Jak zatrzymać opaleniznę? Sprawdzone sposoby i najlepsze kosmetyki

Jak zatrzymać opaleniznę? Sprawdzone sposoby i najlepsze kosmetyki

Na piękną i zdrową opaleniznę trzeba zapracować. Wiąże się ona nie tylko z długimi godzinami spędzonymi na słońcu, ale też odpowiednią ochroną skóry, która pomaga uniknąć oparzeń i podrażnień słonecznych. Niestety, wakacyjna opalenizna ma to do siebie, że znika szybciej, niż byśmy chcieli. Czy są sposoby na to, aby zatrzymać opaleniznę na dłużej? Jakie kosmetyki mogą w tym pomóc?

Połowa wakacji już za nami. To dobry moment, aby zadbać o nabytą podczas urlopu opaleniznę, aby w pochmurne, jesienne dni Twoja skóra nadal ładnie się prezentowała i przypominała o słonecznych dniach spędzonych na plaży. Co możesz zrobić, aby zachować wakacyjną opalenizę na dłużej? Oto kilka sprawdzonych sposobów, które mogą Ci w tym pomóc.

Zrób peeling

Jeszcze przed wyjściem na plażę i pierwszymi kąpielami słonecznymi, warto zrobić peeling całego ciała. W ten sposób usuniesz ze skóry martwy naskórek i przygotujesz ją na przyjęcie opalenizny. Peeling zrób także po powrocie z plaży, aby wyrównać koloryt skóry i odkryć świeżo nabytą opalniznę. Pamiętaj jednak o tym, aby nie stosować peelingów, jeśli skóra po opalaniu będzie mocno zaczerwieniona i podrażniona.

Po opalaniu wybierz delikatny peeling cukrowy na bazie olejów roślinnych, który będzie miał właściwości zmiękczające, nawilżające, odżywcze i regenerujące.

Twojej uwadze polecam:

  • Scrub do ciała – Kenijskie mango
  • Cukrowy peeling do ciała – masło shea i olej żurawinowy
  • Kojąco-wygładzający peeling do ciała
  • Cukrowy peeling do ciała – Rozmaryn i limonka

Weź letni prysznic

Tym, czego nie lubi opalona skóra są kąpiele w gorącej wodzie. Zrezygnuj z nich na czas wakacji, zastępując letnim prysznicem. Zwróć też uwagę na stosowane podczas kąpieli kosmetyki.

Zamiast mocno oczyszczających żeli pod prysznic na bazie SLS-ów, sięgnij po łagodniejsze z tensydami roślinnymi lub mydlnicą lekarską. Wybierz też kosmetyki, które nie tylko myją, ale i pielęgnują skórę.

Dobrze jeśli żel pod prysznic lub mydło, którego używasz będzie zawierało w składzie pielęgnujące skórę oleje roślinne. Do mycia ciała po kąpielach słonecznych warto użyć też emolientowy olejek o działaniu nawilżającym.

Dlaczego to ważne? Opalona naskórek jest mocno podrażniony, a gorąca woda i składniki kosmetyków mogą podrażniać go jeszcze mocniej. W efekcie może dojść do tego, czego podczas opalania staramy się uniknąć – czyli schodzenia skóry.

Do kąpieli po opalaniu wypróbuj:

      • Emolientowy nawilżający olejek do kąpieli i pod prysznic
      • Nawilżający żel pod prysznic
      • Chłodzący żel do ciała ujędrniająco-wyszczuplający
      • Witaminy dla skóry – żel pod prysznic

 

Często nawilżaj

Nawilżanie i natłuszczanie opalonej skóry to kolejny krok, którego nie należy pomijać, chcąc cieszyć się długotrwałą opalenizną. Warto sięgnąć po silnie nawilżające, odżywcze i regenerujące kosmetyki przeznaczone do pielęgnacji skóry po opalaniu, których składniki dodatkowo mają za zadanie przedłużyć trwałość opalenizny. Jednym z takich składników jest masło kakaowe, które możesz stosować również w czystej postaci, a także masło mango.

W odżywianiu i natłuszczaniu skóry sprawdzą się również bogate w nienasycone kwasy tłuszczowe oleje roślinne, bazujące na nich olejki do ciała oraz masła roślinne i wszelkiego rodzaju kremy, balsamy i masła bazujące na naturalnych składnikach. W składzie tych ostatnich warto szukać takich składników, jak wspomniane już masło kakaowe, masło shea, olej makadamia, witamina E, aloes i panthenol.

Bez względu na to, jaki kosmetyk do nawilżania wybierzesz, postaraj się aplikować go na skórę minimum 2 razy dziennie i zamiast wcierania, wklepuj go delikatnie lub rozcieraj łagodnymi, kolistymi ruchami. Oleje natomiast aplikuj na wilgotną jeszcze skórę.

Do nawilżania skóry po opalaniu polecam:

 

      • Masło do twarzy i ciała – Ukojenie
      • Bogate masło do ciała – Róża japońska i liczi
      • Bezzapachowy olejek do ciała
      • Naturalny olej z nasion marchwi (macerat)
      • Relaksujący olejek do ciała z lawendą i zieloną herbatą

 

Podkreśl opaleniznę samoopalaczem

Trwałość nabytej podczas urlopu opalenizny podkreślisz także stosując naturalne kosmetyki o brązującym działaniu, a także stosując kosmetyki ze złotymi drobinami. Stosując samoopalacz lub krem o działaniu brązującym lub samoopalającym wyrównasz kolor naturalnej opalenizny i podkreślisz jej odcień. Natomiast olejek z drobinkami złota sprawi, że opalona skóra zyska świeżość, blask i promienny wygląd.

Jak zatrzymać opaleniznę? Sprawdzone sposoby i najlepsze kosmetyki

Zadbaj o dietę

Po powrocie z urlopu zadbaj też o dietę. Aby podtrzymać opaleniznę włącz do jadłospisu produkty bogate w beta-karoten, który gromadząc się w skórze stopniowo nadaje jej naturalny, brązowo-złoty odcień.  Poza marchewką jedz też jak największe ilości pomidorów, czerwonej i żółtej papryki, moreli, brzoskwiń, nektarynek i melonów, czyli warzyw i owoców w czerwonych, żółtych i pomarańczowych kolorach. A jesienią koniecznie wprowadź do diety dynię.

Pij dużo wody

O tym, jakie znaczenie dla organizmu i skóry ma picie wody, pisałam już w tym tekście. Nie zapominaj o tym również teraz, kiedy po powrocie z wakacji Twoja skóra wymaga intensywnego nawilżenia. Pij przynajmniej 2-3 litry wody dziennie, dzięki czemu nawodnisz skórę od środka.

Pamiętaj, że na zadbanej, gładkiej i dobrze nawilżonej skórze opalenizna prezentuje się znacznie lepiej.

Odstaw używki i pamiętaj o wypoczynku

Papierosy i alkohol to wrogowie Twojej skóry. Podobnie, jak stres i zbyt mała ilość snu. Powodują one, że skóra staje się szara, ziemista i matowa, przez co opalenizna nie prezentuje się juz tak ładnie, jak tego oczekujemy i szybciej znika.

Podsumowanie

O ładną i trwałą opaleniznę należy zadbać już podczas słonecznych kąpieli. Stosując kremy z filtrem ochronnym, przestrzegając zasad bezpiecznego opalania i stopniowo wydłużając czas spędzany na słońcu, unikniesz oparzeń i podrażnień słonecznych, które nie tylko będą dokuczliwe, ale też spowodują, że uzyskana opalenizna nie będzie wyglądała estetycznie i dość szybko zniknie.

Przeczytaj też:

Jakie sposoby stosujesz, aby zachować wakacyjną opaleniznę na dłużej? Co najlepiej się u Ciebie sprawdza?

Przeczytaj także

Oleje niezapychające. Których warto używać?

Oleje niezapychające. Których warto używać?

Nie tylko piękna, ale i zdrowa skóra – kosmetyki uzdrowiskowe Dr Duda

Nie tylko piękna, ale i zdrowa skóra – kosmetyki uzdrowiskowe Dr Duda

Dodaj komentarz

Twój e-mail nie zostanie opublikowany