Najlepsze suplementy ze skrzypem polnym – TOP 5 w 2025 roku
Skrzyp polny (Equisetum arvense) to jedna z najstarszych roślin na świecie. Nazywany „żywą skamieniałością”, rośnie dziko na łąkach, przy rowach i polach, a jego charakterystyczne, cienkie pędy przypominają miniaturowe choinki. Skrzyp polny skrywa w sobie ogromny potencjał prozdrowotny, który od wieków wykorzystywany jest w medycynie naturalnej i ziołolecznictwie. Najcenniejszym składnikiem skrzypu polnego jest krzemionka – naturalna forma krzemu, niezwykle ważnego pierwiastka dla zdrowia skóry, włosów i paznokci. Krzem wzmacnia strukturę włosa, poprawia jego elastyczność i przeciwdziała łamliwości. Skóra staje się dzięki niemu bardziej jędrna, a paznokcie mocniejsze i mniej podatne na rozdwajanie. W ziołolecznictwie skrzyp znany jest również jako roślina moczopędna i oczyszczająca. Wspomaga pracę nerek, usuwa nadmiar wody z organizmu oraz toksyny. Regularne stosowanie preparatów ze skrzypem polnym może zatem przynieść szereg korzyści nie tylko w zakresie urody, ale i ogólnego zdrowia. Ze względu na swoje właściwości, skrzyp polny jest składnikiem wielu suplementów diety. Aby ułatwić Ci znalezienie skutecznego produktu, przygotowaliśmy ranking 5 najlepszych suplementów ze skrzypem polnym, które wyróżniają się skutecznością i dobrym składem. Zapoznaj się z naszym zestawieniem i wybierz preparat idealnie dopasowany do Twoich potrzeb.
Czynniki rankingowe, które braliśmy pod uwagę to:
- Skuteczność działania
- Czystość składu
- Dawka ekstraktu ze skrzypu polnego
- Standaryzacja ekstraktu roślinnego
- Łatwość stosowania
- Brak niepożądanych reakcji
- Cena
Jakich cech szukać w najlepszych suplementach ze skrzypem polnym?
Skuteczność działania: Suplementy ze skrzypem polnym powinny skutecznie wzmacniać skórę, włosy i paznokcie oraz długoterminowo poprawiać ich wygląd.
Czystość składu: Unikaj suplementów zawierających sztuczne barwniki, konserwanty, nadmiar wypełniaczy czy kontrowersyjne substancje (np. dwutlenek tytanu). Im prostszy i bardziej naturalny skład, tym lepiej.
Standaryzowany ekstrakt ze skrzypu: Warto wybierać preparaty, które zawierają nie tylko sproszkowaną roślinę, ale przede wszystkim ekstrakt standaryzowany na zawartość składników aktywnych (krzemionki). To zapewnia wysoką skuteczność działania.
Obecność składników wspomagających (biotyna, cynk, selen, witaminy z grupy B): Suplementy z dodatkiem biotyny, cynku czy selenu działają synergistycznie – wspierają metabolizm skóry, wzrost włosów i paznokci oraz pomagają utrzymać ich dobrą kondycję.
Dobra przyswajalność: Zwróć uwagę na formę preparatu – ekstrakty, kapsułki i kompleksy z dodatkiem witamin mogą być lepiej przyswajane przez organizm niż np. czysty susz.
Dobre opinie i renoma producenta: Zawsze warto sprawdzić recenzje produktu oraz opinie innych użytkowników. Suplementy od sprawdzonych marek z certyfikatami jakości są zazwyczaj bardziej godne zaufania.
Łatwość stosowania: Wybierz taką postać suplementu (kapsułki, tabletki, płyn czy proszek), która jest dla Ciebie najwygodniejsza w stosowaniu. Ważne, aby dzienna porcja zawierała skuteczną ilość składników aktywnych.
Zapraszamy do zapoznania się z rankingiem najlepszych suplementów ze skrzypem polnym:
Skrzyp polny marki Nutridome jest suplementem z najwyższej półki. Odznacza się bardzo dobrym, prostym składem oraz wegańską formułą. Dodatkowo jego szybkie i skuteczne działanie zostało potwierdzone przez wszystkich naszych testujących. Preparat dostarcza w dziennej porcji aż 1500 mg ekstraktu ze skrzypu standaryzowanego na zawartość krzemionki. Dzięki temu efektywnie wspiera zdrowie, kondycję oraz wygląd skóry, włosów i paznokci. Osoby testujące przyznały, że kapsułki Nutridome wpływają na regenerację skóry i poprawę jej jędrności oraz elastyczności; wzmacniają włosy, zapobiegając wypadaniu i rozdwajaniu końcówek oraz utwardzają płytkę paznokcia, co redukuje jej łamliwość, żółknięcie i kruchość. Skrzyp polny działa także przeciwutleniająco, poprawiając ogólne zdrowie organizmu i spowalniając procesy starzenia. Suplement marki Nutridome jest wydajny (starcza na 30 dni), łatwy w przyjmowaniu oraz umieszczony w praktycznym, estetycznym opakowaniu. Te wszystkie zalety sprawiły, że testerzy i testerki uznali go za najbardziej godny polecenia środek wspomagający zdrowie i urodę.
Suplement diety Skrzyp Polny Forte marki Cephamed charakteryzuje się prostym i bogatym składem. Swoje działanie opiera na ekstrakcie ze skrzypu polnego (250 mg) standaryzowanego na zawartość krzemionki. Nasi testujący uznali tę dawkę za niewielką, ale przyznali, iż pomimo tego preparat jest skuteczny. Receptura poza skrzypem polnym zawiera również składniki wspierające zdrowie skóry, włosów i paznokci. Jest to m.in. witamina C, ekstrakt z pokrzywy, cynk, witaminy z grupy B, biotyna i miedź. Skład suplementu jest imponujący, chociaż cynk jest w najsłabiej przyswajalnej postaci, a dawka witaminy C jest niewielka. Stosowanie suplementu Skrzyp Polny Forte zapobiega wypadaniu i łamliwości włosów, wspiera elastyczność skóry, a także wzmacnia i odżywia paznokcie. Nasi testujący docenili niewielkie kapsułki, ale ich smak i zapach nie przypadł im do gustu. Preparat starcza na 60 dni, a jego cena jest korzystna.
Skrzyp Plus marki Olimp to bogata kompozycja składników mająca korzystny wpływ na stan i wygląd skóry, włosów oraz paznokci. W dziennej porcji znajduje się 500 mg ekstraktu ze skrzypu polnego standaryzowanego na związki krzemionki (40 mg). Nasi testujący uznali tę dawkę za średnio zadowalającą, ale docenili skuteczność działania preparatu, chociaż przyznali, iż na widoczne efekty trzeba niestety poczekać. W składzie można znaleźć również witaminę C, witaminę E, witaminę A, witaminę D i kwas foliowy. Regularne stosowanie Skrzypu Plus wzmacnia włosy, zapobiegając ich wypadaniu; odżywia paznokcie oraz przywraca skórze jędrność i zdrowy blask. Zalecane spożycie suplementu to 2 kapsułki dziennie, co sprawia, że preparat jest wydajny. Nasi testujący docenili wprawdzie prosty skład suplementu Olimp, aczkolwiek ubolewali, że nie jest on przeznaczony dla wegan i wegetarian. Za dużą zaletę uznali natomiast korzystną cenę.
Skrzyp Strong marki Starpharma to kolejny w naszym zestawieniu suplement zawierający kompleks witamin i składników roślinnych wspomagających zdrowie skóry, włosów oraz paznokci. Jednak to, na co od razu zwrócili uwagę testerzy i testerki to bardzo mała dawka ekstraktu ze skrzypu polnego (50 mg/na porcję) i krzemionki (3,5 mg). Preparat ma za zadanie przyspieszyć wzrost włosów, zapobiegać wypadaniu i rozdwajaniu końcówek oraz wzmocnić ich strukturę (skrzyp polny). Dodatek ekstraktu z pokrzywy wspiera eliminację łupieżu; witamina C poprawia kondycję skóry, stymulując produkcję kolagenu; cynk zapobiega stresowi oksydacyjnemu, a biotyna zapewnia mocne kosmyki i odżywione paznokcie. Nasi testujący potwierdzili te działania, ale niestety narzekali na niepowlekane tabletki znacznie utrudniające przyjmowanie preparatu Skrzyp Strong. Dużą zaletą suplementu jest korzystna cena.
Skrzyp Polny marki Labovital znalazł się na ostatnim miejscu w rankingu ze względu na nie najlepszy skład. Suplement zawiera sztuczne barwniki oraz laktozę, więc nie mogą go spożywać osoby z alergią na ten składnik. W recepturze umieszczono wprawdzie składniki o potwierdzonej skuteczności w poprawie zdrowia włosów, skóry i paznokci, ale niestety w bardzo małych dawkach. Skrzypu polnego jest jedynie 50 mg/na porcję, a witaminy C 60 mg. W preparacie jest też biotyna, cynk, witamina B6 i A, ekstrakt z ziela pokrzywy, tiamina oraz kwas pantotenowy. Regularne stosowanie suplementu Labovital wzmacnia włosy i paznokcie, poprawia jędrność skóry, pomaga w walce z łupieżem, a także chroni komórki przed stresem oksydacyjnym. Testerzy i testerki narzekali na wielkość kapsułek oraz brak informacji o standaryzacji ekstraktów roślinnych, co w ich mniemaniu obniża jakość produktu. Natomiast duże plusy prepartu to wydajność i korzystna cena.
