Oczyszczanie twarzy olejami. O co w tym chodzi?

Jak myć skórę olejami

Kiedy pierwszy raz usłyszałam o myciu twarzy olejami, zapytałam: jak to możliwe? Przecież olej to tłuszcz i zamiast umyć, oblepi skórę tłustą warstwą, zapcha pory… Szybko jednak się przekonałam, że jest to jedna z najlepszych metod mycia twarzy, jaką można było wymyślić.

OCM, czyli co?

Oil Cleansing Metod, czyli popularne OCM opiera się na zasadzie tłuszcz rozpuszcza tłuszcz. Jeśli uważałaś na lekcjach chemii, wiesz, jak to działa. Jest to bardzo delikatna metoda oczyszczania skóry z wszelkiego rodzaju zanieczyszczeń. Oleje zmywają brud, usuwają makijaż. Jednocześnie nie naruszają naturalnej bariery hydrolipidowej naskórka, tak jak czynią to żele do mycia twarzy. W efekcie skóra pozostaje czysta, odświeżona, nawilżona i odżywiona.

Dlaczego olej jest lepszy od żelu i mydła?

Tradycyjne kosmetyki przeznaczone do mycia twarzy, a przede wszystkim żele oczyszczające zawierają w składzie agresywne detergenty, alkohole i kwasy. Mają one za zadanie usunięcie ze skóry wszelkich zanieczyszczeń, z sebum włącznie. A zmywając sebum, naruszają naturalną barierę ochronną skóry – płaszcz hydro-lipidowy.

Skóra, pozbawiona odpowiedniego poziomu sebum staje się podrażniona, przesuszona i odwodniona.

Aby się bronić, zaczyna produkować więcej sebum. W efekcie stan skóry zaczyna się pogarszać, pojawiają się zaskórniki, a my sięgamy po jeszcze silniejsze preparaty oczyszczające.

Jakich efektów możesz się spodziewać?

OCM to delikatne, ale bardzo skuteczne oczyszczanie skóry. Możesz zastosować tę metodą niezależnie od tego, jaki masz rodzaj skóry i typ cery. A na jakie efekty możesz liczyć?

Oil Cleansing Metod
OCM dokładnie oczyszcza, usuwa makijaż i odżywia skórę.

3 najważniejsze efekty stosowania OCM

  1. Gładka, czysta, nawilżona i uspokojona skóra o wyrównanym kolorycie.
  2. Przywrócenie równowagi tłuszczowej skórze, zmniejszona ilość zaskórników i mniejsze wydzielanie sebum, zwężone pory.
  3. Wzmocnienie rzęs i paznokci.

Oleje, które zastosujesz do mycia twarzy potrzebują czasu, aby zacząć działać. Efekt czystej skóry zauważysz oczywiście od razu, ale na wyrównanie kolorytu, zmniejszenie ilości zaskórników, czy wygładzenie skóry będziesz musiała chwilę zaczekać. Może być również tak, że mieszanka olejów, od której zaczniesz, będzie wymagała małych modyfikacji związanych z indywidualnymi potrzebami Twojej skóry. Jednak już po tygodniu, dwóch, trzech efekty będą na tyle widoczne, że nie będziesz chciała myć twarzy w inny sposób 🙂

Mieszanka do OCM – proporcje olejów

Podstawą OCM jest mieszanka olejów, w skład której wchodzi olej rycynowy i wybrany olej bazowy (olej nośnikowy).

Nie zaleca się stosowania samego oleju rycynowego, bo może on bardzo wysuszyć skórę.

Proporcje olejów powinny być dostosowane do typu cery.

Proporcje olejów do OCM:

  • skóra sucha: 10% oleju rycynowego i 90% oleju bazowego

  • skóra normalna: 20% oleju rycynowego i 80% oleju bazowego

  • skóra tłusta: 30% oleju rycynowego i 70% oleju bazowego

Są to proporcje umowne, zalecane przede wszystkim, gdy zaczynamy naszą przygodę z OCM. W zależności od potrzeb i reakcji naszej skóry na stosowaną mieszankę, proporcje możemy zwiększać lub zmniejszać. Możemy modyfikować też mieszankę, dodając do niej olejki eteryczne, mieszać ze sobą różne oleje bazowe.

Zachowaj ostrożność przy demakijażem oczu – olej rycynowy może je podrażniać.

Ważne jednak, żeby nie przekombinować. Skóra może na przykład źle zareagować na jeden z olejów, który znajdzie się w naszej mieszance. Im będzie ich więcej, tym trudniej będzie ocenić, o który olej chodzi. Na początek wybierz jeden olej bazowy, który połączysz z olejem rycynowym. Z czasem możesz zacząć mieszankę do OCM udoskonalać, dodając do niej więcej olejów. Pamiętaj jednak o tym, aby w jej skład weszły maksymalnie 2-3 oleje bazowe (poza olejem rycynowym).

Które oleje wybrać?

Wybór oleju bazowego uzależnij przede wszystkim od typu skóry. Jeśli masz skórę problematyczną (która z nas jej nie ma?) wybierz olej, który pomoże rozwiązać problemy,  z którymi się borykasz. Oczywiście zachęcam do tego, abyś wybierała spośród olejów naturalnych, tłoczonych na zimno, nierafinowanych.

Najlepsze oleje do OCM

OCM
Do OCM wybieraj zawsze czyste oleje roślinne tłoczone na zimno.

Cera sucha (bez skłonności do zapychania) i cera dojrzała

Cera mieszana

Cera tłusta

Cera naczyniowa

Cera trądzikowa

Cera normalna

Możesz sięgnąć również po gotową mieszankę olejków, zwróć jednak uwagę na to, aby w jej skladzie nie było parafiny.

OCM krok po kroku

Do oczyszczenia skóry olejami potrzebne są też małe ręczniki lub ściereczki wykonane z mikrofibry, bawełny lub muślinu. Ważne, żeby dobrze chłonęły wodę i długo utrzymywały ciepło. Ręczniczek po każdym użyciu należy wyprać i wysuszyć.

Krok 1.

Wlej w zagłębienie dłoni odpowiednią ilość mieszanki do OCM i rozetrzyj ją w dłoniach.

Krok 2.

Nałóż olej na twarz (wcześniej możesz delikatnie zwilżyć skórę).

Krok 3.

Masuj skórę kolistymi ruchami, dokładnie wymasuj problematyczne miejsca.

Krok 4.

Zamocz ręczniczek lub ściereczkę w bardzo ciepłej wodzie.

Krok 5.

Przyłóż ręczniczek do twarzy i trzymaj kilka chwil, aż ręczniczek zacznie stygnąć.

Krok 6.

Wypłucz ręcznik i ponownie przyłóż do twarzy. Tą czynność powtórz jeszcze 2-3 razy.

Krok 7.

Zetrzyj delikatnie olej ze skóry.

Krok 8.

Wypłucz ręcznik w zimnej wodzie i wytrzyj nim skórę – zamkniesz w ten sposób pory.

Po umyciu twarzy olejami, możesz przemyć twarz mydłem Aleppo. Osuszoną skórę przetrzyj tonikiem i wklep w nią delikatny krem lub serum.

Porady dla skóry problematycznej

Nie wpadaj w panikę, jeśli po kilku dniach stosowania OCM na twarzy pojawi się wysyp drobnych krostek. Jest to naturalny przejaw tego, że skóra się oczyszcza. Jeśli natomiast stan skóry ulegnie znacznemu pogorszeniu, będzie przesuszona, podrażniona, pojawią się zmiany zapalne – zmodyfikuj swoją mieszankę.

Jeśli masz skórę problemową – ze skłonnością do zapychania, naczyniową, trądzikową, dostosuj OCM do jej potrzeb.

Cera trądzikowa

  • Aby nie rozsiewać bakterii po całej twarzy, zrezygnuj z używania ściereczki, czy ręcznika.
  • Wykonaj delikatny masaż twarzy olejami, a następnie umyj skórę mydłem Alep o dużej zawartości oleju laurowego. Przy bardzo nasilonych zmianach trądzikowych wybierz mydło Alep z 40% zawartością oleju. Podobnie postępuj w przypadku trądziku różowatego.
  • Jeśli masz skórę skłonną do zapychania, stosuj tylko lekkie oleje. Zrezygnuj z oleju kokosowego, który jest bardzo komedogenny (zatykający pory).
  • Do mieszanki dodaj kilka kropli oleju tamanu, olejku eterycznego z drzewa herbacianego albo lawendy.
  • Zmagając się z problemem głębokich, podskórnych krost / stanów zapalnych nie masuj skóry zbyt intensywnie i rób to nie dłużej niż przez minutę.

Cera naczyniowa

Cera bardzo sucha

  • Jeśli po OCM skóra jest bardzo sucha i ściągnięta, zmniejsz ilość oleju rycynowego.
  • Pozwól sobie na dłuższy masaż skóry olejami. Dzięki temu dostarczysz jej większą dawkę substancji nawilżających i odżywczych.

Cera ze skłonnością do zapychania

  • Nie masuj skóry dłużej niż przez minutę.
  • Używaj lekkich, niekomedogennych (nie zapychających porów) olejów.
  • Zrezygnuj z oleju kokosowego.

Jeszcze lepsza mieszanka – 5 najlepszych olejków eterycznych

Olejki eteryczne
Olejki eteryczne wzmacniają działanie olejów.

Doskonałym dodatkiem do olejów, które stosujemy do OCM są naturalne olejki eteryczne. Wzbogacają mieszankę zapachem, a przede wszystkim swoimi właściwościami leczniczymi.

Optymalna ilość olejku eterycznego to 10 kropli olejku na 100 ml oleju.

Olejek lawendowy

Mój ulubieniec. Ma silne działanie antybakteryjne, jest doskonałym antyseptykiem. Łagodzi infekcje skórne, reguluje wydzielanie sebum, ma też działanie przeciwzmarszkowe. Przyjemnie odpręża i uspokaja skórę.

Olejek z drzewa herbacianego

Działa przeciwzapalnie, bakteriobójczo i przeciwgrzybicznie. Jest naturalnym antybiotykiem dla skóry. Może być stosowany do OCM, sprawdzi się przede wszystkim w oczyszczaniu skóry trądzikowej. Musisz jednak być ostrożna, jeśli  dodajesz go do swojej mieszanki, bo olejek może podrażniać oczy.

Olejek pichtowy

Tak, jak olejek z drzewa herbacianego, ma właściwości przeciwzapalne, antybakteryjne i antyseptyczne. Łagodzi infekcje skórne, tonizuje skórę i odświeża.

Olejek bergamotowy

Sprawdzi się przede wszystkim w oczyszczaniu skóry tłustej. Reguluje poziom sebum, łagodzi stany zapalne skóry, ma działanie przeciwzapalne. Jest silnym antyseptykiem, przyspiesza gojenie drobnych ran na skórze i regenerację skóry.

Olejek tymiankowy

Jest doskonałym antyseptykiem. Idealny dla skóry trądzikowej i skłonnej do często pojawiających się stanów zapalnych. Ma właściwości przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwgrzybicze. Łagodzi podrażnienia skóry i wspomaga zabliźnianie się ran.

Podsumowanie

Samodzielnie skomponowana mieszanka olejów jest idealnie dostosowana do potrzeb naszej skóry, same decydujemy o tym, czym ją oczyszczamy, a jednocześnie rozpieszczamy. Taka mieszanka jest też tania i wydajna, a przede wszystkim w 100% naturalna. Dlatego zachęcam, abyś wypróbowała OCM, jeśli jeszcze tego nie zrobiłaś. Być może będzie to najlepszy sposób oczyszczania skóry, jaki kiedykolwiek stosowałaś 🙂

Stosujesz oleje do mycia twarzy? Masz swoją ulubioną mieszankę olejów do OCM?

 

Przeczytaj także

OCM bez oleju rycynowego – czy jest możliwe?

Pytanie o OCM, czyli oczyszczanie skóry olejami bez użycia oleju rycynowego pada najczęściej z ust osób mających bardzo wrażliwą i suchą skórę. Często, nie otrzymując odpowiedzi, rezygnują one ze stosowania tej metody i stosują tradycyjne metody oczyszczania żelem, mleczkiem lub mydłem. A OCM bez oleju rycynowego jest jak najbardziej możliwe! Chcesz wiedzieć, czym można go zastąpić? Zapraszam do dalszej części wpisu! Tradycyjne OCM, a gotowe olejki do oczyszczania OCM to obecnie jedna z najbardziej popularnych, naturalnych metod oczyszczania skóry z codziennych...

Komentarze (47)

  1. Wiele razy miałam ochotę skusić się na tę metodę oczyszczania twarzy, ale wciąż trochę szkoda mi olejku na taką czynność 🙂 Może jakbym w przyszłości więcej zarabiała 😀 Na razie staram się wybierać mydełka naturalne, które zawierają w sobie też oleje, zawsze to jakieś dodatkowe korzyści 🙂

    1. Ale przecież mieszanka do OCM nie musi być droga! Olej rycynowy kupisz w każdej aptece za kilka złotych, w e-sklepach za max. 11 zł. I na pewno nie zużyjesz go od razu 🙂 Podobnie z olejem nośnikowym – kupując buteleczkę 30-50 ml za większość olejów nie zapłacisz więcej niż 25 zł. Taka mieszanka olejów posłuży do mycia twarzy przez kilka tygodni. Nie będziesz musiała w tym czasie kupować płynu do demakijażu, żelu do mycia twarzy i mydła, być może nawet krem nie będzie potrzebny. Także bilans powinien wyjść na plus 🙂 Spróbuj! Warto 🙂

    1. Oczywiście! Jak najbardziej możesz przygotować sobie taką mieszankę do OCM w szklanej buteleczce 🙂 To zdecydowanie bardziej wygodny sposób, niż codzienne odmierzanie i mieszanie olejów 🙂 Pozdrawiam!

  2. Jeśli chodzi o olejek tymiankowy to na twarz polecam tymianek ct linalool. Chemotyp ten ma te same właściwości a jest zdecydowanie łagodniejszy. Przy szukaniu olejków eterycznych warto zwracać uwagę na chemotypy, bo np.rozmaryn ct verbenon jest świetny w zastosowaniach do cery, z kolei ct camphor- sprawy reumatyczne, masaże mięśni a ct cineol-działa wykrztuśnie, dobry na drogi oddechowe.
    Pozdrawiam

  3. Świetny post! Właśnie kupuję swoją mieszankę – olej rycynowy + olejek z krokosza
    Mam pytanie czy po zastosowaniu OCM powinnam jeszcze umyć buzię lekkim żelem do twarzy? Mam cerę mieszaną (bardziej w stronę tłustej) ze skłonnością do trądziku no i oczywiście z zaskórnikami (nos , broda). Używam teraz żelu do cery trądzikowej z Avene

    1. Ula, nie powinno być takiej potrzeby. Skóra po OCM nie jest tłusta, nie trzeba jej domywać. Możesz ewentualnie przetrzeć twarz tonikiem lub hydrolatem.

        1. Zepsuć nie zepsuje, ale jednak umycie twarzy olejem za służyć temu, żeby już nie myć jej żelem 🙂

  4. jeśli mam obecnie zmiany trądzikowe i powinnam zrezygnować ze ściereczki to jak usunąć ten nadmiar oleju? czy zostawić do wchłonięcia na noc?

    1. Opisałam to w kolejnym punkcie: wykonaj delikatny masaż twarzy olejami, a następnie umyj skórę mydłem Alep o dużej zawartości oleju laurowego. Przy bardzo nasilonych zmianach trądzikowych wybierz mydło Alep z 40% zawartością oleju. Pozdrawiam 🙂

        1. Delikatnym żelem do mycia twarzy, najlepiej takim bez SLS-ów. Dobrym wyborem będzie np. żel rumiankowy Sylveco. Pozdrawiam 🙂

    1. Raczej nie słyszałam, żeby były jakieś ograniczenia wiekowe w stosunku do stosowania olejów, więc myślę, że tak 🙂

  5. Mam cerę trądzikową, kiedyś stosowałam ocm, ale wydawało mi się, że zajmuje to baardzo dużo czasu. Muszę jednak przyznać, że skóra nie była nigdy w tak dobrym stanie. Teraz kupiłam mydełko i wracam do mycia twarzy olejami 🙂

    1. To prawda, że OCM trwa trochę dłużej niż umycie twarzy żelem, ale jednak efekty są tego warte 🙂

  6. Mam pytanie.Jak wykonać te proporcje ? tzn.przy każdym stosowaniu odmierzać ilość czy sporządzić w jakiejś buteleczce?

    1. To już zależy od Ciebie 🙂 Ja przygotowuję mieszankę zawsze na kilka użyć, ale wiele moich znajomych miesza odmierzone proporcje na dłoni przed każdym użyciem 🙂

  7. Super! Muszę spróbować. Ale mam pytanie. Mam cerę mieszaną i problem z trądzikiem i zaskórniakami, jednocześnie chciałabym wzmocnić naczynka. Uda się to pogodzić? Czy te oleje do cery naczyniowej nie będą zapychać?

  8. Witam! Dziękuję za cenne wskazówki do przyrządzenia własnego olejku myjącego:) Mam jednak pytanie dot. długości przydatności naszego olejku. Zakładając, że są to same oleje + olejek eteryczny (w składzie nie ma wody), możemy przypuszczać, że termin ważności jest ten sam co dla samych olejów?
    Pozdrawiam!

    1. Tak. Dodatkowo warto wziąć pod uwagę, że olejki eteryczne mogą przedłużać trwałość oleju. A na wszelki wypadek, jeśli nie masz pewności w jakim czasie powinnać go zużyć, możesz trzymać olejek w lodówce 🙂

    1. Nigdy nie próbowałam, więc trudno udzielić mi odpowiedzi. Ale ja bym jednak postawiła na wodę i ewentualnie przetarła twarz micelem już po zakończeniu OCM.

  9. Witam, czy do mieszanki z olejem rycynowym nada sie olej z pestek śliwki? Mam skóre sklonna do niedoakonalosci I zatykania.
    Pozdrawiam

  10. Witam, czy mogę użyć oleju arganowego? Mam cerę dojrzałą i problem z trądzikiem różowatym. A jeśli nie ten olej to który by Pani poleciła? Dziękuję i pozdrawiam

  11. Witam
    Mam skórę problematyczna, z dużą ilością zaskornikow, zastanawiam się nad stosowaniem bazowo oleju lnianego. Czy należy miksture przechowywać w lodówce?

  12. Witam,
    Nie dawno zaczęłam przygodę z olejkami do mycia twarzy, jak na razie jestem bardzo zadowolona. Z drugiej strony bardzo lubię też kosmetyki własnej roboty, a nie wiedziałam, że można to połączyć :)) super artykuł, bardzo dziękuję!

  13. Witam, chciałabym się dowiedzieć czy warto np. myć twarz metodą OCM wieczorem (rano zdecydowanie nie mam na nią czasu), a rano po wstaniu np. białą glinką? I czy jedna metoda nie zepsuje efektu drugiej?

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *


FreshMail.pl