{"id":417,"date":"2022-12-09T09:26:00","date_gmt":"2022-12-09T08:26:00","guid":{"rendered":"https:\/\/triny.pl\/blog\/?p=417"},"modified":"2023-09-15T08:11:56","modified_gmt":"2023-09-15T06:11:56","slug":"5-sposobow-jak-chronic-skore-zima","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/triny.pl\/blog\/5-sposobow-jak-chronic-skore-zima\/","title":{"rendered":"5 sposob\u00f3w jak chroni\u0107 sk\u00f3r\u0119 zim\u0105"},"content":{"rendered":"\n<p>Jak dba\u0107 o sk\u00f3r\u0119 zim\u0105? Nat\u0142uszcza\u0107, czy nawil\u017ca\u0107? A mo\u017ce jedno i drugie? A je\u015bli nawil\u017ca\u0107 to czym &#8211; olejkiem, kremem? Jak chroni\u0107 sk\u00f3r\u0119 zim\u0105, by niestraszne jej by\u0142y mr\u00f3z, wiatr czy promieniowanie UV? Odpowied\u017a na te pytania poznasz dzi\u0119ki 5 zasadom zimowej piel\u0119gnacji! Zapraszam do czytania.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><b>Dlaczego sk\u00f3ra nie lubi zimy?<\/b><\/h2>\n\n\n\n<p>Zima to przede wszystkim niskie temperatury, srogi wiatr, padaj\u0105ce na zmian\u0119 \u015bnieg i deszcz. To te\u017c ta pora roku, kiedy pomieszczenia s\u0105 cz\u0119sto nadmiernie ogrzewane, panuje w nich ma\u0142a wilgotno\u015b\u0107, co sprawia, \u017ce powietrze jest bardzo suche.<\/p>\n\n\n\n<p>I wreszcie zima to dieta ubo\u017csza w \u015bwie\u017ce, sezonowe owoce i warzywa, pe\u0142ne witamin i sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych.<\/p>\n\n\n\n<p>Te wszystkie czynniki wp\u0142ywaj\u0105 na to, \u017ce nasza sk\u00f3ra staje si\u0119 sucha, a cz\u0119sto nawet przesuszona, sk\u0142onna do podra\u017cnie\u0144 i zaczerwienie\u0144, brak jej blasku, staje si\u0119 szara i ziemista.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Cierpi zw\u0142aszcza sk\u00f3ra na twarzy<\/em>, bo jest to jedyna cz\u0119\u015b\u0107 cia\u0142a, kt\u00f3rej nie jeste\u015bmy w stanie schowa\u0107 pod ubraniem, przez co nara\u017camy j\u0105 na bezpo\u015bredni kontakt z agresywnymi czynnikami zewn\u0119trznymi.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><b>Piel\u0119gnacja na pi\u0105tk\u0119, czyli 5 zasad zimowej piel\u0119gnacji twarzy<\/b><\/h2>\n\n\n\n<p>Jak chroni\u0107 sk\u00f3r\u0119 zim\u0105? Na jakie zabiegi warto si\u0119 zdecydowa\u0107, a jakie lepiej zostawi\u0107 na cieplejsze pory roku? Oto pi\u0119\u0107 najwa\u017cniejszych zasad, kt\u00f3re proponuj\u0119 uwzgl\u0119dni\u0107 w codziennej piel\u0119gnacji twarzy zim\u0105, \u017ceby nie dopu\u015bci\u0107 do jej przesuszenia i podra\u017cnienia.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><b><\/b><b>#1 Po\u017cegnaj myd\u0142o<\/b><\/h3>\n\n\n\n<p>Nasza sk\u00f3ra posiada swoj\u0105 barier\u0119 ochronn\u0105, w kt\u00f3rej kluczow\u0105 rol\u0119 odgrywa sebum.<\/p>\n\n\n\n<p>Zim\u0105 powinna\u015b zadba\u0107 przede wszystkim o to, aby usuwaj\u0105c z twarzy brud, zanieczyszczenia, toksyny i martwy nask\u00f3rek, nie zetrze\u0107 ze sk\u00f3ry ca\u0142ego sebum.&nbsp;Dlatego oczyszczanie w tym okresie musi by\u0107 bardzo delikatne.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"note\">Najlepiej je\u015bli zrezygnujesz z myd\u0142a (nawet Aleppo) i kosmetyk\u00f3w zawieraj\u0105cych w sk\u0142adzie alkohol.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Do demakija\u017cu<\/strong> proponuj\u0119 stosowa\u0107 delikatne mleczka i p\u0142yny micelarne, a do oczyszczania twarzy oleje. <em>Olejki<\/em> doskonale radz\u0105 sobie z usuwaniem makija\u017cu, zanieczyszcze\u0144 oraz nadmiaru sebum. S\u0105 przy tym delikatne, od\u017cywiaj\u0105 i nawil\u017caj\u0105 sk\u00f3r\u0119.<\/p>\n\n\n<section class=\"slider-collage-carousel\" data-id=\"2698, 9836, 6931, 11273\"><ul class=\"collage collage-slider\"><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/2698-gocranberry-odzywcze-oczyszczenie-olejek-do-demakijazu-twarzy-i-oczu.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/9\/0\/7\/5\/9075-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/9\/0\/7\/5\/9075-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/9\/0\/7\/5\/9075-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Olejek do demakija\u017cu &#8211; Od\u017cywcze oczyszczenie\"><\/picture><div class=\"brand\">GoCranberry<\/div><div class=\"title\">Olejek do demakija\u017cu &#8211; Od\u017cywcze oczyszczenie<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/2698-gocranberry-odzywcze-oczyszczenie-olejek-do-demakijazu-twarzy-i-oczu.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/9836-czarna-porzeczka-slonecznik-plyn-micelarny-dla-skory-delikatnej-i-wrazliwej.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/8\/4\/1\/9\/18419-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/8\/4\/1\/9\/18419-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/8\/4\/1\/9\/18419-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"P\u0142yn micelarny dla sk\u00f3ry delikatnej i wra\u017cliwej\"><\/picture><div class=\"brand\">Czarna porzeczka & S\u0142onecznik<\/div><div class=\"title\">P\u0142yn micelarny dla sk\u00f3ry delikatnej i wra\u017cliwej<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/9836-czarna-porzeczka-slonecznik-plyn-micelarny-dla-skory-delikatnej-i-wrazliwej.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/6931-polny-warkocz-rumiankowa-esencja-micelarna-naturalny-plyn-do-demakijazu.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/9\/3\/4\/9\/9349-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/9\/3\/4\/9\/9349-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/9\/3\/4\/9\/9349-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Rumiankowa esencja micelarna &#8211; Naturalny p\u0142yn do demakija\u017cu\"><\/picture><div class=\"brand\">Polny Warkocz<\/div><div class=\"title\">Rumiankowa esencja micelarna &#8211; Naturalny p\u0142yn do demakija\u017cu<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/6931-polny-warkocz-rumiankowa-esencja-micelarna-naturalny-plyn-do-demakijazu.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/11273-joik-dwufazowy-plyn-do-demakijazu-oczu.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/6\/8\/2\/7\/16827-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/6\/8\/2\/7\/16827-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/6\/8\/2\/7\/16827-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Dwufazowy p\u0142yn do demakija\u017cu oczu (data wa\u017cno\u015bci: 19.11.2023)\"><\/picture><div class=\"brand\">JOIK<\/div><div class=\"title\">Dwufazowy p\u0142yn do demakija\u017cu oczu (data wa\u017cno\u015bci: 19.11.2023)<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/11273-joik-dwufazowy-plyn-do-demakijazu-oczu.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><\/ul><\/section>\n\n\n\n<p><em>Je\u015bli masz sk\u00f3r\u0119 t\u0142ust\u0105<\/em>, mo\u017cesz j\u0105 oczyszcza\u0107 delikatnym \u017celem do mycia twarzy. Do tonizowania twarzy polecam <a href=\"https:\/\/triny.pl\/207-hydrolaty\">naturalne hydrolaty<\/a>, woda r\u00f3\u017cana b\u0119dzie strza\u0142em w dziesi\u0105tk\u0119.<\/p>\n\n\n<section class=\"slider-collage-carousel\" data-id=\"1926, 12142, 8750, 6524\"><ul class=\"collage collage-slider\"><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/1926-sylveco-rumiankowy-zel-do-mycia-twarzy-150-ml.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/4\/7\/8\/1\/14781-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/4\/7\/8\/1\/14781-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/4\/7\/8\/1\/14781-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Rumiankowy \u017cel do mycia twarzy\"><\/picture><div class=\"brand\">Sylveco<\/div><div class=\"title\">Rumiankowy \u017cel do mycia twarzy<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/1926-sylveco-rumiankowy-zel-do-mycia-twarzy-150-ml.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/12142-ministerstwo-dobrego-mydla-pianka-do-mycia-twarzy-morela.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/9\/9\/5\/1\/19951-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/9\/9\/5\/1\/19951-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/9\/9\/5\/1\/19951-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Pianka do mycia twarzy &#8211; Morela\"><\/picture><div class=\"brand\">Ministerstwo Dobrego Myd\u0142a<\/div><div class=\"title\">Pianka do mycia twarzy &#8211; Morela<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/12142-ministerstwo-dobrego-mydla-pianka-do-mycia-twarzy-morela.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/8750-make-me-bio-woda-rozana-duze-opakowanie.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/2\/2\/5\/1\/12251-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/2\/2\/5\/1\/12251-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/2\/2\/5\/1\/12251-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Woda r\u00f3\u017cana &#8211; du\u017ce opakowanie\"><\/picture><div class=\"brand\">Make Me Bio<\/div><div class=\"title\">Woda r\u00f3\u017cana &#8211; du\u017ce opakowanie<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/8750-make-me-bio-woda-rozana-duze-opakowanie.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/6524-mohani-hydrolat-rozany.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/5\/2\/3\/5\/15235-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/5\/2\/3\/5\/15235-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/5\/2\/3\/5\/15235-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Hydrolat r\u00f3\u017cany\"><\/picture><div class=\"brand\">Mohani<\/div><div class=\"title\">Hydrolat r\u00f3\u017cany<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/6524-mohani-hydrolat-rozany.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><\/ul><\/section>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><b>#2 Ostro\u017cnie z peelingiem<\/b><\/h3>\n\n\n\n<p>Je\u015bli w sta\u0142ej piel\u0119gnacji Twojej sk\u00f3ry go\u015bci peeling, to bardzo dobrze. Peeling pomaga usun\u0105\u0107 ze sk\u00f3ry martwy nask\u00f3rek, pobudza j\u0105 do regeneracji, od\u017cywia i wyg\u0142adza.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"alert\">Peeling zim\u0105 mo\u017ce jednak dodatkowo podra\u017cnia\u0107 i tak cierpi\u0105c\u0105 ju\u017c sk\u00f3r\u0119.<\/p>\n\n\n\n<p>Dlatego pomy\u015bl o tym, \u017ceby mocny zdzierak zast\u0105pi\u0107 \u0142agodniejszym, z drobnymi i delikatnymi cz\u0105steczkami \u015bcieralnymi. Postaraj si\u0119 te\u017c nie wykonywa\u0107 peelingu na przesuszon\u0105 sk\u00f3r\u0119, z odstaj\u0105cymi sk\u00f3rkami. W ten spos\u00f3b zamiast sk\u00f3rze pom\u00f3c &#8211; mocniej j\u0105 podra\u017cnisz, a sk\u00f3rek pojawi si\u0119 du\u017co wi\u0119cej. Zainteresuj si\u0119 peelingiem enzymatycznym:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-blog-triny-pl wp-block-embed-blog-triny-pl\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"DDNBkxv44y\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/jak-dziala-peeling-enzymatyczny\/\">Jak dzia\u0142a peeling enzymatyczny, kto powinien go u\u017cywa\u0107 i jaki peeling wybra\u0107<\/a><\/blockquote><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"&#8222;Jak dzia\u0142a peeling enzymatyczny, kto powinien go u\u017cywa\u0107 i jaki peeling wybra\u0107&#8221; &#8212; Blog Triny.pl\" src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/jak-dziala-peeling-enzymatyczny\/embed\/#?secret=uwD6WBnDTq#?secret=DDNBkxv44y\" data-secret=\"DDNBkxv44y\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Przesuszon\u0105 sk\u00f3r\u0119 dobrze najpierw&nbsp;nat\u0142u\u015bci\u0107 i zmi\u0119kczy\u0107. Ale o tym za chwil\u0119 \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><b>#3 Olejek &#8211; tak, ale&#8230;<\/b><\/h3>\n\n\n\n<p>Jeste\u015b mi\u0142o\u015bniczk\u0105 stosowania olej\u00f3w do piel\u0119gnacji sk\u00f3ry? To wspaniale!<\/p>\n\n\n\n<p>Ro\u015blinne oleje to cenne \u017ar\u00f3d\u0142o nienasyconych kwas\u00f3w t\u0142uszczowych, witamin i sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych. Nawil\u017caj\u0105, od\u017cywiaj\u0105, nat\u0142uszczaj\u0105, regeneruj\u0105 i wyg\u0142adzaj\u0105 sk\u00f3r\u0119. Zim\u0105 ich stosowanie jest jak najbardziej wskazane i polecane.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"alert\">Nie wszystkie oleje sprawdzaj\u0105 si\u0119 zim\u0105!<\/p>\n\n\n\n<p>Tak lubiany <em>olej kokosowy<\/em> mo\u017ce powodowa\u0107, \u017ce sk\u00f3ra b\u0119dzie mocniej si\u0119 przesusza\u0107.&nbsp;Podobnie mo\u017ce by\u0107 z <em>olejem arganowym<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<p>Je\u015bli czujesz, \u017ce Twoja sk\u00f3ra, pomimo stosowania oleju, staje si\u0119 sucha i mniej elastyczna, to znak, \u017ce musisz zmieni\u0107 ulubiony olejek na inny.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Jak chroni\u0107 sk\u00f3r\u0119 zim\u0105 przy pomocy olejk\u00f3w? Warto si\u0119gn\u0105\u0107 po:<\/h4>\n\n\n\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/olej-z-ogorecznika\/\" class=\"rank-math-link\">olej z og\u00f3recznika<\/a>,<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wiesiolek-na-skore-i-wlosy-jakie-wlasciwosci-ma-olej-z-wiesiolka\/\" class=\"rank-math-link\">olej z wiesio\u0142ka<\/a>,<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/czy-olej-z-dzikiej-rozy-pomoze-rozjasnic-przebarwienia\/\" class=\"rank-math-link\">olej z dzikiej r\u00f3\u017cy<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Ten ostatni dostarczy sk\u00f3rze ogromn\u0105 dawk\u0119 witaminy C, wzmocni i uszczelni naczynka krwiono\u015bne.<\/p>\n\n\n<section class=\"slider-collage-carousel\" data-id=\"7733, 2473, 7734, 2088, 7460\"><ul class=\"collage collage-slider\"><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/7733-manufaktura-natura-olej-z-ogorecznika.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/0\/6\/8\/9\/10689-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/0\/6\/8\/9\/10689-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/0\/6\/8\/9\/10689-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Olej z og\u00f3recznika\"><\/picture><div class=\"brand\">Manufaktura Natura<\/div><div class=\"title\">Olej z og\u00f3recznika<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/7733-manufaktura-natura-olej-z-ogorecznika.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/2473-etja-organiczny-olej-z-ogorecznika-lekarskiego-bio-50-ml.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/7\/8\/4\/9\/17849-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/7\/8\/4\/9\/17849-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/7\/8\/4\/9\/17849-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Naturalny olej z og\u00f3recznika lekarskiego BIO\"><\/picture><div class=\"brand\">Etja<\/div><div class=\"title\">Naturalny olej z og\u00f3recznika lekarskiego BIO<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/2473-etja-organiczny-olej-z-ogorecznika-lekarskiego-bio-50-ml.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/7734-manufaktura-natura-olej-z-wiesiolka.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/0\/7\/5\/5\/10755-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/0\/7\/5\/5\/10755-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/0\/7\/5\/5\/10755-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Olej z wiesio\u0142ka\"><\/picture><div class=\"brand\">Manufaktura Natura<\/div><div class=\"title\">Olej z wiesio\u0142ka<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/7734-manufaktura-natura-olej-z-wiesiolka.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/2088-nacomi-olejek-z-dzikiej-rozy-ekologiczny.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/8\/1\/6\/6\/8166-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/8\/1\/6\/6\/8166-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/8\/1\/6\/6\/8166-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Olej z dzikiej r\u00f3\u017cy\"><\/picture><div class=\"brand\">Nacomi<\/div><div class=\"title\">Olej z dzikiej r\u00f3\u017cy<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/2088-nacomi-olejek-z-dzikiej-rozy-ekologiczny.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/7460-naturalme-olej-z-dzikiej-rozy.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/8\/1\/2\/5\/18125-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/8\/1\/2\/5\/18125-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/8\/1\/2\/5\/18125-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Olej z dzikiej r\u00f3\u017cy\"><\/picture><div class=\"brand\">NaturalMe<\/div><div class=\"title\">Olej z dzikiej r\u00f3\u017cy<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/7460-naturalme-olej-z-dzikiej-rozy.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><\/ul><\/section>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p class=\"note\">B\u0119dzie super, je\u015bli w Twojej kosmetyczce na ca\u0142\u0105 zim\u0119 zago\u015bci <a href=\"https:\/\/triny.pl\/465-maslo-shea\" class=\"rank-math-link\">mas\u0142o shea<\/a> (kt\u00f3re te\u017c przecie\u017c jest olejem).<\/p>\n\n\n\n<p>Mas\u0142o shea by\u0107 mo\u017ce nie sprawdzi si\u0119 w ci\u0105gu dnia, bo po jego u\u017cyciu sk\u00f3ra mo\u017ce by\u0107 t\u0142usta i mocno si\u0119 \u015bwieci\u0107, jednak na noc b\u0119dzie niezast\u0105pione. Doskonale nat\u0142u\u015bci i nawil\u017cy sk\u00f3r\u0119, od\u017cywi i zapewni ochron\u0119 przed dzia\u0142aniem czynnik\u00f3w zewn\u0119trznych.<\/p>\n\n\n<section class=\"slider-collage-carousel\" data-id=\"3132, 9335, 2282, 7974, 7847, 7464\"><ul class=\"collage collage-slider\"><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/3132-bioline-organiczne-maslo-shea.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/9\/8\/7\/1\/19871-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/9\/8\/7\/1\/19871-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/9\/8\/7\/1\/19871-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Mas\u0142o shea\"><\/picture><div class=\"brand\">Bioline<\/div><div class=\"title\">Mas\u0142o shea<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/3132-bioline-organiczne-maslo-shea.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/2282-nacomi-naturalne-maslo-shea.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/6\/3\/8\/8\/6388-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/6\/3\/8\/8\/6388-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/6\/3\/8\/8\/6388-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Naturalne mas\u0142o shea\"><\/picture><div class=\"brand\">Nacomi<\/div><div class=\"title\">Naturalne mas\u0142o shea<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/2282-nacomi-naturalne-maslo-shea.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/7974-mydlarnia-cztery-szpaki-maslo-shea-nierafinowane.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/0\/9\/7\/0\/10970-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/0\/9\/7\/0\/10970-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/0\/9\/7\/0\/10970-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Mas\u0142o shea nierafinowane\"><\/picture><div class=\"brand\">Mydlarnia Cztery Szpaki<\/div><div class=\"title\">Mas\u0142o shea nierafinowane<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/7974-mydlarnia-cztery-szpaki-maslo-shea-nierafinowane.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/7847-natural-secrets-maslo-shea-surowe.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/7\/2\/8\/0\/17280-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/7\/2\/8\/0\/17280-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/7\/2\/8\/0\/17280-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Mas\u0142o shea surowe\"><\/picture><div class=\"brand\">Natural Secrets<\/div><div class=\"title\">Mas\u0142o shea surowe<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/7847-natural-secrets-maslo-shea-surowe.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/7464-naturalme-maslo-shea.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/8\/1\/2\/7\/18127-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/8\/1\/2\/7\/18127-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/8\/1\/2\/7\/18127-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Mas\u0142o shea\"><\/picture><div class=\"brand\">NaturalMe<\/div><div class=\"title\">Mas\u0142o shea<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/7464-naturalme-maslo-shea.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><\/ul><\/section>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><b>#4 Od\u017cywcza maseczka<\/b><\/h3>\n\n\n\n<p>Od\u017cywczo-nawil\u017caj\u0105ca maseczka tak\u017ce bardzo si\u0119 przyda. Stosuj\u0105c j\u0105 przynajmniej raz w tygodniu, pomo\u017cesz sk\u00f3rze si\u0119 zregenerowa\u0107 i odbudowa\u0107 naturalny p\u0142aszcz hydrolipidowy. A przy tym nawil\u017cysz, od\u017cywisz i od\u015bwie\u017cysz sk\u00f3r\u0119.<\/p>\n\n\n\n<p>Aby maseczka dostarczy\u0142a suchej sk\u00f3rze wszystkiego, czego ta potrzebuje, by przetrwa\u0107 zim\u0119 w dobrej kondycji, najlepiej wybra\u0107 tak\u0105, kt\u00f3ra ma sk\u0142ad bogaty w naturalne komponenty. Nie powinno zabrakn\u0105\u0107 w niej naturalnych olej\u00f3w, witamin A, C, D, E i K i antyoksydant\u00f3w. Fajnie, je\u015bli w sk\u0142adzie maseczki znajd\u0105 si\u0119 \u0142agodz\u0105ca alantoina, kwas hialuronowy, ceramidy, flawonoidy, garbniki i kwasy owocowe.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Polecane od\u017cywcze maseczki na zime:<\/strong><\/p>\n\n\n<section class=\"slider-collage-carousel\" data-id=\"1729, 11729, 8016, 11570, 3902, 6295\"><ul class=\"collage collage-slider\"><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/1729-orientana-maska-tkaninowa-aloes-i-milorzab-japonski.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/9\/1\/4\/0\/19140-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/9\/1\/4\/0\/19140-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/9\/1\/4\/0\/19140-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Maska tkaninowa &#8211; Aloes i mi\u0142orz\u0105b japo\u0144ski\"><\/picture><div class=\"brand\">Orientana<\/div><div class=\"title\">Maska tkaninowa &#8211; Aloes i mi\u0142orz\u0105b japo\u0144ski<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/1729-orientana-maska-tkaninowa-aloes-i-milorzab-japonski.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/11729-biolaven-maseczka-calonocna-do-twarzy.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/2\/2\/2\/9\/1\/22291-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/2\/2\/2\/9\/1\/22291-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/2\/2\/2\/9\/1\/22291-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Maseczka ca\u0142onocna do twarzy\"><\/picture><div class=\"brand\">Biolaven<\/div><div class=\"title\">Maseczka ca\u0142onocna do twarzy<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/11729-biolaven-maseczka-calonocna-do-twarzy.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/8016-resibo-instant-beauty-mask-blyskawiczna-maseczka-upiekszajaca.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/2\/0\/1\/4\/3\/20143-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/2\/0\/1\/4\/3\/20143-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/2\/0\/1\/4\/3\/20143-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Filling Good maska wype\u0142niaj\u0105co-uj\u0119drniaj\u0105ca\"><\/picture><div class=\"brand\">Resibo<\/div><div class=\"title\">Filling Good maska wype\u0142niaj\u0105co-uj\u0119drniaj\u0105ca<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/8016-resibo-instant-beauty-mask-blyskawiczna-maseczka-upiekszajaca.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/11570-apis-dotleniajaca-maska-algowa-z-aktywnym-tlenem.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/7\/9\/1\/9\/17919-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/7\/9\/1\/9\/17919-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/7\/9\/1\/9\/17919-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Dotleniaj\u0105ca maska Algowa z aktywnym tlenem\"><\/picture><div class=\"brand\">APIS<\/div><div class=\"title\">Dotleniaj\u0105ca maska Algowa z aktywnym tlenem<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/11570-apis-dotleniajaca-maska-algowa-z-aktywnym-tlenem.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/3902-nacomi-nawilzajacy-koktajl-do-twarzy-3w1-aqua-hydra-skin.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/4\/9\/4\/8\/4948-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/4\/9\/4\/8\/4948-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/4\/9\/4\/8\/4948-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Aqua hydra skin &#8211; Nawil\u017caj\u0105cy koktajl do twarzy 3w1\"><\/picture><div class=\"brand\">Nacomi<\/div><div class=\"title\">Aqua hydra skin &#8211; Nawil\u017caj\u0105cy koktajl do twarzy 3w1<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/3902-nacomi-nawilzajacy-koktajl-do-twarzy-3w1-aqua-hydra-skin.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/6295-biol-life-cosmetics-aktywna-maseczka-do-twarzy-ze-sluzem-slimaka.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/2\/2\/1\/8\/3\/22183-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/2\/2\/1\/8\/3\/22183-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/2\/2\/1\/8\/3\/22183-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Aktywna maseczka do twarzy ze \u015bluzem \u015blimaka\"><\/picture><div class=\"brand\">Sekretne Spa<\/div><div class=\"title\">Aktywna maseczka do twarzy ze \u015bluzem \u015blimaka<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/6295-biol-life-cosmetics-aktywna-maseczka-do-twarzy-ze-sluzem-slimaka.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><\/ul><\/section>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><b>#5 Krem na zim\u0119: nawil\u017caj\u0105cy, od\u017cywczy czy ochronny?<\/b><\/h3>\n\n\n\n<p>Krem stosowany zim\u0105 powinien mie\u0107 nieco bogatszy sk\u0142ad, od kremu, kt\u00f3rego u\u017cywasz latem, r\u00f3wnie\u017c jego konsystencja mo\u017ce by\u0107 ci\u0119\u017csza. Wa\u017cne, \u017ceby tak, jak maseczka, zawiera\u0142 w sk\u0142adzie naturalne sk\u0142adniki, oleje i witaminy oraz wyci\u0105gi i ekstrakty z ro\u015blin o \u0142agodz\u0105cym i koj\u0105cym dzia\u0142aniu. Przydatne mog\u0105 by\u0107 mocznik, gliceryna i aloes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"note\">Na dzie\u0144 warto postawi\u0107 na krem p\u00f3\u0142t\u0142usty, a na noc na prawdziwego t\u0142u\u015bciocha.<\/p>\n\n\n\n<p>Zamiast t\u0142ustego, od\u017cywczego kremu na noc, mo\u017cesz stosowa\u0107 te\u017c oleje lub mas\u0142o shea. Je\u015bli zastosujesz olejek tak\u017ce rano, nie b\u0119dziesz musia\u0142a dodatkowo si\u0119ga\u0107 po krem ochronny.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Przeczytaj wi\u0119cej tutaj:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-blog-triny-pl wp-block-embed-blog-triny-pl\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"oWBfZXejET\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/kremy-na-zime-z-dobrym-skladem\/\">Kremy na zim\u0119 z dobrym sk\u0142adem. Sprawd\u017a, czym skutecznie ochronisz sk\u00f3r\u0119 przed zimnem.<\/a><\/blockquote><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"&#8222;Kremy na zim\u0119 z dobrym sk\u0142adem. Sprawd\u017a, czym skutecznie ochronisz sk\u00f3r\u0119 przed zimnem.&#8221; &#8212; Blog Triny.pl\" src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/kremy-na-zime-z-dobrym-skladem\/embed\/#?secret=B3KqmoVP6d#?secret=oWBfZXejET\" data-secret=\"oWBfZXejET\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><b>SOS dla podra\u017cnionej sk\u00f3ry zim\u0105<\/b><\/h2>\n\n\n\n<p>W sytuacji, gdy sk\u00f3ra jest mocno przesuszona, podra\u017cniona, piecze, sw\u0119dzi i zaczyna si\u0119 \u0142uszczy\u0107 &#8211; niezb\u0119dne b\u0119dzie jej nat\u0142uszczenie.<br \/>Zach\u0119cam, aby\u015b w takiej sytuacji si\u0119gn\u0119\u0142a po mas\u0142o shea i stosowa\u0142a je przez kilka dni (i nocy). Korzystne b\u0119dzie odstawienie w tym czasie wszystkich innych kosmetyk\u00f3w piel\u0119gnacyjnych.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"alert\">Podra\u017cnionej sk\u00f3rze mo\u017ce przeszkadza\u0107 nawet krem, na kt\u00f3ry wcze\u015bniej dobrze reagowa\u0142a.<\/p>\n\n\n\n<p>Myj\u0105c twarz zastosuj si\u0119 do wskaz\u00f3wek, o kt\u00f3rych pisa\u0142am wy\u017cej. Po 2-3 dniach sk\u00f3ra zmi\u0119knie, powinno te\u017c znikn\u0105\u0107 zaczerwienie. Warto wtedy zastosowa\u0107 delikatny peeling, \u017ceby usun\u0105\u0107 nieestetyczne sk\u00f3rki i od\u017cywcz\u0105 maseczk\u0119.<\/p>\n\n\n\n<p>Zach\u0119cam, aby\u015b po nat\u0142uszczeniu sk\u00f3ry zacz\u0119\u0142a stosowa\u0107 om\u00f3wiony wy\u017cej plan piel\u0119gnacji. Dzi\u0119ki temu nie doprowadzisz ponownie do sytuacji, w kt\u00f3rej Twoja sk\u00f3ra b\u0119dzie potrzebowa\u0107 pomocy.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><b>Jak chroni\u0107 sk\u00f3r\u0119 zim\u0105 &#8211; co stosowa\u0107 do cia\u0142a?<\/b><\/h2>\n\n\n\n<p>Zim\u0105 nie mo\u017cesz zapomnie\u0107 te\u017c o nawil\u017caniu sk\u00f3ry ca\u0142ego cia\u0142a. Bogaty w od\u017cywcze sk\u0142adniki balsam czy tre\u015bciwe, g\u0119ste mas\u0142o do cia\u0142a b\u0119d\u0105 niezast\u0105pione. Do k\u0105pieli polecam dodawanie kilku kropli olejku, a raz w tygodniu zafundowanie sk\u00f3rze od\u017cywczego peelingu.<\/p>\n\n\n\n<p>Na najbardziej suche partie cia\u0142a &#8211; <strong>kolana i \u0142okcie<\/strong> oraz wra\u017cliwe na podra\u017cnienia d\u0142onie polecam stosowanie ju\u017c kilkakrotnie wspominanego mas\u0142a shea. Je\u015bli nie lubisz &#8211; tak jak ja &#8211; zapachu mas\u0142a nierafinowanego, si\u0119gnij po balsam na bazie mas\u0142a shea z jakim\u015b pachn\u0105cym dodatkiem. Do czystego mas\u0142a mo\u017cesz r\u00f3wnie\u017c doda\u0107 kilka kropli ulubionego olejku eterycznego.<\/p>\n\n\n\n<p>Przed ka\u017cdym wyj\u015bciem z domu pami\u0119taj o wklepaniu w d\u0142onie kremu nawil\u017caj\u0105co-ochronnego i obowi\u0105zkowo no\u015b <strong>r\u0119kawiczki<\/strong>. Pami\u0119taj te\u017c, aby dok\u0142adnie osusza\u0107 sk\u00f3r\u0119 na d\u0142oniach po ich ka\u017cdym zamoczeniu, czy myciu.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><b>Wzboga\u0107 swoj\u0105 diet\u0119<\/b><\/h2>\n\n\n\n<p>Wszystkie zabiegi nawil\u017caj\u0105ce mog\u0105 zda\u0107 si\u0119 na nic, je\u015bli nie zadbasz o jednoczesne nawil\u017cenie sk\u00f3ry od wewn\u0105trz. Picie du\u017cej ilo\u015bci wody to podstawa. Je\u015bli nie lubisz samej wody, dodaj do niej cytryn\u0119. Zach\u0119cam te\u017c do picia herbaty rooibos, \u015bwie\u017co wyci\u015bni\u0119tych sok\u00f3w owocowych i warzywnych.<\/p>\n\n\n\n<p>Do zimowej diety w\u0142\u0105cz produkty bogate w witamin\u0119 C, kt\u00f3rej du\u017ce ilo\u015bci znajdziesz w cytrusach, papryce, szpinaku i broku\u0142ach. Jak najcz\u0119\u015bciej si\u0119gaj po bogat\u0105 w prowitamin\u0119 A marchewk\u0119, po zawieraj\u0105ce cynk pestki s\u0142onecznika i dyni. W swoim jad\u0142ospisie uwzgl\u0119dnij te\u017c t\u0142uste ryby, nabia\u0142, orzechy i zbo\u017ca.<\/p>\n\n\n\n<p>Tak cz\u0119sto, jak tylko masz na to ochot\u0119, jedz \u015bwie\u017ce owoce dost\u0119pne w sklepach zim\u0105 &#8211; jab\u0142ka, gruszki i banany oraz mro\u017cone owoce sezonowe.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><b>Jak chroni\u0107 sk\u00f3r\u0119 zim\u0105? To warto zapami\u0119ta\u0107!<\/b><\/h2>\n\n\n\n<p>Przemy\u015blana piel\u0119gnacja zgodna z potrzebami naszej sk\u00f3ry, to najlepsze rozwi\u0105zanie na zachowanie jej zdrowego i pi\u0119knego wygl\u0105du.<\/p>\n\n\n\n<p>Zim\u0105 troskliwa opieka nad sk\u00f3r\u0105 powinna by\u0107 oparta przede wszystkim na:<\/p>\n\n\n\n<ol>\n<li><strong>\u0142agodnym oczyszczaniu<\/strong> bez stosowania myd\u0142a<\/li>\n\n\n\n<li><strong>odpowiednim nawil\u017caniu<\/strong> z u\u017cyciem olejk\u00f3w, od\u017cywczych krem\u00f3w i balsam\u00f3w<\/li>\n\n\n\n<li><strong>delikatnym z\u0142uszczaniu<\/strong> martwego nask\u00f3rka<\/li>\n\n\n\n<li><strong>nat\u0142uszczaniu<\/strong>, je\u015bli sk\u00f3ra rzeczywi\u015bcie tego wymaga<\/li>\n\n\n\n<li><strong>zbilansowanej<\/strong> diecie bogatej w witaminy<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Jakie kosmetyki wybra\u0107 do zimowej piel\u0119gnacji twarzy?<\/h3>\n\n\n\n<ul>\n<li>delikatne emulsje i mleczka do demakija\u017cu<\/li>\n\n\n\n<li>\u0142agodny p\u0142yn micelarny<\/li>\n\n\n\n<li>olej ro\u015blinny lub olejek, kt\u00f3ry b\u0119dzie s\u0142u\u017cy\u0142 do demakija\u017cu, oczyszczania i nawil\u017cania sk\u00f3ry<\/li>\n\n\n\n<li>mas\u0142o ro\u015blinne, np. mas\u0142o shea<\/li>\n\n\n\n<li>krem ochronny z filtrami<\/li>\n\n\n\n<li>balsam do ust<\/li>\n\n\n\n<li>od\u017cywcza maseczka<\/li>\n\n\n\n<li>nawil\u017caj\u0105cy i od\u017cywczy krem do twarzy<\/li>\n\n\n\n<li>krem lub ma\u015b\u0107 \u0142agodz\u0105ca podra\u017cnienia<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Jakie kosmetyki przydadz\u0105 si\u0119 do zimowej piel\u0119gnacji cia\u0142a?<\/h3>\n\n\n\n<ul>\n<li>intensywnie nawil\u017caj\u0105cy balsam lub mleczko do cia\u0142a<\/li>\n\n\n\n<li>nat\u0142uszczaj\u0105cy i ochronny krem do r\u0105k<\/li>\n\n\n\n<li>nat\u0142uszczaj\u0105cy krem do st\u00f3p<\/li>\n\n\n\n<li>\u0142agodny \u017cel do mycia cia\u0142a<\/li>\n\n\n\n<li>delikatny peeling<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Czy wypr\u00f3bowa\u0142a\u015b ju\u017c opisane sposoby na to, jak chroni\u0107 sk\u00f3r\u0119 zim\u0105? Jak si\u0119 u Ciebie sprawdzaj\u0105? A mo\u017ce w czasie najch\u0142odniejszej pory roku dbasz o sk\u00f3r\u0119, si\u0119gaj\u0105c po jeszcze inne metody? Polecisz swoje sprawdzone sposoby?<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jak dba\u0107 o sk\u00f3r\u0119 zim\u0105? Nat\u0142uszcza\u0107, czy nawil\u017ca\u0107? A mo\u017ce jedno i drugie? A je\u015bli nawil\u017ca\u0107 to czym &#8211; olejkiem, kremem?&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":19805,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[36,35],"tags":[8020],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>5 sprawdzonych sposob\u00f3w na to, jak chroni\u0107 sk\u00f3r\u0119 zim\u0105<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Jak dba\u0107 o sk\u00f3r\u0119 zim\u0105? Nat\u0142uszcza\u0107, czy nawil\u017ca\u0107? A mo\u017ce jedno i drugie? A je\u015bli nawil\u017ca\u0107 to czym - olejkiem, kremem? Dowiedz si\u0119, jak chroni\u0107 sk\u00f3r\u0119 zim\u0105!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/5-sposobow-jak-chronic-skore-zima\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"5 sprawdzonych sposob\u00f3w na to, jak chroni\u0107 sk\u00f3r\u0119 zim\u0105\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Jak dba\u0107 o sk\u00f3r\u0119 zim\u0105? Nat\u0142uszcza\u0107, czy nawil\u017ca\u0107? A mo\u017ce jedno i drugie? A je\u015bli nawil\u017ca\u0107 to czym - olejkiem, kremem? Dowiedz si\u0119, jak chroni\u0107 sk\u00f3r\u0119 zim\u0105!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/5-sposobow-jak-chronic-skore-zima\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog Triny.pl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/trinysklep\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-12-09T08:26:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-09-15T06:11:56+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/jak-chronic-skore-zima.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Olga Pietraszewska\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Olga Pietraszewska\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"9 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/5-sposobow-jak-chronic-skore-zima\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/5-sposobow-jak-chronic-skore-zima\/\"},\"author\":{\"name\":\"Olga Pietraszewska\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/person\/627fca485014bc94ba34ced7dc5dd756\"},\"headline\":\"5 sposob\u00f3w jak chroni\u0107 sk\u00f3r\u0119 zim\u0105\",\"datePublished\":\"2022-12-09T08:26:00+00:00\",\"dateModified\":\"2023-09-15T06:11:56+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/5-sposobow-jak-chronic-skore-zima\/\"},\"wordCount\":1767,\"commentCount\":11,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization\"},\"keywords\":[\"piel\u0119gnacja zim\u0105\"],\"articleSection\":[\"Piel\u0119gnacja cia\u0142a - naturalnie\",\"Piel\u0119gnacja twarzy naturalnie\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/triny.pl\/blog\/5-sposobow-jak-chronic-skore-zima\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/5-sposobow-jak-chronic-skore-zima\/\",\"url\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/5-sposobow-jak-chronic-skore-zima\/\",\"name\":\"5 sprawdzonych sposob\u00f3w na to, jak chroni\u0107 sk\u00f3r\u0119 zim\u0105\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2022-12-09T08:26:00+00:00\",\"dateModified\":\"2023-09-15T06:11:56+00:00\",\"description\":\"Jak dba\u0107 o sk\u00f3r\u0119 zim\u0105? Nat\u0142uszcza\u0107, czy nawil\u017ca\u0107? A mo\u017ce jedno i drugie? A je\u015bli nawil\u017ca\u0107 to czym - olejkiem, kremem? Dowiedz si\u0119, jak chroni\u0107 sk\u00f3r\u0119 zim\u0105!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/5-sposobow-jak-chronic-skore-zima\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/triny.pl\/blog\/5-sposobow-jak-chronic-skore-zima\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/5-sposobow-jak-chronic-skore-zima\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"5 sposob\u00f3w jak chroni\u0107 sk\u00f3r\u0119 zim\u0105\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/\",\"name\":\"Blog Triny.pl\",\"description\":\"Naturalna piel\u0119gnacja bez tajemnic! Pokazujemy jak dba\u0107 o cia\u0142o i w\u0142osy dla optymalnych, d\u0142ugotrwa\u0142ych efekt\u00f3w. Sprawd\u017a te ma\u0142o znane triki :)\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization\",\"name\":\"Triny Sp. z o. o.\",\"url\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/logo-triny.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/logo-triny.png\",\"width\":190,\"height\":78,\"caption\":\"Triny Sp. z o. o.\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/trinysklep\",\"https:\/\/www.instagram.com\/trinysklep\/\",\"https:\/\/pl.pinterest.com\/trinypl\/_created\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/person\/627fca485014bc94ba34ced7dc5dd756\",\"name\":\"Olga Pietraszewska\",\"description\":\"Witaj! Nazywam si\u0119 Olga Pietraszewska. Jestem autork\u0105 bloga Makehappyday.com, pasjonatk\u0105 i propagatork\u0105 naturalnej piel\u0119gnacji oraz zdrowego stylu \u017cycia. Z wykszta\u0142cenia politolog, z zawodu dziennikarka i copywriterka. Je\u015bli akurat nie pisz\u0119, to najpewniej oddaj\u0119 si\u0119 roli \u017cony i mamy, czytam ksi\u0105\u017cki, piek\u0119 chleb, albo spaceruj\u0119, podziwiaj\u0105c malownicze okolice pi\u0119knej Norwegii.\",\"url\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/author\/olga-pietraszewska\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"5 sprawdzonych sposob\u00f3w na to, jak chroni\u0107 sk\u00f3r\u0119 zim\u0105","description":"Jak dba\u0107 o sk\u00f3r\u0119 zim\u0105? Nat\u0142uszcza\u0107, czy nawil\u017ca\u0107? A mo\u017ce jedno i drugie? A je\u015bli nawil\u017ca\u0107 to czym - olejkiem, kremem? Dowiedz si\u0119, jak chroni\u0107 sk\u00f3r\u0119 zim\u0105!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/triny.pl\/blog\/5-sposobow-jak-chronic-skore-zima\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"5 sprawdzonych sposob\u00f3w na to, jak chroni\u0107 sk\u00f3r\u0119 zim\u0105","og_description":"Jak dba\u0107 o sk\u00f3r\u0119 zim\u0105? Nat\u0142uszcza\u0107, czy nawil\u017ca\u0107? A mo\u017ce jedno i drugie? A je\u015bli nawil\u017ca\u0107 to czym - olejkiem, kremem? Dowiedz si\u0119, jak chroni\u0107 sk\u00f3r\u0119 zim\u0105!","og_url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/5-sposobow-jak-chronic-skore-zima\/","og_site_name":"Blog Triny.pl","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/trinysklep","article_published_time":"2022-12-09T08:26:00+00:00","article_modified_time":"2023-09-15T06:11:56+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/jak-chronic-skore-zima.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Olga Pietraszewska","twitter_misc":{"Napisane przez":"Olga Pietraszewska","Szacowany czas czytania":"9 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/5-sposobow-jak-chronic-skore-zima\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/5-sposobow-jak-chronic-skore-zima\/"},"author":{"name":"Olga Pietraszewska","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/person\/627fca485014bc94ba34ced7dc5dd756"},"headline":"5 sposob\u00f3w jak chroni\u0107 sk\u00f3r\u0119 zim\u0105","datePublished":"2022-12-09T08:26:00+00:00","dateModified":"2023-09-15T06:11:56+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/5-sposobow-jak-chronic-skore-zima\/"},"wordCount":1767,"commentCount":11,"publisher":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization"},"keywords":["piel\u0119gnacja zim\u0105"],"articleSection":["Piel\u0119gnacja cia\u0142a - naturalnie","Piel\u0119gnacja twarzy naturalnie"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/triny.pl\/blog\/5-sposobow-jak-chronic-skore-zima\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/5-sposobow-jak-chronic-skore-zima\/","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/5-sposobow-jak-chronic-skore-zima\/","name":"5 sprawdzonych sposob\u00f3w na to, jak chroni\u0107 sk\u00f3r\u0119 zim\u0105","isPartOf":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#website"},"datePublished":"2022-12-09T08:26:00+00:00","dateModified":"2023-09-15T06:11:56+00:00","description":"Jak dba\u0107 o sk\u00f3r\u0119 zim\u0105? Nat\u0142uszcza\u0107, czy nawil\u017ca\u0107? A mo\u017ce jedno i drugie? A je\u015bli nawil\u017ca\u0107 to czym - olejkiem, kremem? Dowiedz si\u0119, jak chroni\u0107 sk\u00f3r\u0119 zim\u0105!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/5-sposobow-jak-chronic-skore-zima\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/triny.pl\/blog\/5-sposobow-jak-chronic-skore-zima\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/5-sposobow-jak-chronic-skore-zima\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/triny.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"5 sposob\u00f3w jak chroni\u0107 sk\u00f3r\u0119 zim\u0105"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/","name":"Blog Triny.pl","description":"Naturalna piel\u0119gnacja bez tajemnic! Pokazujemy jak dba\u0107 o cia\u0142o i w\u0142osy dla optymalnych, d\u0142ugotrwa\u0142ych efekt\u00f3w. Sprawd\u017a te ma\u0142o znane triki :)","publisher":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/triny.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization","name":"Triny Sp. z o. o.","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/logo-triny.png","contentUrl":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/logo-triny.png","width":190,"height":78,"caption":"Triny Sp. z o. o."},"image":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/trinysklep","https:\/\/www.instagram.com\/trinysklep\/","https:\/\/pl.pinterest.com\/trinypl\/_created\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/person\/627fca485014bc94ba34ced7dc5dd756","name":"Olga Pietraszewska","description":"Witaj! Nazywam si\u0119 Olga Pietraszewska. Jestem autork\u0105 bloga Makehappyday.com, pasjonatk\u0105 i propagatork\u0105 naturalnej piel\u0119gnacji oraz zdrowego stylu \u017cycia. Z wykszta\u0142cenia politolog, z zawodu dziennikarka i copywriterka. Je\u015bli akurat nie pisz\u0119, to najpewniej oddaj\u0119 si\u0119 roli \u017cony i mamy, czytam ksi\u0105\u017cki, piek\u0119 chleb, albo spaceruj\u0119, podziwiaj\u0105c malownicze okolice pi\u0119knej Norwegii.","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/author\/olga-pietraszewska\/"}]}},"voteUp":"20","voteDown":"0","authorInfo":{"photo":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/web-2-150x150.jpg","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/author\/olga-pietraszewska\/","name":"Olga Pietraszewska"},"media":{"full":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/jak-chronic-skore-zima.jpeg","desktop":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/jak-chronic-skore-zima-505x250.jpeg","mobile":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/jak-chronic-skore-zima-375x190.jpeg"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/417"}],"collection":[{"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=417"}],"version-history":[{"count":28,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/417\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":27724,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/417\/revisions\/27724"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19805"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=417"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=417"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=417"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}