{"id":4223,"date":"2018-07-26T08:25:23","date_gmt":"2018-07-26T06:25:23","guid":{"rendered":"https:\/\/triny.pl\/blog\/?p=4223"},"modified":"2022-07-22T15:22:43","modified_gmt":"2022-07-22T13:22:43","slug":"zel-aloesowy-holika-holika","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/triny.pl\/blog\/zel-aloesowy-holika-holika\/","title":{"rendered":"\u017bel aloesowy Holika Holika &#8211; dlaczego warto zawsze mie\u0107 ten kosmetyk na \u0142azienkowej p\u00f3\u0142ce?"},"content":{"rendered":"\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Aloes to ro\u015blina z rodziny liliowatych o bardzo szerokim spektrum dzia\u0142ania, ch\u0119tnie wykorzystywany jako sk\u0142adnik aktywny kosmetyk\u00f3w. Jego dzia\u0142anie docenili ju\u017c staro\u017cytni Egipcjanie. W dzisiejszym wpisie przybli\u017c\u0119 jego mo\u017cliwo\u015bci i zach\u0119c\u0119 do wprowadzenia go do swojej piel\u0119gnacji, na przyk\u0142adzie produktu zawieraj\u0105cego w sk\u0142adzie a\u017c 99% czystego aloesu &#8211; korea\u0144skiego \u017celu aloesowego Holika Holika.<\/span><\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Aloes &#8211; naturalna skarbnica sk\u0142adnik\u00f3w aktywnych<\/h2>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Aloes to ro\u015blina, kt\u00f3ra na przestrzeni tysi\u0105cleci (a stosowana jest ju\u017c od pi\u0119ciu tysi\u0119cy lat!), przystosowa\u0142a si\u0119 do \u017cycia w warunkach ograniczonej dost\u0119pno\u015bci wody, wykszta\u0142caj\u0105c tkank\u0119 wodn\u0105 s\u0142u\u017c\u0105c\u0105 do jej gromadzenia. Li\u015bcie aloesu s\u0105 wype\u0142nione \u017celow\u0105 substancj\u0105, kt\u00f3ra zawiera wod\u0119 a\u017c w 99%. Ponadto znajdziemy w nim ponad dwie\u015bcie sk\u0142adnik\u00f3w aktywnych! Mi\u0119dzy innymi aminokwasy, enzymy, minera\u0142y i mikroelementy (wap\u0144, magnez, cynk, chrom, selen, s\u00f3d, potas, \u017celazo, mied\u017a, mangan), witaminy (w tym A, C, E, kwas foliowy, B1, B2, B3, B6 oraz B 12) i kwasy t\u0142uszczowe. Dzi\u0119ki temu jego zastosowanie jest bardzo szerokie.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Aloes mo\u017cemy stosowa\u0107 zar\u00f3wno zewn\u0119trznie jak i wewn\u0119trznie. Poni\u017cej podaj\u0119 przyk\u0142adowe mo\u017cliwo\u015bci jego dzia\u0142ania.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Dzia\u0142anie zewn\u0119trzne aloesu:<\/h3>\n\n\n\n<ul><li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">przeciwzapalne, przeciwobrz\u0119kowe<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">zmi\u0119kczaj\u0105ce \u2013 od\u017cywia i nawil\u017ca sk\u00f3r\u0119<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0142agodz\u0105ce sw\u0119dzenie i obrz\u0119ki<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">przyspieszaj\u0105ce proces regeneracji tkanek<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">spowalniaj\u0105ce rozw\u00f3j bakterii, wirus\u00f3w i grzyb\u00f3w<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">pomagaj\u0105ce w gojeniu poparze\u0144 s\u0142onecznych<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">poprawiaj\u0105ce ukrwienie sk\u00f3ry<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0142agodz\u0105ce uk\u0105szenia i u\u017c\u0105dlenia owad\u00f3w<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">wspomagaj\u0105ce leczenie stan\u00f3w zapalnych \u0142uszczycy<\/span><\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Dzia\u0142anie wewn\u0119trzne aloesu:<\/h3>\n\n\n\n<ul><li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">wspomaga zwalczanie stan\u00f3w zapalnych uk\u0142adu trawiennego<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0142agodzi niestrawno\u015b\u0107 i zaburzenia trawienia<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">dzia\u0142a przeciwb\u00f3lowo i przeciwobrz\u0119kowo<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">pomaga wzmocni\u0107 uk\u0142ad odporno\u015bciowy (dzia\u0142a immunostymuluj\u0105co).<\/span><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Aloes mo\u017cemy zakupi\u0107 w r\u00f3\u017cnych formach: kremu, ma\u015bci, \u017celu, wyci\u0105gu, kapsu\u0142ek, soku oraz oczywi\u015bcie \u017cywej ro\u015bliny.<\/strong> W przypadku tej ostatniej, wystarczy odci\u0105\u0107 kawa\u0142ek li\u015bcia i naci\u0105\u0107 go wzd\u0142u\u017c. Mi\u0105\u017csz wydobyty ze \u015brodka mo\u017cna zastosowa\u0107 na zmienion\u0105 chorobowo sk\u00f3r\u0119.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"tip\"><span style=\"font-weight: 400;\">Aby wykorzysta\u0107 aloes do cel\u00f3w leczniczych, ro\u015blina musi mie\u0107 3 lata, a jej li\u015bcie ok. 20 cm. Na tydzie\u0144 przed zbiorem &nbsp;nale\u017cy przesta\u0107 j\u0105 podlewa\u0107.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p><b>Wa\u017cne:<\/b><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u2192 Zewn\u0119trznie nie nale\u017cy stosowa\u0107 aloesu w przypadku powa\u017cniejszych, zainfekowanych ran.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u2192 Wewn\u0119trznie&nbsp;sok z aloesu nale\u017cy stosowa\u0107 pod kontrol\u0105 lekarza \u2013 jest to ro\u015blina o silnym dzia\u0142aniu, kt\u00f3rej nie powinno si\u0119 stosowa\u0107 d\u0142ugotrwale.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u2192 Aloesu nie mo\u017cna za\u017cywa\u0107 w ci\u0105\u017cy i w okresie karmienia piersi\u0105, nie powinien by\u0107 te\u017c stosowany u dzieci poni\u017cej 12 roku \u017cycia. Nie stosuje si\u0119 go w przypadku chor\u00f3b w\u0105troby i dr\u00f3g \u017c\u00f3\u0142ciowych oraz w przypadku przewlek\u0142ych krwawie\u0144.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u2192 W rzadkich przypadkach mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c wyst\u0105pi\u0107 uczulenie na ten sk\u0142adnik, dlatego warto zrobi\u0107 pr\u00f3b\u0119 uczuleniow\u0105 przed rozpocz\u0119ciem u\u017cywania.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"note\">Najpopularniejszym produktem aloesowym stosowanym w kosmetyce jest \u017cel aloesowy. W dalszej cz\u0119\u015bci tego wpisu przybli\u017c\u0119 Ci jego dzia\u0142anie i w\u0142a\u015bciwo\u015bci oraz podziel\u0119 opini\u0105 na temat \u017celu aloesowego marki <a href=\"https:\/\/triny.pl\/113_holika-holika\">Holika Holika<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u017bel aloesowy Holika Holika<\/h2>\n\n\n<section class=\"slider-collage-carousel\" data-id=\"4189\"><ul class=\"collage collage-slider\"><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/4189-holika-holika-aloe-99-soothing-gel-zel-aloesowy.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/5\/3\/5\/0\/5350-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/5\/3\/5\/0\/5350-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/5\/3\/5\/0\/5350-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"\u017bel aloesowy &#8211; Aloe 99% Soothing Gel\"><\/picture><div class=\"brand\">Holika Holika<\/div><div class=\"title\">\u017bel aloesowy &#8211; Aloe 99% Soothing Gel<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/4189-holika-holika-aloe-99-soothing-gel-zel-aloesowy.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><\/ul><\/section>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/triny.pl\/4189-holika-holika-aloe-99-soothing-gel-zel-aloesowy.html\">\u017bel aloesowy Holika Holika<\/a> zawiera 99% ekstraktu z aloesu pochodz\u0105cego z korea\u0144skiej Wyspy Jeju.<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Co wa\u017cne znajduje si\u0119 on na pierwszym miejscu w sk\u0142adzie \u2013 produkt nie zawiera wody, tak wi\u0119c st\u0119\u017cenie g\u0142\u00f3wnego sk\u0142adnika jest bardzo wysokie, a to przek\u0142ada si\u0119 na skuteczno\u015b\u0107 dzia\u0142ania \u017celu.<\/span><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><picture><source media=\"(max-width: 450px)\" data-srcset=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/IMG_20180719_191017-375x281.jpg\"><img data-src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/IMG_20180719_191017-684x513.jpg\" class=\"wp-image-4229 lazyload\" alt=\"\u017bel aloesowy Holika Holika \"><\/picture><\/figure><\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u017bel aloesowy Holika Holika &#8211; dzia\u0142anie i zastosowanie<\/h3>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">G\u0142\u00f3wne zadanie \u017celu aloesowego to nawil\u017cenie, od\u015bwie\u017cenie i sch\u0142odzenie sk\u00f3ry. \u017bel aloesowy chroni te\u017c sk\u00f3r\u0119 przed utrat\u0105 wody i podra\u017cnieniami. Nawadniaj\u0105ce i regeneracyjne dzia\u0142anie aloesu wspomagaj\u0105 ekstrakty ro\u015blinne, mi\u0119dzy innymi z w\u0105krotki azjatyckiej i p\u0119d\u00f3w bambusa oraz kwiatu lotosu,&nbsp;<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">a zawarto\u015b\u0107 ekstraktu z og\u00f3rka od\u015bwie\u017ca, tonizuje i koi podra\u017cnion\u0105 sk\u00f3r\u0119. \u017bel aloesowy Holika Holika sprawdzi si\u0119 wi\u0119c genialnie teraz latem, gdy po zbyt d\u0142ugim przebywaniu na s\u0142o\u0144cu sk\u00f3ra jest zaczerwieniona, wysuszona i b\u0142aga o ulg\u0119.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"tip\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u017bel aloesowy Holika Holika jest odpowiedni do stosowania zar\u00f3wno na twarz jak i cia\u0142o,&nbsp;<\/span>a tak\u017ce w\u0142osy.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Jak mo\u017cemy stosowa\u0107 \u017cel aloesowy Holika Holika?<\/h3>\n\n\n\n<p><b>\u2192 Serum na w\u0142osy:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Z pomoc\u0105 \u017celu aloesowego Holika Holika wykonasz nawil\u017caj\u0105cy kompres na w\u0142osy. Na\u0142\u00f3\u017c go na w\u0142osy od po\u0142owy d\u0142ugo\u015bci do ko\u0144ca. Pami\u0119taj, \u017ce wyci\u0105g z aloesu jest humektantem, a olej emolientem <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">i \u015bwietnie si\u0119 uzupe\u0142niaj\u0105. Aloes zwi\u0105\u017ce wod\u0119 we w\u0142osiu, a olej j\u0105 zatrzyma. Dlatego warto stosowa\u0107 je w duecie. Je\u015bli nie jeste\u015b przekonana do samego olejowania w\u0142os\u00f3w, mo\u017ce ta metoda bardziej si\u0119 sprawdzi w Twoim przypadku? Nadaje si\u0119 do ka\u017cdego rodzaju w\u0142os\u00f3w w szczeg\u00f3lno\u015bci \u0142amliwych, suchych, zniszczonych prostowaniem, farbowaniem czy innymi zabiegami fryzjerskimi.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"tip\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u017belem aloesowym mo\u017cna r\u00f3wnie\u017c smarowa\u0107 sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy w przypadku problem\u00f3w z podra\u017cnieniami lub \u0142upie\u017cem. \u017bel nie obci\u0105\u017ca i nie przet\u0142uszcza w\u0142os\u00f3w, nie trzeba go wi\u0119c zmywa\u0107.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Wi\u0119cej na temat stosowania aloesu na w\u0142osy przeczytasz w tym wpisie:<\/span><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-blog-triny-pl wp-block-embed-blog-triny-pl\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"in4mYFA4Qd\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/aloes-na-wlosy\/\">Aloes na w\u0142osy &#8211; jak stosowa\u0107 i kiedy warto si\u0119gn\u0105\u0107 po \u017cel aloesowy?<\/a><\/blockquote><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"&#8222;Aloes na w\u0142osy &#8211; jak stosowa\u0107 i kiedy warto si\u0119gn\u0105\u0107 po \u017cel aloesowy?&#8221; &#8212; Blog Triny.pl\" src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/aloes-na-wlosy\/embed\/#?secret=in4mYFA4Qd\" data-secret=\"in4mYFA4Qd\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p><b>\u2192 Krem nawil\u017caj\u0105cy: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u017cel z aloesu mo\u017cna stosowa\u0107 w zast\u0119pstwie kremu nawil\u017caj\u0105cego i tutaj r\u00f3wnie\u017c polecam na\u0142o\u017cy\u0107 go cienk\u0105 warstw\u0105 pod olej.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p><b>\u2192 Krem w okolice oczu: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u017cel aloesowy Holika Holika mo\u017cna r\u00f3wnie\u017c na\u0142o\u017cy\u0107 w okolice oczu aby zniwelowa\u0142 opuchlizn\u0119 i zmniejszy\u0142 si\u0144ce pod oczami. Jest to \u015bwietna opcja przed wi\u0119kszym wyj\u015bciem. Wtedy warto potrzyma\u0107 \u017cel w lod\u00f3wce aby dodatkowo mia\u0142 w\u0142a\u015bciwo\u015bci ch\u0142odz\u0105ce.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p><b>\u2192 Maseczka: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Kiedy Twoja sk\u00f3ra potrzebuje dodatkowego nawil\u017cenia, na\u0142\u00f3\u017c \u017cel grubsz\u0105 warstw\u0105 (ponownie \u2013 najlepiej zmieszany z olejkiem w proporcji 1:1) i daj sk\u00f3rze go wch\u0142on\u0105\u0107.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p><b>\u2192 Serum na noc: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Je\u015bli w ci\u0105gu dnia nie masz czasu na taki maseczkowy zabieg, zaaplikuj \u017cel aloesowy na ca\u0142\u0105 noc, pod krem lub olejek. Rano sk\u00f3ra b\u0119dzie wypocz\u0119ta, nawil\u017cona i ukojona.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p><b>\u2192 Ch\u0142odz\u0105cy opatrunek: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Zaaplikuj \u017cel kiedy po zbyt d\u0142ugiej ekspozycji na s\u0142o\u0144ce Twoja sk\u00f3ra b\u0119dzie zaczerwieniona, piek\u0105ca i wra\u017cliwa. Nasmaruj sk\u00f3r\u0119 po zabiegu kosmetycznym, gdy sk\u00f3ra potrzebuje ukojenia.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p><b>\u2192 Ratunek po uk\u0105szeniach: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u017bel aloesowy zadzia\u0142a \u0142agodz\u0105co na miejsce po uk\u0105szeniu.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p><b>\u2192 Balsam do cia\u0142a: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Wymieszaj \u017cel aloesowy Holika Holika z ulubionym olejem i nasmaruj partie cia\u0142a, w kt\u00f3rych sk\u00f3ra jest wyj\u0105tkowo przesuszona i podra\u017cniona.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p><b>\u2192 Po goleniu: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Z \u017celu mo\u017cesz skorzysta\u0107 po depilacji, a Tw\u00f3j partner po goleniu twarzy. \u017bel aloesowy zmniejszy zaczerwienienia, z\u0142agodzi podra\u017cnienia, b\u0119dzie zapobiega\u0142 wrastaniu w\u0142osk\u00f3w i zapaleniu mieszk\u00f3w oko\u0142ow\u0142osowych. <\/span><\/p>\n\n\n\n<p><b>\u2192 Do r\u0105k i st\u00f3p: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Aloes sprawdzi si\u0119 te\u017c w piel\u0119gnacji st\u00f3p i d\u0142oni w zast\u0119pstwie kremu.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u017bel aloesowy Holika Holika &#8211; sk\u0142ad<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"note\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u017bel aloesowy Holika Holika nie zawiera paraben\u00f3w, sztucznych barwnik\u00f3w, olej\u00f3w mineralnych i sk\u0142adnik\u00f3w pochodzenia zwierz\u0119cego.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p><b>Pe\u0142en sk\u0142ad:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Aloe Barbadensis Leaf Juice, Nelumbium Speciosum Flower Extract, Centella Asiatica Extract, Bambusa Vulgaris Extract, Cucumis Sativus (Cucumber) Fruit Extract, Zea Mays (Corn) Leaf Extract, Brassica Oleracea Capitata (Cabbage) Leaf Extract, Citrullus Lanatus (Watermelon) Fruit Extract PEG-60 Hydrogenated Castor Oil, Sodium Polyacrylate, Carbomer, Triethanolamine, Fragrance, Phenoxyethanol<\/span><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><picture><source media=\"(max-width: 450px)\" data-srcset=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/IMG_20180719_191108-375x281.jpg\"><img data-src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/IMG_20180719_191108-684x513.jpg\" class=\"wp-image-4230 lazyload\" alt=\"\u017bel aloesowy Holika Holika opinie\"><\/picture><\/figure><\/div>\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Du\u017cym atutem w przypadku tego kosmetyku, oczywi\u015bcie poza sk\u0142adem, jego jego opakowanie. Butelka ma kszta\u0142t li\u015bcia aloesu i nie tylko ciekawie wygl\u0105da na \u0142azienkowej p\u00f3\u0142ce, ale jest te\u017c por\u0119czna. Plusem jest te\u017c bardzo solidne zamkni\u0119cie na klikni\u0119cie \u2013 nie ma obaw, \u017ce co\u015b wycieknie. Wydobywanie produktu jest wygodne, by\u0107 mo\u017ce pod koniec trzeba si\u0119 nieco bardziej wysili\u0107 poniewa\u017c opakowanie jest do\u015b\u0107 twarde, ale dzi\u0119ki temu \u017ce butelka &#8222;stoi na g\u0142owie&#8221; zawarto\u015b\u0107 ca\u0142y czas \u015bcieka, wi\u0119c my\u015bl\u0119, \u017ce nie powinno to by\u0107 bardzo problematyczne. Dodatkowo butelka jest zbudowana w taki spos\u00f3b, \u017ce jej zawarto\u015b\u0107 nie powinna wyp\u0142ywa\u0107 nawet je\u015bli zostawimy otwarty aplikator. <\/span><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Dodatkowe informacje:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">opakowanie ma pojemno\u015b\u0107 250ml <\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">przeznaczony do ka\u017cdego typu cery ze szczeg\u00f3lnym wskazaniem cery suchej, wra\u017cliwej, dojrza\u0142ej, normalnej, sk\u0142onnej do podra\u017cnie\u0144<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">do u\u017cywania na w\u0142osy: suche \/ \u0142amliwe, zniszczone<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">nale\u017cy zu\u017cy\u0107 go w przeci\u0105gu p\u00f3\u0142tora roku od momentu napocz\u0119cia<\/span><\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u017bel aloesowy Holika Holika &#8211; moja opinia<\/h2>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u017bel aloesowy Holika Holika ma dla mnie <strong>dwie ogromne zalety<\/strong> \u2013 zawiera wysokie st\u0119\u017cenie aloesu, kt\u00f3ry jest bardzo cenionym przeze mnie sk\u0142adnikiem oraz jest niezwykle uniwersalny. <\/span><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Stara\u0142am si\u0119 sprawdzi\u0107 go w wielu sytuacjach, aby przekona\u0107 si\u0119, czy rzeczywi\u015bcie zadzia\u0142a. By\u0142 dla mnie ratunkiem kiedy sp\u0119dzi\u0142am dzie\u0144 na pla\u017cy, a wyj\u0105tkowo zapomnia\u0142am o kremie z filtrem.<strong> Przyni\u00f3s\u0142 ukojenie spieczonej i zaczerwienionej sk\u00f3rze, daj\u0105c przyjemne uczucie sch\u0142odzenia.<\/strong><\/span><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u015awietnie nawil\u017ca\u0142 w\u0142osy po d\u0142u\u017cszej ekspozycji na s\u0142o\u0144ce. Nak\u0142ada\u0142am go wraz z olejkiem, trzyma\u0142am na w\u0142osach oko\u0142o godziny i zmywa\u0142am delikatnym szamponem. W\u0142osy by\u0142y po takim zabiegu b\u0142yszcz\u0105ce, nawil\u017cone i spr\u0119\u017cyste.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u017belem smaruj\u0119 te\u017c miejsca po uk\u0105szeniach, zar\u00f3wno u siebie jak i u dzieci. Przynosi on oczekiwan\u0105 ulg\u0119, a jego sk\u0142ad jest zdecydowanie lepszy od sk\u0142adu preparat\u00f3w na ugryzienia, co jest dla mnie istotne, zw\u0142aszcza pod k\u0105tem maluch\u00f3w.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"note\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u017bel aloesowy Holika Holika do\u015b\u0107 szybko si\u0119 wch\u0142ania i nie pozostawia klej\u0105cej warstwy. Nadaje si\u0119 nawet jako baza pod makija\u017c.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Jego konsystencja jest do\u015b\u0107 g\u0119sta, nie ma \u017cadnego koloru. Zapach okre\u015bli\u0142abym jako \u015bwie\u017cy og\u00f3rkowo-aloesowy, bardzo przyjemny. Jest bardzo wydajny, ju\u017c niewielka ilo\u015b\u0107 wystarczy do przeprowadzenia danego zabiegu.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p><strong>W mojej \u0142azience ten produkt zago\u015bci na sta\u0142e ze wzgl\u0119du na mnogo\u015b\u0107 mo\u017cliwo\u015bci jego wykorzystania i sk\u0142ad.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Je\u015bli temat aloesu w piel\u0119gnacji Ci\u0119 zainteresowa\u0142 na blogu znajdziesz obszerne artyku\u0142y w pe\u0142ni mu po\u015bwi\u0119cone:<\/span><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-blog-triny-pl wp-block-embed-blog-triny-pl\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"TaBPrgRBBS\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/zel-aloesowy\/\">Sprawd\u017a, dlaczego warto stosowa\u0107 \u017cel aloesowy i jak najlepiej wykorzysta\u0107 go do piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w i twarzy<\/a><\/blockquote><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"&#8222;Sprawd\u017a, dlaczego warto stosowa\u0107 \u017cel aloesowy i jak najlepiej wykorzysta\u0107 go do piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w i twarzy&#8221; &#8212; Blog Triny.pl\" src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/zel-aloesowy\/embed\/#?secret=TaBPrgRBBS\" data-secret=\"TaBPrgRBBS\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p><b>Mam nadziej\u0119 \u017ce dzisiejszy wpis zach\u0119ci\u0142 Ci\u0119 do wypr\u00f3bowania \u017celu aloesowego Holika Holika i sprawdzenia jego wszechstronnego dzia\u0142ania. Jest to kosmetyk tak uniwersalny, \u017ce mo\u017cesz u\u017cywa\u0107 go niezale\u017cnie od typu cery i rodzaju w\u0142os\u00f3w. Tak wi\u0119c koniecznie wprowad\u017a go do swojej piel\u0119gnacji i ciesz si\u0119 rewelacyjnymi efektami jakie przynosi jego stosowanie!<\/b><\/p>\n\n\n\n<p>A mo\u017ce ju\u017c masz \u017cel aloesowy w swojej kosmetyczce?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aloes to ro\u015blina z rodziny liliowatych o bardzo szerokim spektrum dzia\u0142ania, ch\u0119tnie wykorzystywany jako sk\u0142adnik aktywny kosmetyk\u00f3w. Jego dzia\u0142anie docenili ju\u017c&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":20021,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[34,36,35],"tags":[],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u017bel aloesowy Holika Holika - recenzja i mo\u017cliwo\u015bci zastosowania<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u017bel aloesowy Holika Holika to kosmetyk o wielu mo\u017cliwo\u015bciach zastosowania i wyj\u0105tkowych w\u0142a\u015bciwo\u015bciach piel\u0119gnacyjnych. Jak si\u0119 u mnie sprawdzi\u0142?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/zel-aloesowy-holika-holika\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u017bel aloesowy Holika Holika - recenzja i mo\u017cliwo\u015bci zastosowania\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u017bel aloesowy Holika Holika to kosmetyk o wielu mo\u017cliwo\u015bciach zastosowania i wyj\u0105tkowych w\u0142a\u015bciwo\u015bciach piel\u0119gnacyjnych. Jak si\u0119 u mnie sprawdzi\u0142?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/zel-aloesowy-holika-holika\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog Triny.pl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/trinysklep\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-07-26T06:25:23+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-07-22T13:22:43+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/zel-holika-holika-recenzja.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Magda \u017b\u00f3\u0142ci\u0144ska\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Magda \u017b\u00f3\u0142ci\u0144ska\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"9 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/zel-aloesowy-holika-holika\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/zel-aloesowy-holika-holika\/\"},\"author\":{\"name\":\"Magda \u017b\u00f3\u0142ci\u0144ska\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/person\/7738c0df7e9c2be03e31bac6f9d7a1ba\"},\"headline\":\"\u017bel aloesowy Holika Holika &#8211; dlaczego warto zawsze mie\u0107 ten kosmetyk na \u0142azienkowej p\u00f3\u0142ce?\",\"datePublished\":\"2018-07-26T06:25:23+00:00\",\"dateModified\":\"2022-07-22T13:22:43+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/zel-aloesowy-holika-holika\/\"},\"wordCount\":1814,\"commentCount\":15,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Naturalna piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w\",\"Piel\u0119gnacja cia\u0142a - naturalnie\",\"Piel\u0119gnacja twarzy naturalnie\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/triny.pl\/blog\/zel-aloesowy-holika-holika\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/zel-aloesowy-holika-holika\/\",\"url\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/zel-aloesowy-holika-holika\/\",\"name\":\"\u017bel aloesowy Holika Holika - recenzja i mo\u017cliwo\u015bci zastosowania\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2018-07-26T06:25:23+00:00\",\"dateModified\":\"2022-07-22T13:22:43+00:00\",\"description\":\"\u017bel aloesowy Holika Holika to kosmetyk o wielu mo\u017cliwo\u015bciach zastosowania i wyj\u0105tkowych w\u0142a\u015bciwo\u015bciach piel\u0119gnacyjnych. Jak si\u0119 u mnie sprawdzi\u0142?\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/zel-aloesowy-holika-holika\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/triny.pl\/blog\/zel-aloesowy-holika-holika\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/zel-aloesowy-holika-holika\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u017bel aloesowy Holika Holika &#8211; dlaczego warto zawsze mie\u0107 ten kosmetyk na \u0142azienkowej p\u00f3\u0142ce?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/\",\"name\":\"Blog Triny.pl\",\"description\":\"Naturalna piel\u0119gnacja bez tajemnic! Pokazujemy jak dba\u0107 o cia\u0142o i w\u0142osy dla optymalnych, d\u0142ugotrwa\u0142ych efekt\u00f3w. Sprawd\u017a te ma\u0142o znane triki :)\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization\",\"name\":\"Triny Sp. z o. o.\",\"url\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/logo-triny.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/logo-triny.png\",\"width\":190,\"height\":78,\"caption\":\"Triny Sp. z o. o.\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/trinysklep\",\"https:\/\/www.instagram.com\/trinysklep\/\",\"https:\/\/pl.pinterest.com\/trinypl\/_created\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/person\/7738c0df7e9c2be03e31bac6f9d7a1ba\",\"name\":\"Magda \u017b\u00f3\u0142ci\u0144ska\",\"description\":\"Witaj :) Mam na imi\u0119 Magda, z wykszta\u0142cenia jestem psychologiem, z zami\u0142owania wiza\u017cystk\u0105. Prowadz\u0119 bloga Feminine, na kt\u00f3rym propaguj\u0119 naturaln\u0105 piel\u0119gnacj\u0119 i makija\u017c. Najlepiej relaksuj\u0119 si\u0119 przy dobrym kryminale i w trakcie uprawiania aktywno\u015bci fizycznej.\",\"sameAs\":[\"http:\/\/www.feminine.pl\/blog\"],\"url\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/author\/magda-feminine\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u017bel aloesowy Holika Holika - recenzja i mo\u017cliwo\u015bci zastosowania","description":"\u017bel aloesowy Holika Holika to kosmetyk o wielu mo\u017cliwo\u015bciach zastosowania i wyj\u0105tkowych w\u0142a\u015bciwo\u015bciach piel\u0119gnacyjnych. Jak si\u0119 u mnie sprawdzi\u0142?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/triny.pl\/blog\/zel-aloesowy-holika-holika\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"\u017bel aloesowy Holika Holika - recenzja i mo\u017cliwo\u015bci zastosowania","og_description":"\u017bel aloesowy Holika Holika to kosmetyk o wielu mo\u017cliwo\u015bciach zastosowania i wyj\u0105tkowych w\u0142a\u015bciwo\u015bciach piel\u0119gnacyjnych. Jak si\u0119 u mnie sprawdzi\u0142?","og_url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/zel-aloesowy-holika-holika\/","og_site_name":"Blog Triny.pl","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/trinysklep","article_published_time":"2018-07-26T06:25:23+00:00","article_modified_time":"2022-07-22T13:22:43+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/zel-holika-holika-recenzja.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Magda \u017b\u00f3\u0142ci\u0144ska","twitter_misc":{"Napisane przez":"Magda \u017b\u00f3\u0142ci\u0144ska","Szacowany czas czytania":"9 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/zel-aloesowy-holika-holika\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/zel-aloesowy-holika-holika\/"},"author":{"name":"Magda \u017b\u00f3\u0142ci\u0144ska","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/person\/7738c0df7e9c2be03e31bac6f9d7a1ba"},"headline":"\u017bel aloesowy Holika Holika &#8211; dlaczego warto zawsze mie\u0107 ten kosmetyk na \u0142azienkowej p\u00f3\u0142ce?","datePublished":"2018-07-26T06:25:23+00:00","dateModified":"2022-07-22T13:22:43+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/zel-aloesowy-holika-holika\/"},"wordCount":1814,"commentCount":15,"publisher":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization"},"articleSection":["Naturalna piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w","Piel\u0119gnacja cia\u0142a - naturalnie","Piel\u0119gnacja twarzy naturalnie"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/triny.pl\/blog\/zel-aloesowy-holika-holika\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/zel-aloesowy-holika-holika\/","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/zel-aloesowy-holika-holika\/","name":"\u017bel aloesowy Holika Holika - recenzja i mo\u017cliwo\u015bci zastosowania","isPartOf":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#website"},"datePublished":"2018-07-26T06:25:23+00:00","dateModified":"2022-07-22T13:22:43+00:00","description":"\u017bel aloesowy Holika Holika to kosmetyk o wielu mo\u017cliwo\u015bciach zastosowania i wyj\u0105tkowych w\u0142a\u015bciwo\u015bciach piel\u0119gnacyjnych. Jak si\u0119 u mnie sprawdzi\u0142?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/zel-aloesowy-holika-holika\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/triny.pl\/blog\/zel-aloesowy-holika-holika\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/zel-aloesowy-holika-holika\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/triny.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u017bel aloesowy Holika Holika &#8211; dlaczego warto zawsze mie\u0107 ten kosmetyk na \u0142azienkowej p\u00f3\u0142ce?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/","name":"Blog Triny.pl","description":"Naturalna piel\u0119gnacja bez tajemnic! Pokazujemy jak dba\u0107 o cia\u0142o i w\u0142osy dla optymalnych, d\u0142ugotrwa\u0142ych efekt\u00f3w. Sprawd\u017a te ma\u0142o znane triki :)","publisher":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/triny.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization","name":"Triny Sp. z o. o.","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/logo-triny.png","contentUrl":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/logo-triny.png","width":190,"height":78,"caption":"Triny Sp. z o. o."},"image":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/trinysklep","https:\/\/www.instagram.com\/trinysklep\/","https:\/\/pl.pinterest.com\/trinypl\/_created\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/person\/7738c0df7e9c2be03e31bac6f9d7a1ba","name":"Magda \u017b\u00f3\u0142ci\u0144ska","description":"Witaj :) Mam na imi\u0119 Magda, z wykszta\u0142cenia jestem psychologiem, z zami\u0142owania wiza\u017cystk\u0105. Prowadz\u0119 bloga Feminine, na kt\u00f3rym propaguj\u0119 naturaln\u0105 piel\u0119gnacj\u0119 i makija\u017c. Najlepiej relaksuj\u0119 si\u0119 przy dobrym kryminale i w trakcie uprawiania aktywno\u015bci fizycznej.","sameAs":["http:\/\/www.feminine.pl\/blog"],"url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/author\/magda-feminine\/"}]}},"voteUp":"185","voteDown":"4","authorInfo":{"photo":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/magda-zolcinska.jpg","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/author\/magda-feminine\/","name":"Magda \u017b\u00f3\u0142ci\u0144ska"},"media":{"full":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/zel-holika-holika-recenzja.jpeg","desktop":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/zel-holika-holika-recenzja-505x250.jpeg","mobile":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/zel-holika-holika-recenzja-375x190.jpeg"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4223"}],"collection":[{"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4223"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4223\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":24320,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4223\/revisions\/24320"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20021"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4223"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4223"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4223"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}