Czy kosmetyki naturalne mogą być skuteczną bronią w walce z trądzikiem? Tak i w dzisiejszym wpisie odkryję przed Tobą prawdziwe perełki, czyli kosmetyki naturalne na trądzik, które świetnie pielęgnują cerę trądzikową. Nim jednak to zrobię…porozmawiajmy o pielęgnacji cery trądzikowej.
Spis treści
Główne przyczyny trądziku
Trądzik pospolity, nazywany też trądzikiem młodzieńczym, jest powszechną i przewlekłą chorobą skóry. Dotyka najczęściej osoby między 11 a 30 rokiem życia, chociaż zdarzają się też przypadki trądziku u 40 i 50-latków. Zmiany skórne typowe dla trądziku występują na twarzy, plecach, ramionach, szyi i klatce piersiowej. Leczenie trądziku trwa czasami nawet kilka lat i jest bardzo uciążliwe. Niestety, zdarza się, że trądzik wpływa źle na stan psychiczny osób, które zmagają się z tą chorobą i prowadzi do pojawienia się kompleksów na punkcie swojego wyglądu i niskiej samooceny.
Za główne przyczyny trądziku uznaje się nadmierną aktywność gruczołów łojowych i zatkanie gruczołów łojowych przez martwy naskórek przylegający do skóry. Gdy dochodzi do sprzężenia tych dwóch czynników powstaje stan zapalny – zakażenie bakteryjne prowadzące do pojawienia się czopu wypełnionego ropą.
Trądzik rozwija się również w skutek zmian hormonalnych i czynników genetycznych. Nie bez znaczenia są też czynniki zewnętrzne, takie jak nieprawidłowa dieta, styl życia, zanieczyszczenia środowiska, przyjmowanie niektórych leków i stres. Trądzik może rozwijać się też z powodu nieodpowiedniej lub niewystarczającej pielęgnacji. Do pogorszenia stanu skóry i powstawania zmian trądzikowych mogą przyczyniać się również niektóre składniki kosmetyków o tzw. działaniu komedogennym.
Jak pielęgnować cerę trądzikową?
Walkę z trądzikiem warto rozpocząć od wyeliminowania szkodliwych czynników, zmiany diety, stylu życia i pielęgnacji. Szczególnie na tym ostatnim polu możemy mieć sporo do zrobienia, bo pielęgnacja cery trądzikowej jest często nieodpowiednia i niewystarczająca. Zdarza się, że popełniamy sporo błędów, z których nawet nie zdajemy sobie sprawy, a które prowadzą do tego, że nawet najlepsze kosmetyki i leki przepisane przez lekarza, nie są w stanie pomóc nam w wyleczeniu trądziku. Dlatego bardzo ważne jest, aby wiedzieć, jak prawidłowo pielęgnować cerę trądzikową.
Najważniejsze zasady pielęgnacji cery trądzikowej
⇒ Oczyszczanie
Utrzymanie skóry trądzikowej w czystości to najważniejszy punkt jej codziennej pielęgnacji. Bardzo ważne jest, aby każdego dnia, bez wyjątku, usuwać ze skóry nadmiar łoju, kurz, brud, makijaż i złuszczony naskórek. Możemy to zrobić za pomocą łagodnych żeli, pianek lub olejków do oczyszczania twarzy oraz specjalistycznych mydeł. Warto pamiętać, że kosmetyki do oczyszczania twarzy muszą być naprawdę delikatne. Nie mogą podrażniać naturalnej bariery ochronnej skóry. Najlepsze kosmetyki naturalne na trądzik usuwają zanieczyszczenia łagodnie i nie pogłębiają problemu niedoskonałości. Zobacz również: maseczki na trądzik.
Po oczyszczeniu twarzy wycieramy skórę czystym ręcznikiem, służącym jedynie do tego. To nie może być ręcznik, którym wycieramy też ręce, a już na pewno nie może to być ręcznik, którego używają wszyscy domownicy. Ręcznik zmieniamy co 2-3 dni, a podczas osuszania twarzy nie pocieramy nim skóry, tylko delikatnie przykładamy do skóry.
⇒ Tonizowanie
Po oczyszczeniu skóry sięgamy po tonik, którego zadaniem ma być przywrócenie skórze odpowiedniego poziomu pH. Tonik pomaga też w usunięciu pozostałości zanieczyszczeń, działa antybakteryjnie, przeciwzapalnie, złuszczająco i kojąco. Warto używać go nie tylko wieczorem, ale też rano. Wybierając tonik do cery trądzikowej unikamy kosmetyków zawierających alkohol. W roli toniku do cery trądzikowej świetnie sprawdzają się roślinne hydrolaty, np. z werbeny, aloesu czy lawendy. Najlepsze kosmetyki naturalne trądzik to jednak zdecydowanie hydrolaty z drzewa herbacianego.
⇒ Złuszczanie martwego naskórka
Kolejnym etapem pielęgnacji cery trądzikowej jest złuszczanie martwego naskórka. W tym celu stosujemy peeling enzymatyczny z bromelainą lub papainą oraz specjalistyczne preparaty złuszczające z kwasami. Ich celem jest rozpuszczenie martwego naskórka przylegającego do skóry, usunięcie go ze skóry i odblokowanie zatkanych porów. Peelingów i zabiegów złuszczania nie wykonujemy codziennie.
⇒ Nawilżanie, odżywianie i regeneracja
Ostatnim etapem jest nawilżanie skóry, o którym przy trądziku często zapominamy. Wydaje nam się bowiem, że skoro skóra i tak jest tłusta, to krem nie jest jej do niczego potrzebny. Nic bardziej mylnego! Często to właśnie brak nawilżania prowadzi do tego, że skóra jest tłusta, dlatego codzienna dawka nawilżenia w postaci dobrego kremu, czy serum jest niezbędna. Do cery trądzikowej możemy używać też różnego rodzaju maseczki o działaniu regulującym, nawilżającym i odżywczym oraz oleje. Dobrze dobrany olej roślinny może nie tylko odżywić i uspokoić skórę, ale pomóc też w uregulowaniu pracy gruczołów łojowych, czy złagodzeniu stanu zapalnego.
Masz trądzik? O tym musisz pamiętać!
- przed przystąpieniem do pierwszego etapu pielęgnacji, czyli oczyszczania twarzy – umyj ręce!
- nie używaj tego samego ręcznika do osuszania twarzy, rąk i całego ciała
- stosuj dwuetapowe oczyszczanie twarzy
- nie wyciskaj pryszczy, staraj się nie dotykać często twarzy
- nie staraj się matowić skóry za wszelką cenę
- unikaj kosmetyków z silnymi detergentami myjącymi. Sięgaj po te stworzone z roślinnych składników. Najlepsze kosmetyki naturalne na trądzik działają delikatnie.
- nie stosuj peelingów mechanicznych
- do codziennego tonizowania skóry nie używaj toniku z alkoholem
- unikaj kosmetyków zawierających składniki o działaniu komedogennym i aknegennym
- do makijażu używaj kosmetyki mineralne z tlenkiem cynku
- utrzymuj skórę w czystości, codziennie ją nawilżaj i tonizuj
Jakie kosmetyki są najlepsze dla cery trądzikowej?
Pielęgnacja cery trądzikowej wymaga stosowania odpowiednich kosmetyków, które będą działały łagodnie i skutecznie oraz poza działaniem pielęgnacyjnym, będą miały też właściwości wspomagające leczenie trądziku. Dobór odpowiednich preparatów nie jest zadaniem łatwym, często odbywa się metodą prób i błędów. Na pewno przy doborze kosmetyków warto poradzić się dermatologa, sięgnąć po produkty z kwasami i retonidami. Nie należy też zapomnieć o filtrach, które w pielęgnacji cery trądzikowej są niezbędne. A co z kosmetykami naturalnymi? Czy i one są dobre na trądzik?
Kosmetyki naturalne na trądzik – tak czy nie?
Odpowiedź na pytanie, czy kosmetyki naturalne mogą pomóc na trądzik nie jest łatwa. Wynika to z tego, że cera trądzikowa, jako cera problemtyczna, wymaga bardzo indywidualnego podejścia pielęgnacyjnego. A to oznacza, że to, co się sprawdza u jednych, nie koniecznie może być dobre dla Ciebie. Dotyczy to oczywiście nie tylko kosmetyków naturalnych, ale też kosmetyków, które kupujesz w drogerii, czy aptece.
Kosmetyki naturalne mogą wspomóc leczenie trądziku i znacznie przyczynić się do poprawy wyglądu Twojej skóry.
Ale mogą też jej zaszkodzić, o czym musisz pamiętać, decydując się na ich stosowanie. Dlatego bardzo ważne jest, aby obserwować co się dzieje ze skórą i gdy tylko zauważymy, że jej stan uległ pogorszeniu, należy zrezygnować ze stosowania nowo-wprowadzonego kosmetyku.
Argumenty przemawiające za tym, aby wspomagać pielęgnację cery trądzikowej kosmetykami naturalnymi to znajdujące się w ich składzie ekstrakty roślinne i inne aktywne składniki, które mogą wpływać na ograniczenie nadprodukcji sebum i łagodzić część problemów związanych z pielęgnacją tłustej cery. Mają one działanie antyspetyczne, przeciwzapalne i przeciwbakteryjne. Łagodzą stany zapalne i podrażnienia, odtykają zatkane pory skóry i neutralizują działanie wolnych rodników. W ich składach występują też naturalne substancje złuszczające (naturalne eksfolianty), takie jak kwas jabłkowy, czy kwas cytrynowy, które również mogą wspomóc łagodzenie zmian trądzikowych, zwłaszcza tych o mniejszym stopniu natężenia.
Kiedy naturalna pielęgnacja to za mało?
Kosmetyki naturalne, w tym oleje i masła roślinne, glinki mineralne, hydrolaty oraz pojedyncze składniki wchodzące w ich skład wpływają też dobrze na nawilżanie, oczyszczanie i wzmacnianie naturalnej bariery lipidowej naskórka, nie podrażniają jej naturalnego płaszcza ochronnego i dostarczają cenne składniki odżywcze, które są niezbędne dla utrzymania zdrowej kondycji skóry. Jednak pielęgnacja cery trądzikowej w oparciu o kosmetyki naturalne może nie być wystarczająca. Wynika to z tego, że w kosmetykach naturalnych brakuje odpowiednio silnych substancji złuszczających, które w walce z trądzikiem są niezbędne, a także filtrów, które jednocześnie zawierałby wysoki stopień ochrony antyUVa, nadawałby się do kuracji złuszczającej i poprzez blokowanie promieniowania nie zaostrzałby zmian trądzikowych.
Kosmetyki naturalne mogę mieć też niekorzystny wpływ na cerę trądzikową poprzez zapychające (komedogenne) działanie olejów i maseł roślinnych oraz ich aknegenność, czyli drażniące działanie na mieszki włosowe, które powoduje powstawanie zmian zapalnych.
Przeczytasz więcej na ten temat tutaj:
Komedogenność kosmetyków – co to znaczy i które kosmetyki nie zatykają skóry?
Naturalnie na trądzik – to może pomóc
Wśród składników kosmetyków naturalnych, które mogą wspomóc walkę z trądzikiem są ekstrakty z dziurawca, pokrzywy, wiązówki błotnej, fiołka trójbarwnego, wyciąg z kory białej wierzby, ekstrakt z aloesu. Oleje roślinne, po które możesz sięgnąć to m.in. olej z pachnotki, olej z ogórecznika, olej jojoba, olej tamanu i olej z czarnuszki). Niezbędne w walce z trądzikiem mogą być też hydrolaty roślinne, w tym hydrolat z czystka oraz glinki mineralne (przede wszystkim glinka zielona). Do oczyszczania twarzy warto wybrać mydło Aleppo z wysoką zawartością oleju laurowego w składzie. W kosmetyczce dobrze mieć też olejek cytrynowy albo olejek z drzewa herbacianego, które stosowane miejscowo na wypryski pomogą szybko się ich pozbyć.
Najlepsze kosmetyki naturalne na trądzik – nasze hity
Poniżej znajdziesz propozycję kilkunastu kosmetyków naturalnych, które sprawdzają się w walce z trądzikiem i są często wybierane oraz polecane przez klientki Triny.pl. Szczegółowy opis działania oraz skład każdego produktu możesz podejrzeć po kliknięciu w zdjęcie wybranego kosmetyku lub link zamieszczony w poniższej liście.
Chcesz wiedzieć więcej? Przeczytaj
Jeśli chcesz wiedzieć więcej na temat trądziku, przyczyn jego powstawania i mechanizmów leczenia, przeczytaj ten artykuł na naszym blogu:
Jeśli masz cerę trądzikową i nie wiesz, które oleje roślinne są odpowiednie do jej pielęgnacji, zapoznaj się z informacjami z tego wpisu:
Oleje do cery trądzikowej – jaki olejek na trądzik wybrać i jak go stosować?
Mam nadzieję, że po przeczytaniu dzisiejszego wpisu udało Ci się uporządkować wiedzę dotyczącą pielęgnacji cery trądzikowej, a zaprezentowane najlepsze kosmetyki naturalne na trądzik trafią niebawem do Twojej kosmetyczki. Gdybyś miała jakieś pytania lub wątpliwości dotyczące stosowania polecanych kosmetyków – daj znać, chętnie pomogę. A może masz swoje ulubione produkty i chcesz podzielić się rekomendacją? Napisz w komentarzu, jakie są Twoim zdaniem najlepsze kosmetyki naturalne na trądzik!
Komentarze (3)