3ry cz\u0119sto sprowadza si\u0119 jedynie do mycia i golenia. Krem nawil\u017caj\u0105cy, peeling? Niewielu m\u0119\u017cczyzn stosuje te kosmetyki. A szkoda.","og_url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/twoj-facet-tez-moze-byc-eko-naturalna-pielegnacja-meskiej-skory-dlaczego-warto\/","og_site_name":"Blog Triny.pl","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/trinysklep","article_published_time":"2023-04-20T09:16:00+00:00","article_modified_time":"2023-04-20T10:09:22+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/meska-pielegnacja.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Olga Pietraszewska","twitter_misc":{"Napisane przez":"Olga Pietraszewska","Szacowany czas czytania":"6 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/twoj-facet-tez-moze-byc-eko-naturalna-pielegnacja-meskiej-skory-dlaczego-warto\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/twoj-facet-tez-moze-byc-eko-naturalna-pielegnacja-meskiej-skory-dlaczego-warto\/"},"author":{"name":"Olga Pietraszewska","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/person\/627fca485014bc94ba34ced7dc5dd756"},"headline":"Naturalna piel\u0119gnacja m\u0119skiej sk\u00f3ry &#8211; dlaczego warto?","datePublished":"2023-04-20T09:16:00+00:00","dateModified":"2023-04-20T10:09:22+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/twoj-facet-tez-moze-byc-eko-naturalna-pielegnacja-meskiej-skory-dlaczego-warto\/"},"wordCount":1359,"commentCount":2,"publisher":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization"},"articleSection":["Piel\u0119gnacja twarzy naturalnie"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/triny.pl\/blog\/twoj-facet-tez-moze-byc-eko-naturalna-pielegnacja-meskiej-skory-dlaczego-warto\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/twoj-facet-tez-moze-byc-eko-naturalna-pielegnacja-meskiej-skory-dlaczego-warto\/","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/twoj-facet-tez-moze-byc-eko-naturalna-pielegnacja-meskiej-skory-dlaczego-warto\/","name":"Naturalna piel\u0119gnacja m\u0119skiej sk\u00f3ry - dlaczego warto?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#website"},"datePublished":"2023-04-20T09:16:00+00:00","dateModified":"2023-04-20T10:09:22+00:00","description":"Piel\u0119gnacja m\u0119skiej sk\u00f3ry cz\u0119sto sprowadza si\u0119 jedynie do mycia i golenia. Krem nawil\u017caj\u0105cy, peeling? Niewielu m\u0119\u017cczyzn stosuje te kosmetyki. A szkoda.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/twoj-facet-tez-moze-byc-eko-naturalna-pielegnacja-meskiej-skory-dlaczego-warto\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/triny.pl\/blog\/twoj-facet-tez-moze-byc-eko-naturalna-pielegnacja-meskiej-skory-dlaczego-warto\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/twoj-facet-tez-moze-byc-eko-naturalna-pielegnacja-meskiej-skory-dlaczego-warto\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/triny.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Naturalna piel\u0119gnacja m\u0119skiej sk\u00f3ry &#8211; dlaczego warto?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/","name":"Blog Triny.pl","description":"Naturalna piel\u0119gnacja bez tajemnic! Pokazujemy jak dba\u0107 o cia\u0142o i w\u0142osy dla optymalnych, d\u0142ugotrwa\u0142ych efekt\u00f3w. Sprawd\u017a te ma\u0142o znane triki :)","publisher":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/triny.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization","name":"Triny Sp. z o. o.","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/logo-triny.png","contentUrl":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/logo-triny.png","width":190,"height":78,"caption":"Triny Sp. z o. o."},"image":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/trinysklep","https:\/\/www.instagram.com\/trinysklep\/","https:\/\/pl.pinterest.com\/trinypl\/_created\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/person\/627fca485014bc94ba34ced7dc5dd756","name":"Olga Pietraszewska","description":"Witaj! Nazywam si\u0119 Olga Pietraszewska. Jestem autork\u0105 bloga Makehappyday.com, pasjonatk\u0105 i propagatork\u0105 naturalnej piel\u0119gnacji oraz zdrowego stylu \u017cycia. Z wykszta\u0142cenia politolog, z zawodu dziennikarka i copywriterka. Je\u015bli akurat nie pisz\u0119, to najpewniej oddaj\u0119 si\u0119 roli \u017cony i mamy, czytam ksi\u0105\u017cki, piek\u0119 chleb, albo spaceruj\u0119, podziwiaj\u0105c malownicze okolice pi\u0119knej Norwegii.","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/author\/olga-pietraszewska\/"}]}},"voteUp":"4","voteDown":"0","authorInfo":{"photo":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/web-2-150x150.jpg","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/author\/olga-pietraszewska\/","name":"Olga Pietraszewska"},"media":{"full":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/meska-pielegnacja.jpeg","desktop":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/meska-pielegnacja-505x250.jpeg","mobile":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/meska-pielegnacja-375x190.jpeg"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2992"}],"collection":[{"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2992"}],"version-history":[{"count":22,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2992\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":26483,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2992\/revisions\/26483"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20070"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2992"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2992"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2992"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}