{"id":622,"date":"2015-04-21T09:16:55","date_gmt":"2015-04-21T07:16:55","guid":{"rendered":"https:\/\/triny.pl\/blog\/?p=622"},"modified":"2023-02-16T12:34:46","modified_gmt":"2023-02-16T11:34:46","slug":"oczyszczanie-twarzy-olejami-o-co-w-tym-chodzi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/triny.pl\/blog\/oczyszczanie-twarzy-olejami-o-co-w-tym-chodzi\/","title":{"rendered":"OCM i oczyszczanie twarzy olejami. O co w tym chodzi?"},"content":{"rendered":"\n<p>Kiedy pierwszy raz us\u0142ysza\u0142am o myciu twarzy olejami, zapyta\u0142am: jak to mo\u017cliwe? Przecie\u017c olej to t\u0142uszcz i zamiast umy\u0107, oblepi sk\u00f3r\u0119 t\u0142ust\u0105 warstw\u0105, zapcha pory&#8230; Szybko jednak si\u0119 przekona\u0142am, \u017ce OCM jest to jedna z najlepszych metod mycia twarzy, jak\u0105 mo\u017cna by\u0142o wymy\u015bli\u0107. Dlaczego?<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"ocm-czyli-co\"><b>OCM, czyli co?<\/b><\/h2>\n\n\n\n<p>Oil Cleansing Metod, czyli popularne OCM, opiera si\u0119 na zasadzie <em>t\u0142uszcz rozpuszcza t\u0142uszcz<\/em>. Je\u015bli uwa\u017ca\u0142a\u015b na lekcjach chemii, wiesz, jak to dzia\u0142a. Jest to bardzo delikatna metoda oczyszczania sk\u00f3ry z wszelkiego rodzaju zanieczyszcze\u0144. Oleje zmywaj\u0105 brud i usuwaj\u0105 makija\u017c. Jednocze\u015bnie nie naruszaj\u0105 naturalnej bariery hydrolipidowej nask\u00f3rka, tak jak czyni\u0105 to \u017cele do mycia twarzy. W efekcie <strong>sk\u00f3ra pozostaje czysta, od\u015bwie\u017cona, nawil\u017cona i od\u017cywiona<\/strong>. Cho\u0107 wiele z nas nadal wci\u0105\u017c kr\u0119ci g\u0142ow\u0105 z niedowierzaniem, s\u0142ysz\u0105c o metodzie OCM, oczyszczanie twarzy olejami zyskuje coraz wi\u0119ksz\u0105 popularno\u015b\u0107 z uwagi na swoje rewelacyjne efekty. Tego delikatnego sposobu piel\u0119gnacji cery uczymy si\u0119 od Azjatek. To w\u0142a\u015bnie one decyduj\u0105 si\u0119 na dok\u0142adnie oczyszczanie sk\u00f3ry za pomoc\u0105 naturalnych olejk\u00f3w, zamiast stosowa\u0107 do tego celu drogeryjne kosmetyki.<\/p>\n\n\n\n<p>W tym artykule odpowiem na pytania, jak my\u0107 twarz olejem, jak cz\u0119sto stosowa\u0107 OCM i jak zrobi\u0107 mieszank\u0119 OCM. Na pocz\u0105tek jednak kilka s\u0142\u00f3w o tym, dlaczego mycie twarzy olejami warto wprowadzi\u0107 do codziennej piel\u0119gnacji.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"dlaczego-olej-jest-lepszy-od-zelu-i-mydla\"><b>Dlaczego olej jest lepszy od \u017celu i myd\u0142a?<\/b><\/h2>\n\n\n\n<p>Tradycyjne kosmetyki przeznaczone do mycia twarzy, a przede wszystkim \u017cele oczyszczaj\u0105ce, zawieraj\u0105 w sk\u0142adzie agresywne detergenty, alkohole i kwasy. Maj\u0105 one za zadanie usuni\u0119cie ze sk\u00f3ry wszelkich zanieczyszcze\u0144, z sebum w\u0142\u0105cznie. A zmywaj\u0105c sebum, naruszaj\u0105 naturaln\u0105 barier\u0119 ochronn\u0105 sk\u00f3ry &#8211; p\u0142aszcz hydro-lipidowy.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"alert\">Sk\u00f3ra pozbawiona odpowiedniego poziomu sebum staje si\u0119 podra\u017cniona, przesuszona i odwodniona.<\/p>\n\n\n\n<p>Aby si\u0119 broni\u0107, zaczyna produkowa\u0107 wi\u0119cej sebum ni\u017c powinna. W efekcie stan sk\u00f3ry szybko si\u0119 pogarsza, pojawiaj\u0105 si\u0119 te\u017c zask\u00f3rniki, a my si\u0119gamy po jeszcze silniejsze preparaty oczyszczaj\u0105ce, by pozby\u0107 si\u0119 znienawidzonych w\u0105gr\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"czy-metoda-ocm-jest-bezpieczna-dla-skory\">Czy metoda OCM jest bezpieczna dla sk\u00f3ry?<\/h2>\n\n\n\n<p>W OCM wykorzystuje si\u0119 mieszank\u0119 olej\u00f3w, kt\u00f3ra opiera si\u0119 na oczyszczaj\u0105cych, antyseptycznych i przeciwzapalnych w\u0142a\u015bciwo\u015bciach oleju rycynowego. Wspomniany olejek miesza si\u0119 z wybranym olejem bazowym. Przygotowan\u0105 w ten spos\u00f3b mieszank\u0105 myje si\u0119 twarz. <strong>Oczyszczanie twarzy olejami jest bezpieczne dla naszej sk\u00f3ry<\/strong>, dlatego \u017ce nie narusza jej naturalnej warstwy lipidowej. Nie powoduje te\u017c nadprodukcji sebum, co okazuje si\u0119 szczeg\u00f3lnie wa\u017cne w przypadku cery tr\u0105dzikowej, kt\u00f3rej nie nale\u017cy dodatkowo obci\u0105\u017ca\u0107. Metoda OCM nie zaburza r\u00f3wnie\u017c prawid\u0142owego pH sk\u00f3ry. Inaczej dzieje si\u0119 przy u\u017cywaniu do mycia twarzy myde\u0142 i \u017celi naruszaj\u0105cych \u015brodowisko kwasowo-zasadowe.<\/p>\n\n\n\n<p>Oleje delikatnie, a zarazem dog\u0142\u0119bnie oczyszczaj\u0105 i potrafi\u0105 skutecznie zmy\u0107 nawet mocny makija\u017c. Dodatkowo, gdy stosujemy OCM, delikatnie masujemy twarz, co sprzyja lepszemu ukrwieniu sk\u00f3ry.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"efekty-ocm-czego-mozesz-sie-spodziewac\"><b>Efekty OCM &#8211; czego mo\u017cesz si\u0119 spodziewa\u0107?<\/b><\/h2>\n\n\n\n<p>OCM to delikatne, ale bardzo skuteczne oczyszczanie sk\u00f3ry. Opinie o OCM s\u0105 pozytywne, na co wp\u0142yw ma fakt, \u017ce mycie twarzy olejami jest efektywne i bezpieczne niezale\u017cnie od tego, jaki masz rodzaj sk\u00f3ry i typ cery. A na jakie rezultaty mo\u017cesz liczy\u0107?<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image wp-image-667 size-medium\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><picture><source media=\"(max-width: 450px)\" data-srcset=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/efekty-ocm-375x199.jpeg\"><img data-src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/efekty-ocm-684x362.jpeg\" class=\"wp-image-23667 lazyload\" alt=\"jakie s\u0105 efekty OCM\"><\/picture><figcaption class=\"wp-element-caption\">OCM dok\u0142adnie oczyszcza, usuwa makija\u017c i od\u017cywia sk\u00f3r\u0119.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"3-najwazniejsze-efekty-stosowania-ocm\"><b>3 najwa\u017cniejsze efekty stosowania OCM:<\/b><\/h3>\n\n\n\n<ol>\n<li>G\u0142adka, czysta, nawil\u017cona i uspokojona sk\u00f3ra o wyr\u00f3wnanym kolorycie.<\/li>\n\n\n\n<li>Przywr\u00f3cenie r\u00f3wnowagi t\u0142uszczowej sk\u00f3rze, zmniejszona ilo\u015b\u0107 zask\u00f3rnik\u00f3w i mniejsze wydzielanie sebum, zw\u0119\u017cone pory.<\/li>\n\n\n\n<li>Wzmocnienie rz\u0119s i paznokci.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Oleje, kt\u00f3re zastosujesz do mycia twarzy, potrzebuj\u0105 czasu, aby zacz\u0105\u0107 dzia\u0142a\u0107. Efekt czystej sk\u00f3ry zauwa\u017cysz oczywi\u015bcie od razu, ale na wyr\u00f3wnanie kolorytu, zmniejszenie ilo\u015bci zask\u00f3rnik\u00f3w czy wyg\u0142adzenie sk\u00f3ry b\u0119dziesz musia\u0142a chwil\u0119 zaczeka\u0107. Mo\u017ce by\u0107 r\u00f3wnie\u017c tak, \u017ce mieszanka olej\u00f3w, od kt\u00f3rej zaczniesz, b\u0119dzie wymaga\u0142a ma\u0142ych modyfikacji zwi\u0105zanych z indywidualnymi potrzebami Twojej sk\u00f3ry. Jednak ju\u017c po tygodniu, dw\u00f3ch, trzech efekty b\u0119d\u0105 na tyle widoczne, \u017ce nie b\u0119dziesz chcia\u0142a my\u0107 twarzy w inny spos\u00f3b \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n<p>Reasumuj\u0105c, <strong>stosowanie OCM przynosi sk\u00f3rze sporo korzy\u015bci.<\/strong> Najwa\u017cniejsz\u0105 jest oczywi\u015bcie idealnie oczyszczona sk\u00f3ra, kt\u00f3ra po myciu olejem jest te\u017c dobrze nawil\u017cona, mi\u0119kka i g\u0142adka. OCM wykazuje te\u017c dzia\u0142anie koj\u0105ce, op\u00f3\u017ania procesy starzenia si\u0119 sk\u00f3ry, a przy okazji wzmacnia te\u017c rz\u0119sy i odporno\u015b\u0107 sk\u00f3ry na dzia\u0142anie czynnik\u00f3w zewn\u0119trznych.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"oleje-bazowe-ktore-wybrac-i-co-dodawac-do-ocm\"><b>Oleje bazowe &#8211; kt\u00f3re wybra\u0107 i co dodawa\u0107 do OCM?<\/b><\/h2>\n\n\n\n<p>Wyb\u00f3r oleju bazowego do mycia twarzy uzale\u017cnij przede wszystkim od typu sk\u00f3ry. Je\u015bli masz sk\u00f3r\u0119 problematyczn\u0105 (kt\u00f3ra z nas jej nie ma?) wybierz olej, kt\u00f3ry pomo\u017ce rozwi\u0105za\u0107 problemy, z jakimi si\u0119 borykasz. Oczywi\u015bcie zach\u0119cam do tego, aby\u015b wybiera\u0142a spo\u015br\u00f3d <strong><i>olej\u00f3w naturalnych<\/i><\/strong>,<em><strong> t\u0142oczonych na zimno, nierafinowanych<\/strong><\/em>.<\/p>\n\n\n\n<p>Do oczyszczania mo\u017cesz wykorzysta\u0107 olejki do mycia, a tak\u017ce gotowe mieszanki &#8211; zwr\u00f3\u0107 jednak uwag\u0119 na to, aby w ich sk\u0142adzie nie by\u0142o parafiny. Olejem, kt\u00f3ry stosuje si\u0119 w tradycyjnych mieszankach do OCM jest olej rycynowy. Ale nie tylko.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Wi\u0119cej o tym, kt\u00f3re oleje do OCM s\u0105 najlepsze przeczytasz w tym wpisie: <\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-blog-triny-pl wp-block-embed-blog-triny-pl\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"OU8tXX5pj5\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/najlepsze-oleje-do-ocm\/\">Najlepsze oleje do OCM<\/a><\/blockquote><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"&#8222;Najlepsze oleje do OCM&#8221; &#8212; Blog Triny.pl\" src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/najlepsze-oleje-do-ocm\/embed\/#?secret=qxUX3WeKLz#?secret=OU8tXX5pj5\" data-secret=\"OU8tXX5pj5\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"jak-zrobic-mieszanke-do-ocm-proporcje-olejow\"><b>Jak zrobi\u0107 mieszank\u0119 do OCM &#8211; proporcje olej\u00f3w<\/b><\/h2>\n\n\n\n<p>Tak, jak wcze\u015bniej wspomnia\u0142am, podstaw\u0105 OCM jest mieszanka olej\u00f3w, w sk\u0142ad kt\u00f3rej wchodzi olej rycynowy i wybrany olej bazowy (olej no\u015bnikowy).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"note\">Nie zaleca si\u0119 stosowania samego oleju rycynowego, bo mo\u017ce on bardzo wysuszy\u0107 sk\u00f3r\u0119.<\/p>\n\n\n\n<p>Proporcje olej\u00f3w powinny by\u0107 dostosowane do typu cery. Poni\u017cej prezentujemy proporcje umowne.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"proporcje-olejow-do-ocm\">Proporcje olej\u00f3w do OCM:<\/h3>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>sk\u00f3ra sucha i dojrza\u0142a<\/strong>: 10% oleju rycynowego i 90% oleju bazowego<\/li>\n\n\n\n<li><strong>sk\u00f3ra normalna:<\/strong> 20% oleju rycynowego i 80% oleju bazowego<\/li>\n\n\n\n<li><strong>sk\u00f3ra t\u0142usta, mieszana, tr\u0105dzikowa:<\/strong> 30% oleju rycynowego i 70% oleju bazowego<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>S\u0105 to proporcje zalecane przede wszystkim, gdy zaczynamy nasz\u0105 przygod\u0119 z OCM. W zale\u017cno\u015bci od potrzeb i reakcji naszej sk\u00f3ry na stosowan\u0105 mieszank\u0119, proporcje mo\u017cemy zwi\u0119ksza\u0107 lub zmniejsza\u0107. Mo\u017cemy modyfikowa\u0107 te\u017c sam\u0105 mieszank\u0119, dodaj\u0105c do niej olejki eteryczne albo miesza\u0107 ze sob\u0105 r\u00f3\u017cne oleje bazowe.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"alert\">Zachowaj ostro\u017cno\u015b\u0107 przy demakija\u017cem oczu &#8211; olej rycynowy mo\u017ce je podra\u017cnia\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p>Wa\u017cne jednak, \u017ceby nie przekombinowa\u0107. Sk\u00f3ra mo\u017ce na przyk\u0142ad \u017ale zareagowa\u0107 na jeden z olej\u00f3w, kt\u00f3ry znajdzie si\u0119 w naszej mieszance. Im b\u0119dzie ich wi\u0119cej, tym trudniej b\u0119dzie oceni\u0107, o kt\u00f3ry olejek chodzi. Na pocz\u0105tek wybierz jeden olej bazowy, kt\u00f3ry po\u0142\u0105czysz z <a href=\"https:\/\/triny.pl\/368-kosmetyki-z-olejem-rycynowym\" class=\"rank-math-link\">olejem rycynowym<\/a>. Z czasem mo\u017cesz zacz\u0105\u0107 mieszank\u0119 do OCM udoskonala\u0107, dodaj\u0105c do niej wi\u0119cej olej\u00f3w. Pami\u0119taj jednak o tym, aby w jej sk\u0142ad wesz\u0142y maksymalnie 2-3 oleje bazowe (poza olejem rycynowym).<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"metoda-ocm-krok-po-kroku\"><b>Metoda OCM krok po kroku<\/b><\/h2>\n\n\n\n<p>Do oczyszczenia sk\u00f3ry olejami potrzebne s\u0105 te\u017c ma\u0142e r\u0119czniki lub \u015bciereczki wykonane z mikrofibry, bawe\u0142ny lub mu\u015blinu. Wa\u017cne, \u017ceby dobrze ch\u0142on\u0119\u0142y wod\u0119 i d\u0142ugo utrzymywa\u0142y ciep\u0142o. R\u0119czniczek po ka\u017cdym u\u017cyciu nale\u017cy wypra\u0107 i wysuszy\u0107. Pierze si\u0119 go w\u00f3wczas w r\u0119kach. Stosujemy do tego celu naturalne myd\u0142o, mo\u017cna doda\u0107 te\u017c kilka kropel antybakteryjnego olejku z drzewa herbacianego. Pozostaje pytanie, czy w OCM za ka\u017cdym razem trzeba zmienia\u0107 \u015bciereczki? Odpowied\u017a jest prosta: wystarczy raz na tydzie\u0144 albo dwa tygodnie, w zale\u017cno\u015bci od tego, jak cz\u0119sto korzystamy ze \u015bciereczki, wypra\u0107 j\u0105 w pralce.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"jak-myc-twarz-olejami\">Jak my\u0107 twarz olejami:<\/h3>\n\n\n\n<ol>\n<li>Zanim zaczniesz oczyszcza\u0107 twarz olejami umyj d\u0142onie naturalnym myd\u0142em oraz zwil\u017c twarz wod\u0105.<\/li>\n\n\n\n<li>Wlej w zag\u0142\u0119bienie d\u0142oni odpowiedni\u0105 ilo\u015b\u0107 mieszanki do OCM i rozetrzyj j\u0105 w d\u0142oniach.<\/li>\n\n\n\n<li>Na\u0142\u00f3\u017c oleje na twarz.<\/li>\n\n\n\n<li>Masuj sk\u00f3r\u0119 kolistymi ruchami, dok\u0142adnie wymasuj problematyczne miejsca.<\/li>\n\n\n\n<li>Zamocz r\u0119czniczek lub \u015bciereczk\u0119 w ciep\u0142ej lub bardzo ciep\u0142ej wodzie.<\/li>\n\n\n\n<li>Przy\u0142\u00f3\u017c r\u0119czniczek do twarzy i trzymaj kilka chwil (ok. 30 sekund), a\u017c \u015bciereczka zacznie stygn\u0105\u0107. Nie nale\u017cy intensywnie pociera\u0107 twarzy r\u0119cznikiem.<\/li>\n\n\n\n<li>Wyp\u0142ucz r\u0119cznik i ponownie przy\u0142\u00f3\u017c do twarzy.<\/li>\n\n\n\n<li>Czynno\u015b\u0107 oczyszczania sk\u00f3ry powt\u00f3rz jeszcze 2-3 razy: wmasuj olej, na\u0142\u00f3\u017c ciep\u0142y r\u0119cznik, \u015bci\u0105gnij go i wyp\u0142ucz \u015bciereczk\u0119 w wodzie.<\/li>\n\n\n\n<li>Zetrzyj delikatnie olej ze sk\u00f3ry.<\/li>\n\n\n\n<li>Wyp\u0142ucz r\u0119cznik w zimnej wodzie i wytrzyj nim sk\u00f3r\u0119 \u2013 zamkniesz w ten spos\u00f3b pory. Osusz twarz r\u0119czniczkiem papierowym.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Po myciu twarzy olejami, mo\u017cesz przemy\u0107 sk\u00f3r\u0119 <a href=\"https:\/\/triny.pl\/453-mydlo-aleppo\" class=\"rank-math-link\">myd\u0142em Aleppo<\/a> lub umy\u0107 j\u0105 innym \u0142agodnym myd\u0142em lub \u017celem. Osuszon\u0105 twarz przetrzyj tonikiem i wklep w ni\u0105 delikatny krem lub serum.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"tip\">W wersji skr\u00f3conej OCM wykonujemy tak: rozmasowujemy olej na twarzy, zmywamy ciep\u0142\u0105 \u015bciereczk\u0105 i przechodzimy do mycia \u017celem, emulsj\u0105 lub piank\u0105.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"porady-dla-skory-problematycznej\"><b>Porady dla sk\u00f3ry problematycznej<\/b><\/h2>\n\n\n\n<p>Nie wpadaj w panik\u0119, je\u015bli po kilku dniach stosowania OCM na twarzy pojawi si\u0119 wysyp drobnych krostek. Jest to naturalny przejaw tego, \u017ce sk\u00f3ra si\u0119 oczyszcza. Je\u015bli natomiast stan sk\u00f3ry ulegnie znacznemu pogorszeniu, cera b\u0119dzie przesuszona, podra\u017cniona, pojawi\u0105 si\u0119 zmiany zapalne &#8211; zmodyfikuj swoj\u0105 mieszank\u0119.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"tip\">Je\u015bli masz sk\u00f3r\u0119 problemow\u0105 &#8211; ze sk\u0142onno\u015bci\u0105 do zapychania, naczyniow\u0105, tr\u0105dzikow\u0105, koniecznie dostosuj OCM do jej potrzeb.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"cera-tradzikowa\"><b>Cera tr\u0105dzikowa<\/b><\/h3>\n\n\n\n<ul>\n<li>Aby nie rozsiewa\u0107 bakterii po ca\u0142ej twarzy, zrezygnuj z u\u017cywania \u015bciereczki czy r\u0119cznika.<\/li>\n\n\n\n<li>Wykonaj delikatny masa\u017c twarzy olejami, a nast\u0119pnie umyj sk\u00f3r\u0119 myd\u0142em Aleppo o du\u017cej zawarto\u015bci oleju laurowego. Przy bardzo nasilonych zmianach tr\u0105dzikowych wybierz <a class=\"rank-math-link\" href=\"https:\/\/triny.pl\/1665-najel-mydlo-aleppo-z-40-procent-olejku-laurowego-200-g.html\">myd\u0142o Aleppo z 40% zawarto\u015bci\u0105 oleju<\/a>. Podobnie post\u0119puj w przypadku tr\u0105dziku r\u00f3\u017cowatego.<\/li>\n\n\n\n<li>Je\u015bli masz sk\u00f3r\u0119 sk\u0142onn\u0105 do zapychania, stosuj tylko lekkie oleje. Zrezygnuj z oleju kokosowego, kt\u00f3ry jest bardzo komedogenny (zatykaj\u0105cy pory).<\/li>\n\n\n\n<li>Do mieszanki dodaj kilka kropel oleju tamanu, <a href=\"https:\/\/triny.pl\/366-kosmetyki-z-olejkiem-z-drzewa-herbacianego\" class=\"rank-math-link\">olejku eterycznego z drzewa herbacianego<\/a> albo lawendy.<\/li>\n\n\n\n<li>Zmagaj\u0105c si\u0119 z problemem g\u0142\u0119bokich, podsk\u00f3rnych krost \/ stan\u00f3w zapalnych nie masuj sk\u00f3ry zbyt intensywnie i r\u00f3b to nie d\u0142u\u017cej ni\u017c przez minut\u0119.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"cera-naczyniowa\"><b>Cera naczyniowa<\/b><\/h3>\n\n\n\n<ul>\n<li>Przed umyciem twarzy we\u017a ciep\u0142\u0105 k\u0105piel lub prysznic, podczas kt\u00f3rego otworz\u0105 si\u0119 pory sk\u00f3ry.<\/li>\n\n\n\n<li>Do namoczenia r\u0119czniczka u\u017cyj ciep\u0142ej, ale nie gor\u0105cej wody.<\/li>\n\n\n\n<li>Je\u015bli Twoja sk\u00f3ra \u017ale reaguje na peelingi mechaniczne, zrezygnuj ze \u015bcierania olej\u00f3w \u015bciereczk\u0105 i umyj twarz <a class=\"rank-math-link\" href=\"https:\/\/triny.pl\/2270-najel-mydlo-aleppo-z-roza-damascenska-100-g.html\">myd\u0142em Aleppo, np. z 12% zawarto\u015bci\u0105 oleju laurowego i r\u00f3\u017c\u0105 damasce\u0144sk\u0105<\/a>.<i> <\/i><\/li>\n\n\n\n<li>Po oczyszczeniu sk\u00f3ry spryskaj j\u0105 hydrolatem z kocanki, z oczaru wirginijskiego lub r\u00f3\u017cy. Idealna b\u0119dzie tak\u017ce woda r\u00f3\u017cana<i>.<\/i><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"cera-bardzo-sucha\"><b>Cera bardzo sucha<\/b><\/h3>\n\n\n\n<ul>\n<li>Je\u015bli po OCM sk\u00f3ra jest bardzo sucha i \u015bci\u0105gni\u0119ta, zmniejsz ilo\u015b\u0107 oleju rycynowego.<\/li>\n\n\n\n<li>Pozw\u00f3l sobie na d\u0142u\u017cszy masa\u017c sk\u00f3ry olejami. Dzi\u0119ki temu dostarczysz jej wi\u0119ksz\u0105 dawk\u0119 substancji nawil\u017caj\u0105cych i od\u017cywczych.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"cera-ze-sklonnoscia-do-zapychania\"><b>Cera ze sk\u0142onno\u015bci\u0105 do zapychania<\/b><\/h3>\n\n\n\n<ul>\n<li>Nie masuj sk\u00f3ry d\u0142u\u017cej ni\u017c przez minut\u0119.<\/li>\n\n\n\n<li>U\u017cywaj lekkich, niekomedogennych (nie zapychaj\u0105cych por\u00f3w) olej\u00f3w.<\/li>\n\n\n\n<li>Zrezygnuj z oleju kokosowego.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"olej-rycynowy-dlaczego-stosuje-sie-go-do-ocm\">Olej rycynowy &#8211; dlaczego stosuje si\u0119 go do OCM?<\/h2>\n\n\n\n<p>Dlaczego w mieszance OCM znajduje si\u0119 olej rycynowy? Substancja ta jest bardzo podobna w sk\u0142adzie do sebum wydzielanego przez nasz\u0105 cer\u0119. Olejek rycynowy doskonale oczyszcza sk\u00f3r\u0119. Ma tak\u017ce w\u0142a\u015bciwo\u015bci wysuszaj\u0105ce. Je\u015bli dla kogo\u015b dzia\u0142anie oczyszczaj\u0105ce substancji okazuje si\u0119 zbyt intensywne, mo\u017cna w mieszance zmniejszy\u0107 jej zawarto\u015b\u0107. Olej rycynowy z powodzeniem zast\u0105pisz te\u017c olejem jojoba.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"jeszcze-lepsza-mieszanka-5-najlepszych-olejkow-eterycznych\"><b>Jeszcze lepsza mieszanka &#8211; 5 najlepszych olejk\u00f3w eterycznych<\/b><\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image wp-image-670 size-medium\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><picture><source media=\"(max-width: 450px)\" data-srcset=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/olejki-eteryczne-do-ocm-375x199.jpeg\"><img data-src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/olejki-eteryczne-do-ocm-684x362.jpeg\" class=\"wp-image-23668 lazyload\" alt=\"jakie olejki eteryczne doda\u0107 do OCM\"><\/picture><figcaption class=\"wp-element-caption\">Olejki eteryczne wzmacniaj\u0105 dzia\u0142anie olej\u00f3w.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Doskona\u0142ym dodatkiem do olej\u00f3w, kt\u00f3re stosujemy do OCM s\u0105 <a href=\"https:\/\/triny.pl\/224-olejki-eteryczne\">naturalne olejki eteryczne<\/a>. Wzbogacaj\u0105 mieszank\u0119 zapachem, a przede wszystkim swoimi w\u0142a\u015bciwo\u015bciami leczniczymi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"tip\">Optymalna ilo\u015b\u0107 olejku eterycznego to 10 kropli olejku na 100 ml oleju.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"olejek-lawendowy\"><b>Olejek lawendowy<\/b><\/h3>\n\n\n\n<p><a class=\"rank-math-link\" href=\"https:\/\/triny.pl\/375-kosmetyki-z-olejkiem-lawendowym\">Olejek lawendowy<\/a> to m\u00f3j ulubieniec. Ma silne dzia\u0142anie antybakteryjne, jest doskona\u0142ym antyseptykiem. \u0141agodzi infekcje sk\u00f3rne, reguluje wydzielanie sebum, ma te\u017c dzia\u0142anie przeciwzmarszkowe. Przyjemnie odpr\u0119\u017ca i uspokaja sk\u00f3r\u0119.<\/p>\n\n\n<section class=\"slider-collage-carousel\" data-id=\"2485\"><ul class=\"collage collage-slider\"><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/2485-etja-naturalny-olejek-eteryczny-lawendowy-10-ml.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/7\/7\/8\/7\/17787-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/7\/7\/8\/7\/17787-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/7\/7\/8\/7\/17787-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Naturalny olejek eteryczny lawendowy\"><\/picture><div class=\"brand\">Etja<\/div><div class=\"title\">Naturalny olejek eteryczny lawendowy<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/2485-etja-naturalny-olejek-eteryczny-lawendowy-10-ml.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><\/ul><\/section>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"olejek-z-drzewa-herbacianego\"><b>Olejek z drzewa herbacianego<\/b><\/h3>\n\n\n<section class=\"slider-collage-carousel\" data-id=\"9303\"><ul class=\"collage collage-slider\"><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/9303-natura-receptura-naturalny-olejek-z-drzewa-herbacianego.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/3\/4\/0\/6\/13406-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/3\/4\/0\/6\/13406-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/3\/4\/0\/6\/13406-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Naturalny olejek z drzewa herbacianego\"><\/picture><div class=\"brand\">Natura Receptura<\/div><div class=\"title\">Naturalny olejek z drzewa herbacianego<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/9303-natura-receptura-naturalny-olejek-z-drzewa-herbacianego.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><\/ul><\/section>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/triny.pl\/366-kosmetyki-z-olejkiem-z-drzewa-herbacianego\" class=\"rank-math-link\">Olejek z drzewa herbacianego<\/a> dzia\u0142a przeciwzapalnie, bakteriob\u00f3jczo i przeciwgrzybicznie. Jest naturalnym antybiotykiem dla sk\u00f3ry. Mo\u017ce by\u0107 stosowany do OCM, sprawdzi si\u0119 przede wszystkim w oczyszczaniu sk\u00f3ry tr\u0105dzikowej. Musisz jednak by\u0107 ostro\u017cna, je\u015bli &nbsp;dodajesz go do swojej mieszanki, bo olejek mo\u017ce podra\u017cnia\u0107 oczy.<br \/><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"olejek-pichtowy\"><b>Olejek pichtowy<\/b><\/h3>\n\n\n<section class=\"slider-collage-carousel\" data-id=\"2486\"><ul class=\"collage collage-slider\"><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/2486-etja-naturalny-olejek-eteryczny-pichtowy-10-ml.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/7\/7\/9\/4\/17794-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/7\/7\/9\/4\/17794-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/7\/7\/9\/4\/17794-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Naturalny olejek eteryczny pichtowy\"><\/picture><div class=\"brand\">Etja<\/div><div class=\"title\">Naturalny olejek eteryczny pichtowy<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/2486-etja-naturalny-olejek-eteryczny-pichtowy-10-ml.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><\/ul><\/section>\n\n\n\n<p><a class=\"rank-math-link\" href=\"https:\/\/triny.pl\/2486-etja-naturalny-olejek-eteryczny-pichtowy-10-ml.html\">Olejek pichtowy<\/a> tak, jak olejek z drzewa herbacianego, ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwzapalne, antybakteryjne i antyseptyczne. \u0141agodzi infekcje sk\u00f3rne, tonizuje sk\u00f3r\u0119 i od\u015bwie\u017ca.<br \/><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"olejek-bergamotowy\"><b>Olejek bergamotowy <\/b><\/h3>\n\n\n<section class=\"slider-collage-carousel\" data-id=\"2483\"><ul class=\"collage collage-slider\"><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/2483-etja-naturalny-olejek-eteryczny-bergamotowy-10-ml.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/7\/7\/7\/1\/17771-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/7\/7\/7\/1\/17771-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/1\/7\/7\/7\/1\/17771-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Naturalny olejek eteryczny bergamotowy\"><\/picture><div class=\"brand\">Etja<\/div><div class=\"title\">Naturalny olejek eteryczny bergamotowy<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/2483-etja-naturalny-olejek-eteryczny-bergamotowy-10-ml.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><\/ul><\/section>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/triny.pl\/2483-etja-naturalny-olejek-eteryczny-bergamotowy-10-ml.html\" class=\"rank-math-link\">Olejek bergamotowy<\/a> sprawdzi si\u0119 przede wszystkim w oczyszczaniu sk\u00f3ry t\u0142ustej. Reguluje poziom sebum, \u0142agodzi stany zapalne sk\u00f3ry, ma dzia\u0142anie przeciwzapalne. Jest silnym antyseptykiem, przyspiesza gojenie drobnych ran na sk\u00f3rze i regeneracj\u0119 sk\u00f3ry.<br \/><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"olejek-tymiankowy\"><b>Olejek tymiankowy<\/b><\/h3>\n\n\n\n\n\n\n<p><a class=\"rank-math-link\" href=\"https:\/\/triny.pl\/2657-etja-naturalny-olejek-eteryczny-tymiankowy.html\">Olejek tymiankowy<\/a> jest doskona\u0142ym antyseptykiem. Idealny dla sk\u00f3ry tr\u0105dzikowej i sk\u0142onnej do cz\u0119sto pojawiaj\u0105cych si\u0119 stan\u00f3w zapalnych. Ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwgrzybicze. \u0141agodzi podra\u017cnienia sk\u00f3ry i wspomaga zabli\u017anianie si\u0119 ran.<br \/><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"inne-sposoby-na-wzbogacenie-mieszanki-do-ocm\">Inne sposoby na wzbogacenie mieszanki do OCM<\/h2>\n\n\n\n<p>Opr\u00f3cz olejk\u00f3w naturalnych, przygotowuj\u0105c mieszanin\u0119 do olejowego mycia twarzy, mo\u017cna si\u0119gn\u0105\u0107 r\u00f3wnie\u017c po gotowe syntetyczne oliwki i olejki. Trzeba jednak uwa\u017cnie czyta\u0107 ich sk\u0142ad, dlatego \u017ce wiele oliwek zawiera parafiny i substancje potencjalnie toksyczne. Stosowanie olejk\u00f3w naturalnych oka\u017ce si\u0119 zatem bezpieczniejsze dla cery.<\/p>\n\n\n<section class=\"slider-collage-carousel\" data-id=\"10034, 3255\"><ul class=\"collage collage-slider\"><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/10034-veoli-botanica-olejek-2w1-do-demakijazu-z-pomarancza-squeeze-an-orange.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/2\/0\/8\/0\/9\/20809-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/2\/0\/8\/0\/9\/20809-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/2\/0\/8\/0\/9\/20809-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Emulguj\u0105cy olejek do zmywania makija\u017cu i SPF &#8211; Squeeze an orange\"><\/picture><div class=\"brand\">Veoli Botanica<\/div><div class=\"title\">Emulguj\u0105cy olejek do zmywania makija\u017cu i SPF &#8211; Squeeze an orange<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/10034-veoli-botanica-olejek-2w1-do-demakijazu-z-pomarancza-squeeze-an-orange.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><li class=\"item\"><a href=\"https:\/\/triny.pl\/3255-resibo-olejek-do-demakijazu.html\" target=\"_blank\"><picture><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/2\/1\/2\/7\/6\/21276-thickbox_default.webp\"  type=\"image\/webp\"><source srcset=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/2\/1\/2\/7\/6\/21276-thickbox_default.jpg\"  type=\"image\/jpeg\"><img src=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/themes\/triny\/assets\/img\/placeholder-600x600.png\" data-src=\"https:\/\/static.triny.pl\/img\/p\/2\/1\/2\/7\/6\/21276-thickbox_default.jpg\" class=\"tns-lazy-img\" alt=\"Olejek do demakija\u017cu\"><\/picture><div class=\"brand\">Resibo<\/div><div class=\"title\">Olejek do demakija\u017cu<\/div><\/a><a class=\"slider-collage-carousel__btn read-more-button\" href=\"https:\/\/triny.pl\/3255-resibo-olejek-do-demakijazu.html\" target=\"_blank\">Zobacz<\/a><\/li><\/ul><\/section>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"jak-przechowywac-oleje-do-ocm\">Jak przechowywa\u0107 oleje do OCM?<\/h2>\n\n\n\n<p>Do przygotowania mieszanki do olejowego oczyszczania twarzy potrzebny jest zamykany, niewielki pojemnik. Zmieszane substancje do OCM przechowujemy w zaciemnionym miejscu. \u015awiat\u0142o redukuje w\u0142a\u015bciwo\u015bci olej\u00f3w, dlatego nie nale\u017cy dopu\u015bci\u0107 do utraty cennych sk\u0142adnik\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"podsumowanie\"><b>Podsumowanie<\/b><\/h2>\n\n\n\n<p>Samodzielnie skomponowana mieszanka olej\u00f3w jest idealnie dostosowana do potrzeb naszej sk\u00f3ry. Same decydujemy o tym, czym j\u0105 oczyszczamy, a jednocze\u015bnie rozpieszczamy. Taka mieszanka jest te\u017c tania i wydajna, a przede wszystkim w 100% naturalna. Dlatego zach\u0119cam, aby\u015b wypr\u00f3bowa\u0142a OCM, je\u015bli jeszcze tego nie zrobi\u0142a\u015b. By\u0107 mo\u017ce b\u0119dzie to najlepszy spos\u00f3b oczyszczania sk\u00f3ry, jaki kiedykolwiek stosowa\u0142a\u015b \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n<p><b><i>Stosujesz oleje do mycia twarzy? Masz swoj\u0105 ulubion\u0105 mieszank\u0119 olej\u00f3w do OCM?<\/i><\/b><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kiedy pierwszy raz us\u0142ysza\u0142am o myciu twarzy olejami, zapyta\u0142am: jak to mo\u017cliwe? Przecie\u017c olej to t\u0142uszcz i zamiast umy\u0107, oblepi sk\u00f3r\u0119&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":20268,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[64,8186],"tags":[8081],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>OCM i oczyszczanie twarzy olejami. O co w tym chodzi?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Mycie twarzy olejami? Tak, to mo\u017cliwe! OCM jest to jedna z najlepszych metod oczyszczania twarzy, jak\u0105 mo\u017cna by\u0142o wymy\u015bli\u0107. Dlaczego?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/oczyszczanie-twarzy-olejami-o-co-w-tym-chodzi\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"OCM i oczyszczanie twarzy olejami. O co w tym chodzi?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Mycie twarzy olejami? Tak, to mo\u017cliwe! OCM jest to jedna z najlepszych metod oczyszczania twarzy, jak\u0105 mo\u017cna by\u0142o wymy\u015bli\u0107. Dlaczego?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/oczyszczanie-twarzy-olejami-o-co-w-tym-chodzi\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog Triny.pl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/trinysklep\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2015-04-21T07:16:55+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-02-16T11:34:46+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/ocm.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Olga Pietraszewska\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Olga Pietraszewska\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"13 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/oczyszczanie-twarzy-olejami-o-co-w-tym-chodzi\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/oczyszczanie-twarzy-olejami-o-co-w-tym-chodzi\/\"},\"author\":{\"name\":\"Olga Pietraszewska\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/person\/627fca485014bc94ba34ced7dc5dd756\"},\"headline\":\"OCM i oczyszczanie twarzy olejami. O co w tym chodzi?\",\"datePublished\":\"2015-04-21T07:16:55+00:00\",\"dateModified\":\"2023-02-16T11:34:46+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/oczyszczanie-twarzy-olejami-o-co-w-tym-chodzi\/\"},\"wordCount\":2411,\"commentCount\":73,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization\"},\"keywords\":[\"ocm\"],\"articleSection\":[\"Olejowanie twarzy\",\"S\u0142ownik\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/triny.pl\/blog\/oczyszczanie-twarzy-olejami-o-co-w-tym-chodzi\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/oczyszczanie-twarzy-olejami-o-co-w-tym-chodzi\/\",\"url\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/oczyszczanie-twarzy-olejami-o-co-w-tym-chodzi\/\",\"name\":\"OCM i oczyszczanie twarzy olejami. O co w tym chodzi?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2015-04-21T07:16:55+00:00\",\"dateModified\":\"2023-02-16T11:34:46+00:00\",\"description\":\"Mycie twarzy olejami? Tak, to mo\u017cliwe! OCM jest to jedna z najlepszych metod oczyszczania twarzy, jak\u0105 mo\u017cna by\u0142o wymy\u015bli\u0107. Dlaczego?\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/oczyszczanie-twarzy-olejami-o-co-w-tym-chodzi\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/triny.pl\/blog\/oczyszczanie-twarzy-olejami-o-co-w-tym-chodzi\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/oczyszczanie-twarzy-olejami-o-co-w-tym-chodzi\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"OCM i oczyszczanie twarzy olejami. O co w tym chodzi?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/\",\"name\":\"Blog Triny.pl\",\"description\":\"Naturalna piel\u0119gnacja bez tajemnic! Pokazujemy jak dba\u0107 o cia\u0142o i w\u0142osy dla optymalnych, d\u0142ugotrwa\u0142ych efekt\u00f3w. Sprawd\u017a te ma\u0142o znane triki :)\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization\",\"name\":\"Triny Sp. z o. o.\",\"url\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/logo-triny.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/logo-triny.png\",\"width\":190,\"height\":78,\"caption\":\"Triny Sp. z o. o.\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/trinysklep\",\"https:\/\/www.instagram.com\/trinysklep\/\",\"https:\/\/pl.pinterest.com\/trinypl\/_created\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/person\/627fca485014bc94ba34ced7dc5dd756\",\"name\":\"Olga Pietraszewska\",\"description\":\"Witaj! Nazywam si\u0119 Olga Pietraszewska. Jestem autork\u0105 bloga Makehappyday.com, pasjonatk\u0105 i propagatork\u0105 naturalnej piel\u0119gnacji oraz zdrowego stylu \u017cycia. Z wykszta\u0142cenia politolog, z zawodu dziennikarka i copywriterka. Je\u015bli akurat nie pisz\u0119, to najpewniej oddaj\u0119 si\u0119 roli \u017cony i mamy, czytam ksi\u0105\u017cki, piek\u0119 chleb, albo spaceruj\u0119, podziwiaj\u0105c malownicze okolice pi\u0119knej Norwegii.\",\"url\":\"https:\/\/triny.pl\/blog\/author\/olga-pietraszewska\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"OCM i oczyszczanie twarzy olejami. O co w tym chodzi?","description":"Mycie twarzy olejami? Tak, to mo\u017cliwe! OCM jest to jedna z najlepszych metod oczyszczania twarzy, jak\u0105 mo\u017cna by\u0142o wymy\u015bli\u0107. Dlaczego?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/triny.pl\/blog\/oczyszczanie-twarzy-olejami-o-co-w-tym-chodzi\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"OCM i oczyszczanie twarzy olejami. O co w tym chodzi?","og_description":"Mycie twarzy olejami? Tak, to mo\u017cliwe! OCM jest to jedna z najlepszych metod oczyszczania twarzy, jak\u0105 mo\u017cna by\u0142o wymy\u015bli\u0107. Dlaczego?","og_url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/oczyszczanie-twarzy-olejami-o-co-w-tym-chodzi\/","og_site_name":"Blog Triny.pl","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/trinysklep","article_published_time":"2015-04-21T07:16:55+00:00","article_modified_time":"2023-02-16T11:34:46+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/ocm.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Olga Pietraszewska","twitter_misc":{"Napisane przez":"Olga Pietraszewska","Szacowany czas czytania":"13 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/oczyszczanie-twarzy-olejami-o-co-w-tym-chodzi\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/oczyszczanie-twarzy-olejami-o-co-w-tym-chodzi\/"},"author":{"name":"Olga Pietraszewska","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/person\/627fca485014bc94ba34ced7dc5dd756"},"headline":"OCM i oczyszczanie twarzy olejami. O co w tym chodzi?","datePublished":"2015-04-21T07:16:55+00:00","dateModified":"2023-02-16T11:34:46+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/oczyszczanie-twarzy-olejami-o-co-w-tym-chodzi\/"},"wordCount":2411,"commentCount":73,"publisher":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization"},"keywords":["ocm"],"articleSection":["Olejowanie twarzy","S\u0142ownik"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/triny.pl\/blog\/oczyszczanie-twarzy-olejami-o-co-w-tym-chodzi\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/oczyszczanie-twarzy-olejami-o-co-w-tym-chodzi\/","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/oczyszczanie-twarzy-olejami-o-co-w-tym-chodzi\/","name":"OCM i oczyszczanie twarzy olejami. O co w tym chodzi?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#website"},"datePublished":"2015-04-21T07:16:55+00:00","dateModified":"2023-02-16T11:34:46+00:00","description":"Mycie twarzy olejami? Tak, to mo\u017cliwe! OCM jest to jedna z najlepszych metod oczyszczania twarzy, jak\u0105 mo\u017cna by\u0142o wymy\u015bli\u0107. Dlaczego?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/oczyszczanie-twarzy-olejami-o-co-w-tym-chodzi\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/triny.pl\/blog\/oczyszczanie-twarzy-olejami-o-co-w-tym-chodzi\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/oczyszczanie-twarzy-olejami-o-co-w-tym-chodzi\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/triny.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"OCM i oczyszczanie twarzy olejami. O co w tym chodzi?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/","name":"Blog Triny.pl","description":"Naturalna piel\u0119gnacja bez tajemnic! Pokazujemy jak dba\u0107 o cia\u0142o i w\u0142osy dla optymalnych, d\u0142ugotrwa\u0142ych efekt\u00f3w. Sprawd\u017a te ma\u0142o znane triki :)","publisher":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/triny.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#organization","name":"Triny Sp. z o. o.","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/logo-triny.png","contentUrl":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/logo-triny.png","width":190,"height":78,"caption":"Triny Sp. z o. o."},"image":{"@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/trinysklep","https:\/\/www.instagram.com\/trinysklep\/","https:\/\/pl.pinterest.com\/trinypl\/_created\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/triny.pl\/blog\/#\/schema\/person\/627fca485014bc94ba34ced7dc5dd756","name":"Olga Pietraszewska","description":"Witaj! Nazywam si\u0119 Olga Pietraszewska. Jestem autork\u0105 bloga Makehappyday.com, pasjonatk\u0105 i propagatork\u0105 naturalnej piel\u0119gnacji oraz zdrowego stylu \u017cycia. Z wykszta\u0142cenia politolog, z zawodu dziennikarka i copywriterka. Je\u015bli akurat nie pisz\u0119, to najpewniej oddaj\u0119 si\u0119 roli \u017cony i mamy, czytam ksi\u0105\u017cki, piek\u0119 chleb, albo spaceruj\u0119, podziwiaj\u0105c malownicze okolice pi\u0119knej Norwegii.","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/author\/olga-pietraszewska\/"}]}},"voteUp":"243","voteDown":"2","authorInfo":{"photo":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/web-2-150x150.jpg","url":"https:\/\/triny.pl\/blog\/author\/olga-pietraszewska\/","name":"Olga Pietraszewska"},"media":{"full":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/ocm.jpeg","desktop":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/ocm-505x250.jpeg","mobile":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/ocm-375x190.jpeg"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/622"}],"collection":[{"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=622"}],"version-history":[{"count":52,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/622\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":26073,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/622\/revisions\/26073"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20268"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=622"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=622"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/triny.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=622"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}