Doskonała do picia i niezastąpiona w kosmetyce. Zielona herbata. Czy odkryłaś już jej działanie pielęgnacyjne?
Zielona herbata od wieków uważana jest za źródło zdrowia i młodości. Uwielbiana w krajach azjatyckich i słynące z niezwykłej dbałości o urodę Japonki, coraz częściej pojawia się w składach kosmetyków. Jest stosowana jako składnik o właściwościach odmładzających, oczyszczających, antyseptycznych i łagodzących. Idealna do każdego rodzaju cery: tłustej, trądzikowej, naczynkowej, dojrzałej. Bogata w polifenole, sole mineralne, mikroelementy i witaminy. Stosowana zarówno od wewnątrz – czyli wypijana w postaci aromatycznego naparu, jak i od zewnątrz – w kremach, balsamach i olejkach, zielona herbata jest naszym sprzymierzeńcem w walce o pięknie wyglądająco, młodą skórę bez zmarszczek i niedoskonałości.
Spis treści
Polifenole – największe bogactwo zielonej herbaty
Zielona herbata słynie z dużej ilości naturalnych i silnie działających antyoksydantów. Znajdujące się w jej składzie polifenole są związkami chemicznymi o działaniu przeciwutleniającym, czyli zwalczającym i neutralizującym wolne rodniki. Robią to silniej niż słynące z właściwości antyoksydacyjnych witaminy C i E, a dodatkowo wzmacniają tkankę łączną skóry i naczynia krwionośne oraz chronią skórę przed promieniowaniem UV.
Warto wiedzieć, że polifenole nie są składnikiem, który łatwo przetransportować w głąb skóry. Dlatego chcąc skorzystać z pielęgnacyjnych właściwości zielonej herbaty, należy wybierać tylko dobrej jakości kosmetyki, których skład oparty jest na jej ekstrakcie.
Poza polifenolami, zielona herbata zawiera też sole mineralne, mikroelementy, witaminy A, C, B, E i K oraz kofeinę i taninę.
Właściwości zielonej herbaty
W kosmetyce największe znaczenie ma ekstrakt z zielonej herbaty. Stosuje się go w kosmetykach do pielęgnacji cery suchej, naczyniowej, trądzikowej, dojrzałej, a także w ujędrniających kosmetykach do pielęgnacji ciała. Jakie ma właściwości?
– antyoksydacyjne – wspomniane już wcześniej działanie antyoksydacyjne zielonej herbaty neutralizuje działanie wolnych rodników, chroniąc w ten sposób skórę przed powstaniem zmarszczek, starzeniem się, utratą jędrności i elastyczności,
– ochronne – ekstrakt z zielonej herbaty wspomaga ochronę skóry przed szkodliwym działaniem promieniowania UVA i UVB, dzięki czemu opóźnia proces fotostarzenia się skóry, chroni przed podrażnieniami i przebarwieniami wywoływanymi przez promieniowanie ultrafioletowe,
– regulujące – zielona herbata hamuje rozwój enzymów wzmagających pracę gruczołów łojowych, zapobiegając w ten sposób nadmiernemu wytwarzaniu sebum i powstawaniu wyprysków trądzikowych,
– antybakteryjne i antyseptyczne – hamując nadaktywność gruczołów łojowych i rozwój bakterii, kosmetyki z zieloną herbatą są Twoim sprzymierzeńcem w walce z trądzikiem,
– przeciwzmarszczkowe – ekstrakt zielonej herbaty hamuje aktywność enzymów przyczyniających się do rozkładu kolagenu i elastyny – białek odpowiedzialnych za jędrność i młody wygląd skóry. Hamuje też utlenianie białek oraz proces glikacji, który także jest jedną z przyczyn starzenia skóry.
– regenerujące – herbata sprzyja naturalnym procesom odbudowy naskórka i przyspiesza proces gojenia się skóry,
– wzmacniające – zielona herbata uszczelnia ściany naczyń krwionośnych, dzięki czemu zapobiega ich pękaniu i tworzeniu się na skórze tzw. pajączków,
– łagodzące i kojące – ekstrakt z zielonej herbaty sprzyja nie tylko szybszej regeneracji naskórka, ale łagodzi też stany zapalne i podrażnienia, działa kojąco na zaczerwienioną, przesuszoną i swędzącą skórę,
– przeciwobrzękowe – zielona herbata ma wpływ na zachowanie odpowiedniego poziomu równowagi hydro-lipidowej skóry, dzięki czemu zapobiega tworzeniu się obrzęków np. w okolicy oczu,
– tonizujące – ułatwia oczyszczanie organizmu i skóry z toksyn,
– ujędrniające – znajdująca się w zielonej herbacie kofeina pobudza i przyspiesza spalanie tłuszczu w komórkach skóry,
– antykancerogenne – ekstrakt z zielonej herbaty chroni komórki skóry przed zmianami nowotworowymi powodowanymi promieniowaniem UV.
Dlaczego warto stosować kosmetyki z ekstraktem z zielonej herbaty?
Zielona herbata jest o tyle wyjątkowa, że znajduje zastosowanie w kosmetykach do wszystkich rodzajów skóry. W naturalny sposób przyczynia się do poprawy wyglądu skóry – przywraca jej świeżość, blask i promienny wygląd. Zmniejsza obrzęki, wygładza zmarszczki, rozjaśnia przebarwienia i wzmacnia naczynka. Stosowana w pielęgnacji cery trądzikowej zapobiega powstawaniu ropnych wyprysków, działa antyseptycznie i przeciwzapalnie. Jeśli znajduje się w peelingu do ciała, ma właściwości ujędrniające i wygładzające, dzięki czemu staje się Twoim sprzymierzeńcem w walce z cellulitem. Może być stosowana nawet w pielęgnacji cery bardzo wrażliwej i naczynkowej, świetnie łagodząc obrzęki, podrażnienia i stany zapalne, regenerując skórę i wzmacniając kruche naczynia. Zapobiega tworzeniu się obrzęków pod oczami, chroni skórę przed niszczącym działaniem wolnych rodników i podtrzymuje jej młody wygląd. To jednak nie wszystko, bo zielona herbata ma też wyjątkowe działanie na włosy.
Ekstrakt zielonej herbaty stymuluje cebulki włosów do wzrostu i wydłuża fazę anagenową, czyli fazę wzrostu włosów. Dlatego stosuje się go w kosmetykach przeznaczonych do pielęgnacji włosów zmagających się z nadmiernym wypadaniem oraz łysieniem na tle hormonalnym, zarówno u kobiet i mężczyzn.
Kosmetyki z zieloną herbatą
Producenci naturalnych kosmetyków coraz częściej sięgają po ekstrakt z zielonej herbaty i stosują go w kosmetykach do pielęgnacji twarzy, ciała i włosów. Często w kosmetykach stosuje się też zieloną herbatę w celach zapachowych, nadają im bardzo przyjemny, orzeźwiający aromat.
Orientana – Ajurwedyjski szampon do włosów neem i zielona herbata – wykazuje działanie przeciwłupieżowe, wzmacnia cebulki, zapobiega wypadaniu włosów i chroni włosy przed działaniem czynników zewnętrznych.
Orientana – Peeling do twarzy o żelowej konsystencji algi filipińskie i zielona herbata – delikatnie złuszcza, usuwa martwy naskórek, odświeża i tonizuje skórę. Odtyka zatkane pory, wygładza i reguluje poziom sebum.
Odżywka do włosów o średniej porowatości Proteinowa Zielona Herbata Anwen pomaga odbudować włosy. Zapewnia doskonałe rozczesanie i łatwe modelowanie. Włosy stają się gładkie, sypkie i lekkie.
3 domowe maseczki z zieloną herbatą w roli głównej
Zieloną herbatę możesz wykorzystać też do domowych kosmetyków. Zaparzony napar doskonale sprawdzi się w roli toniku, który odświeży i ukoi skórę, a jeśli kupisz herbatę w torebkach do zaparzenia – zrób z nich okłady pod oczy, które pomogą zmniejszyć i złagodzić opuchliznę. Z zielonej herbaty możesz przygotować też super maseczki, które pomogą nawilżyć, oczyścić i zregenerować skórę.
Maseczka z zielonej herbaty do cery tłustej i trądzikowej
Do przygotowania tej maseczki potrzebny jest napar z zielonej herbaty, odcedzony od liści i ostudzony. Należy wymieszać go z 4 łyżkami mąki ryżowej albo białej glinki i łyżeczką soku z cytryny (dolej do mąki taką ilość herbaty, żeby po wymieszaniu powstała konsystencja gęstej pasty). Maseczkę nałóż na oczyszczoną skórę na 20 minut, następnie zmyj letnią wodą i osusz skórę papierowym ręcznikiem.
Maseczka z zielonej herbaty, mąki ryżowej i cytryny pomoże usunąć ze skóry nadmiar łoju, zmniejszy pory, delikatnie rozjaśni skórę, złagodzi podrażnienia i oczyści z wągrów oraz zaskórników.
Maseczka z zielonej herbaty do suchej skóry
Do jej przygotowania również potrzebujesz zielonej herbaty, wcześniej zaparzonej i ostudzonej oraz ¼ banana i łyżkę jogurtu naturalnego. Banana rozgnieć widelcem, dodaj jogurt i 1-2 łyżki herbaty. Wymieszaj i nałóż przygotowaną papkę na oczyszczoną skórę. Zmyj po 20-30 minutach.
Maseczka z zielonej herbaty, banana i jogurtu pomoże nawilżyć i odżywić skórę, złagodzi zaczerwienienia i podrażnienia, wygładzi i zmniejszy widoczność suchych i nieestetycznych skórek. Idealnie sprawdzi się w sezonie jesienno-zimowym.
Maseczka z zielonej herbaty do cery wrażliwej
Bardzo prostą w przygotowaniu maseczką do cery wrażliwej i podrażnionej jest ta, do której potrzebujesz jedynie zaparzoną i ostudzoną zieloną herbatę oraz jogurt naturalny (wystarczy jedna łyżka). Wystarczy je ze sobą wymieszać i nałożyć na czystą skórę na 20-30 minut, aby złagodzić podrażnienia, nawilżyć i odżywić skórę, ukoić zaczerwienienia i wspomóc jej regenerację.
Fajnymi dodatkami do tej maseczki będzie biała glinka i miód (o ile nie masz uczulenia na ten składnik w kosmetykach).
Podsumowanie
Zielona herbata jest niewątpliwie jednym z tych składników, którego warto szukać w kosmetykach. Dzięki jej niezwykłym właściwościom Twoja skóra może wyglądać świeżo, promiennie i młodo, cieszyć się dobrą kondycją i zdrowiem.
Stosujesz kosmetyki z zieloną herbatą? A może codziennie pijesz kilka filiżanek zielonej herbaty?
Komentarze (2)