Najlepsza Bakopa – Top 5 w 2025 roku

Biowen Bakopa Monnieri oferuje niezwykle mocną formułę zawierającą aż 300 mg ekstraktu z brahmi w każdej kapsułce, z czego połowę stanowią bakozydy – związki odpowiedzialne za wsparcie funkcji kognitywnych. Dodatek piperyny z BioPerine® poprawia wchłanianie składników aktywnych w przewodzie pokarmowym. Nasze testerki były pod wrażeniem szybkiego działania suplementu, zgłaszając zauważalną poprawę zdolności zapamiętywania i radzenia sobie ze stresem już po miesiącu stosowania. Doceniły również wegańskie kapsułki oraz ekologiczne opakowanie less waste. Wśród minusów produktu, testerki wskazały konieczność zażywania kapsułki podczas posiłku, co utrudniało stosowanie produktu osobom praktykującym przerywany post. Niektóre użytkowniczki zgłaszały lekkie dolegliwości żołądkowe, szczególnie w pierwszych dniach stosowania. Dla części naszych testerek, działanie suplementu było zbyt gwałtowne. Zwrócono też uwagę na brak dodatkowych składników wspierających, jak witaminy z grupy B czy magnez, które mogłyby wzmocnić efekt działania bakopy.

Bakopa drobnolistna marki Płynne Zioła to suplement diety zawierający skoncentrowany wyciąg z Bacopa monnieri, bogaty w bakozydy – naturalne związki, które mogą wspierać komunikację między neuronami i adaptację organizmu do stresu psychicznego. Działają one bardzo subtelnie, ale przy regularnym stosowaniu mogą przyczynić się do poprawy jasności myślenia, lepszej koncentracji i ogólnego balansu emocjonalnego. Nasze testerki zauważyły większą stabilność nastroju i łatwiejsze skupienie się na zadaniach, zwłaszcza w godzinach popołudniowych. Widoczne efekty pojawiają się jednak nie szybciej, niż po miesiącu systematycznej suplementacji. Minusem okazał się intensywny, gorzki smak, który dla wielu był trudny do zaakceptowania, oraz niska wydajność opakowania – przy codziennym stosowaniu produkt kończył się szybciej, niż oczekiwano. Cena suplementu jest bardzo wysoka, a jego dostępność ograniczona.

Suplement Pamięć marki Skoczylas łączy cztery kluczowe składniki roślinne wspierające funkcje kognitywne. W jednej porcji znajdziemy 400 mg ekstraktu z bakopy, 204 mg ekstraktu z herbaty chińskiej (z czego aż 200 mg to czysta L-teanina), 120 mg ekstraktu z miłorzębu oraz 60 mg ekstraktu z korzenia pokrzywki (forskoliny). Nasze testerki doceniły wielokierunkowe działanie formuły – bakopa poprawia zapamiętywanie, L-teanina odpowiada za koncentrację, miłorząb wspiera mikrokrążenie mózgowe, a forskolina podnosi poziom energii komórkowej. Nasze testerki narzekały na konieczność przyjmowania aż dwóch kapsułek dziennie oraz liczne przeciwwskazania, szczególnie dla osób przyjmujących leki przeciwzakrzepowe. Niektóre użytkowniczki zgłaszały też lekkie objawy niestrawności oraz problemy z zaśnięciem. Kilka testerek miało wątpliwości co do stosunkowo niskiej dawki miłorzębu oraz braku informacji o standaryzacji ekstraktu z bakopy na zawartość bakozydów.

UNS Brahmi Bacopa Monnieri to suplement w kapsułkach zawierający silnie skoncentrowany ekstrakt z bakopy standaryzowany na 50% bakozydów – substancji roślinnych, które mogą wspomagać pamięć operacyjną i zdolność skupienia. W składzie znajduje się także BioPerine® – ekstrakt z pieprzu czarnego, który może poprawiać przyswajanie składników aktywnych. Testerki doceniły wyraźną poprawę jasności umysłu po około trzech tygodniach suplementacji. Naszym testerkom nie spodobały się dość duże kapsułki, które niektórym sprawiały trudność w połykaniu. Jedna z naszych testerek skarżyła się na wystąpienie bólu głowy i rozdrażnienia po kilku dniach stosowania. Niektóre testerki zauważyły także uczucie senności po południu oraz lekkie problemy żołądkowe, takie jak uczucie ciężkości lub delikatne nudności – szczególnie przy przyjmowaniu kapsułki na pusty żołądek. Ze względu na zawartość piperyny, preparat może wchodzić w interakcje z niektórymi lekami, przez co przed rozpoczęciem suplementacji zalecana jest konsultacja z lekarzem.