Dłonie są naszą wizytówką. O ich piękny i zadbany wygląd możemy zadbać domowymi i naturalnymi sposobami, których zaletą jest to, że nie są kosztowne i nie wymagają od nas dużo czasu. Jeśli chcesz się dowiedzieć, jak zrobić wygładzającą i zmiękczającą kąpiel dla dłoni, co pomoże je nawilżyć i jaka maseczka najlepiej odżywi narażoną na ciągłe podrażnienia skórę, zapraszam do dalszej części wpisu. Omawiam w nim sprawdzone sposoby na piękne dłonie.
Skóra dłoni każdego dnia jest poddawana niekorzystnemu działaniu wielu czynników zewnętrznych. Częsty kontakt z wodą i detergentami, które stosujesz do sprzątania, może ją podrażniać i przesuszać. Podobnie działają niska temperatura i wilgoć, o które nie trudno na zewnątrz jesienią i zimą oraz promieniowanie UV znacznie przyspieszające proces starzenia się skóry. Chcąc chronić dłonie przed niszczącym działaniem czynników środowiskowych, warto zadbać o ich odpowiednią pielęgnację. Taką, która nie tylko nawilży i zregeneruje podrażnioną skórę, ale przede wszystkim zapobiegnie nadmiernej utarcie wilgoci z naskórka.
Spis treści
Domowe sposoby na piękne dłonie – wykorzystaj je w codziennej pielęgnacji
Domowe zabiegi pielęgnacyjne na dłonie mają tę zaletę, że do ich przygotowania potrzebujesz jedynie składniki, które na pewno masz w kuchennych szafkach i lodówce. Są bardzo łatwe w przygotowaniu i nie wymagają poświęcenia zbyt dużo cennego czasu, za to ich efekt może Cię mile zaskoczyć i przede wszystkim – mieć znaczący wpływ na poprawę wyglądu skóry Twoich rąk. Jeśli do tej pory nie pielęgnowałaś dłoni domowymi sposobami, koniecznie wypróbuj jeden z polecanych niżej zabiegów. Gwarantuję, że ich efekt będzie miłym zaskoczeniem.
Wygładzający peeling
Skóra dłoni, tak jak i skóra całego ciała, wymaga oczyszczania z martwego naskórka. Dzięki temu łatwiej jest ją odżywić, nawilżyć i wygładzić. Peeling, który jest najlepszym i zdecydowanie najprostszym sposobem na pozbycie się martwego naskórka, przygotujesz w ciągu 2-3 minut, a potrzebujesz do tego jedynie 3 składniki: olej kokosowy, sok z cytryny i cukier (jeśli nie masz oleju kokosowego, użyj oliwy z oliwek). Jak wykonać mieszankę i nałożyć ją na skórę? Poniżej znajdziesz prostą instrukcję.
Naturalne sposoby na piękne dłonie – przepis na domowy peeling wygładzający:
- Łyżkę oleju wymieszaj z łyżką cukru i dodaj do tego kilka kropli soku z cytryny.
- Jeśli masz podrażnione dłonie, zrezygnuj z cytryny.
- Chcąc wzbogacić peeling, dodaj do oleju i cukru zmielone migdały lub płatki owsiane.
Peeling wygładzający wcieraj przez kilka minut w dłonie, potem umyj je ciepłą wodą i osusz ręcznikiem. Taki zabieg powtarzaj raz na tydzień.
Nawilżająca kąpiel w oliwie z oliwek
Kąpiel dłoni w ciepłej oliwie z oliwek jest jednym z najbardziej znanych, domowych sposób ich pielęgnacji. Oliwa z oliwek jest cennym dla skóry źródłem kwasów tłuszczowych i witaminy E. Pomaga zmiękczyć, odżywić, nawilżyć i wygładzić skórę. Pomaga też złagodzić podrażnienia i przyspiesza regenerację zaczerwienionej skóry, spękanego i łuszczącego się naskórka. Taką kąpiel możemy wykonywać nawet 2 razy w tygodniu, a dodatkami, które ją wzbogacą, są miód, cytryna i olejek rycynowy.
Podstawową kąpiel dłoni w oliwie z oliwek przygotujesz bardzo szybko:
- Podgrzej w garnku 2 szklanki oliwy z oliwek.
- Kiedy roślinny tłuszcz będzie już ciepły, przelej go do miseczki.
- Zanurz dłonie w oliwie i delikatnie wcieraj ją w skórę, wykonując przy okazji masaż.
Po 20-30 minutach osusz dłonie ręcznikiem papierowym i załóż bawełniane rękawiczki. Jeśli nie możesz sobie na to pozwolić, bo musisz wyjść z domu – umyj dłonie delikatnym mydłem roślinnym i osusz miękkim ręcznikiem.
Ochronna kąpiel lniana
Jak wspomniałam wcześniej, domowe sposoby na piękne dłonie bazują na kuchennych składnikach. Do pielęgnacji skóry możesz wykorzystać nasiona, które większość z nas trzyma na półce i stosuje w diecie w celach zdrowotnych – siemię lniane. Dlaczego warto to zrobić? Siemię lniane jest cennym źródłem kwasów Omega i witaminy E. Stosowane do pielęgnacji skóry przyspiesza gojenie się drobnych ranek, zmiękcza, nawilża i otacza skórę ochronnym filmem, ułatwiającym zatrzymanie wilgoci w głębi skóry. Kąpiel dłoni, którego głównym składnikiem jest siemię lniane, zapewni im nie tylko niezbędną ochronę przed niekorzystnym działaniem czynników środowiskowych, ale też pomoże zachować jędrność i elastyczność skóry. Jak ją przygotować?
Lniana kąpiel dłoni – jak ją zrobić?
- 2 łyżki siemienia lnianego zalej wodą.
- Gotuj składniki przez 5 minut.
- Gdy wywar przestygnie, zamocz w nim dłonie na 15–20 minut.
Po zabiegu osusz ręce miękkim ręcznikiem i posmaruj kremem nawilżającym.
Łagodząca maseczka z oliwy i żółtka
Na podrażnioną skórę rąk dobrze działa maseczka, której głównymi składnikami są oliwa z oliwek i żółtko jajka. W oliwie znajduje się duża dawka łagodzącej i chroniącej przed działaniem wolnych rodników witaminy E. Natomiast żółtko jest źródłem witaminy A i cynku, które mają właściwości regeneracyjne. Maseczka, która powstaje ze zmieszania 3 łyżek ciepłej oliwy z oliwek i żółtka ma płynną konsystencję, dlatego po nałożeniu jej na dłonie należy owinąć je folią, a dla lepszego efektu dodatkowo okryć ręcznikiem i pozostawić na 20 minut. Po jej zmyciu skóra będzie bardziej miękka, doskonale nawilżona, podrażnienia złagodzone. Dłonie zyskają też ochronę przed niekorzystnym działaniem czynników zewnętrznych.
Dobry krem nawilżający – najlepszy przyjaciel Twoich dłoni
Domowe sposoby na piękne dłonie z pewnością wspomogą skuteczną pielęgnację skóry. Oprócz ich stosowania należy jednak przede wszystkim zadbać o codzienne nawilżanie rąk i ich ochronę przed podrażnieniami. Możesz to zrobić, wklepując w skórę kilka razy dziennie dobry krem o działaniu nawilżająco-ochronnym.
Jaki powinien być dobry krem do rąk?
Myślę, że każdy ma swoje priorytety, którymi kieruje się wybierając kremy do pielęgnacji dłoni. Gdybym jednak miała Ci podpowiedzieć, czym kierować się przy wyborze kremu do rąk, na pewno zwróciłabym uwagę na składniki, których warto szukać w jego składzie. Najbardziej cenne będą masła i oleje roślinne, które otulą skórę ochronnym filmem, zadbają o miękkość skóry, złagodzą podrażnienia i suchość skóry oraz naturalne substancje nawilżające, takie jak mocznik, czy gliceryna. To dzięki nim skóra będzie dobrze nawilżona, a przez to bardziej jędrna i elastyczna. Składnikami, których warto szukać w kremach do rąk są też witaminy A, C i E, które nie tylko chronią skórę przed działaniem wolnych rodników, ale działają też rozjaśniająco. Natomiast składnikami, których warto unikać, są parabeny, silikony, sztuczne barwniki i substancje zapachowe.
Bardzo ważne jest to, żeby krem do rąk szybko się wchłaniał, nie pozostawiał na skórze tłustej i lepkiej powłoki oraz był w poręcznym opakowaniu, które zmieści się nawet do małej torebki.
Bo krem do rąk warto mieć zawsze przy sobie 🙂
Czym myć ręce?
Aby nie doprowadzić do przesuszenia skóry dłoni, zwróć uwagę na dwie kwestie:
- pierwsza dotyczy kontaktu skóry z płynami do mycia naczyń i innymi detergentami do sprzątania – czy chronisz skórę przed ich drażniącym działaniem?
- druga natomiast związana jest z myciem rąk – jakim mydłem myjesz ręce i czy pilnujesz, aby po umyciu, dokładnie osuszyć skórę?
Jeśli zależy Ci na ładnym wyglądzie dłoni, postaraj się chronić je przed szkodliwym działaniem detergentów i przed ich użyciem zakładaj na ręce rękawiczki. A dbając o ich higienę, stosuj łagodne mydła roślinne, które nie będą podrażniać i przesuszać skóry. W ich składzie nie powinno być SLS-ów, czyli substancji pianotwórczych mogących podrażniać skórę, parabenów, silikonów, tłuszczów zwierzęcych, barwników. Lista jest oczywiście dłuższa, ale już unikając tych kilku składników zapewnisz dłoniom delikatne oczyszczanie.
Pamiętaj też o tym, aby po umyciu rąk dobrze osuszyć skórę, gdyż pozostająca na niej wilgoć odparowuje, prowadząc do przesuszenia skóry.
Naturalna pielęgnacja dłoni – oto Twoi pomocnicy
Naturalne sposoby na piękne dłonie – podsumowanie
W pielęgnacji dłoni ważne są też paznokcie i skórki wokół nich. Żeby paznokcie były mocne i błyszczące, a skórki miękkie i dobrze nawilżone, warto dbać o dietę. Ale również opisane we wpisie zabiegi i polecane kosmetyki wpłyną na wyraźną poprawę ich kondycji i wyglądu.
Jak dbasz o skórę dłoni? Czy stosujesz do tego domowe zabiegi i naturalne kosmetyki? Czy masz swoje sprawdzone sposoby na piękne dłonie? Jeśli tak, koniecznie podziel się nimi w komentarzu.
Komentarze (8)