{"id":3637,"date":"2021-09-04T13:54:00","date_gmt":"2021-09-04T11:54:00","guid":{"rendered":"https:\/\/triny.pl\/blog\/?p=3637"},"modified":"2023-09-06T10:50:07","modified_gmt":"2023-09-06T08:50:07","slug":"kwasy-kosmetyczne-w-pielegnacji","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/triny.pl\/blog\/kwasy-kosmetyczne-w-pielegnacji\/","title":{"rendered":"Kwasy kosmetyczne w domowej piel\u0119gnacji sk\u00f3ry &#8211; co powinna\u015b o nich wiedzie\u0107?"},"content":{"rendered":"\n<p>Coraz popularniejsze zabiegi z u\u017cyciem kwas\u00f3w kosmetycznych nie musz\u0105 by\u0107 przeprowadzane tylko w salonach i gabinetach kosmetycznych. Teraz mo\u017cesz takie zabiegi wykonywa\u0107 samodzielnie tak\u017ce w domu, wymaga to jednak odpowiedniego przygotowania, wybrania w\u0142a\u015bciwych produkt\u00f3w i poznania podstawowych zasad post\u0119powania z kwasami kosmetycznymi.&nbsp;W tym wpisie poznasz podstawy domowej piel\u0119gnacji sk\u00f3ry z u\u017cyciem kwas\u00f3w kosmetycznych, kt\u00f3re pomog\u0105 Ci w ich samodzielnym stosowaniu. Dowiesz si\u0119, czym s\u0105 kwasy kosmetyczne i na jakie grupy si\u0119 dziel\u0105 oraz oczywi\u015bcie, jakie maj\u0105 w\u0142a\u015bciwo\u015bci.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p>Stosowane w odpowiednich st\u0119\u017ceniach <a href=\"https:\/\/triny.pl\/315-kwasy-kosmetyczne\">kwasy kosmetyczne <\/a>mog\u0105 przynie\u015b\u0107 szereg korzy\u015bci dla sk\u00f3ry. S\u0105 narz\u0119dziami u\u017cywanymi do walki z tr\u0105dzikiem, zmarszczkami, plamami starczymi, bliznami i nier\u00f3wnym kolorytem sk\u00f3ry. Nazwa mo\u017ce kojarzy\u0107 si\u0119 negatywnie, jako co\u015b, co rozpuszcza i dzia\u0142a bardzo agresywnie, ale uspokajam! <strong>Kwasy kosmetyczne to bezpieczne substancje<\/strong>, g\u0142\u00f3wnie pochodzenia ro\u015blinnego, kt\u00f3re w\u0142a\u015bciwie stosowane nie powoduj\u0105 podra\u017cnie\u0144 czy przykrych niespodzianek. Przy tak wielu kwasach obecnych na rynku mo\u017cesz nie spami\u0119ta\u0107, kt\u00f3ry jest rekomendowany do konkretnych potrzeb sk\u00f3ry. Przychodz\u0119 z pomoc\u0105! Oto kompendium wiedzy, jaki wybra\u0107 kwas do twarzy do stosowania w domu i nie tylko.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"czym-sa-kwasy-kosmetyczne\">Czym s\u0105 kwasy kosmetyczne?<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Kwasy kosmetyczne, czyli kwasy hydroksylowe<\/strong> (albo hydrokwasy) nale\u017c\u0105 do grupy eksfoliant\u00f3w chemicznych, czyli substancji z\u0142uszczaj\u0105cych sk\u00f3r\u0119. Pozyskuje si\u0119 je g\u0142\u00f3wnie z naturalnych \u017ar\u00f3de\u0142, m.in. mleka i owoc\u00f3w i stosuje w peelingach, maskach, tonikach i innych kosmetykach o w\u0142a\u015bciwo\u015bciach z\u0142uszczaj\u0105cych.<\/p>\n\n\n\n<p>Historia stosowania kwas\u00f3w w kosmetyce jest do\u015b\u0107 d\u0142uga. My\u015bl\u0119, \u017ce niewiele z nas wie o tym, \u017ce Egipcjanki k\u0105pi\u0105ce si\u0119 w kwa\u015bnym mleku i przecieraj\u0105ce twarz plastrami cytryny wykonywa\u0142y w\u0142a\u015bnie zabiegi z kwasami &#8211; cytrynowym i mlekowym. Po naturalne kwasy si\u0119ga\u0142y te\u017c Hinduski.<\/p>\n\n\n\n<p>W dermatologii kwasy i z\u0142uszczanie nask\u00f3rka zacz\u0119\u0142y by\u0107 stosowane w XIX wieku. W 1882 roku niemiecki dermatolog&nbsp;P.G. Unna opisa\u0142 w\u0142a\u015bciwo\u015bci kwasu salicylowego, rezorcyny, fenolu i TCA (kwasu tr\u00f3jchlorooctowego), jednak na popularno\u015b\u0107 kwas\u00f3w trzeba by\u0142o jeszcze d\u0142ugo czeka\u0107. W latach 70. XX wieku kwasy wzbudzi\u0142y zainteresowanie dermatolog\u00f3w Van Scott i Yu, a ich wykorzystanie w kosmetykach mia\u0142o miejsce dopiero w latach 90. Pierwszy kosmetyk zawieraj\u0105cy kwasy AHA wyprodukowa\u0142a firma Avon.*<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><picture><source media=\"(max-width: 450px)\" data-srcset=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Fotolia_41327440_S-375x250.jpg\"><img data-src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Fotolia_41327440_S-684x456.jpg\" class=\"wp-image-3646 lazyload\" alt=\"czym s\u0105 Kwasy kosmetyczne \"><\/picture><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"jak-dzialaja-kwasy-kosmetyczne\">Jak dzia\u0142aj\u0105 kwasy kosmetyczne?<\/h2>\n\n\n\n<p>Dzia\u0142anie kwas\u00f3w na twarz sprowadza si\u0119 do z\u0142uszczenia nask\u00f3rka, st\u0105d termin <strong>eksfoliacja kwasami, kt\u00f3ry oznacza peeling z wykorzystaniem kwas\u00f3w<\/strong>. Po takim zabiegu sk\u00f3ra staje si\u0119 dok\u0142adnie oczyszczona, a z\u0142uszczanie odkrywa g\u0142adk\u0105 sk\u00f3r\u0119 o przyjemnej teksturze. Wiele kwas\u00f3w wykazuje te\u017c dzia\u0142anie przeciwstarzeniowe i przyczynia si\u0119 do sp\u0142ycenia zmarszczek, inne znakomicie dzia\u0142aj\u0105 na przebarwienia, jak np. kwas glikolowy.  Najsilniejszy kwas na twarz, czyli TCA, stosowany jest do g\u0142\u0119bokiego z\u0142uszczania, aby dotrze\u0107 do sk\u00f3ry w\u0142a\u015bciwej i tam pom\u00f3c w odnowie kolagenu i pobudzi\u0107 procesy regeneracyjne. Niekt\u00f3re polecane s\u0105 w kuracjach przeciwtr\u0105dzikowych, np. kwas migda\u0142owy, kt\u00f3ry ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci anti acne udokumentowane w licznych badaniach medycznych, st\u0105d polecany jest jako kwas na tr\u0105dzik do stosowania w domu.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej o dzia\u0142aniu kwasu migda\u0142owego na twarz:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-blog-triny-pl wp-block-embed-blog-triny-pl\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"ktHR334g7h\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/kwas-migdalowy-na-twarz-jak-stosowac-w-domu\/\">Kwas migda\u0142owy na twarz \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci, dzia\u0142anie, jak stosowa\u0107 w domu?<\/a><\/blockquote><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"&#8222;Kwas migda\u0142owy na twarz \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci, dzia\u0142anie, jak stosowa\u0107 w domu?&#8221; &#8212; Blog Triny.pl\" src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/kwas-migdalowy-na-twarz-jak-stosowac-w-domu\/embed\/#?secret=5Y7wf1kMH2#?secret=ktHR334g7h\" data-secret=\"ktHR334g7h\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Do domowego u\u017cytku przeznaczone s\u0105 kosmetyki z du\u017co mniejszym st\u0119\u017ceniem kwas\u00f3w od tego, jakie znajduje si\u0119 w preparatach stosowanych w gabinetach kosmetycznych. Nie oznacza to oczywi\u015bcie tego, \u017ce takie kosmetyki b\u0119d\u0105 mniej skuteczne. Wymagaj\u0105 jednak regularnego stosowania, dzi\u0119ki kt\u00f3remu mo\u017cna efekty ich dzia\u0142ania oraz odpowiednio przeprowadzonej piel\u0119gnacji ju\u017c po u\u017cyciu kwas\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"note\">Kwasy hydroksylowe stosuje si\u0119 g\u0142\u00f3wnie w celu z\u0142uszczania martwego nask\u00f3rka, kt\u00f3re pomaga w oczyszczaniu sk\u00f3ry, jej nawil\u017caniu i regeneracji. Regularnie stosowane pomagaj\u0105 zmniejszy\u0107 widoczno\u015b\u0107 przebarwie\u0144 i blizn, sp\u0142ycaj\u0105 drobne zmarszczki, zwi\u0119kszaj\u0105 dzia\u0142anie innych kosmetyk\u00f3w piel\u0119gnacyjnych. U\u0142atwiaj\u0105 te\u017c odblokowywanie zatkanych por\u00f3w i wspieraj\u0105 odnow\u0119 kom\u00f3rkow\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p>Dzia\u0142anie kwas\u00f3w zale\u017cy od jego rodzaju (AHA, BHA lub PHA) oraz st\u0119\u017cenia. Bardzo wa\u017cne jest, aby kwas dobra\u0107 do typu swojej cery &#8211; wtedy nawet pojedynczy zabieg przyniesie oczekiwany efekt i przywr\u00f3ci zdrowy koloryt sk\u00f3ry. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"podzial-kwasow-hydroksylowych-czyli-jaki-kwas-wybrac\">Podzia\u0142 kwas\u00f3w hydroksylowych, czyli jaki kwas wybra\u0107<\/h2>\n\n\n\n<p>Kwasy kosmetyczne, kt\u00f3re w tej chwili stosuje si\u0119 ju\u017c nie tylko w gabinetach kosmetycznych, ale i kosmetykach przeznaczonych do domowej piel\u0119gnacji sk\u00f3ry, dzieli si\u0119 na 3 g\u0142\u00f3wne grupy:<strong> kwasy alfa-hydroksylowe (AHA), kwasy beta-hydroksylowe (<a href=\"https:\/\/triny.pl\/1172-kwasy-bha\">kwasy BHA<\/a>)<\/strong> i kwasy nowej generacji, czyli <strong>kwasy poli-hydroksylowe (PHA).<\/strong> Co warto wiedzie\u0107 o ka\u017cdej z tych grup kwas\u00f3w?<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"kwasy-aha\"><strong>Kwasy AHA<\/strong><\/h3>\n\n\n<section class=\"slider-collage-carousel\" data-id=\"3817, 11043, 11574\"><ul class=\"collage collage-slider\"><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/3817-biocosmetics-kwasy-kosmetyczne-owocowe-aha-50-multi-fruit-aha-50.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/2\/0\/2\/6\/12026-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/2\/0\/2\/6\/12026-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/2\/0\/2\/6\/12026-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Kwasy kosmetyczne owocowe AHA 50% &#8211; Multi-Fruit AHA 50\"><\/picture><div class=\"brand\">Biocosmetics<\/div><div class=\"title\">Kwasy kosmetyczne owocowe AHA 50% &#8211; Multi-Fruit AHA 50<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/3817-biocosmetics-kwasy-kosmetyczne-owocowe-aha-50-multi-fruit-aha-50.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/11043-nacomi-next-level-serum-kwas-glikolowy-10.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/6\/3\/2\/1\/16321-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/6\/3\/2\/1\/16321-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/6\/3\/2\/1\/16321-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Next level &#8211; Serum kwas glikolowy 10%\"><\/picture><div class=\"brand\">Nacomi<\/div><div class=\"title\">Next level &#8211; Serum kwas glikolowy 10%<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/11043-nacomi-next-level-serum-kwas-glikolowy-10.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/11574-apis-kwas-azelainowy-30-azelaic-terapis.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/7\/8\/7\/6\/17876-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/7\/8\/7\/6\/17876-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/7\/8\/7\/6\/17876-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Kwas azelainowy 30% Azelaic Terapis\"><\/picture><div class=\"brand\">APIS<\/div><div class=\"title\">Kwas azelainowy 30% Azelaic Terapis<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/11574-apis-kwas-azelainowy-30-azelaic-terapis.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><\/ul><\/section>\n\n\n\n<p><strong>Kwasy alfa-hydroksylowe<\/strong> s\u0105 najcz\u0119\u015bciej stosowanymi w piel\u0119gnacji, przez co s\u0105 te\u017c najbardziej popularne. To, co je wyr\u00f3\u017cnia to dzia\u0142anie z\u0142uszczaj\u0105ce na powierzchni nask\u00f3rka. <a href=\"https:\/\/triny.pl\/1170-kwasy-aha\">Kwasy AHA<\/a> pomagaj\u0105 te\u017c w rozja\u015bnianiu przebarwie\u0144, reguluj\u0105 proces rogowacenia nask\u00f3rka i stymuluj\u0105 produkcj\u0119 kolagenu. Przy st\u0119\u017ceniu wy\u017cszym ni\u017c pH 3-4,5 nawil\u017caj\u0105 sk\u00f3r\u0119. S\u0105 to kwasy rozpuszczalne w wodzie i polecane g\u0142\u00f3wnie do cery suchej, normalnej, dojrza\u0142ej, tr\u0105dzikowej i z przebarwieniami.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Rodzaje kwas\u00f3w AHA:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u2665 <strong>kwas migda\u0142owy<\/strong> &#8211; najdelikatniejszy i najbardziej popularny kwas alfa-hydroksylowy, kt\u00f3ry mo\u017ce by\u0107 stosowany przez ca\u0142y rok. Wykazuje dzia\u0142anie antybakteryjne, \u0142agodzi stany zapalne, ogranicza wydzielanie sebum. W wy\u017cszym st\u0119\u017ceniu nawil\u017ca sk\u00f3r\u0119, w ni\u017cszym pomaga w z\u0142uszczaniu martwego nask\u00f3rka. Pomaga te\u017c w sp\u0142ycaniu blizn i zw\u0119\u017caniu por\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2665 <strong>kwas glikolowy<\/strong> &#8211; ma najmniejsze cz\u0105steczki spo\u015br\u00f3d wszystkich kwas\u00f3w AHA i najlepiej wnika w nask\u00f3rek. Wykazuje silniejsze dzia\u0142anie ni\u017c kwas migda\u0142owy, z\u0142uszcza martwy nask\u00f3rek, sp\u0142yca zmarszczki, zwi\u0119ksza produkcj\u0119 kolagenu, poprawia elastyczno\u015b\u0107 sk\u00f3ry i zw\u0119\u017ca pory. Mo\u017ce podra\u017cnia\u0107 sk\u00f3r\u0119, dlatego nale\u017cy stosowa\u0107 go ostro\u017cnie. <a href=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/kwas-glikolowy-na-twarz-wlasciwosci-dzialanie-i-efekty\/\">Kwas glikolowy<\/a> pozyskuje si\u0119 z trzciny cukrowej.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2665 <strong>kwas mlekowy &#8211;<\/strong> jest bardzo delikatny i cz\u0119sto stosowany do wyr\u00f3wnywania pH kosmetyk\u00f3w do mycia w\u0142os\u00f3w i higieny intymnej. Pomaga w nawil\u017caniu sk\u00f3ry, rozja\u015bnia przebarwienia, stymuluje wzrost w\u0142os\u00f3w i sp\u0142yca zmarszczki. Otrzymuje si\u0119 go w procesie fermentacji cukru przez bakterie mlekowe.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2665<strong> kwas cytrynowy<\/strong>&nbsp;&#8211; s\u0142u\u017cy do rozja\u015bniania przebarwie\u0144 i z\u0142uszczania martwego nask\u00f3rka. Pomaga w walce z tr\u0105dzikiem i usuwaniu zask\u00f3rnik\u00f3w. Otrzymuje si\u0119 go z owoc\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2665 <strong>kwas azelainowy<\/strong>&nbsp;&#8211; jest \u0142agodnym kwasem o w\u0142a\u015bciwo\u015bciach przeciwbakteryjnych, przeciwtr\u0105dzikowych i przeciwzapalnych. Nie powoduje skutk\u00f3w ubocznych, mo\u017ce by\u0107 stosowany przy tr\u0105dziku r\u00f3\u017cowatym (\u0142agodzi rumie\u0144) i do zmniejszania przebarwie\u0144. Mo\u017ce by\u0107 stosowany latem. Przeczytaj wi\u0119cej tutaj: <a href=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/kwas-azelainowy-na-tradzik-i-przebarwienia-co-warto-o-nim-wiedziec\/\">Kwas azelainowy na tr\u0105dzik i przebarwienia \u2013 co warto o nim wiedzie\u0107?<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>\u2665 <strong>kwas jab\u0142kowy <\/strong>&#8211;&nbsp;podobnie jak kwas cytrynowy, jest cz\u0119stym sk\u0142adnikiem kosmetyk\u00f3w piel\u0119gnacyjnych. Wykazuje dzia\u0142anie nawil\u017caj\u0105ce, zmniejsza widoczno\u015b\u0107 zmarszczek, zw\u0119\u017ca pory i poprawia tekstur\u0119 sk\u00f3ry.<\/p>\n\n\n\n<p>Pozosta\u0142e kwasy alfa-hydroksylowe, kt\u00f3re stosuje si\u0119 w kosmetykach to:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>kwas szikimowy<\/li>\n\n\n\n<li>kwas pirogronowy<\/li>\n\n\n\n<li>kwas winowy<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><picture><source media=\"(max-width: 450px)\" data-srcset=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Fotolia_41512313_S-375x250.jpg\"><img data-src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Fotolia_41512313_S-684x456.jpg\" class=\"wp-image-3648 lazyload\" alt=\"rodzaje kwas\u00f3w kosmetycznych\"><\/picture><\/figure><\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"kwasy-bha\"><strong>Kwasy BHA<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>W kosmetyce stosuje si\u0119 g\u0142\u00f3wnie <strong>kwas salicylowy<\/strong>, kt\u00f3ry jest alternatyw\u0105 dla os\u00f3b nietoleruj\u0105cych kwas\u00f3w AHA. Otrzymuje si\u0119 go m.in. z&nbsp;kory wierzby, malin, li\u015bci brzozy i kwiat\u00f3w rumianku.  <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Szczeg\u00f3\u0142y dzia\u0142aniu kwasu salicylowego znajdziesz tutaj:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-blog-triny-pl wp-block-embed-blog-triny-pl\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"PctE71ZLU9\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/kwas-salicylowy-wlasciwosci-dzialanie-jak-laczyc\/\">Kwas salicylowy \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci, dzia\u0142anie i jak \u0142\u0105czy\u0107?<\/a><\/blockquote><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"&#8222;Kwas salicylowy \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci, dzia\u0142anie i jak \u0142\u0105czy\u0107?&#8221; &#8212; Blog Triny.pl\" src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/kwas-salicylowy-wlasciwosci-dzialanie-jak-laczyc\/embed\/#?secret=NN8zjeqHcI#?secret=PctE71ZLU9\" data-secret=\"PctE71ZLU9\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>W najwi\u0119kszym skr\u00f3cie: kwas salicylowy, kt\u00f3ry w warunkach domowych stosuje si\u0119 w st\u0119\u017ceniu 1-2%, wykazuje dzia\u0142anie bakteriostatyczne, \u0142agodnie usuwa martwy nask\u00f3rek i przenika przez warstw\u0119 sebum, dzi\u0119ki czemu umo\u017cliwia oczyszczanie gruczo\u0142\u00f3w \u0142ojowych i gojenie ognisk zapalnych zmian tr\u0105dzikowych. Jest to wi\u0119c kwas polecany g\u0142\u00f3wnie do piel\u0119gnacji cery t\u0142ustej, tr\u0105dzikowej, zanieczyszczonej i z zask\u00f3rnikami. Jego stosowanie nie powoduje szczypania, pieczenia i innych nieprzyjemnych efekt\u00f3w ubocznych.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"kwasy-pha\"><strong>Kwasy PHA&nbsp;<\/strong><\/h3>\n\n\n<section class=\"slider-collage-carousel\" data-id=\"10893, 11036\"><ul class=\"collage collage-slider\"><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/10893-veoli-botanica-multikwasowy-peeling-enzymatyczny-do-twarzy-matcha-power-peel.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/6\/0\/5\/1\/16051-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/6\/0\/5\/1\/16051-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/6\/0\/5\/1\/16051-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Multikwasowy peeling enzymatyczny do twarzy &#8211; Matcha power peel\"><\/picture><div class=\"brand\">Veoli Botanica<\/div><div class=\"title\">Multikwasowy peeling enzymatyczny do twarzy &#8211; Matcha power peel<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/10893-veoli-botanica-multikwasowy-peeling-enzymatyczny-do-twarzy-matcha-power-peel.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><\/ul><\/section>\n\n\n\n<p>Nazywane kwasami nowej generacji <strong><a href=\"https:\/\/triny.pl\/1171-kwasy-pha\">kwasy PHA<\/a><\/strong> s\u0105 du\u017co \u0142agodniejsze od kwas\u00f3w AHA i przeznaczone g\u0142\u00f3wnie dla sk\u00f3ry wra\u017cliwej, bardzo delikatnej i naczyniowej. Ich stosowanie nie powoduje pieczenia, zaczerwienienia i intensywnego z\u0142uszczania sk\u00f3ry. S\u0105 to jednak kwasy r\u00f3wnie skuteczne w piel\u0119gnacji, jak kwasy alfa-hydroksylowe, a ich stosowanie pomaga w \u0142agodzeniu podra\u017cnie\u0144, uj\u0119drnianiu sk\u00f3ry i wzmacnianiu bariery lipidowej sk\u00f3ry.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Kwasy PHA dzielimy na:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u2665 <strong>glukonolakton<\/strong> &#8211; zmniejsza szorstko\u015b\u0107 sk\u00f3ry, widoczno\u015b\u0107 naczy\u0144 krwiono\u015bnych i \u0142agodzi podra\u017cnienia.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2665 <strong>kwas laktobinowy<\/strong> &#8211; wykazuje dzia\u0142anie antyoksydacyjne, skutecznie spowalnia procesy starzenia si\u0119 sk\u00f3ry, wzmacnia naczynia krwiono\u015bne i \u0142agodzi stany zapalne.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"pozostale-kwasy-kosmetyczne\"><strong>Pozosta\u0142e kwasy kosmetyczne<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Poza wymienionymi kwasami AHA, PHA i BHA w kosmetyce stosuje si\u0119 te\u017c kwasy:<\/p>\n\n\n\n<p>\u2665 <strong>LHA &#8211; kwas lipohydroksylowy<\/strong> &#8211; kwas b\u0119d\u0105cy pochodn\u0105 kwasu salicylowego o jeszcze \u0142agodniejszym dzia\u0142aniu z\u0142uszczaj\u0105cym.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2665 <strong>kwas kojowy <\/strong>&#8211; &nbsp;wykazuje dzia\u0142anie antyoksydacyjne, rozja\u015bnia przebarwienia, dzia\u0142a te\u017c antybakteryjnie i nawil\u017caj\u0105co.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2665 <strong>kwas liponowy<\/strong> &#8211; skutecznie wspomaga piel\u0119gnacj\u0119 cery dojrza\u0142ej, walczy ze zmarszczkami, rozja\u015bnia przebarwienia i poprawia j\u0119drno\u015b\u0107 sk\u00f3ry.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><picture><source media=\"(max-width: 450px)\" data-srcset=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Fotolia_41325476_S-375x250.jpg\"><img data-src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Fotolia_41325476_S-684x456.jpg\" class=\"wp-image-3650 lazyload\" alt=\"jak stosowa\u0107 kwasy kosmetyczne w domu\"><\/picture><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"jak-stosowac-kwasy-kosmetyczne-w-domowej-pielegnacji-skory\">Jak stosowa\u0107 kwasy kosmetyczne w domowej piel\u0119gnacji sk\u00f3ry?<\/h2>\n\n\n\n<p>Samodzielna, domowa piel\u0119gnacja sk\u00f3ry z zastosowaniem kwas\u00f3w kosmetycznych nie jest prosta, ale oczywi\u015bcie mo\u017cliwa. Zanim zaczniesz, musisz wzi\u0105\u0107 pod uwag\u0119, \u017ce istniej\u0105 liczne przeciwwskazania do stosowania kwas\u00f3w. S\u0105 to m.in.:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>ci\u0105\u017ca i karmienie piersi\u0105<\/li>\n\n\n\n<li>oparzenia s\u0142oneczne<\/li>\n\n\n\n<li>rany na sk\u00f3rze<\/li>\n\n\n\n<li>zmiany alergiczne na sk\u00f3rze<\/li>\n\n\n\n<li>leczenie sterydami<\/li>\n\n\n\n<li>egzema i opryszczka<\/li>\n\n\n\n<li>choroba nowotworowa<\/li>\n\n\n\n<li>liczne znamiona na sk\u00f3rze<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"tip\">Kwas\u00f3w nie nale\u017cy stosowa\u0107 przed ekspozycj\u0105 sk\u00f3ry na s\u0142o\u0144ce i przed wyj\u015bciem do solarium. Obowi\u0105zuje zasada, \u017ceby kuracje kwasowe przeprowadza\u0107 w okresie jesienno-zimowym, a bez wzgl\u0119du na por\u0119 roku, zawsze po przeprowadzeniu takiej kuracji, stosowa\u0107 kosmetyki ze stabiln\u0105 form\u0105 filtr\u00f3w UV.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Najpopularniejsz\u0105 metod\u0105 zastosowania kwas\u00f3w w domu jest peeling<\/strong>. Ma on za zadanie dog\u0142\u0119bnie oczy\u015bci\u0107 sk\u00f3r\u0119, usun\u0105\u0107 z niej martwy nask\u00f3rek, wspom\u00f3c procesy regeneracyjne i umo\u017cliwi\u0107 lepsze wch\u0142anianie substancji od\u017cywczych z nak\u0142adanych na sk\u00f3r\u0119 kosmetyk\u00f3w piel\u0119gnacyjnych. Peelingi z kwasami maj\u0105 te\u017c w\u0142a\u015bciwo\u015bci rozja\u015bniaj\u0105ce, sp\u0142ycaj\u0105 zmarszczki i wspomagaj\u0105 walk\u0119 z tr\u0105dzikiem.<\/p>\n\n\n\n<p>Poza gotowymi kosmetykami naturalnymi z kwasami, o kt\u00f3rych napisz\u0119 w kolejnym wpisie, do dyspozycji w domowej piel\u0119gnacji sk\u00f3ry masz zestawy p\u00f3\u0142produkt\u00f3w do samodzielnego przygotowania peelingu. Mo\u017cesz si\u0119gn\u0105\u0107 te\u017c po wybrany kwas i stosuj\u0105c go w odpowiednim st\u0119\u017ceniu i zgodnie z zaleceniami producenta, przeprowadzi\u0107 domow\u0105 kuracj\u0119, kt\u00f3ra wp\u0142ynie na popraw\u0119 kondycji Twojej sk\u00f3ry. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Przegl\u0105d gotowych kosmetyk\u00f3w z kwasami i p\u00f3\u0142produkt\u00f3w znajdziesz w artykule:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-blog-triny-pl wp-block-embed-blog-triny-pl\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"bsmtn4pyFV\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/kosmetyki-z-kwasami-ktore-warto-wyprobowac\/\">Kosmetyki z kwasami, kt\u00f3re warto wypr\u00f3bowa\u0107<\/a><\/blockquote><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"&#8222;Kosmetyki z kwasami, kt\u00f3re warto wypr\u00f3bowa\u0107&#8221; &#8212; Blog Triny.pl\" src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/kosmetyki-z-kwasami-ktore-warto-wyprobowac\/embed\/#?secret=91i7qMxddQ#?secret=bsmtn4pyFV\" data-secret=\"bsmtn4pyFV\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"jak-nakladac-kwas-na-twarz-jako-peeling-instrukcja\">Jak nak\u0142ada\u0107 kwas na twarz jako peeling &#8211; instrukcja<\/h3>\n\n\n\n<p>Kwas na twarz najlepiej stosowa\u0107 wieczorem na such\u0105 i oczyszczon\u0105 sk\u00f3r\u0119. Wa\u017cnym elementem zabiegu jest neutralizacja kwas\u00f3w. Zadaniem neutralizatora jest zatrzymanie dzia\u0142ania kwas\u00f3w, co zapobiega podra\u017cnieniom i podra\u017cnieniom. Dodatkowo neutralizator, np. <a href=\"https:\/\/triny.pl\/3814-biocosmetics-neutralizator-do-kwasow-post-peel-neutralizer.html\">Post Peel od Biocosmetics<\/a>, wykazuje dzia\u0142anie \u0142agodz\u0105co, zmniejsza pieczenie i \u015bwi\u0105d sk\u00f3ry. Je\u015bli dopiero zaczynasz z kwasami, wybierz kwas, kt\u00f3ry nie wymaga neutralizacji o niskim st\u0119\u017ceniu.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Jak stosowa\u0107 kwasy kosmetyczne na twarz:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol>\n<li>Zabezpiecz w\u0142osy, np. czepkiem lub opask\u0105.<\/li>\n\n\n\n<li>Oczy\u015b\u0107 dok\u0142adnie sk\u00f3r\u0119, odt\u0142u\u015b\u0107 j\u0105 i wykonaj demakija\u017c.<\/li>\n\n\n\n<li>Sk\u00f3r\u0119 wok\u00f3\u0142 ust i oczu zabezpiecz wazelin\u0105 b\u0105d\u017a wacikami.<\/li>\n\n\n\n<li>Na\u0142\u00f3\u017c wybrany kwas na twarz najlepiej przy u\u017cyciu p\u0119dzelka (nigdy palcami!).<\/li>\n\n\n\n<li>Pozostaw kwas na twarzy tyle, ile podaje producent.<\/li>\n\n\n\n<li>Przeprowad\u017a neutralizacja kwasu, tj. na\u0142\u00f3\u017c wybrany preparat na wacik i kolistymi ruchami rozprowad\u017a po ca\u0142ej twarzy.<\/li>\n\n\n\n<li>Zmyj twarz dok\u0142adnie wod\u0105, najlepiej bie\u017c\u0105c\u0105 i letni\u0105.<\/li>\n\n\n\n<li>Na koniec mo\u017cesz na\u0142o\u017cy\u0107 mask\u0119 \u0142agodz\u0105c\u0105.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p><strong>Szukasz peelingu z kwasami? Sprawd\u017a dost\u0119pne produkty, kt\u00f3rych mo\u017cesz u\u017cy\u0107 w domu:<\/strong><\/p>\n\n\n<section class=\"slider-collage-carousel\" data-id=\"3816, 10893\"><ul class=\"collage collage-slider\"><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/3816-biocosmetics-peeling-kwasem-migdalowym-mandelic-peel-40.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/4\/7\/9\/2\/4792-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/4\/7\/9\/2\/4792-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/4\/7\/9\/2\/4792-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Peeling kwasem migda\u0142owym &#8211; Mandelic Peel 40\"><\/picture><div class=\"brand\">Biocosmetics<\/div><div class=\"title\">Peeling kwasem migda\u0142owym &#8211; Mandelic Peel 40<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/3816-biocosmetics-peeling-kwasem-migdalowym-mandelic-peel-40.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/10893-veoli-botanica-multikwasowy-peeling-enzymatyczny-do-twarzy-matcha-power-peel.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/6\/0\/5\/1\/16051-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/6\/0\/5\/1\/16051-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/6\/0\/5\/1\/16051-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Multikwasowy peeling enzymatyczny do twarzy &#8211; Matcha power peel\"><\/picture><div class=\"brand\">Veoli Botanica<\/div><div class=\"title\">Multikwasowy peeling enzymatyczny do twarzy &#8211; Matcha power peel<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/10893-veoli-botanica-multikwasowy-peeling-enzymatyczny-do-twarzy-matcha-power-peel.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><\/ul><\/section>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"jak-dbac-o-skore-po-zabiegu-z-kwasami-kosmetycznymi\">Jak dba\u0107 o sk\u00f3r\u0119 po zabiegu z kwasami kosmetycznymi?<\/h3>\n\n\n\n<p>Efekty po zabiegu kwasami mo\u017cesz zobaczy\u0107 od razu, np. w postaci wyr\u00f3wnanego kolorytu i g\u0142adko\u015bci sk\u00f3ry. Zwykle na bardziej spektakularne rezultaty trzeba poczeka\u0107 2-3 dni od zabiegu (mo\u017ce pojawi\u0107 si\u0119 rumie\u0144 lub strupki, co jest typowe dla zastosowania np. kwasu glikolowego). Aby zachowa\u0107 efekty, konieczna jest seria zabieg\u00f3w, zazwyczaj od 4 do 6 w odst\u0119pie od 1 do 4 tygodni. R\u00f3wnie\u017c wa\u017cna jest odpowiednia piel\u0119gnacja twarzy po kwasach.<\/p>\n\n\n\n<p>Najwa\u017cniejsza zasada dotyczy ekspozycji na s\u0142o\u0144ce. Sk\u00f3ra po zabiegu peelingiem chemicznym<strong> jest bardziej delikatna, wra\u017cliwa i mocniej ni\u017c zwykle nara\u017cona na szkodliwy wp\u0142yw czynnik\u00f3w zewn\u0119trznych<\/strong>. Dlatego te\u017c nale\u017cy unika\u0107 s\u0142o\u0144ca i stosowa\u0107 kremy z wysokim filtrem (najlepiej SPF 50). Nie nale\u017cy r\u00f3wnie\u017c korzysta\u0107 z solarium. W miar\u0119 mo\u017cliwo\u015bci unikaj r\u00f3wnie\u017c nadmiernego dotykania twarzy do kilku dni po zabiegu.<\/p>\n\n\n\n<p><span class=\"alert\">Po zabiegu z kwasami bardzo wa\u017cna jest piel\u0119gnacja po! Koniecznie zabezpiecz sk\u00f3r\u0119 krem z wysokim filtrem przeciws\u0142onecznym, minimum 25 SPF. Nie zaleca si\u0119 r\u00f3wnie\u017c opalania i korzystania z solarium przez oko\u0142o 3 tygodnie. Tak samo nie powinna\u015b wykonywa\u0107 zabiegu depilacji na twarzy (np. w\u0105sika) przez oko\u0142o 2 tygodnie.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p>Wspomagaj\u0105co si\u0119gnij po <strong>kosmetyki o dzia\u0142aniu regeneracyjnym i nawil\u017caj\u0105cym<\/strong>, poniewa\u017c sk\u00f3ra wymaga teraz dodatkowej troski. Unikaj kosmetyk\u00f3w z alkoholem, \u017celu z drobinkami \u015bcieraj\u0105cymi, zapomnij te\u017c o innych peelingach czy mocniejszych zabiegach oczyszczaj\u0105cych, np. <a href=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/plytka-gua-sha-jak-stosowac-efekty-gua-sha-vs-roller\/\">p\u0142ytkami Gua Sha<\/a>. Zadbaj o regularne nawil\u017canie cery, najlepiej przy pomocy kosmetyk\u00f3w zawieraj\u0105cych silne substancje nawil\u017caj\u0105ce jak kwas hialuronowy, mocznik czy gliceryn\u0119; koj\u0105ce jak allantoina czy te\u017c wspieraj\u0105ce regeneracj\u0119 jak witaminy A i E. Najlepiej stosuj kremy trzy razy dziennie.  <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Przeczytaj r\u00f3wnie\u017c:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-blog-triny-pl wp-block-embed-blog-triny-pl\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"ZoxtFrLgSb\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/kosmetyki-lagodzace-po-kwasach-jak-pielegnowac-skore-po-zabiegu\/\">Kosmetyki \u0142agodz\u0105ce po kwasach \u2013 jak piel\u0119gnowa\u0107 sk\u00f3r\u0119 po zabiegu?<\/a><\/blockquote><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"&#8222;Kosmetyki \u0142agodz\u0105ce po kwasach \u2013 jak piel\u0119gnowa\u0107 sk\u00f3r\u0119 po zabiegu?&#8221; &#8212; Blog Triny.pl\" src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/kosmetyki-lagodzace-po-kwasach-jak-pielegnowac-skore-po-zabiegu\/embed\/#?secret=flF0qRNTyD#?secret=ZoxtFrLgSb\" data-secret=\"ZoxtFrLgSb\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"podsumowanie\">Podsumowanie<\/h2>\n\n\n\n<p>Decyduj\u0105c si\u0119 na w\u0142\u0105czenie kwas\u00f3w do domowej piel\u0119gnacji sk\u00f3ry, warto dobrze pozna\u0107 dzia\u0142anie i w\u0142a\u015bciwo\u015bci poszczeg\u00f3lnych rodzaj\u00f3w kwas\u00f3w oraz wskazania i przeciwwskazania do ich stosowania. To, o czym warto pami\u0119ta\u0107 to te\u017c odpowiednie przygotowanie sk\u00f3ry do zastosowania kwas\u00f3w i piel\u0119gnacja, kt\u00f3ra powinna by\u0107 stosowana po przeprowadzonym zabiegu. O tym wszystkim napisz\u0119 jednak w kolejnym wpisie, w kt\u00f3rym znajdziesz te\u017c produkty z kwasami, kt\u00f3re polecam do domowej piel\u0119gnacji.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Czy stosujesz ju\u017c kwasy w domowej piel\u0119gnacji sk\u00f3ry?&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>* \u017ar\u00f3d\u0142o: <a href=\"https:\/\/www.mazidla.com\/kategorie\/kwasy-hydroksylowe\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.mazidla.com\/kategorie\/kwasy-hydroksylowe\">Mazid\u0142a<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Coraz popularniejsze zabiegi z u\u017cyciem kwas\u00f3w kosmetycznych nie musz\u0105 by\u0107 przeprowadzane tylko w salonach i gabinetach kosmetycznych. Teraz mo\u017cesz takie zabiegi&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":21,"featured_media":20049,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[35],"tags":[8132],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Kwasy kosmetyczne w domowej piel\u0119gnacji sk\u00f3ry: AHA, PHA i BHA<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Kwasy kosmetyczne, czyli kwasy hydroksylowe \u015bwietnie z\u0142uszczaj\u0105 nask\u00f3rek, oczyszczaj\u0105 sk\u00f3r\u0119, odblokowuj\u0105 pory i rozja\u015bniaj\u0105 przebarwienia.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/kwasy-kosmetyczne-w-pielegnacji\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kwasy kosmetyczne w domowej piel\u0119gnacji sk\u00f3ry: AHA, PHA i BHA\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Kwasy kosmetyczne, czyli kwasy hydroksylowe \u015bwietnie z\u0142uszczaj\u0105 nask\u00f3rek, oczyszczaj\u0105 sk\u00f3r\u0119, odblokowuj\u0105 pory i rozja\u015bniaj\u0105 przebarwienia.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/kwasy-kosmetyczne-w-pielegnacji\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog Triny.pl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/trinysklep\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-09-04T11:54:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-09-06T08:50:07+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/kosmetyki-kwasy.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Marysia Wajda\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Marysia Wajda\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"13 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/kwasy-kosmetyczne-w-pielegnacji\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/kwasy-kosmetyczne-w-pielegnacji\/\"},\"author\":{\"name\":\"Marysia Wajda\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/person\/1f0cf312784bf4debdc7de4be1475777\"},\"headline\":\"Kwasy kosmetyczne w domowej piel\u0119gnacji sk\u00f3ry &#8211; co powinna\u015b o nich wiedzie\u0107?\",\"datePublished\":\"2021-09-04T11:54:00+00:00\",\"dateModified\":\"2023-09-06T08:50:07+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/kwasy-kosmetyczne-w-pielegnacji\/\"},\"wordCount\":2435,\"commentCount\":1,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization\"},\"keywords\":[\"kwasy kosmetyczne\"],\"articleSection\":[\"Piel\u0119gnacja twarzy naturalnie\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/triny.pl\/blog\/kwasy-kosmetyczne-w-pielegnacji\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/kwasy-kosmetyczne-w-pielegnacji\/\",\"url\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/kwasy-kosmetyczne-w-pielegnacji\/\",\"name\":\"Kwasy kosmetyczne w domowej piel\u0119gnacji sk\u00f3ry: AHA, PHA i BHA\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2021-09-04T11:54:00+00:00\",\"dateModified\":\"2023-09-06T08:50:07+00:00\",\"description\":\"Kwasy kosmetyczne, czyli kwasy hydroksylowe \u015bwietnie z\u0142uszczaj\u0105 nask\u00f3rek, oczyszczaj\u0105 sk\u00f3r\u0119, odblokowuj\u0105 pory i rozja\u015bniaj\u0105 przebarwienia.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/kwasy-kosmetyczne-w-pielegnacji\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/triny.pl\/blog\/kwasy-kosmetyczne-w-pielegnacji\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/kwasy-kosmetyczne-w-pielegnacji\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Kwasy kosmetyczne w domowej piel\u0119gnacji sk\u00f3ry &#8211; co powinna\u015b o nich wiedzie\u0107?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/\",\"name\":\"Blog Triny.pl\",\"description\":\"Naturalna piel\u0119gnacja bez tajemnic! Pokazujemy jak dba\u0107 o cia\u0142o i w\u0142osy dla optymalnych, d\u0142ugotrwa\u0142ych efekt\u00f3w. Sprawd\u017a te ma\u0142o znane triki :)\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization\",\"name\":\"Triny Sp. z o. o.\",\"url\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/logo-triny.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/logo-triny.png\",\"width\":190,\"height\":78,\"caption\":\"Triny Sp. z o. o.\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/trinysklep\",\"https:\/\/www.instagram.com\/trinysklep\/\",\"https:\/\/pl.pinterest.com\/trinypl\/_created\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/person\/1f0cf312784bf4debdc7de4be1475777\",\"name\":\"Marysia Wajda\",\"description\":\"Cze\u015b\u0107! Nazywam si\u0119 Marysia i jestem wielk\u0105 fank\u0105 naturalnej piel\u0119gnacji. Od dawna stosuj\u0119 wy\u0142\u0105cznie kosmetyki naturalne, zwracaj\u0105c bacznie uwag\u0119 na ich sk\u0142ad. Lubi\u0119 testowa\u0107 nowe produkty oraz rozwi\u0105zania urodowe i ch\u0119tnie si\u0119 podziel\u0119 wynikami moich eksperyment\u00f3w na tym blogu. Staram si\u0119 \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105 i w stylu zero waste, wi\u0119c ch\u0119tnie b\u0119d\u0119 przekazywa\u0107 Wam r\u00f3wnie\u017c pomys\u0142y na ponownie wykorzystanie kosmetyk\u00f3w i nie tylko. Zapraszam do obserwowania profilu na Facebooku, w kt\u00f3rym zamieszczane s\u0105 codziennie ciekawostki, porady, najlepsze kosmetyki naturalne: https:\/\/www.facebook.com\/trinysklep\",\"url\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/author\/marysia\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kwasy kosmetyczne w domowej piel\u0119gnacji sk\u00f3ry: AHA, PHA i BHA","description":"Kwasy kosmetyczne, czyli kwasy hydroksylowe \u015bwietnie z\u0142uszczaj\u0105 nask\u00f3rek, oczyszczaj\u0105 sk\u00f3r\u0119, odblokowuj\u0105 pory i rozja\u015bniaj\u0105 przebarwienia.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/triny.pl\/blog\/kwasy-kosmetyczne-w-pielegnacji\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Kwasy kosmetyczne w domowej piel\u0119gnacji sk\u00f3ry: AHA, PHA i BHA","og_description":"Kwasy kosmetyczne, czyli kwasy hydroksylowe \u015bwietnie z\u0142uszczaj\u0105 nask\u00f3rek, oczyszczaj\u0105 sk\u00f3r\u0119, odblokowuj\u0105 pory i rozja\u015bniaj\u0105 przebarwienia.","og_url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/kwasy-kosmetyczne-w-pielegnacji\/","og_site_name":"Blog Triny.pl","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/trinysklep","article_published_time":"2021-09-04T11:54:00+00:00","article_modified_time":"2023-09-06T08:50:07+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/kosmetyki-kwasy.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Marysia Wajda","twitter_misc":{"Napisane przez":"Marysia Wajda","Szacowany czas czytania":"13 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/kwasy-kosmetyczne-w-pielegnacji\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/kwasy-kosmetyczne-w-pielegnacji\/"},"author":{"name":"Marysia Wajda","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/person\/1f0cf312784bf4debdc7de4be1475777"},"headline":"Kwasy kosmetyczne w domowej piel\u0119gnacji sk\u00f3ry &#8211; co powinna\u015b o nich wiedzie\u0107?","datePublished":"2021-09-04T11:54:00+00:00","dateModified":"2023-09-06T08:50:07+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/kwasy-kosmetyczne-w-pielegnacji\/"},"wordCount":2435,"commentCount":1,"publisher":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization"},"keywords":["kwasy kosmetyczne"],"articleSection":["Piel\u0119gnacja twarzy naturalnie"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/triny.pl\/blog\/kwasy-kosmetyczne-w-pielegnacji\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/kwasy-kosmetyczne-w-pielegnacji\/","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/kwasy-kosmetyczne-w-pielegnacji\/","name":"Kwasy kosmetyczne w domowej piel\u0119gnacji sk\u00f3ry: AHA, PHA i BHA","isPartOf":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#website"},"datePublished":"2021-09-04T11:54:00+00:00","dateModified":"2023-09-06T08:50:07+00:00","description":"Kwasy kosmetyczne, czyli kwasy hydroksylowe \u015bwietnie z\u0142uszczaj\u0105 nask\u00f3rek, oczyszczaj\u0105 sk\u00f3r\u0119, odblokowuj\u0105 pory i rozja\u015bniaj\u0105 przebarwienia.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/kwasy-kosmetyczne-w-pielegnacji\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/triny.pl\/blog\/kwasy-kosmetyczne-w-pielegnacji\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/kwasy-kosmetyczne-w-pielegnacji\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/triny.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Kwasy kosmetyczne w domowej piel\u0119gnacji sk\u00f3ry &#8211; co powinna\u015b o nich wiedzie\u0107?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/","name":"Blog Triny.pl","description":"Naturalna piel\u0119gnacja bez tajemnic! Pokazujemy jak dba\u0107 o cia\u0142o i w\u0142osy dla optymalnych, d\u0142ugotrwa\u0142ych efekt\u00f3w. Sprawd\u017a te ma\u0142o znane triki :)","publisher":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/triny.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization","name":"Triny Sp. z o. o.","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/logo-triny.png","contentUrl":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/logo-triny.png","width":190,"height":78,"caption":"Triny Sp. z o. o."},"image":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/trinysklep","https:\/\/www.instagram.com\/trinysklep\/","https:\/\/pl.pinterest.com\/trinypl\/_created\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/person\/1f0cf312784bf4debdc7de4be1475777","name":"Marysia Wajda","description":"Cze\u015b\u0107! Nazywam si\u0119 Marysia i jestem wielk\u0105 fank\u0105 naturalnej piel\u0119gnacji. Od dawna stosuj\u0119 wy\u0142\u0105cznie kosmetyki naturalne, zwracaj\u0105c bacznie uwag\u0119 na ich sk\u0142ad. Lubi\u0119 testowa\u0107 nowe produkty oraz rozwi\u0105zania urodowe i ch\u0119tnie si\u0119 podziel\u0119 wynikami moich eksperyment\u00f3w na tym blogu. Staram si\u0119 \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105 i w stylu zero waste, wi\u0119c ch\u0119tnie b\u0119d\u0119 przekazywa\u0107 Wam r\u00f3wnie\u017c pomys\u0142y na ponownie wykorzystanie kosmetyk\u00f3w i nie tylko. Zapraszam do obserwowania profilu na Facebooku, w kt\u00f3rym zamieszczane s\u0105 codziennie ciekawostki, porady, najlepsze kosmetyki naturalne: https:\/\/www.facebook.com\/trinysklep","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/author\/marysia\/"}]}},"voteUp":"58","voteDown":"0","authorInfo":{"photo":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/default-avatar.jpg","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/author\/marysia\/","name":"Marysia Wajda"},"media":{"full":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/kosmetyki-kwasy.jpeg","desktop":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/kosmetyki-kwasy-505x250.jpeg","mobile":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/kosmetyki-kwasy-375x190.jpeg"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3637"}],"collection":[{"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/21"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3637"}],"version-history":[{"count":39,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3637\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":27672,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3637\/revisions\/27672"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20049"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3637"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3637"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3637"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}