Awokado w kosmetykach i naturalnej pielęgnacji

Awokado w kosmetykach i naturalnej pielęgnacji

Awokado to nie tylko smaczny owoc, ale też  źródło cennych dla skóry i włosów witamin, kwasów tłuszczowych i pierwiastków. Co warto o nim wiedzieć i jak najlepiej wykorzystać awokado w naturalnej pielęgnacji? Tego wszystkiego dowiesz się z dzisiejszego wpisu.

Olej z awokado – bogactwo witamin i minerałów

Awokado jest owocem egzotycznym, występującym naturalnie na terenach Ameryki Środkowej i Południowej. Jego miąższ, który po rozgnieceniu widelcem ma konsystencję masła, ładnie pachnie i ma słodkawy, trochę orzechowy, ale bardzo delikatny smak. To właśnie z niego – z wysuszonego miąższu, tłoczy się olej, który jest bardzo ceniony w kosmetyce i doskonale sprawdza się w pielęgnacji włosów i skóry. W jego skład wchodzą m.in. kwasy tłuszczowe Omega-9 i Omega-6, witaminy E, C, D i K, kompleks witamin z grupy B (B1, B2, B3, B5, B6, B9 – kwas foliowy) oraz witamina A występująca w oleju z awokado w postaci karotenów. Poza tłuszczami i witaminami, olej jest też bogaty w składniki mineralne. Zawiera m.in. magnez, mangan, żelazo, fosfor, potas, sód, cynk. Łącznie w oleju z awokado jest ponad 20 różnych witamin i minerałów, co sprawia, że jest to jeden z najcenniejszych olejów w kosmetyce. Warto też wspomnieć o chlorofilu, któremu olej z awokado zawdzięcza zielony kolor oraz – co istotne z kosmetycznego punktu widzenia – działanie antyoksydacyjne, antybakteryjne i gojące.

Awokado w kosmetykach i naturalnej pielęgnacji

Z dalszej części wpisu dowiesz się nie tylko tego, dlaczego warto i jak najlepiej stosować olej z awokado, ale również znajdziesz kilka pomysłów na domowe kosmetyki na bazie świeżego owocu.

Olej z awokado w pielęgnacji skóry

Olej z miąższu awokado może być stosowany do pielęgnacji skóry twarzy i całego ciała. Jego działanie na skórę jest bardzo cenione, na co wpływa m.in. to, że olej z awokado wspomaga regulowanie gospodarki wodno-lipidowej i dostarcza skórze kwasy tłuszczowe, stanowiące część składową błon komórkowych, uzupełniając tym samym ich niedobory i wspomagając naturalne procesy odbudowy i odnowy naskórka. Znajdujące się w oleju witamina E , potas i lecytyna odżywiają skórę, zwiększające jej zdolność do tworzenia coraz silniejszych komórek oraz regeneracji i wzmacniania tych istniejących. Natomiast kwas oleinowy ma silne działanie przeciwzapalne, które pomaga łagodzić dolegliwości związane z takimi dolegliwościami jak egzema, łuszczyca i rogowacenie. Olej wykazuje też silne działanie anti-aging.

Dlaczego warto stosować olej z awokado do pielęgnacji skóry?

  • przenika do głębokich warstw skóry i intensywnie ją odżywia
  • tworzy na skórze ochronny film, zapobiegający utracie wilgoci
  • wygładza i poprawia elastyczność skóry
  • łagodzi stany zapalne skóry, podrażnienia, swędzenie i pieczenie
  • nawilża i zmiękcza skórę
  • neutralizuje działanie wolnych rodników
  • wspiera ochronę skóry przed przedwczesnymi procesami starzenia
  • chroni skórę przed niekorzystnym wpływem czynników zewnętrznych
  • regeneruje i przyspiesza proces odnowy naskórka
  • wzmacnia paznokcie
  • zapobiega łuszczeniu się skóry
  • wspomaga łagodzenie dolegliwości związanych z egzemą i łuszczycą, zapobiega rogowaceniu naskórka
  • wzmacnia odporność skóry
  • przyspiesza gojenie blizn

Jedną z największych zalet oleju z awokado jest to, że szybko się wchłania i doskonale sprawdza w pielęgnacji wszystkich rodzajów skóry.

Szczególnie polecam go do pielęgnacji skóry wrażliwej, suchej i dojrzałej, a także skóry problematycznej i tłustej.

Awokado w kosmetykach i naturalnej pielęgnacji

Jak stosować olej z awokado do pielęgnacji skóry

Olej z awokado, tak jak inne oleje roślinne, może być stosowany bezpośrednio na skórę, bez potrzeby łączenia go z innym olejem oraz rozcieńczania. Doskonale sprawdza się stosowany jako pielęgnacyjny olejek do twarzy i pod oczy oraz jako nawilżająco-natłuszczający olejek do ciała. Możesz stosować go także do pielęgnacji przesuszonych dłoni i w celu wzmocnienia paznokci, jako dodatek do kąpieli, olejek do masażu, a także wzmacniać nim działanie stosowanych kosmetyków pielęgnacyjnych, w tym kremów do twarzy i balsamów do ciała.

O tym jak stosować oleje roślinne do pielęgnacji skóry dowiesz się więcej z tego wpisu.

Olej z awokado w pielęgnacji włosów

W oleju z awokado występują znaczne ilości jednonienasyconych kwasów tłuszczowych, które są cenione w pielęgnacji suchych, zniszczonych i osłabionych włosów. Równie cenne dla włosów jak kwasy tłuszczowe są znajdujące się w oleju z awokado witamina E, fitosterole i przeciwutleniacze.

Olej z awokado możesz stosować do olejowania włosów oraz pielęgnacji suchej i podrażnionej skóry głowy.

Olej z awokado może okazać się też przydatny w leczeniu łupieżu.

Co możesz zyskać pielęgnując włosy olejem z awokado?

  • wcierany w skórę głowy wspomaga walkę z wypadającymi włosami
  • odżywia i wzmacnia cebulki włosowe
  • poprawia nawilżenie włosów i chroni je przed utratą wilgoci
  • wspomaga odbudowę uszkodzonej struktury włosów
  • przywraca włosom naturalny połysk
  • zmiękcza i poprawia elastyczność włosów
  • łagodzi podrażnienia na skórze głowy
  • nawilża suchą skórę głowy i łagodzi swędzenie
  • wspomaga leczenie łupieżu
  • przyczynia się do szybszego wzrostu włosów

Nie tylko czysty olej

Producenci kosmetyków naturalnych doceniając właściwości oleju z awokado i jego dobroczynny wpływ na skórę i włosy, bardzo chętnie stosują go w składach swoich produktów pielęgnacyjnych. Poza czystym olejem awokado, który znajdziesz m.in. w ofercie marki Bioline, Twojej uwadze polecam też kosmetyki, w których odgrywa on kluczową rolę.

      • Naturalne masło do ust – Awokado
      • Mydło z awokado
      • Regenerująca maska do włosów – awokado i miód
      • Organic Oil – Maska do włosów z olejkami macadamia, awokado i z różowego grejpfruta
      • Regenerująca odżywka do włosów z awokado i migdałami

 

Domowe kosmetyki z awokado w roli głównej

Awokado w kosmetykach i naturalnej pielęgnacji

Owoc awokado możesz wykorzystać do przyrządzenia bardzo prostych domowych kosmetyków. Poniżej znajdziesz kilka pomysłów, do czego możesz go wykorzystać.

Odżywcza maska do włosów

Doskonała maseczka do suchych i łamliwych włosów. Pomaga w ich wzmocnieniu, odżywia, nadaje włosom miękkość, siłę i blask. Dzięki olejkowi z rozmarynu zapobiega wypadaniu włosów i działa antybakteryjnie.

  • 1 awokado
  • 2 łyżki oleju kokosowego nierafinowanego
  • 10-20 kropli olejku eterycznego z rozmarynu

Wszystkie składniki (poza pestką) zmiksuj na gładką masę. Nakładaj na włosy i skórę jednocześnie wykonując delikatny masaż. Po upływie około pół godziny spłucz maskę z włosów i umyj włosy szamponem.

Nawilżająca maska do włosów

Bardzo prosta maseczka o działaniu nawilżającym i odżywczym. Sprawia, że włosy są miękkie, gładkie i lśniące.

  • 1 awokado
  • 2 łyżki jogurtu naturalnego

Obrane awokado rozgnieć widelcem, wymieszaj z jogurtem do otrzymania gładkiej pasty. Wmasuj we włosy i skórę głowy, załóż foliowy czepek. Po upływie pół godziny spłucz z włosów, a następnie umyj je delikatnym szamponem.

Nawilżająco-łagodząca maseczka do twarzy

Maseczka na bazie awokado i płatków owsianych dobrze sprawdzi się w pielęgnacji suchej, wrażliwej i podrażnionej skóry. Przyniesie ukojenie, nawilży i odżywi.

  • 1/2 awokado
  • 1 łyżeczka jogurtu naturalnego
  • 1 łyżeczka płatków owsianych

Awokado rozgnieć widelcem lub zmiksuj. Dodaj zmielone płatki owsiane i jogurt naturalny. Zmiksuj na papkę. Jeśli uznasz, że maseczka jest zbyt płynna, dodaj odrobinę płatków owsianych, a jeśli zbyt gęsta – jogurtu. Nałóż na twarz i pozostaw na 15 minut. Zmyj letnią wodą.

Wygładzający peeling z awokado

Peeling na bazie soli i awokado nie tylko usunie ze skóry martwy naskórek, ale też wygładzi i nawilży suchą skórę.

  • 1/2 dojrzałego awokado
  • sól morska

Awokado rozgnieć widelcem na papkę, albo zmiksuj blenderem. Dodaj taką ilość soli, aby jej kryształki były mocno wyczuwane. Masuj wilgotną skórą, następnie spłukaj ciepłą wodą. Peeling możesz stosować do ciała i do twarzy.

Podsumowanie

Olej z awokado jest bez wątpienia jednym z tych, po który warto sięgnąć chcąc w naturalny sposób dbać o skórę i włosy. Jest dobrze tolerowany przez skórę, szybko się wchłania i – co najważniejsze – wykazuje intensywne działanie pielęgnacyjne i odżywcze.

Stosujesz olej z awokado? Jak się u Ciebie sprawdza?

Przeczytaj także

Aplikacja kosmetyków mineralnych techniką na mokro

Aplikacja kosmetyków mineralnych techniką na mokro

Oleje do cery trądzikowej – które wybrać i jak stosować?

Oleje do cery trądzikowej – które wybrać i jak stosować?

Komentarze (2)

  1. N
  2. G
    Gość
    Moi kochani jeszcze miesiąc temu walczyłem z łuszczyca głowy odbytu oraz okolice jąder…Koszmar który trwał ponad 2 lata mimo wielokrotnych wizyt u lekarza leki nie przynosiły efektu. Któregoś dnia przeczytałem na forum o oleju CBD 5% essenz i serum dla chorej skory tez firmy essenz ))) niezwłocznie zakupiłem …. na tej stronce )) Kochani po 2 tygodniach jak ręką odjął ..)dwa lata swędzenia drapania za mną.. Na tą chwilę smaruję raz na dwa dni i suszę miejsca dokładnie suszarką aby nie wróciło świństwo… i profilaktycznie biorę 6 kropli na dzień oleju CBD Bardzo serdecznie polecam wszystkim powrotu do zdrowia.

Dodaj komentarz

Twój e-mail nie zostanie opublikowany