Peeling skóry głowy – od A do Z!

Olga Pietraszewska
Peeling skóry głowy – od A do Z!

Odpowiadam na najważniejsze pytania o peeling skóry głowy: dlaczego warto go robić? Jak często, w jaki sposób? Jakich efektów możesz się spodziewać? Poznasz też przepisy na domowe peelingi skóry głowy i najlepsze kosmetyki ze sklepowej półki.

Słysząc peeling, pierwsze nasze skojarzenie to oczywiście twarz i usuwanie z jej powierzchni martwego naskórka oraz wszelkiego rodzaju zanieczyszczeń. Popularne są też peelingi do ciała, które stosujemy głównie z myślą o ujędrnieniu skóry. A peeling skóry głowy? To wciąż mało popularny zabieg stosowany w pielęgnacji włosów i będący zaskoczeniem, gdy słyszy się o nim po raz pierwszy.

Peeling skóry głowy – dlaczego warto?

Zadaniem peelingu wykonywanego na skórze głowy jest oczyszczenie skóry z pozostałości po kosmetykach (szamponach, odżywkach, lakierach, piankach, żelach, lotionach itd.) i usunięcie z niej martwego naskórka. Podczas krótkiego masażu, który jest nieodłącznym elementem peelingu, poprawia się krążenie krwi w komórkach skóry, dotlenia cebulki i ułatwia skórze przyjmowanie składników odżywczych. A to przekłada się na efekty, które mogą być naprawdę zaskakujące!

Regularnie wykonywany peeling skóry głowy sprawia, że:

  • włosy są odbite u nasady
  • skóra jest odżywiona
  • włosy wolniej się przetłuszczają
  • zmniejsza się swędzenie skóry
  • znikają podrażnienia
  • skalp jest oczyszczony z pozostałości kosmetyków i codziennych zanieczyszczeń
  • cebulki otrzymują więcej substancji odżywczych
  • włosy zaczynają szybciej rosnąć
  • zmniejsza się wypadanie włosów
  • włosy są mocniejsze i bardziej lśniące

Żeby peeling skóry głowy przyniósł oczekiwane efekty należy wykonywać go regularnie, co najmniej raz w tygodniu.

Kiedy warto wykonać peeling skóry głowy?

Peeling skóry głowy – od A do Z!

Peeling skóry głowy warto stosować bez względu na rodzaj włosów i najlepiej włączyć go do ich stałej pielęgnacji. Wskazania, które mogą podjąć Ci decyzję o tym, żeby taki peeling zrobić to:

  • osłabione włosy
  • podrażniona, zaczerwieniona skóra
  • częste swędzenie skóry głowy
  • szybkie przetłuszczanie się skóry
  • wolny wzrost włosów
  • brak lekkości i objętości włosów
  • łupież
  • krostki na skórze głowy
  • wypadanie włosów

W każdym z tych przypadków peeling pomoże przywrócić skórze równowagę, zadba o jej oczyszczenie i lepsze odżywienie cebulek.

Gotowy czy ze sklepu? Jaki peeling do skóry głowy wybrać?

W ofercie produktów do pielęgnacji włosów peeling jest wciąż rzadko spotykanym kosmetykiem. Może to sprawiać problemy i zniechęcać do wprowadzenia zabiegu peelingu skalpu do naszego rytuału pielęgnacyjnego. Na ratunek przychodzą więc peelingi domowej roboty, naprawdę bardzo proste w przygotowaniu i zapewniające skuteczne działanie oczyszczające.

Gotowe produkty mają tę zaletę, że ich składniki są skierowane na rozwiązywanie konkretnych problemów, mają odpowiednie proporcje, a ich stosowanie jest łatwe i przyjemne. Osobom, które mają obawy, co do działania kosmetyków robionych samodzielnie, polecam peeling do skóry głowy ze sklepu – będzie idealnym rozwiązaniem.

Tak, jak wspomniałam wcześniej, tego typu produktów nie ma wciąż zbyt wiele, dlatego warto posiłkować się też półproduktami, które doskonale sprawdzają się jako dodatek do peelingu – będą to na przykład glinki, lub kosmetykami o uniwersalnym i wszechstronnym działaniu, jak na przykład czarne mydło.

Peelingi i kosmetyki do peelingu skóry głowy ze sklepu

♥ Myjący rokitnikowy scrub dla skóry głowy Natura Siberica głęboko oczyszcza skórę głowy, zapobiega wypadaniu włosów, zwiększając dopływ krwi do cebulek włosowych, reguluje pracę gruczołów łojowych. Wspomaga walkę z łupieżem  i zapobiega jego ponownemu powstawaniu. Nadaje się dla wszystkich typów włosów. Jest to bardzo popularny peeling do skóry głowy. Zbiera dużo pozytywnych opinii.

Zielona glinka Nacomi może służyć do peelingu głowy i polecam stosować ją szczególnie wtedy, gdy masz problem z szybkim przetłuszczaniem się skóry i włosów. Glinka reguluje pracę gruczołów łojowych, absorbuje nadmiar sebum i oczyszcza skórę. Wystarczy, że wymieszasz ją z ulubionym szamponem i peeling gotowy.

 Łagodzący peeling do skóry głowy Vianek Różowy wykazuje działanie łagodzące i oczyszczające. Pomaga w usunięciu ze skóry pozostałości po kosmetykach stylizacyjnych (pianki, lakiery), nadmiar zrogowaciałego naskórka i łupież. Sprawia, że włosy są odbite u nasady i wolniej się przetłuszczają. Poprawia też ukrwienie i dotlenia skórę, stymulując w ten sposób cebulki i przyspieszając wzrost włosów.

Glinka Ghassoul Nacomi, czyli glinka marokańska to świetny sposób na usunięcie ze skalpu tłuszczu wytwarzanego przez gruczoły łojowe, substancji organicznych i mineralnych pozostałych po odparowaniu potu, resztek keratyny i pozostałości produktów stosowanych do układania i utrwalania fryzury. Dodaje włosom lekkości, odbija je u nasady i przedłuża ich świeżość.

Szampony i mydła – nasze rekomendacje

Peelingujący szampon do włosów w proszku Khadi nie jest typowym peelingiem, ale świetnie spełnia jego funkcję. Dokładnie oczyszcza włosy i skórę głowy z wszelkiego rodzaju zanieczyszczeń i nadmiaru sebum, pomaga odbić włosy u nasady i delikatnie je usztywnia. Wykazuje działanie wzmacniające cebulki włosów, zapobiega ich wypadaniu, odżywia i wygładza. Nadaje włosom piękny, naturalny połysk. W skrócie – robi jeszcze więcej niż typowy peeling do skóry głowy.

Czarne mydło Bioline to kosmetyk o uniwersalnym zastosowaniu, świetny także jako peeling skóry głowy. Złuszcza i usuwa martwy naskórek, oczyszcza, odtyka zatkane pory i pomaga usunąć nawet bardzo głębokie zanieczyszczenia. Wspomaga łagodzenie stanów zapalnych i podrażnień, doskonale sprawdza się w pielęgnacji podrażnionej skóry. Przedłuża świeżość włosów.

Polecane kosmetyki naturalne do oczyszczania skalpu

Najlepszy peeling do skóry głowy, jaki znajdziesz w sklepie, to czarne mydło, czyli popularne Savon Noir.

Peeling skóry głowy – od A do Z!Chociaż nie zawiera składników ścieralnych, doskonale oczyszcza skórę, usuwa z niej martwy naskórek, a masaż nim wykonany, poprawia krążenie i dotlenia komórki. W pielęgnacji skóry głowy doskonale sprawdzi się Czarne mydło z glinką rassoul i olejem laurowym. Nie tylko oczyści skórę i usunie martwy naskórek. Odżywi też cebulki, odtłuści skórę głowy, pomoże uregulować poziom sebum i złagodzi stany zapalne.

Ciekawym kosmetykiem, który mogę Ci polecić, jest także Maska do masażu skóry głowy z minerałami z Morza Martwego marki Planeta Organica.

Peeling skóry głowy – od A do Z!Jest to taki produkt typu 2w1. Maska powstała na bazie leczniczej soli mineralnej z Morza Martwego. W składzie zawiera też m.in. organiczny olej z orzecha włoskiego oraz sproszkowane pestki granatu, które mają działanie peelingujące. Stosując tą maskę, najpierw wykonaj peeling skóry głowy, a następnie pozostaw ją na głowie na 5-10 minut. W ten sposób oczyścisz skórę głowy, dotlenisz cebulki i usuniesz martwy naskórek, a następnie dostarczysz skórze cenne składniki odżywcze.

Nie mogę pominąć też mydła Aleppo z olejem laurowym.

Peeling skóry głowy – od A do Z!Za sprawą swoich właściwości oczyszczających, może być delikatnym peelingiem skóry głowy. Jeśli Twoim problemem jest przetłuszczająca się skórą, wypróbuj mydło z 20% zawartością oleju laurowego. Do skóry suchej i łuszczącej wybierz mydło nawilżające. Doskonałe będzie z 5% zawartością oleju laurowego. Myjąc włosy mydłem Aleppo warto zastosować płukankę octową, która zmiękczy włosy i zmyje z włosów osad, który może pozostać po mydle.

Domowy peeling do skóry głowy

Przygotowanie peelingu do skóry głowy jest bardzo łatwe – wystarczy, że do szamponu dodasz 1-2 łyżki cukru, najlepiej trzcinowego i peeling gotowy. Taki peeling nie zawsze jednak się sprawdza i często słyszę opinię, że jest mało skuteczny. Ale spróbować i tak warto! A poniżej znajdziesz kilka innych pomysłów na domowe peelingi do skóry głowy, które warto przetestować, by znaleźć ten, który będzie służył Twoim włosom i skórze najlepiej.

Najlepsze peelingi do zrobienia w domu

Peeling skóry głowy – od A do Z!

Do najczęściej polecanych peelingów do skóry głowy należą te, które możesz wykonać sama w domu. Być może nie każdy z nich sprawdzi się u Ciebie, dlatego warto byś dała szansę każdemu z nich i dzięki temu znalazła peeling idealny.

Peeling cukrowy – nawilżający

To najbardziej popularny peeling do skóry głowy, którego przygotowanie wymaga połączenia cukru z delikatnym szamponem. Możesz użyć cukru trzcinowego, odpowiedni będzie też cukier biały. Jednak im większe kryształki cukru, tym lepiej. W związku z tym, że cukier szybko się rozpuszcza, peeling powinnaś nałożyć na głowę od razu po przygotowaniu. Peeling będzie delikatnie się pienił, a drobinki cukru nie tylko oczyszczą skórę, ale też ją nawilżą. Podczas masażu cukier się rozpuści, nie powinnaś więc mieć problemu z usunięciem go z włosów.

Peeling z glinką marokańską – odtłuszczający

Jest to doskonały peeling do skóry głowy, która się przetłuszcza. Glinka marokańska ma właściwości oczyszczające i odtłuszczające. Wspomaga leczenie łupieżu, dodaje włosom objętości, odbijając je u nasady. Do przygotowania peelingu potrzebujesz:

  • 2 łyżki delikatnego szamponu
  • 2 łyżki cukru trzcinowego
  • 1 łyżkę glinki ghassoul

Wymieszaj wszystko składniki w miseczce i nałóż powstałą papkę na skalp. Delikatnie masuj, wykonując okrężne ruchy opuszkami palców. Po zakończeniu peelingu umyj włosy szamponem, aby wypłukać z nich glinkę.

Peeling kawowy – oczyszczający

To dobrze oczyszczający peeling, do którego przygotowania potrzebne są:

  • 2 łyżki delikatnego szamponu
  • 3 łyżki mielonej kawy

Ten peeling może nieco podrażniać delikatną skórę głowy. Zetknęłam się też z opinią, że może przyciemniać jasne włosy. Po jego zastosowaniu należy umyć włosy szamponem, aby wymyć ziarenka kawy.

Peeling lniany – normalizujący pracę gruczołów łojowych

Peeling o działaniu nawilżającym i regulującym pracę gruczołów łojowych. Polecany do przesuszonej i łuszczącej się skóry. Aby go przygotować potrzebujesz:

  • 4 łyżki cukru
  • 2 łyżki siemienia lnianego
  • kilka kropli octu jabłkowego

Siemię lniane odżywia i wzmacnia cebulki, cukier nawilża skórę. Dodatek octu sprawia, że włosy są lśniące i lekko odbite u nasady.

Peeling skóry głowy – od A do Z!

Jaką rolę pełni peeling skóry głowy?

Peeling ma za zadanie oczyszczać skórę i usuwać z niej martwy naskórek. Wykonując peeling skóry głowy usuwasz z niej pozostałości po kosmetykach, dotleniasz cebulki i ułatwiasz skórze przyjmowanie składników odżywczych. Przy okazji regulujesz też pracę gruczołów łojowych i poprawiasz krążenie krwi w komórkach skóry głowy.

Efekty stosowania peelingu – zapamiętaj!

  • skóra jest dokładnie oczyszczona, zrelaksowana i uspokojona
  • skóra lepiej wchłania substancje odżywcze
  • włosy są odbite od nasady
  • wzmocnienie mieszków włosowych
  • poprawa mikro-krążenia krwi w skórze głowy
  • szybszy wzrost włosów
  • odtłuszczenie skóry – włosy wolniej się przetłuszczają
  • złagodzenie swędzenia i wyeliminowanie suchego łupieżu
  • nawilżenie

Peeling skóry głowy krok po kroku

Pamiętaj, że peeling musi być wykonany delikatnie.

  1. Dokładnie zmocz włosy wodą i zaczekaj, aż jej nadmiar ścieknie.
  2. Nałóż peeling na skórę.
  3. Wykonaj 2-3 minutowy, delikatny masaż. Masuj głowę opuszkami palców, kolistymi ruchami.
  4. Spłucz peeling, starając się dokładnie zmyć pozostałe drobinki. Jeśli stosujesz np. peeling z glinką, umyj włosy szamponem.
  5. Nałóż na włosy odżywczą maskę.
  6. Spłucz i pozwól włosom naturalnie wyschnąć.

Na bardzo suche końcówki włosów przed wykonaniem peelingu nałóż odżywkę.

Jak często stosować peeling do skóry głowy?

Na początek możesz wykonywać peeling raz w tygodniu. Jeśli zaczniesz zauważać poprawę, skóra będzie uspokojona, przestanie swędzić, włosy będą przetłuszczały się wolniej, to wykonuj peeling raz na 2 tygodnie. Z czasem być może będziesz potrzebować tylko jednego peelingu w miesiącu. Wszystko zależy od tego, jak skóra i włosy będą reagować na peeling i jak szybko osiągniesz spodziewane rezultaty. Pamiętaj jednak, że peeling musi być wykonywany systematycznie.

Podsumowanie

Stosując peelingi do twarzy i ciała, nie zapominaj też o skórze głowy. Pozostałości po kosmetykach, które się nabudowują na skórze, zakłócają jej prawidłowe funkcjonowanie, co może być przyczyną wielu problemów z włosami i skórą, z którymi się zmagasz. Peeling jest jednym z tych zabiegów, które na pewno poprawią wygląd Twoich włosów i przyczynią się do zdrowego funkcjonowania skóry. Aby tak było, warto stosować go regularnie, jednocześnie pamiętając o tym, że ma być to zabieg wykonywany delikatnie, bo mocne tarcie, zwłaszcza, gdy stosujesz peeling cukrowy lub kawowy, może podrażnić skórę.

Stosowałaś już peelingi na skórę głowy? Który peeling najlepiej się u Ciebie sprawdził?

Przeczytaj także

Olejek lawendowy – właściwości, działanie i zastosowanie w naturalnej pielęgnacji

Olejek lawendowy – właściwości, działanie i zastosowanie w naturalnej pielęgnacji

Komentarze (17)

  1. W
    Odpowiedzi ()
    1. W
    2. M
  2. D
    Odpowiedzi ()
    1. m
    2. A
      Ania
      Zadnych zabiegow pielegnacyjnych nie wykonujemy glowa w dol. Wlos powinien zawszd byc pielegnowany, myty, czesany zgodnie z kierunkiem wzrostu.
    3. A
      Aga N.
      Mycie włosów czy nakładanie odżywki można wykonywać tak i tak. Ponadto masowanie skalpu właśnie głową w dół sprzyja kondycji cebulek.
    4. A
  3. j
    jasta
    stosuje peelingi skóry głowy. to jest świetne, zarówno dla włosów jak i dla skóry głowy. w taki sposób pozbyłam się też łupieżu, dodatkowo stosując szampon przeciwłupieżowy xxx. teraz nie mam łupieży, a z to mam zdrowa skórę głowy i odżywione włosy.
    Odpowiedzi ()
    1. Olga Pietraszewska
  4. g
  5. M
    Małgorzata
    Dzień dobry, peeling z siemienia lnianego – to ma być siemię lniane zaparzone, kleiste, czy same pestki? Jak dokładnie przygotować ten peeling?
    Odpowiedzi ()
    1. K
      Kana
      Proponuję siemię zalać wodą, temp pokojowa, odstawić na ok. godzinę, kleik odcedzić od pestek (np sitko), wymieszać z cukrem + ocet. Tak jak w komentarzu poniżej – nie idzie tego wypłukać jeśli użyje Pani nasion. Z kawą jeszcze jako tako, chyba że jest się blondynką :p
    2. k
  6. A
    Anonim
    Jak już się wstawia przepisy na coś to miło by było gdyby były sprawdzone. Peeling z lnem to katastrofa. Wypłukanie tego z włosów graniczy z cudem. 40 minut intensywnego płukania a ja wciąż mam pełno tego we włosach. Tragedia.
    Odpowiedzi ()
    1. K
      Kana
      Dokładnie, jedynie grzebieniwm na wszy(: dlatego jak już stosować siemię lniane ja zalewam nasiona wodą (nie gorącą) i przecedzam ten kleik przez sitko, działa na skórę głowy ale też można (a nawet trzeba:)) na same włosy jako odżywka bez spłukiwania (z umiarem)
  7. K
    Kasia
    Chciałabym przestrzedz przed stosowaniem peelingu skóry głowy. Miałam taki zabieg u poleconego przez koleżankę trychologa, poskutkował wysuszeniem skóry i potwornym stanem zapalnym, oraz koniecznościa wizyty u dermatologa i silnych leków. Skóra piekła, bolały mnie włosy u nasady. Przez parę miesięcy nie mogłam dojść do ładu z włosami po jednym peelingu (!), niby profesjonalnym i do skóry delikatnej.

Dodaj komentarz

Twój e-mail nie zostanie opublikowany